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Month: 2017-09
| 文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
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| 1839787026050061 | 2017-09-30 18:42 | 32 | 0 | 三高不是山很高－😄血糖、血壓、血脂高！🍦🍰🍔 預防三高有妙招－少糖、油、鹽，多蔬果！🥕🍎🥒 遠離三高看這邊 ✨https://goo.gl/vvozBC #每周累積身體活動 #定期健康檢查 圖片
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| 1839601242735306 | 2017-09-30 12:00 | 626 | 586 | 忠實粉絲讚出來，你們貼文看了沒😍 社區健康小知識4，一起來回答 快進入活動網址參加抽獎>>>https://goo.gl/Fka93Y 按讚+留言 「入秋照護要注意____________? 」 就有機會獲得全家禮物卡200元🎁 活動期間：即日起～10/29 開獎時間：活動結束一個禮拜後開獎 快分享給親朋好友一起參加抽獎喔👪 ************************************… 更多 秋天要到了，小編提醒大家入秋照護4注意🌤 1.夜間與清晨起床要先添加衣物保暖👕。 2.晨起運動應等氣溫回升☀以後再出門運動， 或改在室內運動。 3.出門可以準備禦寒衣物，如帽子👒、口罩😷、圍巾等。 4.穿著建議以洋蔥式穿法， 方便隨著溫度變化來穿脫衣物。 如果您喜歡我們😘，別忘記幫我們的粉絲團按個讚及轉分享唷！ 圖片
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| 1838693582826072 | 2017-09-29 14:11 | 32 | 0 | 【高齡營養新食代「吃的下、吃的夠、吃的對」最幸福】 國民健康署於9月29日邀請專家🤝 就「高齡營養新食代、94 eat food能吃最幸福、這樣吃，到底對不對」 3主軸進行對談，會中國民健康署王英偉署長及專家們 鼓勵高齡者要「吃的下😀、吃的夠😋、吃的對👍」， 共同邁向高齡營養新時代🌈。 🌟了解詳情看這邊→https://goo.gl/mh54aR #高齡營養 #高齡者 圖片
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| 1838625712832859 | 2017-09-29 13:30 | 22 | 0 | 9月29日是世界心臟日💗💗 世界心臟聯盟（World Heart Federation）提出主題是👉「分享你的心靈力量:share the power」。😄😄 在我國，根據衛生福利部統計✍，心臟病已高居10大死因😱第2位長達8年，105年奪走20,812條寶貴的性命😨，平均每小時就有2人因心臟疾病而死亡。 然而損害心臟健康之危險因子都能夠透過良好健康習慣加以預防 國健署分享護心4招💪💪 「第一招:心服口服-健康飲食🥗… 更多」 「第二招:心動行動-規律運動🏃」 「第三招:心不在菸-向菸說不🚭」 「第四招:同心協力-相招健檢🏥」 幫助你我擁有ㄧ顆可長長久久，活力充沛的好心臟。❤❤ ✨了解詳情看這邊→https://goo.gl/MCukER #心臟病 #10大死因 #世界心臟聯盟 圖片
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| 1837721489589948 | 2017-09-28 18:00 | 50 | 8 | 【電子煙／傳統紙菸，都別抽】🚭🚭 吸電子煙的心臟病風險， 有比傳統紙菸低嗎？🤔🤔 完全沒有！❌❌ 電子煙和傳統紙菸都具 導致血管損傷、血栓 及提高心肌梗塞的風險．😱😱 為了健康，千萬別抽！👍👍 圖片
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| 1837404156288348 | 2017-09-28 10:38 | 47 | 1 | 【看顧親朋好友的健康👨👩👦👦腸篩防癌傳心意❤】 燒烤紅肉及加工肉🥓， 已被證實會提高大腸癌發生率， 顧健康，請少吃❌。 每人一生中約有7.7%罹患大腸癌的機率， 定期每2年糞便潛血檢查， 可有效降低大腸癌死亡率2成至3成💪， 請提醒親友，定期腸篩檢👬。 了解詳情看這邊→https://goo.gl/fGtT9G #腸篩 #大腸癌 #糞便潛血檢查 圖片
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| 1833379086690855 | 2017-09-27 20:00 | 24 | 0 | 小編來開獎囉🎉🎉 讓我們恭喜幸運得獎者👏👏 小編貼心提醒❤ 領獎步驟🎁 1.登入樂抽讚好康>https://goo.gl/IKnUgv 2.點選右上角「我的抽獎」 3.點選「已中獎」 填寫完資料就能完成領獎囉💪 【好運】快分享給身旁的朋友！！ 圖片
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| 1833447546684009 | 2017-09-27 20:00 | 26 | 0 | 【我是健康達人 社區健康篇2活動開獎】 想知道這次是哪位幸運兒得獎嗎? 5~4~3~2~1~將將! 恭喜以下粉絲🎉🎉 請得獎人在10/2以前私訊小編 姓名、電話、地址以及身分證字號 逾期視同放棄領獎權利喔～ 圖片
