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Month: 2017-03
| 文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
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| 1595224817172951 | 2017-03-31 18:00 | 35 | 0 | 子宮頸切除還需做抹片嗎? 有以下兩個✌狀況，請婦女們👩了解自身情況 假如你是因子宮頸癌或癌前病變而切除子宮 由於罹患陰道癌的危險性較高😲 小編提醒您務必定期做抹片檢查唷~ 假如你是因子宮良性疾病而切除子宮 則建議您詢問您的醫生😊 詢問是否需要定期接受抹片檢查 #子宮頸 #抹片檢查 #婦女 圖片
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| 1607034245992008 | 2017-03-31 16:50 | 27 | 0 |
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| 1595213640507402 | 2017-03-31 12:00 | 41 | 0 | #這是謠言!!!別相信~ 雞蛋生吃比煮熟更營養嗎？ 這是錯誤的唷❗❗ 由於生蛋白中含有白素 會阻礙人體對生物素的利用與吸收😱 把雞蛋煮熟，不僅可破壞白素也可消滅細菌 免除🤚致病的危險！ 且加熱後雞蛋中的蛋白質才容易被人體吸收😙 小編呼籲民眾們吃熟的雞蛋對身體較好唷～ 說明真相，駁斥謠言👊 https://goo.gl/lHvvTh 更多健康資訊請至國民健粉絲團觀看 https://goo.gl/Z6tc0a #雞蛋 #細菌 #蛋白質 圖片
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| 1595213403840759 | 2017-03-30 18:00 | 48 | 1 | 子宮頸抹片異常並不代表已經患有癌症😲 必須請醫師做進一步😌陰道鏡檢查 及切片來確認是否為子宮頸癌 小編提醒您😘 任何一項篩檢都會有偽陰性個案發生🤓 所以即使檢查結果正常 有任何異狀均應盡速就醫🏨 #子宮頸 #抹片檢查 #婦女 #異常 圖片
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| 1598876336807799 | 2017-03-30 12:00 | 34 | 1 | 「每日少掉一包菸，戒菸一年省下3萬元！」 7年前，楊先生頓悟😱 「修行不用到山上，壞習慣改掉就是修行！」 👊毅然決然把菸戒掉 將2年後所節省下的10萬元菸費💶 全數捐給嘉義市政府教育處弱勢學童午餐😇 感謝楊先生的愛心 也請大家及早戒菸喔，幫助自己又傳播愛心💞 想要戒菸的朋友撥打戒菸專線 0800-636363 戒菸資訊 https://goo.gl/VAqooX #愛心 #戒菸 #公益 圖片
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| 1605653506130082 | 2017-03-30 11:39 | 40 | 1 | 燈燈🎊恭喜得獎者 請得獎者於４／６以前私訊小編姓名、電話、地址以及身分證字號唷😘 逾期未來私訊小編將會重抽😱 圖片
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| 1604626352899464 | 2017-03-29 16:13 | 716 | 661 | 這是漫畫耶～讓我們看🤓下去吧！ 題目：請問當個健康快樂的媽媽👩與寶寶👶方法是？ 按讚+留言 「我知道！要_________」 快進入活動網址參加抽獎>>>https://goo.gl/OpYICw 就有機會獲得全家禮物卡200元唷🤑 活動期間：即日起～4/28 開獎時間：活動結束後一個禮拜 快分享給親朋好友一起參加抽獎喔 ************************************… 更多 原來這些方式，就能成為快樂的媽媽和健康的寶寶 粉絲們也要一起向😆這些方法邁進唷～ 因為您的健康😇是家庭幸福的來源💕 如果您喜歡我們別忘記幫我們的粉絲團按個讚喔！ 圖片
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| 1598874730141293 | 2017-03-29 12:07 | 38 | 1 | 今天是3/29青年節👬👭 呼籲各青少年朋友們要享受健康與青春，不要吸菸😌 吸菸的你害怕失去吸菸的朋友而不敢戒菸嗎？ 但據研究，戒菸後反而能結交更多不吸菸的朋友 擴大其社交圈並得到更多的好麻吉～♥ 最後小編👩祝大家青年節快樂喲！ 想要戒菸的青少年朋友速撥打戒菸專線 0800-636363 戒菸資訊👇 https://goo.gl/VAqooX #青少年 #戒菸 #朋友 圖片
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| 1604628636232569 | 2017-03-29 11:38 | 36 | 1 | 大家最期待的開獎時間又來囉😚 小編就不多說馬上來公佈得獎人吧 恭喜得獎人~~~ 請得獎人私訊小編唷😁 圖片
