hpagov

Month: 2013-02

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339652896136365 2013-02-27 15:01 1 0 吃蔬果也會便秘?! 「天天5蔬果」是健康的飲食習慣,不過小編要提醒大家不要一次食用過量,否則大量纖維會造成腸道消化問題。 一起來看看醫師怎麼解釋......
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婦人腸阻塞 大吃芒果惹禍 | 生活醫藥 | 中央社即時新聞 CNA NEWS

(中央社記者張榮祥台南27日電)一名婦女突然腹痛無法解便,求診後發現婦女腸部被纖維物質的大便塞住,原來婦女吃了大量的芒果,因芒果纖維造成腸阻塞。 | 生活醫藥
588713137824129 2013-02-27 10:36 6 0 小編提供一個體重管理祕器--->「每日攝取熱量計算機」
(網址:http://www.bhp.doh.gov.tw/BHPNet/Web/Fat/Cal.aspx) 只要輸入活動型態、身高、體重、年齡,就可以算出每日建議攝取熱量。 小編以身作則自爆:2040卡。
482952588438642 2013-02-27 09:35 0 0 【小編報新知】小孩會越吃越鹹? 長期吃高鹽食物,可能會改變人們的味覺,因而偏好更鹹的口味,導致吃下過多的鈉,家長們應減少兒童食用高油鹽的食物攝取。
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孩子愛吃高納食物! 是速食惹的禍?

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多人會讓孩子吃速食當正餐,董氏基金會提醒,小心吃多了炸雞、薯條這類重口味食物,孩子的口味會愈吃愈鹹!韓國研究結果顯示 ...
149359591891061 2013-02-27 09:28 2 0 空姐們不要緊張,醫師表示輻射線只是危險因子「其中之一」,乳癌與生活習慣、飲食習慣以及遺傳也是有關連。 國健局有提供免費乳房X光篩檢,年齡從五十歲下修至四十五歲。另對於高危險群,也就是二等親以內(包括祖母、外婆、母親、姊妹以內)曾患乳癌女性,可提前至四十歲接受篩檢。
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職業排行 空姐最易得乳癌 | 醫藥新聞 | 健康醫藥 | 聯合新聞網

國內乳癌高危險群有年輕化的趨勢,好發年齡層為四十至五十歲。台北市立萬芳醫院研究發現,女性最易罹患乳癌的職業,第一名為空姐,其次為導遊、商務人士,主因是她們長期當空中飛人,接受來自宇宙的輻射量比一般人高。
450361145034984 2013-02-27 09:21 1 0 小編也回不去了,不過減重切忌攝取「單一食物」...... 醫師表示,減重要減少熱量攝取,但一天至少仍應攝取1200大卡熱量,另外也要搭配運動習慣,這樣就可以達到健康減重的成效。
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減重只喝優酪乳 結果換來脂肪肝 | 醫藥新聞 | 健康醫藥 | 聯合新聞網

過完年體重「回不去」很惱人,一名女性過完年假胖了5公斤,年後立志減肥,天天只喝無糖優酪乳,沒想到體重沒下降,卻在辦公室暈眩差點昏倒。醫師表示,減重要減少熱量攝取,但一天至少仍應攝取1200大卡熱量,且澱粉應占50%的熱量來源。
341843769259856 2013-02-26 16:11 1 0 這位熱心的村長不只苦勸婦人,還開車載她去健檢,如今病情已經獲得控制。 給這位熱心村長來點掌聲吧!!
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村長苦勸健檢 婦人罹癌療後佳 | 生活醫藥 | 中央社即時新聞 CNA NEWS

(中央社記者陳淑芬台中26日電)彰化縣70歲婦人2年前被熱心村長苦勸去健檢,竟檢查出肺腺癌4期,經標靶藥物治療,救回一命,她今天到醫院感謝醫師。 | 生活醫藥
343892202383877 2013-02-26 15:24 10 0 如果覺得要起立作伸展操有點害羞,小編推薦一款坐著就可以完成的簡單伸展運動,整天坐著對身體不是很好,一起來運動吧!
162708960549932 2013-02-26 13:52 2 0 台北市提供老人免費健康檢查,申請條件為:
1. 設籍於北市年滿65歲以上老人(即民國37年12月31日前出生)
2. 55歲以上之原住民(即民國47年12月31日前出生)皆可參加 預約方式可參考內文喔!
小編要來為爺爺奶奶預約一下......
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好福利!北市逾4萬老人享免費健檢 | 20130226 | 華人健康網

