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Month: 2018-02
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| 2007135412648554 | 2018-02-28 12:00 | 29 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月28日下午12:00 · 認識嬰兒👶膽道閉鎖症 一般新生兒生理性黃疸相當常見出生後第2~3天出現，第4~5天達到高峰📈，第7~10天逐漸下降📉，約2週消失新生爸爸媽媽🤱在寶寶出生後60天內請利用兒童健康手冊📝中”嬰兒大便💩辨識卡”比對觀察寶寶糞便的顏色(如圖) 如有疑似不正常的狀況，應盡速就醫請教專業兒科醫師👨🔬，以免延誤病情，更多資訊📋請見連結：衛生福利部國民健康署網站兒童健康手冊⚠️注意嬰兒大便卡重要：https://goo.gl/SlXabd 📲和我們LINE在一起→https://goo.gl/yzx874 #嬰兒膽道閉鎖症 #兒童健康手冊 #嬰兒大便辨識卡 |
| 2007039092658186 | 2018-02-27 18:00 | 40 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月27日下午6:00 · 關於運動的⚠注意事項有哪些呢⁉ 小編解💡安全運動注意事項有： 1⃣暖身運動要做足🏃♀️ 2⃣天氣冷🌬️，外出要記得保暖；避免於高溫🌡️及悶熱的環境運動 3⃣避免於空氣不好的環境下運動😷 4⃣隨時注意紫外線強度，從事戶外活動時要防曬🧢 5⃣運動場所需注意治安及環境安全。 🔔小叮嚀：記得ㄧ定要暖身及選擇適當的天氣和安全的環境從事運動喔！ 📱和我們LINE在一起→https://goo.gl/yzx874 |
| 2006892802672815 | 2018-02-27 11:28 | 26 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月27日上午11:28 · 人類乳突病毒疫苗保護力有限❓ 人類乳突病毒，即HPV病毒😈，是最常見的💑性行為傳播病毒。HPV病毒實際上是「一組」病毒，差不多有200多種👀，其中有40多種通過皮膚之間的接觸或性行為接觸都有可能傳染上😱。 目前尚無資料說明💉血清人類乳突病毒抗體力價要多少才有預防人類乳突病毒感染或疾病的效力，但學者以接種疫苗後【抗體力價】高於自然感染產生的🛡️抗體力價作為指標，高於自染感染產生的抗體力價表示具預防效力。 🥊更多資訊：https://goo.gl/Bfbx9J 👉和我們LINE在一起→https://goo.gl/yzx874 #人類乳突病毒 #HPV疫苗 |
| 1905947679433995 | 2018-02-26 18:06 | 22 | 0 | 【職場健康促進的效益，可有哪些好處?】🤔 可能有很多人會認為，提升職場的健康環境，對企業經營來說只是增加多餘的成本💸 🗣但實際上健康的環境除了提升生產量及產品品質、減少健康保險的支出及工作意外、降低缺席率等等之外，也能增進員工的健康及士氣、提升企業形象、減少勞工抱怨訴求等。 這些都是對企業經營有利的因素👍 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 #職場 #健康促進 圖片
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| 2002380663124029 | 2018-02-26 09:30 | 18 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月26日上午9:30 · 【響應國際🌍罕見疾病日，國健署鼓勵各界投入罕病研究 為病友建構希望與關懷】 每年2月的最後一天為💕國際罕見疾病日，今年罕病日宣導主題再次強調罕病🔬「研究」的重要性，呼籲各界能更積極、有效的自罕病診斷、治療、醫療照護🏥及社會福利🏩等不同層面投入更多研究📝，並讓罕病病人參與，為罕見疾病家庭🏘️帶來更多希望☀️。 👉更多資訊請見新聞稿連結：https://goo.gl/8CucNe 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #罕見疾病日 #罕見疾病防治 #罕見疾病照護 #罕病病人參與 |
| 2002138723148223 | 2018-02-25 18:00 | 20 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月25日下午6:00 · 偏鄉離島 在地🏥化療免奔波 本署於101年開始陸續協助🤝苗栗、南投、台東偏鄉及澎湖離島的醫院與通過癌症診療品質認證之醫院合作，建立診斷、治療雙向轉介平台🖥️，提供在地民眾優質的💉癌症診療品質，讓偏鄉離島民眾可以安心在地化療，減少奔波之苦。 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c |