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| 1595212743840825 | 2017-03-28 18:00 | 34 | 2 | 😊考慮年齡、健康狀況、子女數量及家庭經濟下 可選擇合適的避孕方法🤓 就讓小編來告訴你👇 1.保險套 2.口服避孕藥 3.子宮內避孕器 4.男性輸精管、女性輸卵管結紮手術 選擇最適合個人情況的方式施行😉 才能得到最好的避孕效果唷~ 更多資訊請見：衛生福利部國民健康署網站孕婦健康手冊 避孕方法簡介篇>https://goo.gl/bgql1J #避孕 #方法 圖片
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| 1595211863840913 | 2017-03-28 11:00 | 40 | 1 | 😇孕期初體驗(0-3個月)😇 小編來呼籲懷孕初期的媽媽們👩 要重視均衡飲食🍽體重僅需增加1~2公斤 由於妳吃的東西都會影響你和寶寶👶 所以需留意飲食均衡，更注意以下事項✨ 1.多吃綠色蔬菜，可獲取與寶寶腦部中樞神經發育有關的葉酸 2.吃當季新鮮蔬果🍎🍓🍇 3.全素食者須補充維生素B₁₂含量較多的食物 4.避免食用含咖啡因的食物☕🍫 5.絕不可飲酒和抽菸🍻🚭 6.不隨便服藥，看病時也要告訴醫師「我懷孕了！」 #懷孕 #初期 #注意事項 圖片
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| 1595203867175046 | 2017-03-27 20:00 | 53 | 9 | #這是謠言!!!別相信~ 我已經吃素了，為什麼還瘦不下來？ 部分餐廳為提升美味度😋 烹調時可能會加入大量油脂 且素肉等素食加工製品😧 大多會加入澱粉塑型及油炸定型 所以熱量可能比一般豆製品甚至低脂肉類還要高😱 按讚+留言:「不論吃葷吃素，都要避免攝取過多熱量」 呼籲民眾一週運動💃至少150分鐘即可健康減重唷~ 說明真相，駁斥謠言👊 https://goo.gl/sc1kd2 更多健康資訊請至國民健粉絲團觀看 https://goo.gl/Z6tc0a #抽菸 #皮膚 #致癌 圖片
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| 1595200443842055 | 2017-03-27 11:00 | 55 | 1 | 更年期飲食與營養😋 均衡飲食是將食物分為6大類🤙 可從這六類的食物中挑選組合 使身體獲得均衡的飲食 配合以下👇健康飲食要訣 1.聰明分配、多樣選擇🤓 全穀根莖及蔬果類佔飲食量的2/3，以天然未加工食品為主，飲食須遵守低脂、高纖、高鈣 2.精挑細選、質優量少🙂 動物性食品佔飲食量的1/3，每天2杯低脂牛奶或奶製品；減少過量精緻加工的食品及油、糖、鹽及調味料 3.鉅細靡遺、安全補充😉… 更多 別忘了將下午茶、點心等食物都要放在均衡飲食量中一併考慮，避免宵夜 讓你更年期也能活力充沛唷💃 #更年期 #飲食均衡 #飲食指南 圖片
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| 1595198243842275 | 2017-03-26 20:00 | 41 | 1 | 由於每對夫妻💑的生理與心理都有著很大的差異 所以夫妻們必須認識彼此的需求🤗 透過不斷溝通、理解彼此真實的感受 互屬互賴、互相滿足💞 成為對方的依靠，給予生活上的支持 更能促進彼此間的親密的關係唷😇 #新婚 #夫妻 #適應 #支持 圖片
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| 1598872393474860 | 2017-03-26 11:00 | 40 | 1 | 來吧！訂定一個📜屬於您的戒菸計畫 有助於戒菸行動的執行😉喔！ 先來看看以下👇的步驟，再進行詳細的規劃吧! ㄧ、訂出戒菸日，跨出戒菸第一步🚶 二、昭告天下我開始戒菸囉😆 三、瞭解可能會遇到的問題並勇於面對挑戰 四、菸灰缸、菸盒、打火機、吸菸聚會通通丟掉！ 丟掉一切想吸菸的念頭！ 如果還不知道該怎麼行動的朋友💓 可以撥打免費戒菸專線💡0800-636363 讓專業的來幫助你！ #戒菸 #撇步 圖片
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| 1595191967176236 | 2017-03-25 20:00 | 217 | 124 | #這是謠言!!!別相信~ 不喜歡水的味道，可以用無糖茶代替嗎? 無糖茶🍵的熱量雖然不高 但茶裡的咖啡因有利尿作用 攝取過多反而加速體內水分的流失😮 按讚+留言:「長期喝無糖茶，竟然會______」 因此不建議都以無糖茶類取代白開水🥛 說明真相，駁斥謠言👊 https://goo.gl/fucmaH 更多健康資訊請至國民健粉絲團觀看 https://goo.gl/Z6tc0a #無糖茶 #水 #利尿 圖片
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| 1595191257176307 | 2017-03-25 11:00 | 46 | 2 | 小編提醒婦女們👩子宮頸抹片檢查前 一定要注意以下事項🤓 1.不要沖洗陰道 2.避免盆浴 3.勿放置塞劑 4.前一夜不要有性行為 5.避開月經期間 #婦女 #子宮頸抹片 #檢查 圖片
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| 1598863970142369 | 2017-03-24 20:00 | 27 | 2 | 快來看！這六種小秘訣🤓有效助你戒菸唷～ 1.儘量避免辛辣及刺激性的食物🥙 2.餐後選用新鮮果汁🍹或含有薄荷的飲料 3.餐後刷牙😬使口腔維持新鮮乾淨的口感 4.避免飲用咖啡或濃茶☕ 5.如有吸菸的衝動時，可作深呼吸動作或多喝開水 或作家務事、淋浴、散步及運動🕺 6.不要使自己有憤怒、寂寞及勞累的狀況發生 照著上面做並帶上戒菸的決心吧！ 免費戒菸專線☎ 0800-636363 讓專業的來幫助你！ #戒菸 #秘訣 #決心 圖片