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| 1806972265998204 | 2017-09-27 18:00 | 31 | 0 | 【冠心病是什麼？】🤔🤔 冠心病？好像有聽過…. 但到底是什麼？😖😖 ⭕正解：任何一條冠狀動脈發生狹窄或阻塞， 影響心臟的氧氣、養分供給， 導致心臟肌肉缺氧． 心臟就無法輸出正常的血液量． 嚴重時可能引起心衰竭、心律不整， 而導致死亡！😱😱 （點頭懂了…）😀😀 圖片
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| 1836505966378167 | 2017-09-27 10:34 | 26 | 0 | 【中秋慶團圓 國健署開一日菜單陪您巧嚐月餅】😘😘 中秋佳節將近！🙂🙂 國民健康署提出月餅選購及食用3大原則： ☑「選低熱量」、☑「選低脂肪」、☑「同樂分享」 以及一日示範菜單陪您歡度佳節。👍👍 了解詳情看這邊>>>https://goo.gl/YPx4PZ #中秋節 #月餅 圖片
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| 1808041429224621 | 2017-09-26 18:00 | 42 | 0 | 【保健闢謠 –長輩年紀大後，老番顛、性格遽變，是否不需太在意？】 家裡長輩突然性格鉅變？ 恐怕是失智症的徵兆！😲😲 🎈失智症早期徵兆包括： 明顯的人格變化，如： 疑心病重、憂鬱、焦慮、 易怒、口不擇言、過度外向…等 快找神經內科或精神科醫師 進行完整檢查和診斷！🏥🏥 早期治療可延緩部份症狀的惡化。 👉快看>>>https://goo.gl/xqpj24 圖片
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| 1808063275889103 | 2017-09-26 12:00 | 37 | 0 | 【世界避孕日：認識避孕方法】😘😘 今天是世界避孕日， 來認識幾種常用的避孕方法吧~😆 1⃣.子宮內避孕器：利用銅T、銅7、母體樂等裝置，干擾受精卵著床 2⃣.口服避孕藥：利用荷爾蒙控制排卵週期，需經醫師診斷並開立處方，按規定正確服用 3⃣.保險套：可阻止精卵結合，及避免感染性病及愛滋病 4⃣.輸精(卵)管結紮手術：阻斷精卵結合途徑，適用於不再生育者 避孕方式依個人體質、需求和時間而有不同選擇， 建議諮詢醫療人員，採取對本身最適合的避孕方式～👍👍 圖片
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| 1834021173293313 | 2017-09-25 18:00 | 56 | 0 | 【尼古丁穿過皮膚，危險！】😨😨 🚨🚨請注意： 菸品中的尼古丁不只會進入吸菸者的肺， 而且會經由空氣穿過皮膚， 進入血液中！😲😲 或是經由有菸味的衣服， 附著在皮膚上！ 別再抽了～🚭🚭 菸危害的不只一個人， 更是周遭的親朋好友啊…🙂 圖片
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| 1776258012402963 | 2017-09-25 12:00 | 23 | 0 | 【嚼檳榔，顧牙齒?】😬😬 啥？嚼檳榔顧牙齒、兼保暖？ 朋友呀，別傻呼呼地～😵😵 檳榔愈嚼愈磨損牙齒，又增加牙周病及口腔癌的機率！ 還是多穿一點來保暖， 比較健康又實際啦！💪💪 圖片
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| 1828134910548606 | 2017-09-24 18:00 | 44 | 0 | 想要降低膽固醇🤔， 來看這裡 ➡ https://goo.gl/xPcGYU 請選擇低GI高纖維食物、健康油脂， 再加上運動💪，來增加好的膽固醇， 和壞的膽固醇說byebye👋 #快來參加 健康知識94讚，答題Fun送抽獎趣🎉！ 👉 https://goo.gl/nhXGfr 圖片
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| 1828125870549510 | 2017-09-24 14:51 | 52 | 2 | 【二手菸害，毛小孩也遭殃😰】 二手菸除了對人體有害外， 也會傷害家中毛小孩的健康喔😱！ 尤其是貓咪因為有舔毛習慣🐱 容易將沾附在身上的菸草致癌物舔入，造成細胞癌病變 長期在二手菸環境生活的家貓， 罹患淋巴腫瘤的機率更是普通家貓的2.4倍！ 寵物是人類最好的朋友🤝 愛他❤，就不要用🚫二手菸燻他！ #寵物菸害 #拒絕二手菸 圖片
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| 1824427927585971 | 2017-09-23 20:04 | 543 | 497 | #健康素材徵件 為了廣納優秀的健康傳播素材 邀請各地方政府衛生局(所)、 醫療院所/照護機構和全國大專院校 若有製作絶佳創意的健康傳播素材 趕緊來投件，徵的就是您！ 和國民健康署一同傳播健康 傳播愛😎😎 快告訴你身邊的朋友 進入活動網址>https://goo.gl/YDLcrF 按讚+留言寫下：… 更多 「______(人名)快來提供健康傳播素材!」 就有機會獲得全家禮物卡1000元😍 🌟活動期間：即日起～9/30 🌟開獎時間：10/6 快【分享】給親朋好友一起參加吧! 圖片
