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Month: 2016-07

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1336738396354929 2016-07-31 10:30 34 0 【「永」「寶」安康 寶寶爬爬GO! 支持母乳哺育,全家一起來! 】 為響應8月份國際母乳週,支持媽媽哺餵母乳,關懷母嬰的健康,讓地球永續發展,於7月31日假台北大學民生校區育樂館舉辦寶寶爬行比賽,報名相當熱烈,萌寶寶全家總動員參加本次活動。
母乳哺育是永續發展之鑰,母乳營養完整、安全衛生零污染、方便經濟負擔少,哺乳愛地球,國民健康署王英偉署長表示,寶寶的成長需要家人的共同參與,希望家人及社會重視寶寶的成長發育也共同支持母乳哺育,共同營造母嬰親善環境。 更多資訊請新聞稿連結:
http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607290003
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1335960326432736 2016-07-30 10:32 60 0 【健康抱一抱,遠離蘋果胖】 一個擁抱,攬住老爸健康!腹部肥胖(男性腰圍>90cm,女性腰圍>80cm)俗稱為蘋果胖,未來增加6倍糖尿病、3倍心臟病及2倍腦中風的風險。國民健康署與千禧之愛健康基金會共同呼籲抱抱量腰圍,以偵測代謝症候群,並藉由健康飲食、增加身體活動及維持健康體重,遠離代謝症候群的健康威脅。 更多資訊請見新聞稿連結:
http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607290002
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1335454266483342 2016-07-29 21:00 74 0 【愛孩子,請給他們ㄧ個無菸家庭】
家庭成員吸菸常為青少年模仿的對象,國民健康署呼籲家庭應屬於無菸健康的環境,遠離菸害,您可以這樣做: 家人長輩不要在家吸菸
抽菸家人將菸品放在孩子看不到且不能取得的地方。
避免擺設菸灰缸等與吸菸相關器物。
朋友來訪時告知家中為無菸的家庭。
不要在孩子的面前吸菸,二手菸會造成諸多健康問題。 #二手菸 #以身作則
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1335453516483417 2016-07-29 18:42 220 0 【什麼是反式脂肪酸?】 我們常常在包裝上看到反式脂肪酸,相信各位粉絲的頭頂上一定有許多的問號,反式脂肪酸到底是什麼呢?
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1335169276511841 2016-07-29 10:17 58 0 【過猶不及 劇烈運動後小心心臟危機】 建立規律的運動習慣及做好三高控制(高血壓、高血糖、高血脂)及健康生活型態等個人健康自我管理,是保護心臟的基本功。但提醒大家,最近天氣炎熱,應特別注意劇烈運動後若感覺胸部悶、痛、有壓迫感並反射至左肩、背、下巴;或有頭暈、呼吸急促或不順暢、噁心嘔吐、虛弱、心跳加速等急性心肌梗塞症狀,須牢記保命兩要訣—(1)搶時間,(2)打119正確就醫。 更多資訊請新聞稿連結:
http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607290001
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1334640956564673 2016-07-28 21:00 36 0 【破除大雞慢啼自然好,掌握兒童黃金療育期】 親愛的爸媽:
平日有沒有多觀察寶寶的發展情形呢?如果發現寶寶有疑似發展遲緩的現象,請詢問兒科或家醫科醫師,或與各縣市兒童發展聯合評估中心聯繫,不要諱疾就醫哦!要儘早接受評估及療育,因為年幼的孩子神經系統可塑性較大,3歲前是療育的黃金時間,介入成效較好。
兒童發展聯合評估中心聯絡資訊可至本署網頁查詢。 (http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/HealthTopic/TopicBulletin.aspx?No=201307230012&parentid=200712250006)
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1334639896564779 2016-07-28 18:40 18 0 【82家醫院暑假幫您圓健康體重的夢】 82家醫院暑假幫您圓健康體重的夢(查詢網址:http://goo.gl/UsSxwH)
肥胖兒童有二分之一的機率會變成肥胖成人,為協助學童及家長透過減重,遠離肥胖及慢性病威脅,今年全台計有82家醫院參與規劃了85場體重控制相關活動,透過趣味性的體重控制活動,提供親子一起甩油顧健康,將自7月1日起熱鬧登場,維持健康體重,今年暑假一起來圓夢! 減重專線:0800-367-100
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1334427333252702 2016-07-28 11:12 64 0 【知道自己有沒有肝病 並立刻行動!】 肝癌發生的主因是B、C型肝炎,依104年國民健康署調查結果顯示,每10人僅有7人曾抽血檢查過B、C型肝炎,提醒大家保肝三步驟:知道自己有無B、C型肝炎、如有B、C型肝炎者,請看肝膽腸胃科醫生接受追蹤,如須治療,也請按醫師指示接受治療。 #B型肝炎 #C型肝炎 #世界肝炎日 #Worldhepatitisday 更多資訊請見(新聞稿)連結:
http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607280001
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1333852203310215 2016-07-27 21:30 186 1 【隱形高熱量食物-百頁豆腐】 滷味常見百頁豆腐,但可別以為有"豆腐"兩字,就是良好的植物性蛋白質來源食物。 因為製作時添加了油脂及糖,百頁豆腐的熱量比一般豆製品還來的高,如果又額外增加醬料或是吸滿滷汁的話那可真是不得了~建議大家還是少吃為妙!