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| 1598687620160004 | 2017-03-24 13:25 | 874 | 828 | 忠實粉絲讚出來，你們貼文看了沒 婦幼小知識2，一起來回答😇 題目：請問為什麼要餵母乳呢？ 按讚+留言👇 「因為_______」 快進入活動網址參加抽獎>>>https://goo.gl/61NKPR 就有機會獲得全家禮物卡200元唷💴 活動期間：即日起～4/23😍 開獎時間：活動結束後一個禮拜 快分享給親朋好友一起參加抽獎喔🎉… 更多 ************************************ 嬰兒期營養的黃金標準就是母乳 您的母乳就是孩子健康活力💪的來源！ 如果您喜歡我們別忘記幫我們的粉絲團按個讚喔！ 圖片
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| 1595181507177282 | 2017-03-23 20:00 | 46 | 1 | #這是謠言!!!別相信~ 生一個孩子，掉一顆牙 事實上，媽媽的牙齒😬完成鈣化之後 牙齒內的鈣質不會再流出當作胎兒👶的鈣質來源 懷孕期間會造成掉牙的情況😫 主要的原因是在懷孕期間未做好正確的口腔衛生保健 導致齲齒及牙周病的發生所致😳 更多資訊請見連結👇 衛生福利部心理及口腔衛生司孕婦口腔健康照護手冊>https://goo.gl/rsgySy 衛生福利部國民健康署網站>https://goo.gl/9mI7XR 孕產婦關懷網站>https://goo.gl/ajf1Jb #媽媽 #掉牙 #懷孕 #寶寶 圖片
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| 1595178033844296 | 2017-03-23 11:00 | 30 | 1 | 更年期時身體與心理症狀往往會相互影響 因此許多婦女👩總是心存擔憂，深怕無法適應😧 其實只要有良好的生活習慣並建立樂觀的心情 都能輕鬆度過的～ 此外更年期後婦女因年齡及賀爾蒙因素😯 易罹患三高疾病、心臟病及腦血管等疾病 婦女們也要多加注意喔💓 要是遇到任何問題 可洽詢國民健康署更年期諮詢專線☎ 0800-005107(上班時段服務，下班轉語音) 讓我們用愉快的心情迎接嶄新的人生吧！ #更年期 #心情 #新人生 #0800-005107 圖片
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| 1595368327158600 | 2017-03-22 16:04 | 1067 | 953 | 忠實粉絲讚出來，你們貼文看🤓了沒 婦幼小知識1，一起來回答👄 題目：請回答一項蠶豆症寶寶生活小提示 按讚+留言👏 「寫下一項蠶豆症寶寶生活小提醒」 快進入活動網址參加抽獎>>>https://goo.gl/8X9R3F 就有機會獲得全家禮物卡200元唷💴 活動期間：即日起～4/21 開獎時間：活動結束後一個禮拜😍 快分享給親朋好友一起參加抽獎喔… 更多 ************************************ 家中有蠶豆症的寶寶不要緊張😌 就讓小編告訴您生活中需注意的事項 答案就在>https://goo.gl/BcIfgv 💖如果您喜歡我們別忘記幫我們的粉絲團按個讚喔！ 圖片
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| 1595177180511048 | 2017-03-22 11:00 | 56 | 1 | ✨什麼是更年期✨ 大約是在45~52歲👩這段期間 卵巢逐漸減少製造女性荷爾蒙 導致經期開始不規律，時多時少😲 最後一年內不再有月經的停經現象 這段停經前的過渡期，即謂更年期😌 因為更年期是個自然的人生階段 並非疾病，多數人都能順利走過💃 要是遇到任何問題 可洽詢國民健康署更年期諮詢專線… 更多 ☎0800-005107(上班時段服務，下班轉語音) 讓我們用愉快的心情💖迎接嶄新的人生吧！ #更年期 #女性荷爾蒙 #0800-005107 圖片
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| 1595374117158021 | 2017-03-21 18:00 | 67 | 0 | 【第十屆金所獎 全國衛生所交出亮麗好成績】 👍為提升衛生所服務品質，精進衛生所服務流程及服務環境，強化服務品質，每年均會辦理全國性金所獎競賽活動🏆，今年已邁入第十屆✨，希望藉由評選衛生保健工作績優之衛生所，提供作為全國衛生所標竿學習的對象。✒本年度競賽議題為「高齡友善健康照護」及「社區動態生活營造」，分別頒發卓越獎、優等獎及佳作等獎項，🎉尤其恭喜南投縣信義鄉衛生所及宜蘭縣羅東鎮衛生所獲得本年度卓越獎的殊榮🎉，並於3月21日106年度全國保健會議接受表揚！ 👀更多相關訊息看這邊→https://goo.gl/rIOy5a 圖片