| 1492204497474984 | 2018-02-24 18:00 | 35 | 0 | 懷孕有三寶👌鐵質更是少不了😱 鐵能夠幫助嬰兒腦神經的發育 特別在懷孕7-10個月的階段👩 攝取量須高於孕前的2倍 才能讓小寶貝👶出生後6個月使用 反之，如果在孕期長期貧血的話😭 是會造成胎兒在子宮內生長發展遲滯 也容易引發早產！😲 準媽咪們在懷孕期間 別忘了補充足夠的鐵質唷！👍 圖片
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| 2002094613152634 | 2018-02-23 18:00 | 10 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月23日下午6:00 · 【夫妻👩❤💋👨共同面對不孕問題】 夫妻想要生育，在未有任何避孕措施💊，且有規律性生活💕，經過一年以上仍未懷孕，就可能是不孕😢，其原因通常可分成女性🙋因素、男性🤦♂️因素、男女雙方之多重因素、不明因素，所以夫妻如有上述不孕之困擾時，不單是單方面的問題，應雙方同時接受評估檢查🏥，共同面對👫，才是解決之道唷! 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #不孕 |
| 2002027549826007 | 2018-02-23 12:00 | 21 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月23日下午12:00 · 抽菸所產生的二手菸💨對寵物🐶不會有危害⁉ 各位鏟屎官💩知道麼❔菸草燃燒🔥的煙霧對狗貓的傷害遠遠超過了人... 根據美國食品藥物管理局👩🏫資料顯示，二手菸含大量有☠毒致癌物質，犬隻吸入後會加重其症狀並導致慢性咳嗽，嚴重時會患上鼻癌和肺癌。長期暴露吸菸家庭中🏡的狗狗🐩罹患鼻癌的風險較沒暴露者的1倍；若飼養短鼻狗狗🐕，患疾病的幾率還會更高📈，大約是長鼻狗狗的兩倍💢。 另外貓🐱除了有吸入二手菸風險外，當貓🐈… 更多舔毛(理毛)同時也攝入三手菸的有害物質，有2至4倍的風險罹患侵略性口腔癌(鱗狀上皮癌)。 所以，寵愛毛小孩的主人們👨👩👧👦為讓寵物健康🖼長壽地活著，就從現在開始營造無菸環境♥愛牠就不要傷害牠♥ 🥊看更多資訊：https://goo.gl/b18prn 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #二手菸的危害 #無菸環境 #三手菸 |
| 2001034629925299 | 2018-02-22 18:00 | 31 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月22日下午6:00 · 沒有症狀就不需要篩檢❓ 通常我們會認為，如果生病了🤢，肯定會有病兆顯現出來，例如：感冒發燒喉嚨痛🤧、腸胃炎上吐下瀉🤮等等，可是真的是這樣嗎? 臨床上🛌，有些疾病長時間沒有明顯症狀，若任由病情發展，卻容易導致致命的惡果，癌症就是其中之一。癌症篩檢可早期發現癌症或其癌前病變🤹，經治療後可以降低死亡率外，還可以阻斷癌前病變進展為癌症。 國民健康署👨⚕補助符合資格的民眾🔎四大癌症篩檢：子宮頸癌、乳癌、大腸癌和口腔癌，希望可以透過篩檢早期發現病灶，及早接受治療💊，以期提高存活率📈。 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #四癌篩檢 #癌症補助 #子宮頸癌 #乳癌 #大腸癌 #口腔癌 |
| 1983451928350236 | 2018-02-22 12:00 | 23 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月22日下午12:00 · 防嬰兒猝死，你家做對沒⁉ 仰睡為首要👀 在寒冷🌬季節裡，爸爸媽媽及主要照顧者在注意寶寶🤱保暖同時，要特別留意給寶寶一個安全的睡眠環境🛌，以避免造成遺憾。提供7招供您參考: ✅每次睡眠都仰睡，側睡及趴睡易導致嬰兒猝死。 ✅床鋪表面必須堅實，外表可以較薄且鬆緊適度之床單包覆。 ✅建議嬰兒與父母同室不同床🛏。 ✅勿讓嬰兒睡在沙發🛋、椅子、墊子或大人的床上。 ✅睡眠區域不可有任何鬆軟物件。 ✅確認無任何東西蓋住嬰兒👶頭部。 ✅奶嘴不可懸掛於嬰兒頸部或附著於嬰兒🚼衣物上。 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #嬰兒睡姿 #仰睡 |