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| 1827178220644275 | 2017-09-23 12:11 | 22 | 0 | 體育署與國民健康署攜手 🤝🤝 宣誓守護國人運動權及健康權🙋 教育部體育署與衛生福利部國民健康署 今(9/23)日於中華經濟研究院共同舉辦🗣🗣 「2017銀髮族運動政策暨社區動態生活營造研討會」 邀請國內外學者及產官學民媒界代表約300人共同研討📚 並由國民健康署游麗惠副署長、體育署王水文副署長 共同宣誓將由兩署營造樂齡運動及社區動態生活環境💪 共同守護臺灣人民運動與健康權😀😀。 了解詳情看這邊 👉https://goo.gl/tcTfm4 圖片
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| 1808057202556377 | 2017-09-22 19:00 | 33 | 0 | 【保健闢謠 – 懷孕別去廟裡拜拜？】🤰🤰 老一輩總是告誡： 孕婦別亂入寺廟，以免被邪神魔鬼干擾而引起流產😮😮 😟真正需要擔心的是： 1⃣.廟宇人潮眾多擁擠，易造成孕婦碰撞 2⃣.祭拜燒香的煙味易造成孕婦不適 3⃣.孕婦感到不適時，請盡速至婦產科就診 🙂點我看更多>>> https://goo.gl/QMd761 圖片
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| 1820150781347019 | 2017-09-22 18:07 | 746 | 695 | 健康宣傳大使站出來～～～😇😇 對於健康宣導充滿熱情的朋友們 為了響應健康素材的推廣 邀請各界健康推廣高手一同來投件 只要您有健康素材 歡迎一同來投件👍👍 進入活動網址>>>https://goo.gl/HoxwNB 按讚+留言： 「______(人名)一起提供健康素材!」 就有機會獲得全家禮物卡500元😍😍 🌟活動期間：即日起～9/30 🌟開獎時間：活動結束一個禮拜後開獎 圖片
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| 1824546070907490 | 2017-09-22 10:42 | 50 | 0 | 國民健康署呼籲準備懷孕或正在懷孕的婦女要特別注意葉酸、碘、鐵的攝取，有益寶寶健康出生及成長。💪💪 ☑補「葉酸」助胎兒腦部中樞神經發展 ☑補「碘」防流產、發育遲緩 ☑補「鐵」防早產及貧血 ✨更多內容請看： 本署孕產婦關懷網站>>http://mammy.hpa.gov.tw/ ❤國民健康署關心您❤ #孕期營養 #葉酸 #碘 #鐵 圖片
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| 1821241444571286 | 2017-09-21 17:51 | 27 | 1 | 【今起三日西半部、中南部地區PM2.5濃度偏高，民眾自我保護3策略】💪💪 國民健康署提醒民眾於空氣品質不良時，以下自我保護3策略： 一、 ☑建議外出可戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、清潔鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露。 二、 ☑應減少在戶外活動時間，或改變運動型態，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。 三、 ☑生活作息規律，適當運動，維持身體健康狀態。 ✨了解詳情看這邊>>https://goo.gl/eQp9Se 更多資訊請見本署「細懸浮微粒(PM2.5)之健康自我保護專區」→https://goo.gl/26MnxS #健康 #空氣品質 #自我保護 #PM2.5 圖片
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| 1820852404610190 | 2017-09-21 12:36 | 57 | 0 | 健康五招遠離失智🤚，護腦又強心💪 第一招：戒菸🚫 第二招：多運動🏃 第三招：維持健康體重⏲ 第四招：均衡飲食🥗 第五招：不過量飲酒🍻 請大家從日常生活中做起， 即可降低心血管疾病風險，又可遠離失智。 了解詳情看這邊 👉https://goo.gl/Xs36SN 更多資訊都在本署衛教專區 👉https://goo.gl/hcmuzt #國際失智症月 #預防心血管疾病 #遠離失智症 圖片
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| 1815251511836946 | 2017-09-20 18:26 | 677 | 607 | 忠實粉絲讚出來，你們貼文看了沒👀 慢性疾病防治小知識5 ，一起來回答😀 進入活動網址>>>https://goo.gl/QzCwfF 按讚+留言 「 冠心病發生有_______的徵兆?」 就有機會獲得全家禮物卡200元唷🎉🎉 活動期間：即日起～10/19 開獎時間：活動結束一個禮拜後開獎 快分享給親朋好友一起參加抽獎喔📢📢 ************************************… 更多 每次冠心病發作的症狀可能不同， 大家一定要注意自己的身體狀況😵 小編來告訴大家發生的徵兆吧📝 🌟胸口不適：最常發生的狀況就是前胸中心不舒服 ，可能持續數分鐘或一陣一陣的。好像是有顆大石頭 壓住胸口一樣，悶悶的。 🌟上半身不適：有可能發生在單側或雙側的手臂 不舒服，或者是背部、頸部、下顎部或者是胃部 不舒服。 🌟喘：通常喘的症狀經常伴隨著胸口不舒服的時候 發生，但也有可能在胸口不舒服之前發作。 🌟其他症狀：包括冒冷汗、感覺噁心、或是頭暈 等。嚴重的話有些人甚至會感覺像快要死掉一樣。 如果您喜歡我們，😍 別忘記幫我們的粉絲團按個讚及轉分享唷！ 圖片