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| 1595362267159206 | 2017-03-21 15:50 | 34 | 0 | 【106年全國保健會議 全國衛生局交出亮麗好成績】 🏆3月21日106年度全國保健會議在嘉義縣隆重登場! 為守護全民健康，全國22個地方政府衛生局、所，所有保健業務工作人員，皆盡心盡力，用最大的專業與愛心💖，服務所有鄉親。 過去一年在🚭菸害防制、⛹健康體能暨代謝症候群及肥胖防治、癌症篩檢與檳榔健康危害防制、成人及中老年健康促進，及婦幼健康促進都交出亮麗成績，👍尤其恭喜臺北市、臺中市、高雄市、彰化縣、嘉義縣、新竹市、嘉義市、宜蘭縣、花蓮縣、澎湖縣等10個地方政府衛生局獲得優等獎🏅！ 👀更多相關訊息看這邊→https://goo.gl/rIOy5a
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| 1590924220936344 | 2017-03-21 12:00 | 121 | 96 | 懷孕有三寶😉 大家知道嗎? 知道的快來告訴小編✊ 留言：『懷孕三寶是1._______2.________3.__________」 懷孕三寶對寶寶的成長發育非常重要 是奠定寶寶一生健康的基石😛 👉葉酸：綠色蔬菜，黃豆製品，瘦肉，肝臟、柑橘類水果內含有葉酸，可幫助胎兒腦部中樞神經發展 👉碘：海帶及海藻內含有碘，可促進胎兒生長與大腦發展 👉.鐵：紅肉，深綠色蔬菜，及豆類可幫助嬰兒腦神經發育 吃得好吃的巧，讓寶寶頭好壯壯 國民健康署關心您😘 圖片
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| 1594124297283003 | 2017-03-20 18:00 | 26 | 2 | 哺餵母乳🍼會增加媽媽的負擔嗎？ 😱什麼！？ 母乳哺育的過程不僅提供嬰兒需要的營養 對媽媽的健康😌也是有幫助的！ 來來來小編告訴🤔媽咪們～ 餵母乳會使您產後出血少😳 而且還能幫助產後身材的恢復💃 更可減少媽媽罹患卵巢癌及停經前乳癌的風險 沒想到餵母乳不只寶寶健康 媽咪們也是收穫滿滿呀！ #媽媽 #母乳 #負擔 圖片
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| 1594122663949833 | 2017-03-20 12:00 | 35 | 2 | 😜哺餵母乳 好處多多👍 嬰兒期👶營養的黃金標準就是母乳！ 😌因為～～～ 1.母乳營養是最完整均衡 2.量好質佳、容易吸收 3.抗菌因子多，寶寶生病少 4.降低過敏性疾病的發生 5.寶寶不易胖 6.母乳含AA、DHA可以增加兒童的智力 擁有這麼多優質的營養😀 媽媽們👩您的母乳就是孩子健康活力😊的來源呀！ #媽媽 #母乳 #寶寶 #營養 #健康 圖片
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| 1582505995111500 | 2017-03-19 18:00 | 51 | 1 | 什麼!!!吸電子煙竟然會這樣??? 電子煙七成含有尼古丁，甚至添加致癌物😩 不但會讓你上癮更讓你傷身😞 含在嘴裡😬就像含著炸彈 隨時都有可能爆炸阿!!! #電子煙 #爆炸 #尼古丁 #上癮 圖片
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| 1566961313332635 | 2017-03-19 12:00 | 45 | 1 | 💞乳房X光攝影有輻射問題嗎？ 台灣每人每年接受的天然背景輻射劑量🤓 約為1.62毫西弗 而一次乳房X光攝影檢查 約接受0.7毫西弗劑量 美國保健物理學會指出📜 每年接受低於50毫西弗劑量之輻射 並無明顯健康(致癌)效應發生😌 國內專家意見也強調乳房X光攝影的安全性 呼籲婦女勿因擔心輻射量而不接受乳癌篩檢 反而因小失大😏 #乳房 #X光 #乳癌篩檢 圖片
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| 1590911077604325 | 2017-03-18 18:00 | 66 | 44 | #我是健康達人，婦幼篇1 粉絲們～小編來考考🤣你囉～ 請舉出一項寶寶安全的睡眠環境 知道答案就跟我們LINE一下📱吧～ 活動期間：即日起～4/17 依照以下步驟就可以參加抽獎囉🙌 第一步：在line裡選擇加入好友，輸入ID @tln7832e 第二步：成功加入後，私訊國民健康署留下「正確答案」 第三步：截圖私訊的內容，放上臉書留言即可參加抽獎… 更多 小編會從中抽出一名粉絲贈送全家禮物卡200元唷💴 快分享給親朋好友一起加入喔！！ 再提醒一次🏮 參加活動前 請先加入好友輸入LINE ID:@tln7832e ************************************* 不安全的睡眠環境 可能是導致嬰兒猝死症的危險因素 💝讓我們一同給寶寶安全的睡眠環境吧！ 圖片
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| 1582503181778448 | 2017-03-18 12:00 | 48 | 1 | 女人們呀~ 飲食有三秘訣👌 多植物性食品、多蔬果、多全榖 運動有二部曲✌ 事前要暖身、每次10分鐘，分段累積真輕鬆 心情一級棒☝ 壓力大時，給自己好好放個假 讓我們一起做到吧！ 充實的日子裡，健康又快樂😊 #飲食 #運動 #心情 圖片
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| 1590898074272292 | 2017-03-17 16:20 | 1055 | 962 | 忠實粉絲讚出來，你們貼文看了沒 防菸小知識1，一起來回答😗 題目：請回答戒菸的五個✋步驟是？ 按讚+留言 「1.______2.______3.______4.______5.______」 快進入活動網址參加抽獎>>>https://goo.gl/EU39cP 就有機會獲得全家禮物卡200元唷💴 活動期間：即日起～4/16 開獎時間：活動結束後一個禮拜 快分享給親朋好友一起參加抽獎喔🎊… 更多 ************************************ 想戒菸🚭的你！趕緊照做這五點 一起邁入戒菸的道路🚶吧！ 給全家人健康舒適的生活環境～ 如果您喜歡我們別忘記幫我們的粉絲團按個讚喔！ 圖片