| 1999877843374311 | 2018-02-21 18:00 | 28 | 1 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月21日下午6:00 · 你知道⁉人類乳突病毒(Human papilloma virus,簡稱HPV)嗎❓持續感染高風險型HPV病毒是導致子宮頸癌的主因，接種HPV疫苗可預防疫苗💉涵蓋型別的病毒的感染。🤔 「愛你不癌你 解讀HPV疫苗」📚論壇活動，邀集專家學者👨🏫、臨床經驗分享，帶您認識HPV疫苗，一起守護健康🤹，保護自己。 ✅論壇時間:107年3月6日(二)下午2時~4時 ✅論壇地點:台北信義誠品6樓視聽室(11073台北市信義區松高路11號) ✅論壇報名網址：https://goo.gl/xVQWrU ✅論壇活動專線：（02）2775-6943 ✅論壇活動e-mail tbsctspsd@gmail.com.tw |
| 1989082057787223 | 2018-02-21 12:00 | 39 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月21日下午12:00 · 🥊親愛的爸拔👨、麻媽👩、阿公👴、阿嬤👵、叔叔、阿姨 拜託愛孩子👦🚼👧愛毛小孩的你們快點💢戒菸好不好‼ 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #戒菸 #拒吸二手菸 |
| 1991741577521271 | 2018-02-20 18:00 | 21 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月20日下午6:00 · 【呷飽呷巧 呷百二】 銀髮族👴👵面臨許多潛藏的營養問題👨⚕，像是腸胃不適、咀嚼吞嚥困難、食慾減低等📉，要怎麼吃才好呢⁉看完認同請分享吧！想知道更多請點我：https://goo.gl/QtpXFj 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c |
| 1991708030857959 | 2018-02-19 12:00 | 25 | 1 | 春節期間連續大吃🍖大喝🥃，這時候注意身體健康👨⚕也是很重要的，一方面要避免爆食或高熱量飲食📈可能引發各種疾病的風險😱，快來跟著Q寶來動吃動🥊【大家來跳健康操 健康福氣來】！消化一下春節囤積的脂肪，減少身體的負擔📉。
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| 1991610764201019 | 2018-02-18 09:10 | 42 | 1 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月18日上午9:10 · 春節期間🏮，國民健康署鼓勵父母可以多帶孩子去戶外活動🏞，避免讓孩子宅在家🏡，長時間看電視🖥、滑手機📱、玩平板電腦或打電動💻等，因為不健康的行為影響視力👁或導致近視度數暴增，國健署也特別整理護眼的6個招式，讓父母及小孩從小就遠離惡視力的威脅： 1⃣每日戶外活動2-3小時以上。 2⃣未滿2歲避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。 3⃣用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。 4⃣讀書光線要充足，坐姿要正確。 5⃣均衡飲食，天天五蔬果。 6⃣每年定期1-2次檢查視力。 👉更多資訊請見：https://goo.gl/8BbjbS 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #視力 #護眼 |
| 1991657680862994 | 2018-02-17 09:10 | 29 | 2 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月17日上午9:10 · 「春節怎麼過? 過半民眾不忘運動」 農曆春節期間大家都在做什麼呢❓除了拜年、訪友🙋♂、親友團聚外，其實有🥊5成的民眾仍然保持運動習慣🤽♀，國民健康署105年春節體重控制電話訪問調查發現，近5成(46%)民眾在過年期間運動量與平常一樣，另有6%運動量比平常多，顯示民眾在過年期間仍然不忘運動健身🏋♂! 對於想運動卻不知道從何開始的民眾，國健署提供三招年節運動妙方「快樂動⛹♀」、「輕鬆健走🚶♂」、「預作暖身」，邀您一起樂運動！ 👉詳請請見國民健康署網站：https://goo.gl/2as3QP 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #運動 |
| 1990496777645751 | 2018-02-16 10:00 | 31 | 2 | 國民健康署粉絲們，大家新年快樂新年好🎊 我是衛生福利部國民健康署 署長 王英偉 祝福我們粉絲們 在新的一年裡 健康夠夠夠 活力旺旺旺 健康生活讚 分享心生活 讓我們一起健康過好年！ 國民健康署全體同仁祝大家狗年旺旺來，好運跟著來！ 旺旺來福報新年，狗年運轉幸運到。 圖片