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| 1811436368885127 | 2017-09-20 12:21 | 44 | 0 | 【失智十警訊，高齡駕駛看了再上】👴👵🚙 國際失智症協會提出失智症十大警訊：🚨🚨 1⃣.記憶力減退到影響生活 2⃣.計畫事情或解決問題有困難 3⃣.無法勝任原本熟悉的事務 4⃣.對時間地點感到混淆 5⃣.有困難理解視覺影像和空間之關係 6⃣.言語表達或書寫出現困難 7⃣.東西擺放錯亂且失去回頭尋找的能力 8⃣.判斷力變差或減弱… 更多 9⃣.從職場或社交活動中退出 🔟.情緒和個性的改變 ✨提醒您：75歲以上高齡駕駛自106年7月起需完成「體格檢查」及「認知功能測驗」，合格後換發有效期3年駕照。💪💪 🌟高齡駕駛人換照懶人包及微電影連結網址 →https://goo.gl/4AnBHt 圖片
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| 1811307305564700 | 2017-09-19 18:00 | 46 | 0 | 【保健闢謠 – 大腸癌能預防嗎？】🤔🤔 當然可以！⭕⭕ 有1/2的大腸癌能透過 健康飲食習慣、規律運動、避免肥胖、 定期糞便篩檢達到預防目的。👍👍 做好預防，不要大腸癌！💪💪 👉點我看更多>>>https://goo.gl/18gwqA 圖片
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| 1812098162152281 | 2017-09-19 12:57 | 729 | 685 | 健康素材徵件開始囉~💪💪 為響應健康素材推廣 邀請大專院校一起來投件 不管是健康素材創意高手 或已有絶佳創意素材 歡迎來投件，徵的就是您！😎😎 健康推廣需要您！ 進入活動網址>>>https://goo.gl/z3bRbn 按讚+留言： 「______(人名)一同推廣提供健康素材!」… 更多 就有機會獲得全家禮物卡500元😍😍 ✨活動期間：即日起~9/30 快【分享】給親朋好友一起參加吧! 圖片
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| 1807209105974520 | 2017-09-18 18:00 | 25 | 0 | 【運動提升工作效能】🏃🏃 運動提升工作效能？ 係金也～😍😍 運動能增加血液循環，提供氧氣與能量 提高專注力、記憶力 舒緩心理壓力，增加抗壓性 工作效能自然增加囉！👍👍 圖片
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| 1811257672236330 | 2017-09-18 12:00 | 22 | 0 | 【更新】電子煙／紙菸？吸菸就傷心🚭😭 吸電子煙比紙菸好一些？🤔 錯！❌ 只要有吸菸就是危害健康， 電子煙對於心臟❤， 有確切且不利的生理影響．😲 紙菸電子煙，一吸就傷心！😭 圖片
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| 1810169992345098 | 2017-09-17 18:00 | 32 | 0 | 今天你吃得健康嗎?🤔🤔 聰明吃的生活秘訣看這裡 👉 https://goo.gl/p2nbgM 別忘了每日適度運動🏃，常保身心舒暢喲！💪 #健康飲食 #規律運動 #儲備你的活力人生 圖片
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| 1810166372345460 | 2017-09-17 12:00 | 124 | 85 | 小編來出題囉!大家一起來回答😀😀 題目：「做子宮頸抹片檢查前，要注意哪些事項呢? 」 A.不要沖洗陰道，前一夜不要有性行為 B.避免盆浴，避開月經期間 C.勿放置塞劑 D.以上皆是 📱知道答案就跟我們LINE一下吧📱 依照以下步驟就可以參加抽獎囉 1⃣在line裡選擇加入好友，輸入ID @tln7832e… 更多 2⃣成功加入後，私訊國民健康署留下「正確答案」 3⃣截圖私訊的內容，放上臉書留言即可參加抽獎 【分享】給更多人知道唷！！👬👬 活動期間：即日起～10/16 開獎時間：活動結束一個禮拜後開獎 小編將抽出一名粉絲贈送好用的全家禮物卡200元🎁 ************************************* ❤小編溫馨提醒❤ 做子宮抹片檢查前，要注意以下事項，以免檢查不準確唷!! 1.不要沖洗陰道 2.前一夜不要有性行為 3.避免盆浴 4.避開月經期間 5.勿放置塞劑 如果您喜歡我們😍 別忘記幫我們的粉絲團按個讚及轉分享唷💪 圖片
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| 1808051115890319 | 2017-09-16 18:00 | 24 | 0 | 【注意事項：口服避孕藥】💊💊 正確使用口服避孕藥，避孕效果佳， 並且有改善月經量及減輕經痛，預防卵巢癌 的發生等優點，👍👍 ❌但有下列情況的婦女絕不可服用： 35歲以上的抽菸婦女， 或有心臟病、重度高血壓、重度糖尿病、 懷孕中、哺餵母乳、肝病、有凝血疾病、 乳癌患者、偏頭痛。 部分婦女可能會有噁心、嘔吐、乳房帳痛、頭暈等副作用，但不久就會消失，😵😵 某些避孕藥可能導致體重增加、心情低落、嗜睡， 因此服用之前必須先經醫師診察，憑處方領藥， 服藥期間每半年也要定期請醫師檢查噢！🏥🏥 圖片
