hpagov
Month: 2013-08
| 文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
|---|---|---|---|---|
| 680556161973159 | 2013-08-30 18:00 | 11 | 0 | 【走完人生的九局下半】中華職棒義大犀牛隊總教練「徐總」，因心肌梗塞而猝逝的消息讓人惋惜。 小編這邊要再再提醒患有心血管疾病的朋友，運動期間如果突然感覺到胸悶、易喘，就要趕緊就醫，把握治療的黃金時段！ 即便沒有相關疾病，平時也應注意飲食均衡與維持運動避免埋下慢性疾病的因子。 相關慢性疾病資訊請參考↓↓↓ http://ppt.cc/1B-D 吸收健康知識讓身體更健康，請加入 國民健康署 粉絲團！ #心肌梗塞 圖片來源：http://ppt.cc/VPW6 圖片
|
| 679875745374534 | 2013-08-29 11:58 | 16 | 0 | 讓小編來告訴您， 高齡友善健康照護正式邁入第三年了， 相關服務包括有門診藥歷整合資訊系統、推輪椅訓練認證等， 國民健康署致力營造讓長者受尊重、安全且專業的就醫場所~ 圖片
|
| 679852945376814 | 2013-08-29 10:44 | 6 | 0 | 台灣在世界的健康促進版圖上將扮演重要角色＜（￣︶￣）／ 第21屆國際健康促進暨衛生教育聯盟(IUHPE)研討會正在泰國舉行，國民健康署署長邱淑媞為該組織之全球副理事長之一，IUHPE已成立超過五十年，是世界衛生組織推動健康促進及非傳染病防治的最重要民間夥伴之一。 有興趣的朋友可以到下列去看看喔↓↓↓ http://www.iuhpeconference.net/en/index.php 分享 21st IUHPE World Conference on Health Promotion 2013
MEET THE CEOs: FOUR KEY MESSAGES FROM THE TOP (2/2) The large audience were provided with a microphone and questions from the floor cut across a range of issues including: how best to attain cross-sectoral… 更多 involvement, avoiding mistakes when setting-up a new HP organisation, building in flexibility, overcoming resistance and political interference, identifying health inequalities and using economics to influence health systems. Four take-away key messages emerged out the session, offering crucial insights into best practice and thinking around health promotion operations. They are (1) Health promotion foundations provide a platform that ensures sustainable finance from a range of sources; (2) Sin taxes on tobacco and alcohol provide a platform for inter-sectoral governance; (3) HP Foundations provide an opportunity to apply new knowledge and innovation, and to trial new approaches; (4) HP Foundations allow a focus on health inequalities and social determinants.
|