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1333850043310431 2016-07-27 19:12 55 1 【嘴巴含電子煙,就像含著不定時炸彈,隨時引爆您的生命】 電子煙係由鋰電池點燃,而鋰電池受損後可發生自燃,導致溫度升高,國外還發生多起因電池自燃引發飛安事故的例子,還有多起因電子煙爆炸而使吸食者受重傷,甚至吸食前端的菸頭直接炸到呼吸道裡面,真是恐怖!!簡直就是含著冒煙的子彈。 #電子煙
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1332375336791235 2016-07-26 21:00 87 0 【關心自已的健康請您定期量血壓】 成人正常血壓值的定義則為收縮壓低於120 mmHg且舒張壓低於80mmHg,而收縮壓120~139mmHg或舒張壓80~89mmHg定義為高血壓前期,控制高血壓的第一個步聚是發現高血壓,主動去測量血壓,並長期追蹤,定期測量血壓,瞭解自已的血壓值,及早發現及早治療!
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1332374323458003 2016-07-26 18:00 129 0 嚼檳榔不只會造成口腔、咽、喉、食道等等多種癌症,甚至也會提高罹患糖尿病或高血糖、代謝症候群的風險,更重要的是研究發現有嚼檳榔父親的小孩比未嚼檳榔父親的小孩有2倍以上危險發生代謝症候群,不只是影響自己也會影響下一代。提醒您遠離檳榔喔!!!
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1332373433458092 2016-07-26 12:00 93 0 【肥胖與健康風險】 肥胖是許多國家目前所面臨到的健康議題,高熱量的食物與活動量較低的生活型態是造成現今肥胖的主要原因。此外,肥胖會造成許多健康的風險,依照世界衛生組織 (WHO) 資料顯示,與健康體重者相比,肥胖者易罹患下列疾病的風險比率如圖表示。
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1332275880134514 2016-07-25 21:00 59 0 【菸癮的剋星─運動!】 癮君子在戒菸過程中,因停止使用成癮性物質且改變習慣,會產生一些不適的生理及心理症狀。運動可幫助戒菸者集中注意力、拋開吸菸的慾望、加強心肺功能、促進血液循環等,另精神會更好,情緒也更加穩定。提醒成功戒菸者,在戒菸後也不要忘記持續做運動哦! 免費戒菸諮詢專線:0800-636363 #菸癮 #有氧運動 #戒菸
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1332272956801473 2016-07-25 18:32 31 0 【面對朋友的情傷,你該做些什麼?】 當身邊的朋友結束一段感情時,你該如何當個「好旁人」?