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| 1582507445111355 | 2017-03-17 12:00 | 25 | 1 | #這是謠言!!!別相信~ 吸菸真的會加速皮膚老化嗎？ 吸菸的妳😱 有沒有發現皮膚變得乾乾皺皺的呢？ 大家都知道吸菸可能會導致肺癌、心臟病等疾病 但多數卻不知道吸菸對皮膚😒可能帶來的傷害喔! 在此呼籲愛美💖的妳 為了漂亮的臉蛋、Q彈的皮膚 及早下定決心戒菸吧！ 說明真相，駁斥謠言👊 https://goo.gl/M0YTx3 更多健康資訊請至國民健粉絲團觀看 https://goo.gl/Z6tc0a #抽菸 #皮膚 #致癌 圖片
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| 1582505205111579 | 2017-03-16 18:00 | 35 | 3 | 有粉絲們跟小編一樣嗎？ 有時會臉色發白、突然站起來會暈眩😩 這可能就是貧血😱的問題唷！ 平常要多吃些含鐵量較高的食物🤗 有人知道含鐵量較高的食物有哪些嗎？ 到國民健康署肥胖防治網找找答案喔！ ☺肥胖防治網＞健康主題＞聰明吃＞正確飲食觀＞不同年齡的不同營養目標＞仕女營養單張指南.pdf 按讚＋留言：「我知道!____含鐵量較高」 知道的粉絲快來告訴小編~~~ #貧血 #暈眩 #含鐵 #食物 圖片
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| 1589807561048010 | 2017-03-16 12:00 | 38 | 1 | 【全國哺集乳室突破3,000處 外出哺乳更方便】 依國民健康署調查✍，產婦使用公共場所哺餵母乳或擠乳🍼已達6成4，105年底全國設置哺集乳室已突破3,000處👍，可提供哺乳媽媽外出更多的方便與選擇💖! 更多資訊請看這邊👉https://goo.gl/gzkIky 以及孕產婦關懷網站👉http://mammy.hpa.gov.tw/ #哺集乳室 #孕產婦關懷專線 圖片
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| 1582502451778521 | 2017-03-15 18:00 | 26 | 1 | #這是謠言!!!別相信~ 綠茶可以減重嗎？ 市面上部分取得健康食品許可證的產品 宣稱含有兒茶素的成分😯 能調節血脂或不易形成體脂肪 但一般茶飲還可能添加糖😱 喝多了反而造成反效果而導致肥胖哦！ 建議還是以少喝飲料、多喝開水🥛 並持續運動的方式達到瘦身效果！ 說明真相，駁斥謠言👊 https://goo.gl/RLQcdX 更多健康資訊請至國民健粉絲團觀看 https://goo.gl/Z6tc0a #綠茶 #減重 #兒茶素 圖片
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| 1588973117798121 | 2017-03-15 17:55 | 32 | 0 |
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| 1566980116664088 | 2017-03-15 12:00 | 25 | 2 | 小編要來教教哺乳中媽媽們👩 如何避免及處理寶寶👶的脹氣問題 1. 注意寶寶含奶的姿勢 2. 可以做適度的腹部按摩 3. 對寶寶的哭鬧，給予即時且適當的反應 免費孕產婦關懷專線📞 0800-870-870 孕產婦關懷網站 http://mammy.hpa.gov.tw/ #寶寶 #脹氣 圖片
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| 1565021176859982 | 2017-03-14 18:00 | 34 | 1 | 青春要Young，就不要有樣學樣 有時候和朋友們膩在一起🙂 易受同儕影響及好奇心驅使 嘗試人生第1支菸😟 所以小編呼籲青年學子勇敢拒菸 😮向菸說不！ 也提醒身為家長的您 除以身作則不吸菸之外🚭 多關心孩子生活、零用錢花費 朋友交往等情況😉 不要讓菸殘害孩子的一生！ #青春 #Young #青少年 #同儕 #拒菸 圖片
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| 1582501181778648 | 2017-03-14 12:00 | 30 | 1 | 子宮頸病變治療 子宮頸癌抹片檢查結果如癌前病變😳 大部分只需依醫囑接受後續處置或治療 即可預防疾病進展為癌症😌 倘經切片證實為癌症，只要發現得早 早期(0+1期)子宮頸癌治療率高，5年存活率高達近9成 所以只要及時接受治療😊 多會有相當樂觀的結果唷~~ #治療 #子宮頸癌 圖片
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| 1582500601778706 | 2017-03-13 18:00 | 40 | 1 | 子宮頸抹片檢查觀念釐清 未曾有性經驗的婦女們👩 🤓發生子宮頸癌的機率較低 但家中曾有子宮頸癌前病變或子宮頸癌患者 建議宜考慮於知情同意下接受子宮頸抹片檢查唷~ 婦女們的健康更是一個家庭的幸福😇 #婦女 #子宮頸癌 #檢查 圖片