| 680197438675698 | 2013-08-28 12:00 | 32 | 0 | 您那個⋯⋯「更年期」來了嗎？ 女性在四、五十歲以後，就步入人生的下一個階段「更年期」了～ 小編建議各位即將步入更年期的女性們，除了平時養成規律的生活作息之外，也可以邀請三五好友們一起做運動、安排閱讀或旅行等休閒活動多多充實自己～展開五十歲以後的黃金歲月唷！( ´ ▽ ` )ﾉ 吸收健康知識讓身體更健康，請加入 國民健康署 粉絲團！ #更年期 圖片來源：http://ppt.cc/hRsb 圖片
|
| 679220758773366 | 2013-08-28 11:26 | 15 | 0 | 【小編偷爆料：114年台灣將邁入超高齡社會!】 年紀大生病就已經夠不舒服了，如果醫院設備不貼心，會更難過呀>""< 國民健康署帶頭推動「高齡友善健康照護機構認證」， 提供涵蓋管理政策、溝通與服務、照護流程、物理環境等四大標準， 積極從前端思考，盡早為大家的健康老化做好準備! 通過認證的醫院， 在體貼長者服務上，有許多創新又貼心的作法~ 欲知詳情，請待下回分曉! 圖片
|
| 679217105440398 | 2013-08-28 11:13 | 14 | 0 | 各位朋友早安（￣︶￣）↗ 小編相信大家都聽過「骨質疏鬆症」不過大家知道要如何預防骨鬆嗎? 另外大家知道有一本「骨質疏鬆症臨床治療指引」嗎? 國民健康署結合臺北醫學大學實證研究中心以及中華民國骨質疏鬆症學會等，將國內「骨質疏鬆症臨床治療指引」翻譯成英文版，並投稿至美國國家臨床指引交換中心(National Guideline… 更多 Clearinghouse，NGC)，在持續的努力下，在今(102)年7月15日(美國時間)正式獲得刊載，成為國內第一個獲NGC收載登錄之臨床指引。 【骨質疏鬆症臨床治療指引電子書下載處】↓↓↓ http://health99.hpa.gov.tw/EducZone/edu_detail.aspx?CatId=21709 【跟著小編來儲存骨本】↓↓↓ http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201308080001 圖片
|
| 678692645492844 | 2013-08-27 15:49 | 24 | 0 | 小編：今天好熱喔，想來杯涼的(￣﹁￣) 小編同事：小心會攝取過多熱量喔...(￣y▽￣)╭ 今天天氣炎熱，小編立刻翻出飲品的熱量一覽表，提供給朋友們參考，才不會一不小心就喝下過多的熱量^+++^
圖片
|
| 677910285571080 | 2013-08-26 18:00 | 12 | 0 | 【健康長壽五要訣】你知道嗎？！台灣男性和女性的平均壽命竟然相差了6.8歲！Σ（・□・；） 主要因為男性的抽菸、飲酒等習慣比率相較女性高出許多！而這些不良的習慣也是造成癌症、心血管病、糖尿病及慢性呼吸道疾病等疾病的主要原因之一！ 想要爸爸和媽媽都能健康久久，小編呼籲大家趕快陪伴親愛的爸爸力行「健康長壽五要訣」唷！ 吸收健康知識讓身體更健康，請加入 國民健康署 粉絲團！ ＃健康 ＃長壽
圖片
|
| 677698985592210 | 2013-08-26 09:44 | 26 | 3 | 各位朋友早安╰（￣▽￣）╭ 小編在體重管理時常常落入「不知道吃下多少熱量」的盲點，所以就不知不覺吃下過多熱量>////< 這邊提供給各位朋友一個中式食物的熱量表，看看剛吃完的早餐究竟有多少熱量喔~
圖片
|
| 676272029068239 | 2013-08-23 22:55 | 30 | 0 | 小編問問大家:什麼是「上醫」? (小編媽說：是不是皇上的醫生。 小編:...............母親，您看太多宮庭劇了=_=") 其實這是引用自古文的(咳咳+搖頭)： 唐代孫思邈在《千金要方》「上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病 」精神相呼應。正所謂「上醫醫國，中醫醫人，下醫醫病」，最高明的醫生應擅長治療未病之病。 今天國民健康署舉辦第一屆健康促進貢獻獎表揚大會，對健康促進政策的策劃、倡議、推行與服務創新有具體貢獻者，致上最高的敬意與感謝。 想認識這些貢獻者可以前往這裡喔↓↓↓ http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201308230001 圖片