請在尊重對方的基礎下,給予傾聽與接受對方的情緒,並讓對方知道有需要時,如何找到你就好,別急著給予協助。有情傷問題亦可洽本署青少年網站秘密花園,提供兩性交往及青春期性健康問題等線上會談服務。 #兩性交往 #感情 #分手 更多資訊請見連結:http://young.hpa.gov.tw/YMVC/Theme_Detail.aspx?cid=00004&tid=179
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1332106676818101 2016-07-25 13:08 60 1 【我的3D健康生活地圖】 「我的3D健康生活地圖」,提供大家便利的工具,查詢附近可量測血壓、購買蔬果及運動的地點,隨時做好3D健康生活(Do Control, Do Healthy Diet, Do Exercise) 馬上查詢我的3D健康生活地圖:https://goo.gl/JLT2uT
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1330376593657776 2016-07-23 09:07 45 2 【「『有走有保佑 健康呷百二』—105年全國健走暨多元運動活動」北部場一起動起來】 由國民健康署舉辦的「有走有保庇,健康呷百二」105年全國健走暨多元運動活動,於7月23日(星期六)在新北市碧潭風景區盛大舉辦第2場健走,國民健康署陳潤秋副署長和新北市政府衛生局高淑真副局長,帶領現場約3,500名民眾一起走出戶外運動享受健康;另外活動現場亦提供不同運動體驗及健康傳播攤位,鼓勵民眾在日常生活中以多樣有趣的方式,落實健康多動的生活。 #健康 #身體活動 #健走 更多資訊請見(新聞稿)連結:
http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607220002
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1329885563706879 2016-07-22 21:00 57 0 【乳房X光攝影有助於發現早期乳癌】 乳癌可經由篩檢早期發現,早期治療。 早期乳癌之5年存活率將近9成,國民健康署提供之「乳房X光攝影檢查」,是目前唯一經過世界衛生組織推薦證實能有效降低乳癌死亡率的乳癌篩檢工具,可偵測出乳房鈣化點或微小腫瘤,發現0期乳癌。 提醒婦女朋友們,定期接受乳房x光攝影,才可揪出潛藏病灶喔! #乳房X光攝影 #乳癌篩檢 #國民健康署 #癌的報報
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1329886060373496 2016-07-22 18:00 57 0 【無菸環境,您我一起維護】 無菸場所需要您我共同的維護,
遵守規定,也尊重別人。 #禁菸場所 #菸害防制法 #二手菸
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1329729867055782 2016-07-22 11:09 80 0 【消暑一夏多喝水 遠離甜飲增健康】 根據102-104年「國民營養健康狀況變遷調查」結果,有89.6%的國中生、85.5%的高中學生每週至少喝1次含糖飲料,攝取過量糖會造成肥胖、代謝異常與齲齒、可能增加心血管疾病風險等;國民健康署提醒民眾多喝白開水及原味乳品,增進健康! #健康 #美食 #健康體重管理諮詢專線 更多資訊請連結新聞稿:
http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607220001
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1329078243787611 2016-07-21 21:00 108 0 【健康生活六大步驟】 1.規律運動
2.健康飲食
3.維持正常體重
4.戒菸
5.戒檳榔
6.節制飲酒
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1328972930464809 2016-07-21 14:41 57 0 【大暑天氣熱,預防熱傷害有3招!】 7月22日為節氣的「大暑」,「大暑」的前後是一年中天氣最熱的時候,依據中央氣象局未來一週天氣預報顯示,各地大多為高溫炎熱的天氣,最高的氣溫約在31至37度間,尤其大臺北地區有37度左右高溫出現的機率,因此有讓民眾發生熱傷害(如中暑、熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭等熱傷害)的機會,尤其是6大高危險族群,更應避免曝曬於高溫之下,國民健康署提醒民眾預防熱傷害的三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。 #熱傷害 #中暑 更多資訊請見新聞稿連結:
http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607210001
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1328881410473961 2016-07-21 12:06 54 0 【媽媽不吸菸,寶貝下一代】 菸害對胎兒的危害有哪些?
小編一一細數給各位朋友們聽聽:
🌟孕婦吸菸或吸入二手菸,亦造成胎盤早期剝離、流產、子宮感染等疾病;尼古丁和一氧化碳也會經由胎盤傳給胎兒,使胎兒體重不足、發育遲緩、畸形、易過敏、精神異常,甚至嬰兒猝死症。 仍在吸菸的孕婦戒菸吧!用健康的身體孕育下一代 <3 二代戒菸 補助升級 省錢賺健康
免費洽詢專線:0800-63-63-63
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1328229127205856 2016-07-20 21:00 256 0 【不喜歡水的味道,可以用無糖茶代替嗎?】 多喝白開水是人體最健康、最經濟的水分來源,不僅消暑無負擔且能促進體內代謝及腸胃蠕動、預防便秘,每天建議至少攝取1500毫升。
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1328228610539241 2016-07-20 18:21 76 4 【健康檢查你我她】 你知道嗎?