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| 1808540802508017 | 2017-09-16 09:30 | 20 | 0 | 國民健康署為持續傳播性別平等👫， 徵求素人廣播配音員及創意稿😀。 今年廣播主題為「囝仔古錐又健康👶👧女孩男孩攏係寶｣， 希望讓更多人瞭解女孩男孩皆平等，寶貝健康最重要。 🎈活動至9月22日止， 歡迎祖父(母)協同孫子(女)👴👵👧👦 或父(母)協同子(女)把握機會報名參加💪！ 活動報名資訊歡迎洽詢活動專線 ☎(02)2357-6315#435詹小姐 報名簡章(附件) 可至👉https://goo.gl/WV7hy9 連結下載。 了解詳情看這邊→https://goo.gl/SjGqQV #性別平等 #女孩男孩攏係寶 圖片
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| 1808420335853397 | 2017-09-15 18:00 | 15 | 0 | 【子宮頸抹片檢查有異狀？該如何?😱😱】 子宮頸抹片檢查後， 發現如有異常😰， 應至婦產科醫療院所🏥 依醫囑接受進一步做陰道鏡檢查、 切片確診或隔3-6個月抹片追蹤檢查。 子宮頸抹片檢查🔍， 可發現早期癌前病變， 經治療而阻斷疾病進展🙅。 圖片
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| 1807134272648670 | 2017-09-15 12:43 | 33 | 4 | 【保健闢謠 – 堅果養生？不是多吃多健康】🤔🤔 堅果屬於油脂和堅果種子類． 攝取過量會導致肥胖．😲😲 建議每天適量攝取一份， 大約是大顆的堅果(腰果、杏仁果)5顆 或是小顆的堅果(花生)10顆。 份量剛好，健康正好！👍👍 💡點我看更多>>>https://goo.gl/AqJkbv 圖片
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| 1808124042549693 | 2017-09-15 11:28 | 13 | 0 | 【秋藝濃 慶團圓】 在這月圓人團圓的時刻 全臺的身心障礙朋友 用他們溫柔的雙手 最真摯的情感 最暖心的秋節手作好禮 獻給最珍惜的人 邀請您一同分享愛與溫暖❤❤ 傳達對彼此的思念與感恩 活動官網:www.815179.com.tw 訂購專線:0800-815-179 https://www.facebook.com/sfaa.gov.tw/videos/1295970633845971/ #106年身心障礙福利機構及團體秋節產品聯合推廣活動 影片
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| 1807093252652772 | 2017-09-14 18:00 | 40 | 0 | 【冠心病的症狀是？】🤔🤔 👉胸口緊、痛、喉嚨緊緊、喘不過氣、左手上臂麻麻的、冒冷汗、噁心、嘔吐，呼吸不順暢、感覺呼吸困難… 這些都是冠心病的典型症狀！🙂 請儘速就醫讓醫師為您檢查～🏥 圖片
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| 1806920816003349 | 2017-09-14 12:00 | 28 | 0 | 今年「2017不老青春逗陣行」全國總決賽🎉🎉 將於10月12日於新北市三重體育館舉行👴👵 共17隊角逐最高榮譽💪💪 ✨從9月11日起於活動官網>>> https://goo.gl/6uvWCm 進行參賽隊伍人氣票選活動👍👍 民眾可上網欣賞阿公阿嬤的精彩表演😍😍 只要投票選出您心目中最高人氣隊伍，即有機會將大獎帶回家🎁 圖片
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| 1806048976090533 | 2017-09-13 18:00 | 83 | 9 | 健康知識94讚👍 答題Fun送抽獎趣！🤣 即日起至10/31止 成為國民健康署健康九九 網站會員->登入->回答評量題目💪 Asus平板、recolte Home BBQ 電烤盤、STER隨行杯果汁機、全聯禮券 等您帶回家😍😍 ✨活動詳情→ https://goo.gl/AjuHXc 立馬加入會員拿好禮💝💝 圖片
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| 1806159562746141 | 2017-09-13 12:00 | 31 | 0 | 【吸菸男的三大傷害】😱😱 吸菸有害健康， 對男性而言，更會造成三大傷害： ☑心血管疾病、☑口腔癌、☑性功能障礙！ 自己的健康自己救💪💪 別讓菸傷害你的健康！😃 圖片
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| 1776261239069307 | 2017-09-12 18:00 | 26 | 1 | 【成人健康檢查，輕鬆easy】👴👵 Ｑ先生：今年我和老婆都可享有政府提供的40歲以上成人健康檢查服務，但，到底要去哪兒做檢查啊？ Ａ小編：只要洽詢有健保特約的五千餘家醫療院所，就能輕鬆檢查好健康啦！（謎之聲：真的超easy的~）👍👍 這些地方都能健檢噢！ 點我👉https://goo.gl/BFfsPb 圖片
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| 1805006786194752 | 2017-09-12 12:02 | 36 | 0 | #更年期女性 #心血管疾病症狀 你工作他上班💼💼 你洗衣服他換燈泡 但 有一件事不一樣🤔🤔 🎈短片傳送門→ https://goo.gl/NnfmVX 50歲以上更年期婦女，罹患心血管疾病症狀與男性不同！！！ 若出現噁心、手麻、呼吸不順、背痛等症狀，請盡速就醫檢查。🏥🏥 國民健康署關心您！😃😃 影片