|
| 676166965745412 | 2013-08-23 18:00 | 24 | 0 | 【多喝白開水 消暑無負擔】你知道嗎？國人一天少喝 1 杯含糖飲料，一年可減少1,521億大卡熱量唷！根據小編掐指一算，相當於減少2萬公噸的體重，也就是「平均每人可瘦1公斤」餒！ 夏天到了，身旁總是充滿了含糖飲料的誘惑，但是含糖飲料不僅無法解渴，熱量更是驚人！小編鼓勵大家多喝水取代含糖飲料，既省錢、環保又健康唷！ 吸收健康知識讓身體更健康，請加入 國民健康署 粉絲團！ ＃健康 ＃幸福
圖片
|
| 675568085805300 | 2013-08-22 13:14 | 41 | 0 | 無菸家庭第二彈來囉~
圖片
|
| 675193915842717 | 2013-08-21 21:07 | 31 | 0 | 【小編想要無菸家庭!】 也許吸菸的人會以為反正我吸我高興， 殊不知在自由的吞雲吐霧下， 正一步步侵蝕自己的健康， 也傷害同住家人的健康耶! 長期暴露在二手菸環境下， 對孩童的傷害可能造成咳嗽、氣喘、學習力低或猝死.... 對孕婦甚至會造成嬰兒猝死、畸形等嚴重的後遺症!! 為了親愛家人的健康與幸福，請努力戒菸遠離致癌物， 讓你最愛的家人有個無菸家庭吧! 小編提醒未完待續........ 敬請期待! 圖片
|
| 675111762517599 | 2013-08-21 18:00 | 21 | 0 | 【小編邀請癮君子一起為愛戒菸】你以為吸菸是個人的選擇嗎？ 「吸菸 / 戒菸」如果可以選擇，你的選項會是什麼呢？ (1) 在菸癮中無法自拔 (2) 讓情人、家人、子女呼吸二手菸甚至是三手菸 (3) 為“愛”戒菸 吸菸者所造成的菸害，最親近的人往往影響健康最深，小編邀請各位吸菸者，為了不讓深愛的人健康受損，歡迎你及早擺脫菸品這個“壞情人”，一起擁抱健康擁抱愛吧！ { 戒菸專線 0800-63-63-63 } 吸收健康知識讓身體更健康，請加入 國民健康署 粉絲團！ ＃戒菸 ＃健康 ＃為愛而戒 圖片來源：http://ppt.cc/1njh 圖片
|
| 673847159310726 | 2013-08-19 11:37 | 46 | 1 | 各位朋友早安，大家之道喝下去的飲料有多少糖以及熱量嗎? 趕快分享這個簡表出去提醒少喝含糖飲料（￣︶￣）↗ 今天小編看到一則新聞： 國內最新研究發現，2至5歲兒童攝取含糖飲料、糕餅點心與精製糖比率，隨年齡增加，如62%的2歲兒童會喝含糖飲料，但5歲時已增至84%，更有3分之1的5歲兒童每日攝取精製糖超量。 重點來了!! 吃過多將導致「肥胖、患慢性病」，所以大家還是多喝開水比較好啦~ 圖片
|
| 673946845967424 | 2013-08-19 02:07 | 18 | 1 | 【拜拜也別忘了拜健康唷！】又到了一年一度中元節拜拜普渡的時候，相信大家一定有這樣的經驗，托好兄弟的福，讓家裡的零食不虞匱乏～多到數不清呀！(｀◔ڼ◔´) 不過身為為大眾把關健康的小編要提醒各位粉絲們，別趁機吃進過量的零食唷！否則中元節過後，不僅健康拉警報，身材也要拉“緊”報啦！(＞人＜;)ノ 吸收健康知識讓身體更健康，請加入 國民健康署 粉絲團！ ＃中元節 ＃拜拜 ＃健康 圖片來源：Flickr by .HEI 圖片
|
| 672376666124442 | 2013-08-16 18:00 | 28 | 0 | 【愛腎就別傷害它】毒澱粉事件及林杰樑醫師逝世的消息，再次喚醒我們重視腎臟的健康，在週末放鬆之餘，健康署也要呼籲大家適度飲食，別造成腎臟過大的負擔喔！ 《 6 大防治腎臟病祕訣》 1. 健康生活型態：維持理想體重、戒煙不酗酒、良好生活習慣、養成運動習慣 2. 謹「腎」飲食：均衡飲食、避免大魚大肉、少鹽、少調味料 3. 適度喝水勿憋尿 4. 尋求正確的醫療途徑，不亂吃藥 5. 自我監測異常的尿液型態與定期健康檢查 6. 疾病的治療與控制：做好三高控制 資料來源：衛生福利部國民健康署 圖片來源：http://ppt.cc/1ODH 吸收健康知識讓身體更健康，請加入 國民健康署 粉絲團！ ＃毒澱粉 ＃林杰樑 ＃腎臟病 圖片
|