健康檢查可是男女有別的喔!請仔細瞧瞧您今年所需要做的檢查項目有哪些,還有什麼健康資訊要注意呢 ?讓小編來告訴你~~
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1328132723882163 2016-07-20 15:04 42 0 【孕婦產檢權益不可不知—中篇】 為了準媽媽與寶寶的健康,小編提醒準媽媽:在懷孕第35週至37週時,政府有補助1次孕婦乙型鏈球菌篩檢,尚未納保之新住民懷孕婦女也享有同樣補助喔!詳細篩檢服務可洽產檢醫療院所。 健康署最新的特約孕婦乙型鏈球菌篩檢服務方案名單可至
http://bit.ly/29ItbDh 下載。 其他孕產婦保健資訊可撥打全國免費諮詢專線0800870870或至孕產婦關懷網站查詢,可連結:http://bit.ly/29ItXjR
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1327363233959112 2016-07-19 21:00 64 0 【全民鈣好命】 根據102年針對青少年所進行的「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,6歲以下幼兒鈣攝取不足率約6成,其他年齡層更達9成以上,尤其是13-18歲國中及高中生的鈣攝取近100%未達建議量,顯示國人鈣質攝取普遍不足。
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1327362117292557 2016-07-19 18:00 38 0 [癌症病人與親友不可不知的10個撇步-9] 撇步9: 建立健康的生活型態 均衡的飲食習慣、養成每天運動習慣以及保持良好的人際關係,更重要的是每天都要擁有好心情,就可以讓生理及心理上感受到更好的狀態,改變從現在開始永遠不嫌晚哦! #健康生活型態 #均衡飲食 #運動 #國民健康署 #癌的報報
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1326519274043508 2016-07-18 21:00 97 1 【肥胖與健康風險】 肥胖是許多國家目前所面臨到的健康議題,高熱量的食物與活動量較低的生活型態是造成現今肥胖的主要原因。 此外,肥胖會造成許多健康的風險,依照世界衛生組織 (WHO) 資料顯示,與健康體重者相比,肥胖者易罹患下列疾病的風險比率如圖表示。
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1326518384043597 2016-07-18 18:00 140 0 【預防代謝症候群五要點】 1.聰明選、健康吃
2.動動手,動動腳
3.做檢查,早發現
4.不吸菸、少喝酒
5.壓力去,活力來
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1326352724060163 2016-07-18 11:08 61 2 「永」「寶」安康-105年寶寶爬行比賽來囉!
爸比媽咪們快帶著家中寶貝一起參加吧!
只要報名成功並於活動當天報到比賽,除了可以獲得活動精美贈品及全家福立可拍乙張外,各月齡的寶寶分別取5名優勝,可獲得500元商品禮券及獎狀喔! 報名時間:即日起至7月26日止或額滿為止。
活動詳情請上http://www.accupass.com/go/babygo2016查詢。 更多資訊請(新聞稿)連結:
http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607180001
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1323383781023724 2016-07-15 21:00 52 0 [癌症病人與親友不可不知的10個撇步-8]
撇步8: 做自己喜愛的事 在每一天意想不到的時刻,試圖尋找幽默感。你可以做你喜愛且能做的事。如果你需要自己獨處的時間,那就去做吧! #癌症病友 #國民健康署 #癌的報報
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1323382367690532 2016-07-15 18:00 86 1 【我不吸菸,做自己!】 抽菸抽久開始咳嗽、有痰、胸口不適嗎?那都是你的身體在跟你提出警告的訊息唷!