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| 1582499485112151 | 2017-03-13 12:00 | 37 | 1 | 不運動是種風險，你們可知道？ 讓我們用圖👀來檢視自己是否缺乏運動了💃 超過三項👌表示平常活動量過少，代謝症候群就容易上你身唷！！！ 還不跟著小編動起來🤣 國民健康署呼籲全民健康站起來，一起動30 即使生活忙碌，每天也要運動30分鐘唷～ 一有空檔把握時間快走、爬樓梯🕺 或搭乘大眾交通工具時，提前一站下車步行返家 將有「小小累積，大大收穫」😜 #健康 #運動 #預防 #代謝症候群 圖片
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| 1582493475112752 | 2017-03-12 18:00 | 59 | 2 | #這是謠言!!!別相信~ 喝紅酒，可以防癌？ 你可能聽過紅酒中的成分中 具有抗氧化的功能☺ 可減少癌症風險 但學者指出所有酒類都有致癌風險😱 而酒精代謝物乙醛就是一種致癌物 因此為了身體好💪千萬別養成喝酒的習慣喔～ 說明真相，駁斥謠言👊 https://goo.gl/wn2XcT 更多健康資訊請至國民健粉絲團觀看 https://goo.gl/Z6tc0a #紅酒 #致癌 圖片
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| 1582492248446208 | 2017-03-12 12:00 | 65 | 1 | 小編來給19~50歲的仕女們👩健康飲食的建議囉！ 我們都知道身體所需💪的營養素來自各類食物😋 依據生活型態的不同，所需營養素及熱量也不同 每天都要吃到六大類食物唷～ 可以在每一類的食物中多變化 讓你吃得健康又滿足🤣 #飲食 #健康 #仕女 圖片
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| 1566973229998110 | 2017-03-11 18:00 | 33 | 1 | 小編叮嚀準媽咪👩懷孕期間適當的運動💃 不但能促進媽咪、寶寶的健康💪 也可增加準媽咪產道肌肉的韌性 減少生產時陣痛及情緒和肌肉的緊張 能幫助準媽媽順利生產😌 在運動前要請醫護人員🏥 協助評估及指導可以做的運動項目及強度 以確保媽咪及寶寶安全與健康 相關資訊 孕婦健康手冊-準媽媽生活保健DIY 孕產婦關懷網站: https://goo.gl/X0Jk9f 孕產婦關懷粉絲團:https://goo.gl/87aXgI #懷孕 #運動 圖片
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| 1566969543331812 | 2017-03-11 12:00 | 94 | 1 | 18歲以上民眾有462萬人罹患高血壓😯 其中18-39歲的國人 當中有超過36萬人罹患高血壓 顯見各年齡層都受到高血壓之威脅😱 並非一般人所認知📃的「中老年病」 國民健康署建議所有民眾 應了解自己的血壓值❣️ #高血壓 #血壓 #參考表 圖片
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| 1598692180159548 | 2017-03-10 12:00 | 26 | 0 | 給寶寶安全的睡眠環境 什麼！不安全的睡眠環境😩 可能是導致嬰兒👶猝死症的危險因素 快跟小編一起來看看🤓預防的訣竅 1.每次睡眠都應該仰睡，趴睡易致嬰兒猝死症😲 2.勿讓嬰兒趴睡在父母或照顧者身上或睡在沙發、墊子上 3.床鋪表面須堅實平整，不可太軟。勿將填充玩偶放嬰兒床上 4.嬰兒不與其他人同床而睡，建議與父母同室不同床 5..確認睡眠區域不可有任何鬆軟物件… 更多 6.無任何東西蓋住嬰兒頭部 7.無菸環境🚭 8.避免環境過熱，包括穿太多衣物與過度包裹 9.如需額外保暖措施，可穿著睡袋型嬰兒睡衣 一同給寶寶安全的睡眠環境！ 如有相關疑問 撥打📞全國免付費諮詢專線:0800-870-870 參考兒童健康手冊:https://goo.gl/iqSrmR #寶寶 #爸媽 #睡眠 #環境 圖片
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| 1579766268718806 | 2017-03-10 10:30 | 37 | 0 | 💖啟動「心」力量💖，從健康生活做起！ 💄更多為女著紅日消息，請上台灣女人健康網 👉http://www.twh.org.tw/category/1/article/2752 圖片
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| 1566967789998654 | 2017-03-09 18:00 | 20 | 1 | 小編推薦一本有溫度的書📖 適合幼兒園中、大班或小學低年級孩子們閱讀 💡無菸的家-幼兒菸害讀本💡>https://goo.gl/D2rG7V 與孩子一起自行編拒菸歌曲 向「菸」說NO，向「健康」說YES！ #無菸 #家庭 圖片
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| 1581151128580320 | 2017-03-09 12:39 | 41 | 0 |