| 671602096201899 | 2013-08-15 11:28 | 58 | 1 | 小編覺得這是一個非常貼心的服務>//////< 國民健康署建置健康體重管理諮詢市話免付費專線0800-367-100，提供民眾健康飲食、運動與體重管理諮詢服務。 服務時間為每週一至週六，上午9點至晚上9點（每日12小時），即使在服務時間以外來電，亦可透過語音留下您的疑問，專業人員將主動致電回覆解答。 民眾也可利用網路電話撥入功能，向營養師及專業運動人員進行諮詢。連結在這邊↓↓↓↓↓↓ http://210.59.250.202/HPA_WebCall/ 圖片
|
| 671807809514661 | 2013-08-14 12:00 | 51 | 0 | 【你聽過三手菸嗎？】 三手菸就像是一個隱形殺手⋯⋯ 現場有人吸菸的時候，不吸菸的人所吸到的菸稱為二手菸，但這些菸即使熄滅了，在環境中飄散的污染物質，仍然會對身體造成傷害，這就是「三手菸」的毒害！ 所以說，要保護自己所愛的人不受菸害荼毒，最好的方式就是「戒菸」喔！ 資料來源：菸害防制資訊網 { 戒菸專線 0800-63-63-63 } 吸收健康知識讓身體更健康，請加入 國民健康署粉絲團！ ＃二手菸 ＃三手菸 ＃戒菸 圖片
|
| 670567229638719 | 2013-08-13 10:50 | 32 | 0 | 各位朋友們早安，8/23~8/24我們將於國立陽明大學舉辦「2013 全球菸害防制政策在地化國際研討會」，小編歡迎有興趣的朋友共襄盛舉喔（￣︶￣）↗ 1.本研討會免費報名參加。 2.全程以英語進行演說及討論，無口譯服務。 3.凡全程參加本研討會者，可登錄公務人員終身學習認證時數10小時。 4.報名截止日期：08/18。（座位有限請儘早報名喔~） 5. 為響應政府環保理念，本研討會懇請與會者自備杯子以減少資源過度浪費，謝謝您的配合！ 線上報名網址→→http://conference.ym.edu.tw/actnews/signup.php?Sn=83 圖片
|
| 670260036336105 | 2013-08-12 06:35 | 20 | 0 | 【要幸福不要胖！】 小編每次在情人節的時候收到巧克力，一方面心花朵朵開～卻又害怕通通吃完就變胖啊！( •̃͡ з •̃͡) 其實不管任何食物，只要適量吃、控制糖份或鹽份，也是可以吃得健康又不會增胖低！小編祝大家都能「健康」＆「幸福」度過情人節唷！♥ 吸收健康知識讓身體更健康，請加入國民健康署粉絲團！ ＃情人節 ＃健康 ＃幸福
圖片
|
| 668611596500949 | 2013-08-09 18:29 | 47 | 1 | 有很多女性過了更年期，身材會從「酪梨型」變成「蘋果型」！也就是「中廣身材」！！( ；´Д｀) 原來到了更年期，代謝率降低、活動和熱量消耗也減少了，腹部的脂肪開始容易堆積，健康署提醒大家，更年期控制體重一定要調整飲食、養成運動的習慣，還有最重要的「持之以恆」，才能擺脫肥胖更年輕喔！
圖片
|
| 668284456533663 | 2013-08-08 23:42 | 42 | 8 | 小編問大家一個問題：熬夜是造成肝病的主因嗎？ 根據調查，死於肝癌的病患中，約有70%的人為B型肝炎帶原者，而20%為慢性C型肝感染者，其實慢性肝病、肝硬化、B型肝炎和C型肝炎才是肝病主要的原因!! 為照顧B、C型肝炎患者，中央健康保險署對於慢性B、C型肝炎患者給付定期追蹤之超音波檢查、抗病毒或干擾素治療費用；B、C型肝炎患者只要定期追蹤及治療，就可獲得相當好的控制喔! 圖片
|
| 668115416550567 | 2013-08-08 15:11 | 42 | 5 | 台北發燒了嗎>__< 剛剛看到新聞台北氣溫飆到39.7度(ﾟДﾟ;) 小編立刻送上預防中暑的方法，趕快分享出去告訴親朋好友，各位朋友一定要多補充水份喔!!!! 圖片
|
| 668065626555546 | 2013-08-08 12:06 | 65 | 7 | 大家會擔心鈣質攝取不足嗎? 這邊有一份高鈣食物的列表大家可以多加使用喔，也歡迎大家分享出去╰（￣▽￣）╭ 小編提醒各位朋友，適當的鈣質攝取可以保存骨本預防骨質疏鬆喔! 另外更要搭配戶外日曬以及負重運動，一起從年輕就開始儲存骨本吧!