別讓菸癮控制你!身邊朋友有菸癮的困擾嗎?快tag你的好友,並告訴他「我不吸菸,做自己!」 二代戒菸 補助升級 省錢賺健康
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1323380981024004 2016-07-15 12:07 36 0 【孕產查詢好幫手 孕產婦關懷網站 】 要當媽咪及爸比不簡單!小編報您知:孕產婦關懷網站有提供全年無休、不分晝夜、便利、正確的孕產及育兒相關資訊的查詢,歡迎多加運用! 更多資訊請見連結:孕產婦關懷網站(http://mammy.hpa.gov.tw/index.asp)
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1322670754428360 2016-07-14 21:00 93 0 【腹部肥胖:就是腰圍過粗啦!】
男≧90公分(35吋半)
女≧80公分(31吋半)
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1322652707763498 2016-07-14 18:30 67 0 【三分鐘知道自己是否有B、C型肝炎】 您知道嗎,平均每40分鐘就有1人因肝病而往生,肝病無症狀,發現時往往為時已晚,所以前端篩檢很重要,只要3分鐘抽血、檢驗,就可知道自己是否有B、C型肝炎,如此簡單、快速大家立即行動吧! #B型肝炎 #C型肝炎 #國民健康署 #癌的報報
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1322553854440050 2016-07-14 14:45 61 0 【暑氣未消,預防熱傷害有3招!】 依據中央氣象局未來一週天氣預報顯示,各地大多屬於高溫炎熱的天氣,最高的氣溫約在30至37度間,尤其15、16日大臺北地區有37度左右高溫的機率,東南部地區有焚風發生的機率,讓民眾有發生熱傷害的機會,尤其是6大高危險族群,更應避免曝曬於高溫之下,國民健康署提醒民眾預防熱傷害的三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。 #熱傷害 #中暑
更多資訊請見新聞稿連結:
http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607140001
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1321648041197298 2016-07-13 21:00 54 0 【準媽咪要注意-健康體位】   研究顯示,健康體重可降低神經管缺損、早產、妊娠糖尿病、剖腹產、高血壓和血栓栓塞性疾病的風險。小編提醒!如果懷孕前體重過重(24≦BMI<27)或是肥胖(BMI≧27),應在懷孕前與醫師討論,及進行適當的體重管理;反之,如果是體重過輕的(18.5<BMI),則亦可能有不易懷孕或造成懷孕合併症的風險,建議也要與醫師討論哦!。 #健康 #婦幼 #懷孕 #BMI #體重 ★如有相關問題,可撥打全國免費孕產婦關懷諮詢專線 0800-870-870★
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1321647381197364 2016-07-13 18:07 106 0 【夏季減脂大作戰~你減對了嗎?】
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1321454554549980 2016-07-13 12:24 100 0 【魔鏡,魔鏡!!代謝症候群的人,未來會比一般人容易得到那些病呢?】 代謝症候群未來得到「糖尿病」、「高血壓」、「高脂血症」、「心臟病及腦中風」的機率,分別是一般健康民眾的6、4、3、2倍。
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1320741611287941 2016-07-12 21:00 148 2 【少吃紅肉遠離大腸癌的威脅】 吃加工肉與紅肉,會提高大腸癌發生率!國際癌症研究總署宣布將加工肉品為一級致癌物,且加工肉品及紅肉的攝取量與罹患大腸癌的風險有劑量效應,預防大腸癌,就從健康飲食開始,多吃高纖蔬果,少吃加工肉與紅肉。 #大腸癌 #篩檢 #糞便潛血 #國民健康署 #癌的報報
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1320740547954714 2016-07-12 18:09 102 0 【吸菸增加罹患肺炎風險喔!】 癮君子常有咳、痰、悶、喘等症狀,但卻常忽略這些所帶來的疾病傷害。 小編今天就來告訴還再吸菸的你(妳),「咳、痰、悶、喘」的嚴重性! 癮君子長期吸菸,肺部受菸品化學物質的刺激而引起咳嗽、痰多、胸悶、氣喘吁吁,連帶免疫力低下,易遭受肺炎鏈球菌入侵引起肺炎;根據國外研究指出,吸菸者感染肺炎鏈球菌的機率是非吸菸者的4倍! 小編提醒還再吸菸的你(妳),要讓肺部健康,第一件事就要儘快戒菸! #咳痰悶喘 #免疫力低下 #肺炎鏈球菌 #肺炎 #戒菸
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1320558544639581 2016-07-12 12:29 148 2 【正確測量腰圍的方法】 1.除去腰部覆蓋衣物,輕鬆站立,雙手自然下垂。 2.將皮尺繞過腰部,調整高度,使其能通過左右兩側骨盆上緣(腸骨上緣)至肋骨下緣的中間點,同時注意皮尺與地面保持平,並緊貼、不擠壓皮膚。 3.維持正常呼吸。在吐氣結束時,量取腰圍數值。