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| 1566968196665280 | 2017-03-09 12:00 | 27 | 1 | 試管嬰兒👶又稱體外受精 是指將取出的精卵於體外受精 發育成胚胎後，再植回子宮內 如夫妻👨👩在沒有任何避孕措施的規律性生活下 經過一年☝️以上仍未懷孕 經醫師評估需進行試管嬰兒治療時 依法一定要到衛生福利部 核可的人工生殖機構才能進行唷! 相關資訊：https://goo.gl/VCQWco #試管嬰兒 #評估 圖片
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| 1566967233332043 | 2017-03-08 18:00 | 34 | 1 | 如何運動瘦局部😁 擔心運動肌肉會變大塊🙁 每次運動後還要做足夠伸展👍 避免類似蘿蔔腿的肌肉僵硬肥大喔！ 讓我們針對自己的需求做運動吧~ ✨對於體重過重或肥胖的人： 減重目的減掉多餘脂肪 遵守「聰明吃、快樂動、天天量體重」秘訣… 更多 可全身瘦下來，自然可使「腰及大腿」變瘦 加上適當的肌力訓練，更能讓身體曲線緊實 並維持減重成果 ✨對於追求體態漂亮的人： 對於不須減重，但期望身材鈴攏有緻的人 除了力行「聰明吃、快樂動、天天量體重」 維持健康體重外，可以在運動中加入肌力訓練 藉由訓練個別肌肉線條，讓身材曲線更好看 #運動 #伸展 圖片
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| 1579771845384915 | 2017-03-08 12:00 | 39 | 1 | 👩今天是3月8日婦女節耶！ 讓最愛的她永遠健康、美麗😊 一起邁入戒菸🚭的道路吧！ 就是對她的尊敬與感謝最直接的方式！👍 小編提醒，善用戒菸服務資源 免費戒菸專線「0800-636363」服務 讓專業助您好戒！👊 #婦女節 #女性 #戒菸 #菸癮 #戒菸服務 #戒菸專線 圖片
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| 1566966656665434 | 2017-03-07 18:00 | 81 | 3 | 預防代謝症候群五大絕招-第一招 來唷！來唷！👀 一起看看自己是否有聰明選、健康吃😋 #代謝症候群 圖片
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| 1566965973332169 | 2017-03-07 12:00 | 68 | 9 | 家中有蠶豆症的寶寶👶不要緊張😌 就讓小編告訴您六項生活中的小提醒💡 ✨不隨意服藥，所有藥物均需經由醫師處方 ✨避免吃蠶豆 ✨環境不可以放置荼丸(臭丸) ✨不使用龍膽紫(紫藥水) ✨若發現寶貝有環疸、臉色蒼白、貧血或茶色尿的現象，應盡速就醫 ✨隨身攜帶蠶豆症(G6PD)備忘卡以便就醫時告知醫師 #蠶豆症 #寶寶 圖片
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| 1566965769998856 | 2017-03-06 18:00 | 64 | 4 | 請支持室內全面禁菸🚭 為甚麼要剝奪我吸菸的自由!? 是許多老菸槍的心聲😳 然而，一個人吸菸所帶來的 除了二手菸以外，還有「三手菸」的威脅😵 研究證實 即使菸已經熄滅 有毒物質仍在室內高濃度的持續殘留😱 而且還會造成大量的室內空污懸浮微粒PM2.5 因此，為了保護他人的健康權利 不受菸害威脅，請支持室內全面禁菸 #室內 #禁菸 #三手菸 #二手菸 圖片
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| 1566964416665658 | 2017-03-06 12:00 | 34 | 1 | HPV(人類乳突病毒)疫苗💉 主要是預防HPV第16和18型感染 進而降低罹患子宮頸癌的機會👍 目前市面上有二價、四價及九價疫苗 皆可預防第16和18型HPV感染 四價及九價疫苗 亦可預防生殖器疣(俗稱菜花)👊 HPV疫苗接種後 比較常見的副作用是接種部位疼痛 局部腫脹、發癢、發紅 以及發燒、噁心和暈眩 #HPV疫苗 #子宮頸癌 圖片
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| 1566964146665685 | 2017-03-05 18:00 | 49 | 1 | 媽媽👩哺乳小撇步－要不要添加白開水呢 哺餵母乳的寶寶👶是否要額外餵食開水💧呢? 小編告訴各位媽媽 母乳中已含有足夠的水分以供寶寶所需 純餵母乳的寶寶 並不需要額外添加白開水喔😌 免費孕產婦關懷專線 0800-870-870 孕產婦關懷網站http://mammy.hpa.gov.tw/ #媽媽 #母乳 #寶寶 #開水 圖片
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| 1566963426665757 | 2017-03-05 12:00 | 56 | 1 | 👨👩成人健檢 全國共有181萬以上的人接受服務 其中新發現高血壓的比率為20.2%😯 高血糖8.9%😯高血脂28%😯 國民健康署邀請年滿40歲的您😊 一起來接受成人預防保健服務 做好自我健康管理💪 我要做健康檢查：https://goo.gl/I33kAs 相關訊息可洽當地衛生局/所 或主動詢問經常就醫的醫療院所 #健康 #檢查 #綠色交通 圖片