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| 1991671080861654 | 2018-02-16 09:10 | 20 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月16日上午9:10 · 寵愛毛小孩🐶快戒菸 狗年🐩貴人就是你 瑞犬迎春，狗年到！🎊國民健康署教您戒菸三招，讓您在新的一年贏得好人緣💞、金桃花🌼和滿滿的財運💴福氣，更為家中毛小孩增添好運，旺旺一整年！ ☎免費戒菸專線0800-636363 🥊服務時間：周一至周六上午9時至晚上9時 👉更多資訊請上：https://goo.gl/NLWtKL 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #戒菸專線 |
| 1991631264198969 | 2018-02-15 12:00 | 24 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月15日下午12:00 · 【健康過新年6大問題勿輕忽】 大家都計劃📝好要如何享受🎉新年假期了嗎？新年期間免不了闔家聚餐🥘、三五好友打麻將、放鞭炮✨…，開心度假之餘也要留意身體健康🤹問題唷！ 年節常見的健康問題👉https://goo.gl/MDiKsY 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/KjjSnT 🖥掌握更多健康知識 ＃健康九九網站 http://health99.hpa.gov.tw |
| 1991529524209143 | 2018-02-14 18:00 | 13 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月14日下午6:00 · 【浪漫情人下午茶 健康幸福傳情意】 今天昰西洋情人節囉💞！許多情侶👩❤💋👨會共享下午茶來表達愛意💌，但要小心下午茶大多屬於高熱量📈、高油脂或高糖的食物，國民健康署提供3招讓您健康的享受浪漫與幸福。 ✅選天然，多蔬果 ✅看標示，聰明挑 ✅樂分享，更健康 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c |
| 1991470664215029 | 2018-02-14 12:00 | 24 | 1 | OH❔明信片來了💌 疑⁉健康Q寶在幹嘛~~~ #健康Q寶旅行去 #情人節💋 #Q寶想戀愛了 大家都要幸福喔💝 圖片
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| 1990365250992237 | 2018-02-13 15:02 | 79 | 13 | 【福犬迎新春 Q寶旺年送】🎉活動得獎公告！✨感謝粉絲熱情參與，分享數超過1,500次📈，本署多贈動物造型筆(2名)📣，請得獎人於2/23(五)前私訊📩回覆： 【活動名稱、姓名、電話、郵遞區號+地址、證明資格文件(含真實姓名、身分證正反兩面影本)】 🔴活動獎項：全聯禮券500元(2名) 🔴得獎名單：黃○茹 / 范○柔 ✴活動獎項：7-11禮券100元(5名) ✴得獎名單：徐○惠/陳○湘/The○○sa Ch○g/Tz○… 更多 Y○ Lai/張○ 💚活動獎項：動物造型筆(共2名) 💚得獎名單：Tu ○ / 孫○味 🔆注意事項⚠ 1⃣得獎者未滿20歲之未成年人，除得獎人之身份證明文件之外，另需提供法定代理人（或監護人）之身份證明文件。 2⃣主辦單位保留一切活動變更、修改、解釋之權利。 3⃣參加本活動即同意將照片與其中之肖像權使用於此活動，及供主辦單位活動開獎使用。 4⃣得獎人有下列情形者，取消得獎資格： (1)不配合提供領據、開立之扣繳憑單所須之個人資訊。 (2)未符合活動規範，或其他影響活動公平性之行為。 5⃣獲獎名單公布後，將請獲獎人於一周內，主動私訊回覆國民健康署粉絲專頁，並提供領獎相關證明資格文件(含真實姓名、身分證正反兩面影本) 與通訊資訊 (聯繫電話及地址)，如拒絕提供，將視為不符合本次參與活動對象資格；逾期未回覆者或經發現提供內容與事實不符者，均視為棄權放棄領獎。 圖片
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| 1990149874347108 | 2018-02-13 10:04 | 35 | 56 |
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| 1989330751095687 | 2018-02-13 10:00 | 26 | 9 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月13日上午10:00 · 【菸害是兒少健康的隱形殺手☠】 電子煙是吸菸、毒品的入門磚！ 內含有尼古丁，容易成癮😨、更有中毒😱、致癌和爆炸的風險，青少年使用易成為持續吸菸者並導致咳嗽🗣、氣喘症狀惡化。 菸品還添加薄荷🍃、巧克力🍫、玫瑰🌹等口味，吸引青少年、女性接觸或誤以為較無危害而持續吸菸，造成「走味人生」。 小編提醒，家長要多關心孩子的作息與零用錢💲使用狀況，自身也不要吸菸🚭，更重要的是大家一起支持菸害防制法全面修法，保護兒童青少年免於菸害🤹。 🥊更多詳情請上：https://goo.gl/z5BVPS 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #電子煙 #尼古丁 #成癮 #致癌 #爆炸 #氣喘 #菸害防制法全面修法 #菸害 |