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1319915514703884 2016-07-11 21:00 105 0 【準爸媽不可不知-海洋性貧血】 台灣約有6%的人為海洋性貧血帶因者,並分為甲型或乙型。帶因夫妻若為同型帶因者,其胎兒有1/4機率罹患重度海洋性貧血,會危及準媽媽或胎兒之生命及健康。因此準媽咪在孕期時應接受「孕婦海洋性貧血篩檢」,保護準媽媽及胎兒之健康。如有疑問,請與產檢醫師討論。 #健康 #婦幼 #遺傳性疾病 #海洋性貧血 ★如有相關問題,可撥打全國免費孕產婦關懷諮詢專線 0800-870-870★
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1319914781370624 2016-07-11 18:27 266 0 【快速減重-小心!適得其反!】 【正確的減重速度與觀念】 ●理想的減重速度為每週減輕0.5-1公斤。 ●飲食控制與運動雙管齊下,每天減少熱量攝取300~500大卡,調整後熱量不低於基礎代謝為原則,並搭配自己喜歡的運動來消耗熱量,減重效果更理想呦。
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1319734251388677 2016-07-11 11:03 66 0 【響應「世界人口日」,共同「投資青少女未來」】 每年7月11日為聯合國訂定之世界人口日, 2016年主題為「投資青少女」(Investing in teenage girls)」。國民健康署響應聯合國人口基金會,呼籲關注青少女生育議題,並對青少女增能賦權(empower),充分發揮其自身潛能及持續接受良好教育。 #健康 #青少女 #世界人口日 更多資訊請見連結:
http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607110001
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響應「世界人口日」,共同「投資青少女未來」』 未滿20歲生育,恐對新生兒健康影響大

    每年7月11日為聯合國訂定之世界人口日(World Population Day),今年(2016)主題為「投資青少女」(Investing in teenage girls)」。為此國民健康署以出生通報檔分析國內未滿20歲之青少女生育資料發現,未滿20歲的青少女生育可能造成新生兒健康問題,呼籲民眾一同關心青少女生育議題。     隨著全球人口於1987年7月11日突破50億,聯合國開發計畫署理事會(the Governing Council of the United Nations Development Programm...
1316817271680375 2016-07-07 21:00 338 1 【什麼是代謝症候群?】 代謝症候群是一粗、二高、血脂異常。 代謝症候群是指要圍過粗、血壓和血糖偏高、血脂有點異常的群聚現象。
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1316817645013671 2016-07-07 18:00 93 1 【別讓菸品壞了你的美】 愛美的朋友們看過來!!!
你知道嗎?吸菸會使得皮膚失去原本的彈性,導致老化和皺紋的生成喔。 小編要提醒各位愛漂亮的民眾:趕快戒菸吧!別讓自己漂亮的臉因菸品危害變成委靡的蘋果。 二代戒菸 補助升級 省錢賺健康
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1316652871696815 2016-07-07 10:53 104 0 【新生兒聽力篩檢 讓愛聽得見 幫助孩子回到有「聲」世界】 台灣新生兒先天性聽損發生率約千分之3-4,國民健康署為讓孩子有最佳起跑點,補助本國籍出生未滿3個月新生兒聽力篩檢;先天性聽損如能在出生3個月內診斷,6個月大前開始配戴聽覺輔具與接受療育,將來可接近正常語言發展。 #新生兒聽力篩檢 更多資訊請見新聞稿連結:
http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201607070001
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1316162555079180 2016-07-06 21:00 122 0 【大腸癌早期無症狀 定期篩檢才是王道】
大腸癌早期並無症狀,惟有定期篩檢才能早期發現,本署補助50至74歲民眾糞便潛血檢查,因為有些腺瘤與早期癌可能因只有輕微出血未被糞便潛血檢查偵測到,因此須每兩年做一次,可避免重要病灶被遺漏。 #大腸癌 #篩檢 #糞便潛血 #國民健康署 #癌的報報
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1316161698412599 2016-07-06 18:01 245 0 【玉米、南瓜不是澱粉類蔬菜嗎?營養師卻說是全穀根莖類?】 許多粉絲們常詢問,玉米、南瓜到底是蔬菜還是澱粉?傻傻分不清楚的問題層出不窮~快來看營養師怎麼解釋!