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| 1566962743332492 | 2017-03-04 18:00 | 46 | 1 | 拒當大「腹」人😉 天氣漸冷~讓人想要吃暖呼呼的火鍋🍲 麻辣鍋、羊肉爐、薑母鴨通通都來吧！ 唉！到了容易囤積太多脂肪的季節😲 小心變成大「腹」人！！！ 如果你發現褲頭皮帶越來越緊 小心腹部肥胖找上你😞 腰圍男性應小於90公分，女性小於80公分 除了要控制熱量均衡飲食 還要培養運動習慣增加平時活動量 一起拒當大「腹」人！ #天氣 #火鍋 #肥胖 #腰圍 圖片
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| 1566958496666250 | 2017-03-04 12:00 | 46 | 1 | ☀️衛生福利部國民健康署☀️ 成立有北、中、南三區健康職場推動中心！ 可提供以下👇諮詢 1.員工身體活動的支持性政策及環境。 2.健康飲食輔導。 3.健康體位管理。 4.菸害暨檳榔防制。 5.四癌篩檢。 6.成人預防保健服務。 7.慢性病管理。… 更多 8.婦女職場健康促進。 9.心理輔導。 若職場需要專業團隊介入協助😁 歡迎與各區推動中心聯繫🤝 相關連結：https://goo.gl/qlFnxS #健康 #職場 圖片
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| 1566962113332555 | 2017-03-03 18:00 | 28 | 1 | 嚼檳榔全身危害大😫 嚼檳榔會得口腔癌😬已眾所皆知 但您知道嚼檳榔不只會得口腔癌 也會造成其他器官的危害嗎? 檳榔會造成神經、心血管及腸胃系統等的損害😱 而懷孕婦女👩若嚼檳榔 則會造成新生兒👶低體重及短小、早產等風險 為了你我及下一代的健康，一起戒嚼檳榔吧 #檳榔 #危害 #全身 圖片
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| 1574410639254369 | 2017-03-03 10:48 | 48 | 0 | 小編公佈得獎名單囉🎊 快來看看誰是幸運得主👀 圖片
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| 1574399425922157 | 2017-03-03 10:30 | 59 | 3 | 【打擊肥胖，你我都該「腎」重其事!】 ☀️今年3月9日是世界腎臟日，國民健康署呼籲民眾📢「規律運動、健康飲食、體重控制 賺健康三守則」👌 為了健康腎臟 你動了沒？😁 快來玩！世界腎臟日今年推出「#move4kidney」活動，去除肥胖，健康腎臟！ 大家趕快把自己運動噴汗的生活拍照打卡📸，並標上「#move4kidney」上傳，一同與國際響應世界腎臟日吧！ 別忘了☝️，除了自己，也把身邊爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、親朋好友拉進活動一起運動喔🏃！（打卡完，快上網搜尋 #move4kidney ，偷偷關注還有誰也在運動呢？） 更多資訊請見：https://goo.gl/pi0gjz 圖片
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| 1573552422673524 | 2017-03-02 14:30 | 77 | 1 | ❄️冷氣團發威！ 國民健康署提醒📣早出晚歸的機車騎士注意保暖！ ⛄️更多注意保暖的提醒：https://goo.gl/6w4SjX 圖片
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| 1565001756861924 | 2017-03-02 12:39 | 26 | 1 | HPV(人類乳突病毒)疫苗💉具有終身保護力嗎? 目前實證研究顯示📝疫苗保護力為8-9.4年 但效力是否能維持更久或需要再追加HPV疫苗 尚在觀察中🕵️ 由於HPV疫苗只能預防7成的子宮頸癌😌 故例行的子宮頸抹片檢查仍是必要的😯 #HPV疫苗#子宮頸癌#子宮頸抹片 圖片
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| 1565024406859659 | 2017-03-01 18:00 | 64 | 1 | 不得不慎的腎臟病變種類😇 小編報您知👇 1. 慢性疾病導致的腎臟病變 2. 免疫性的腎臟病變 3. 不當服用藥物導致的腎臟病變 4. 尿路阻塞導致的腎臟病變 5. 遺傳性的腎臟病變 #腎臟病 #國民健康署 圖片
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| 1572298312798935 | 2017-03-01 10:00 | 46 | 2 | 【為女著紅，為妳心「動」-愛護妳的心，從運動開始！】 你知道心/血管疾病是女性主要的健康殺手嗎？ 你知道心/血管疾病男女大不同嗎？ 你知道運動是護「心」最容易且有效的方法嗎？ 😉為了讓社會重視女性心/血管疾病風險，我們邀請您與我們在3/10星期五「為女著紅日」，💃穿上任何紅色衣飾，用行動讓社會看見女人心❤️，鼓勵女性保持活躍、多運動，促進心/血管健康！ 更多為女著紅日消息，請上台灣女人健康網http://www.twh.org.tw/category/1/article/2752 主辦單位：台灣女人連線‧台灣女人健康網 #Taiwan為女著紅 圖片
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| 1572296892799077 | 2017-03-01 08:29 | 27 | 0 |
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