圖片
|
| 667742546587854 | 2013-08-07 20:33 | 15 | 4 | 你家附近操場有多少人在跑步? 小编每次去跑道上都是................滿滿的人! 就等你! 各位朋友們下班記得去運動吧＼（￣︶￣）／ 超連結 CHEERS.COM.TW
週三夜晚，奔跑吧上班族！ - Cheers雜誌151期 -「可是下班後天色都黑了、人也沒力氣了，要我怎麼運動？」這句話道盡許多人的心聲。但其實，想要「工作」與「運動」兩者並存，真的沒有想像中困難。 |
| 667678396594269 | 2013-08-07 18:00 | 41 | 3 | 【還沒送老爸禮物的看這邊!!!!!】 明天就是父親節了，相信很多粉絲都有孝順爸爸的大餐計畫吧！除了吃大餐之外也可以選擇腳踏車、體重計、慢跑鞋當作禮物喔~讓爸爸可以保持健康呷百二！ 健康署預祝全天下的爸爸們「父親節快樂」！( ´ ▽ ` )ﾉ
圖片
|
| 667615453267230 | 2013-08-07 13:04 | 30 | 1 | 咦!!!!!!!!!!!! 這個穿棒球服的不就是羅錦龍嘛!!!!!!!!! (小編同事(¬_¬):用這麼多驚嘆號是怎麼了) 請大家原諒小編棒球魂上身╰（￣▽￣）╭ 昨日國民健康署邀請棒球選手羅錦龍來為大家示範量腰圍的正確方法，並呼籲大家父親節前夕關心老爸的腰圍，一起遠離三高等慢性疾病。 圖片
|
| 667007563328019 | 2013-08-06 14:07 | 47 | 5 | 父親節要到囉!!! 大家有沒有好好抱親愛的把拔(*> ω <*) 不過小編最近發現小編爸有點會抱不住........(¬_¬) 其實腰圍超過理想尺寸將會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。 所以小編趕快送上正確量腰圍的方法，大家回去趕快幫爸爸量吧! 圖片
|
| 666538510041591 | 2013-08-05 18:00 | 42 | 0 | 【快樂動一動，健康 3 3 3 】大家知道「健康333」是什麼嗎？現在請跟著健康署一起吶喊「每週運動至少3天」、「每天運動至少30分鐘」、「心跳達到130下」！ƪ{^⌣^}ʃ 而且呀！只要每運動30分鐘，不論是走路、騎腳踏車、做健康操⋯⋯等等，就可以消耗掉100大卡喔！ 就從美好的禮拜一開始，趕快把握每天的黃金30分鐘，健康享“瘦”吧！ 更多生活運動小撇步：http://ppt.cc/RC3P
圖片
|
| 666440443384731 | 2013-08-05 11:13 | 43 | 6 | 國民健康署新增了 8 張相片。2013年8月5日上午11:13 · 還有 5 張 |
| 666413356720773 | 2013-08-05 09:40 | 20 | 1 | 各位朋友早安＜（￣︶￣）／ 小編又來報知識了，大家知道「國際母乳週」是什麼時候嗎? 各位媽媽們在哺乳時有遇到問題都可以撥打免費關懷專線「0800-870-870」，國民健康署是大家最好的後盾喔~(小編立刻轉給小編嫂) 有問題也可以到網站查詢相關資訊：http://mammy.hpa.gov.tw/index.asp
圖片
|
| 664941446867964 | 2013-08-02 18:00 | 18 | 2 | |+_+|=_=|@_@|*_*|~_~|O_O｜╯-╰｜ 你現在的表情是否也和他們 ⤴一樣呢？ 如果更慘的“眼冒金星”像這樣 ☆_☆ 那你可要小心囉！ 平時盯著電腦一整周了， 放假就讓自己的眼睛好好休息， 並且多多攝取有益眼睛的蔬菜補充營養， 幫助自己維持健康的「靈魂之窗」喲！ 圖片來源：http://ppt.cc/qIa7 圖片
|
| 664790553549720 | 2013-08-02 10:15 | 62 | 3 | 小編碎碎念ㄟ(￣▽￣ㄟ) 趕快分享出去喔!! 你知道嗎? 只要戒菸20分鐘，心跳及血壓就可以恢復正常；戒菸8小時血液中的尼古丁和一氧化碳濃度減半，氧氣濃度會復正常；24小時後一氧化碳排除，肺部開始清除痰液及菸品殘渣。 那麼戒菸48小時，甚至是2~12個禮拜後會如何呢? 答案就在圖片裡喔! 圖片
|
| 664618543566921 | 2013-08-02 01:54 | 22 | 4 | 因應中央政府組織調整，102年7月23日國民健康「局」正式改制為「署」，機關LOGO也重新設計，經過多次嚴格挑選，終於挑中一幅象徵「『手』 護健康」的圖像，成為國民健康署的署徽。新的LOGO設計理念，是藉由4隻手指及大姆指的手部包覆動作設計出「守(手)護」男女老幼不同年齡、性別、職 業、族群的國民，象徵衛生福利部國民健康署守護關懷在台灣每個角落的您。而色彩規劃「綠色」，人類眼睛對綠光的反應最為平和，置身於綠色視覺感受，能給人 心理恬靜、平靜與舒適的感覺，而且它也代表了生長與生命力，象徵自然界的生生不息。
圖片
|
| 664342630261179 | 2013-08-01 11:38 | 33 | 4 | 國民健康署成立一個多禮拜囉，各位朋友是不是還不太瞭解衛生福利部呢? 小編這邊轉載一個圖幫助大家更瞭解國民健康署的鄰居們以及衛福部這個大家庭喔~ 圖片來源:聯合新聞網(http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NATS3/8043362.shtml?ch=fb_share_photo)
圖片
|