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| 1804330612929036 | 2017-09-11 18:46 | 27 | 0 |
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| 1804308632931234 | 2017-09-11 18:00 | 24 | 3 | 🔈囝仔古錐又健康 女孩男孩攏係寶🔈 配音員徵選及廣播稿徵件活動來囉🎉~大人囝仔相揪來配音！ 無論您講的是國語、臺語還是客家語🎤，只要錄下生動的對話口白或是寫下創意的對話腳本🎼，就有機會讓全台聽見您的聲音或是創作唷！首獎可獲得一萬五千元商品禮券，等您來挑戰💪！ 活動期間：即日起至106年9月22日止。 🎧配音員徵選： 參賽資格：一長者（祖父母、外祖父母、父母）及一兒童（小學(含)以下幼童），兩人共同完成。… 更多 參賽方式：錄製30秒音檔，依本活動所提供之制式廣播稿內容(詳見簡章)讀稿。 📝廣播稿徵件： 參賽方式：創作30秒(約140-150字)廣播文字稿件，設計一段長者與小朋友簡短對話，宣導生女、生男一樣好，傳播只要小孩健康，女孩男孩都是寶的性別平權觀念。 🖥活動簡章下載處：https://goo.gl/WV7hy9 活動詳情請參考活動簡章說明或洽詢活動專線：(02)2357-6315#435 詹小姐 圖片
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| 1805054076190023 | 2017-09-11 12:00 | 49 | 5 | 🔈囝仔古錐又健康 女孩男孩攏係寶🔈 配音員徵選及廣播稿徵件活動來囉🎉~大人囝仔相揪來配音！ 無論您講的是國語、臺語還是客家語🎤，只要錄下生動的對話口白或是寫下創意的對話腳本🎼，就有機會讓全台聽見您的聲音或是創作唷！首獎可獲得一萬五千元商品禮券，等您來挑戰💪！ 活動期間：即日起至106年9月22日止。 🎧配音員徵選： 參賽資格：一長者（祖父母、外祖父母、父母）及一兒童（小學(含)以下幼童），兩人共同完成。… 更多 參賽方式：錄製30秒音檔，依本活動所提供之制式廣播稿內容(詳見簡章)讀稿。 📝廣播稿徵件： 參賽方式：創作30秒(約140-150字)廣播文字稿件，設計一段長者與小朋友簡短對話，宣導生女、生男一樣好，傳播只要小孩健康，女孩男孩都是寶的性別平權觀念。 🖥活動簡章下載處：https://goo.gl/WV7hy9 活動詳情請參考活動簡章說明或洽詢活動專線：(02)2357-6315#435 詹小姐 圖片
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| 1804008829627881 | 2017-09-11 10:10 | 37 | 0 | 【初秋氣溫仍高，慎防家中長輩熱傷害😎】 阿土伯早上8點獨自到公園晨跑🏃♂️，直到9點媳婦阿華上菜市場前發現父親未如往常時間返家，急忙跑到父親常去的公園🌳，發現父親體溫升高、皮膚乾熱且虛弱倒坐在長椅上😥，阿華緊急讓阿土伯在樹蔭下，以作簡易降溫（如鬆脫衣物、搧風）及補充水分並立即送醫後🚑，阿土伯終於恢復健康💪。 台灣時序雖已進入立秋，全台各地氣溫仍有機會飆破35℃高溫，老年人汗腺功能較差😣… 更多。且是溫度調節能力相對較差的族群，尤其老年人常有慢性病或心血管疾病，當無法及時攝取足夠水分🥛，或因藥物而影響水分與汗水調節，造成體內的熱能無法順利排除時，若持續處於高溫環境，便容易產生熱傷害。國民健康署提出關心長輩貼心3要訣😘：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。 了解詳情看這邊→https://goo.gl/xzX86g 更多資訊都在本署衛教專區→https://goo.gl/RRrUcu #熱傷害 #中暑 #老年人 圖片
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| 1776283622400402 | 2017-09-10 18:00 | 40 | 1 | 【簡單三撇步，預防大腸癌】💪💪 大腸癌真的很不討喜，說什麼也要簡單預防一下啊～ 撇步一二三！ 簡單到不要不要的～😘😘 圖片
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| 1794247653937332 | 2017-09-10 12:00 | 26 | 0 | 【紙菸？電子煙？戒了才能救心】🚭🚭 吸電子煙比紙菸好？ 別傻囉！ 得心臟病的風險都一樣高！😱😱 血管損傷、硬化、微血栓、心肌梗塞… 不管電子煙或紙菸， 戒了才能救心！👍👍 圖片
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| 1798108366884594 | 2017-09-09 18:00 | 28 | 0 | 【運動有健康💪有朋友👬】 別宅了！出門運動吧🌤！ 運動不只運動， 有動有健康只是基本款😏， 更有機會認識一樣喜歡運動的朋友！🤝 一舉兩得，獲得健康和新朋友， 何樂而不為呢？👍👍 圖片