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1316039645091471 2016-07-06 12:33 155 2 【腰圍過粗,血壓有點高,這樣健康嗎?】 腰圍過粗的人有50%會有代謝症候群!
加上血壓有點高的話,則提高為75%會有代謝症候群喔!
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1316029728425796 2016-07-06 12:13 101 39 有關今日網友們關切與熱情回應「一家吸菸,萬家燻!」之貼文,圖片素材係取自Google圖片且「標示為允許以非商業用途再利用且可修改」之使用權限,惟未審慎加以查證其為18禁遊戲圖片,為免爭議,本署已刪除貼文,並加強同仁貼文圖片選取之合適性,感謝大家關心菸害及二手菸議題,一起營造無菸生活好環境!
1315464678482301 2016-07-05 21:00 146 1 【何謂人類乳突病毒(HPV)?】 子宮頸癌主要是因性行為感染人類乳突病毒(HPV)所致,約有9成的HPV感染會在2年內自動清除。目前已知的HPV型別約100型,其中以感染第16型、第18型與子宮頸癌最為相關,持續的感染會導致子宮頸癌前病變,若沒有早期發現、及時治療,將可能進展為子宮頸癌。 #HPV #人類乳突病毒 #癌的報報
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1315256635169772 2016-07-05 10:03 83 1 【準媽媽們不清楚的事】 為守護媽媽及寶寶的健康,除10次產檢外,國民健康署從103年11月起增加2次(第一孕期及第三孕期)孕婦產前健康照護衛教指導服務,經統計第一孕期的準媽媽們不清楚的前三名為「產前遺傳檢查」、「流產徵兆及高危險妊娠」、「營養素補充」,第三孕期的準媽媽們不清楚的前三名為「早產徵兆」、「多元友善生產」、「危害物質」等。為提升孕媽咪的健康識能,上述孕婦常見不清楚的問題,已請各產檢醫療院所於產檢時加強對孕媽咪的衛教,期強化產前健康照護,守護母嬰健康! 更多資訊請見(新聞稿)連結: http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201607050001
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1314750741887028 2016-07-04 21:00 280 5 【體重並非越輕越好!】 隨著運動風氣的盛行,越來越多人不會像以前的觀念,覺得越瘦(體重越輕)越美了!但還是有些人只追求體重機的數字,但你可知道,高死亡率並不是肥胖者的專利,其實過瘦的人也很容易會有健康的問題唷!
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1314747661887336 2016-07-04 18:00 227 0 【如何預防高血壓?】 1.飲食口味須清淡且減少鹽份
2.不吸菸
3.有過重或肥胖時要減輕體重
4.規律和適度的運動
5.保持輕鬆的心情
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1314610881901014 2016-07-04 11:57 112 0 【癌症是可以預防的】 小編提醒大家,想要預防癌症找上門,就要從日常生活中養成良好的習慣─拒絕菸、檳、酒及不健康飲食,規律運動並維持健康體位,定期接受癌症篩檢!
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1312648758763893 2016-07-01 21:00 75 0 【吸菸的真實代價】 美國食品暨藥物管理局(FDA)推出「吸菸的真實代價」(The Real Cost)系列影片曾呼籲,「如果菸的外表看起來就像它們的本質一樣危險,你會拼命地逃離它」,研究已證實二手菸暴露會增加罹患冠狀動脈心臟病及罹病死亡之風險,別讓菸,埋了你(妳)的人生! #吸菸 #菸害
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1312648252097277 2016-07-01 18:00 176 0 【男女平權 子女姓氏可父母約定】 隨著新世代社會脈動,小編報您知,子女的姓氏只要雙方父母於子女出生登記前,用書面約定子女從父姓或母姓,不再是只能限於繼承父親的姓氏喔!如果未約定或約定不成者,也可至戶政事務所抽籤決定。 #姓氏選擇權 #從母姓 #子女姓氏
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1312529725442463 2016-07-01 12:03 183 2 【減鹽】 食鹽與常用調味品納含量的換算 #高血壓防治 #減鹽
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