北市衛生局今102年預計有42105名老人可享有免費的健康檢查,凡設籍於北市年滿65歲以上老人(即民國37年12月31日前出生)或55歲以上之原住民(即民國47年12月31日前出生)皆可參加,自3月1日開始可至本市31家特約醫院現場預約。
492990540750348 2013-02-26 09:04 2 0 【小編報新知】美國研究指出.... 1. 家長和小孩一起減重比較有成效
2. 面對新的食物如蔬菜水果,小孩至少要吃過7到21次才會開始喜歡
3. 小孩3歲後,旁人給越多食物、就會吃得越多,長期下來可能不知道何謂「飽」
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自由電子報 - 培養孩子良好作息 父母先以身作則

父母以身作則對於兒童養成健康生活習慣非常重要,如果家長不斷勒令孩子要運動,自己卻懶洋洋,孩子減肥會成功嗎?如果不論是否已經吃飽,家中餐盤一定要「清空」,孩子懂得飽和餓的差別嗎?在美國國家衛生研究院2月份健康通訊的專文中,答案都是否定的。
107755292744211 2013-02-26 08:33 6 0 網路流傳8種蔬果可以對抗癌症,專業營養師指出「多攝取蔬食」這個觀念是對的,但要攝取均衡,吃過多或太少都不好。
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8蔬列抗癌免死金牌 專家:要均衡 | 醫藥新聞 | 健康醫藥 | 聯合新聞網

30年來,癌症一直蟬聯台灣10大死因之首,許多人聞癌色變,網路最近流傳一封郵件,提到花椰菜、茭白筍、大蒜等8種蔬食是對抗癌症的「免死金牌」,台大醫院新竹分院營養室主任歐陽鍾美看過內容後表示,裡頭內容有幾分可信,多攝取蔬食抗癌養生這個觀念是對的,但要攝取均衡,不能只吃單一種,過與不及都不好。
588140887881354 2013-02-26 08:11 8 0 國民健康署新增了 8 張相片。2013年2月26日上午8:11 · 還有 5 張
216277298511381 2013-02-26 07:50 5 0 【小編報頭條】
癮君子請注意! 在禁菸人行道吸菸可依法處以2000-1萬,未來北市將有更多學校加入。
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實踐大學 周邊人行道禁菸 | 大台北 | 地方新聞 | 聯合新聞網

癮君子要當心了!實踐大學3月1日起,將擁有全國首座大專院校「無菸人行道」,未來在此吸菸者,將可依法處2000元至1萬元罰鍰。北市16所高中職以下學校,最快在4月跟進,同時成立校園無菸人行道。
123462087835483 2013-02-25 18:05 0 0 年假結束近視度數飆升?! 趕快看看海豚男教大家如何維持好視力。
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[海豚男X國健局] 戶外FUN 護「眼」行動「視」在必行 @ 樂活俱樂部 :: 痞客邦 PIXNET ::

164628553690047 2013-02-25 17:51 13 0 趕快看一下自己屬於哪一「型」,原來理想的形狀是......
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沖水前看一眼… 「便」別健康訊號 - 觀便便知健康 - 生活話題 - udn健康醫藥

【聯合報/記者張家樂/報導;繪圖/杜玉佩】案例故事1:在大學就讀建築系的阿光,為了學期末的設計評圖,連續半個月,每天只睡三個小時。有天阿光上廁所後,馬桶出現一攤鮮血,血滴還滴在地板上。屁屁的鮮血一直汨...
411528118941134 2013-02-25 17:39 0 0 元宵節大家吃了多少湯圓?
4顆包餡湯圓的熱量需要跑步 ___ 小時才可以消耗......(小編立刻換裝去)
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4顆包餡湯圓 熱量1碗飯 | 生活醫藥 | 中央社即時新聞 CNA NEWS

(中央社記者龍瑞雲台北24日電)今天是元宵節,衛生署表示,4顆包餡的湯圓熱量等於1碗白飯,提醒民眾淺嘗即可,用完餐後逛逛燈會消耗熱量。 | 生活醫藥
587849171243859 2013-02-25 17:27 4 0
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