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| 1733614746667290 | 2017-09-09 12:00 | 30 | 0 | 保險套怎麼用才正確？ 正確的使用保險套才能有效達到避孕效果😉 1、由邊緣撕開，勿由中間拆封，以免誤傷到 保險套。 2、用手輕輕擠出保險套，不要用手拉出，以免 保險套破損。 3、用嘴對著保險套吹氣，能向外突出的那面，就是 保險套外側。 4、將乳突部捏扁排出空氣，再套於勃起的陰莖上。 5、慢慢將保險套展開包住陰莖，須小心避免指甲或粗糙物品傷到保險套。 6、射精後，立即用手指捏住保險套的開口端，連同陰莖抽出陰道外，以免陰莖縮小時，精液溢流至陰道內。 7、取下保險套，用衛生紙包好丟入垃圾桶，不可丟入馬桶或水溝。 🤗更多健康資訊請至國民健康署青少年網站 >>>http://young.hpa.gov.tw 圖片
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| 1801341299894634 | 2017-09-08 17:01 | 27 | 1 | 2017年「亞太健康促進核心能力建構論壇」 「臺北宣言」簽署儀式 更多資訊在這邊→https://goo.gl/uwyCAQ #亞太健康促進核心能力建構論壇 #臺北宣言 影片
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| 1801056763256421 | 2017-09-08 09:11 | 31 | 3 | ✨2017年「亞太健康促進核心能力建構論壇」✨ 共同發表「臺北宣言」🙋🙋 衛生福利部國民健康署將於9月8日舉辦 「亞太健康促進核心能力建構論壇」， 與國際公共衛生組織「亞太公共衛生學術聯盟」 （Asia Pacific Academic Consortium for Public Health, APACPH） 共同合作🤝，推動臺灣與亞太區域合作培訓健康促進人力之實質交流。… 更多 為呼應「亞太健康促進核心能力建構」之重要性🤓， 國民健康署與亞太公共衛生學術聯盟主席Masamine Jimba、 副主席Wah-Yun Low、秘書長Bruce Maycock、各國學者與政府官員，及與會嘉賓共同發表👬亞太健康促進核心能力建構之「臺北宣言」， 承諾共同為健康促進、全球公共衛生🌏 在重點領域加強人力核心能力建構💪。 更多資訊在這邊→https://goo.gl/uwyCAQ #亞太健康促進核心能力建構論壇 #臺北宣言 影片
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| 1800336016661829 | 2017-09-07 18:00 | 21 | 0 | 今年「2017不老青春逗陣行👴👵」北區競賽 於今(7)日假新北市泰山區泰山體育館圓滿完成🎉。 活力舞台組金牌🥇 👉台北市北投區關渡樂齡隊， 活力律動組的金牌🥇 👉桃園市復興區羅浮部落文化健康站。 今天最年長的是來自新北市永和區民權社區 及民族里黑狗兄黑貓姐鼓動青春隊101歲的李阿公😱 每個阿公阿嬤們都是今天最棒的主角💪，展現長輩的健康與活力！ 🔥全國總決賽將於10月12日舉行🔥。… 更多 活動當日臉書粉絲團都有現場直播， 相關活動訊息👇👇👇 🎈活動官網>> https://goo.gl/oFrfDC 🎈活動粉絲團>> https://goo.gl/rjCibN 圖片
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| 1801020813260016 | 2017-09-07 12:00 | 26 | 0 | 【抹片檢查異常怎麼辦？】😖😖 姊姊妹妹們不要慌， 記得至婦產科門診看診， 依醫囑接受進一步檢查、治療， 以早期發現、早期治療💪💪 輕鬆檢查，持續追蹤 不用再擔心～😄😄 圖片
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| 1797246690304095 | 2017-09-07 11:41 | 34 | 1 | 【我是健康達人 社區健康篇1活動開獎】 想知道這次是哪位幸運兒得獎嗎? 5~4~3~2~1~將將! 恭喜以下粉絲🎉🎉 請得獎人在9/11以前私訊小編 姓名、電話、地址以及身分證字號 逾期視同放棄領獎權利喔～ 圖片
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| 1797045310324233 | 2017-09-06 18:00 | 33 | 0 | 【掌握交往五原則，青春不隨「性」💑】 異性交往在享受浪漫之餘， 青少年朋友們記得把握以下5原則🖐： 1⃣交友不隨性：出門約會要告知家人或朋友，並選在公共場所 2⃣要保持清醒：避免飲酒，不食用離開視線的飲料食物 3⃣要勇敢說不：提高警覺，避免發生性行為 4⃣需尊重界線：不勉強自己或對方做不願意的事 5⃣使用保險套：性行為全程正確使用保險套，避免未預期懷孕及性病感染 更多訊息，請上👇👇👇👇👇 國民健康署青少年網站－「性福ｅ學園」網站 ➡ http://young.hpa.gov.tw 圖片
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| 1794267697268661 | 2017-09-06 12:00 | 37 | 0 | 【心不蘇湖，快檢查吧！】🏥🏥 你最近胸悶了？好容易喘？ 常心悸？ 持續噁心、冒冷汗，長達好幾分鐘？ 小心‼這都有可能是心臟病的徵兆！😱 如果不確定，還是去醫院檢查確診， 比較心安喲～🙂 圖片
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| 1794237237271707 | 2017-09-05 18:00 | 49 | 0 | 【保健闢謠 - 癌細胞愛吃糖？】😲😲 簡單說是因為癌細胞生長很快速， 消耗葡萄糖的需求也更大， 才會有此說法喲～🤔🤔 重點來了！✍✍ 癌症病人需均衡飲食，才能對抗癌細胞～💪💪 食用全穀根莖類，多吃蔬果，均衡飲食， 少油、少糖、少鹽，才是健康的不二法門！👍👍 🌟點我看更多>>https://goo.gl/j3RjTh 圖片
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| 1797043233657774 | 2017-09-05 12:00 | 50 | 1 | 【我運動，我自信💪】 我動！我動！我動動動！🏃🏃 之前沒運動的習慣，整個沒自信， 又常生病😧～ 後來開始慢跑、騎小折🚲， 身體不再笨重， 對自己也愈來愈有自信囉！ 運動真是好習慣～ 心動不如馬上運動吧😍😍！ 圖片
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| 1794266347268796 | 2017-09-04 18:00 | 36 | 0 | 【注意！你是心臟病高危險群嗎？】👀👀 原來…以下五種都是高危險群的成員啊！😱😱 三高患者、吸菸者、體重過重、飲食不健康、親屬有心臟病史者… 心臟只有一個，得用心注意它的健康啊！ 快筆記…✍✍ 圖片
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| 1794234627271968 | 2017-09-04 12:00 | 20 | 1 | 【口服避孕藥，原來醬子避孕啊？】🤔🤔 口服避孕藥主要透過： 抑制卵巢排卵，阻礙精卵、胎胚著床， 來達到避孕的效果喲～✍✍ 而且，完全正確使用的話， 避孕率高達99.7%👍👍 ⭐使用口服避孕藥應注意： ☑.服用前必須先經醫師診察，有處方才可領用。 ☑.服藥期間應每半年定期請醫師檢查。 ☑.單靠口服避孕藥無法預防性傳染疾病及愛滋病，建議搭配保險套使用。 圖片
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| 1794188263943271 | 2017-09-03 18:00 | 30 | 1 | 【英雄好漢，無菸軍隊】🚭🚭 哥哥爸爸真偉大， 保家衛國好man！😍😍 現在的英雄好漢都流行不抽菸， man值更提升喲！👍👍 整個軍隊都不菸，那就man爆啦~😚😚 圖片
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| 1794186050610159 | 2017-09-03 12:00 | 39 | 1 | 【子宮頸抹片檢查：結果有三種！】🙋🙋 1⃣.若檢體不良，請回原醫療院所再重新檢查🏥 2⃣.沒發現異常：建議至少每三年做1次抹片檢查👍 3⃣.發現異常：依醫囑做進一步檢查或確診💪 以上大家都有記得嗎？ ps.有檢查才有安心哟！😃😃 圖片
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| 1794189947276436 | 2017-09-02 18:00 | 64 | 0 | 心血管患者更應預防高溫熱傷害☀☀ ✨預防熱傷害5步驟: 蔭涼>脫衣>散熱>喝水>趕快送醫！ ✨不可做3件事： ❌不使用酒精擦拭患者身體 ❌不使用退燒藥 ❌不給予意識不清患者飲水 圖片
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| 1795048663857231 | 2017-09-02 12:00 | 32 | 0 | 【運動好紓壓🏃，好健康😀】 運動不只讓身體舒暢喲～ 更能促進心理的健康💪， 增加自信自信和幸福感💕， 減少憂鬱、降低憤怒、紓解壓力、排解憂愁… 換言之，能改善各種身心狀況呢！ 是不是好健康呢？😉 圖片
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| 1794174157278015 | 2017-09-01 20:00 | 29 | 0 | 小編來開獎囉🎉🎉 讓我們恭喜幸運得獎者👏👏 小編貼心提醒❤ 領獎步驟🎁 1.登入樂抽讚好康>https://goo.gl/IKnUgv 2.點選右上角「我的抽獎」 3.點選「已中獎」 填寫完資料就能完成領獎囉💪 【好運】快分享給身旁的朋友！！ 圖片
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| 1794292287266202 | 2017-09-01 18:00 | 39 | 1 | 【保險套，就是要正確使用啊！】 和大家分享一些避孕小知識吧～📚📚 保險套是乳膠製成的， 最常見的避孕好工具！💪💪 如果每次性交都能正確使用的話， 避孕效果能達到90%呢！😃😃 ✨貼心小提醒： 1⃣展開保險套前，把保險套前端的空氣擠出來吧！ 2⃣射精後立即將陰莖連保險套抽出陰道外，再取下保險套，以免精液流出～ 3⃣記得經常剪短指甲，以免弄破套子喲 圖片
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| 1793969293965168 | 2017-09-01 12:42 | 30 | 0 | 【保健闢謠：電子煙無害吧?】🤔🤔 啥？我太天真了啦！😱😱 今天才發現電子煙裡原來有一堆有的沒的… 尼古丁、甲醛（福馬林）、乙醛等物質…..😖😖 這麼多化學成分太可怕了一點啊？ 而且長期施用後，可能產生癌症、其他疾病！ 真的別抽了啦！🚫🚫 ✨點我看更多>>https://goo.gl/yZ9tuz 圖片
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