| 1989298601098902 | 2018-02-12 18:00 | 22 | 2 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月12日下午6:00 · 青少年網站-性福e學園🧒(網址：http://young.hpa.gov.tw)，提供青少年、家長及教師正確的性健康資訊及敎材查詢參考，若有性健康👩❤💋👨方面問題，可至網站中「諮詢特派員」信箱發問，將由專業人員依民眾提問予以回復，請青少年朋友多加利用。 🥊更多內容請看： 💞本署青少年網站-性福e學園：http://young.hpa.gov.tw 🏥全國青少年親善門診名單查詢：http://goo.gl/BbmFTu ⭐國民健康署關心您⭐ #青少年 #性福 #e學園 |
| 1989090314453064 | 2018-02-12 12:10 | 50 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月12日下午12:10 · 為降低嬰兒🚼猝死症候群之發生風險，國民健康署特別呼籲新手爸媽👨👩👧、阿公👴阿嬤👵、褓姆及準備當爸媽的民眾，1歲以下嬰兒睡眠時🤱，務必隨時確認寶寶保持「仰睡」姿勢。 🌬低溫時，應注意切勿在寶寶床上🛏堆疊鬆軟的保暖物品，以減少蓋住寶寶口鼻的機會。國民健康署提供「寶寶安全睡眠💤環境5守則」，請見👉https://goo.gl/93ei9H 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #嬰兒猝死症候群 #睡姿 #仰睡 |
| 1985690161459746 | 2018-02-11 18:00 | 26 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月11日下午6:00 · 聽說打HPV疫苗可以預防子宮頸癌，也可以治療人類乳突病毒感染❓ HPV(人類乳突病毒)疫苗「能」預防子宮頸癌，但❌「不能」治療人類乳突病毒感染。因為HPV疫苗是經由基因重組🤹方式仿造HPV的外形結構製成的，注射💉HPV疫苗可以引起人體免疫反應，產生抗體，提供對HPV病毒感染的預防，進而預防子宮頸癌，但並無治療效果。… 更多 國民健康署提醒您，目前人類乳突病毒(HPV)疫苗可以預防約60~70%HPV感染，所以接受HPV疫苗接種仍須維持全程安全性行為👩❤👨及定期接受子宮頸抹片篩檢🔎，以提供更完整的保護。 👉遠離HPV魔法書：https://goo.gl/5kzbrM 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #HPV #子宮頸抹片篩檢 |
| 1986640261364736 | 2018-02-10 09:00 | 22 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月10日上午9:00 · 【迎春小叮嚀🔔：天冷❄打掃重保暖 三高服藥💊勿中斷，「衣🧥」+「醫🏥」雙管齊下】 迎接農曆過年大家忙著辦年貨🛒、大掃除🗑，但寒流🌬也來攪局，國民健康署提醒，戶外大掃除，要特別留意保暖外，定期服藥控制三高📈狀況。除了帽子🧢、口罩😷、手套🧤及保暖衣物不可少外，也須防止鞋襪潮濕，避免足部凍傷。 大掃除時刷刷洗洗、爬上爬下，建議戴上塑膠手套，清洗浴室及廚房時，請穿上防滑鞋，使用樓梯或椅子時也要注意固定好，避免跌落。… 更多 許多醫院過年期間門診暂停，🥊提醒三高病人先檢查藥物是否足夠，國民健康署王英偉署長提醒長者、心血管疾病患者💞，除了添「新衣、戴新帽」保暖外，也需「醫」藥雙管齊下，遵照醫囑，定時服用三高藥物來迎接平安年。 💟請點看更多：https://goo.gl/6Cf78Q 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #三高服藥 #保暖 #大掃除 #年前備藥 #心血管疾病 |
| 1985673654794730 | 2018-02-09 12:00 | 21 | 1 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月9日下午12:00 · 保護所愛❣ 拒絕“菸”滅健康 資深藝人「乾爸」乾德門近日因肺癌過世😢，世界衛生組織(WHO)資料指出，肺癌的危險因子有吸菸、二手菸暴露、空氣污染🗯、肺癌家族史👨👩👦、等因素。縱使WHO近來提升室外空氣污染占肺癌死亡貢獻度達25%，但至少💢7成的肺癌仍可歸因於菸害。 吸菸者較不吸菸者罹患肺癌的風險高達近🥊2倍，因此，為自己、為健康，以及周遭愛您的人，趕緊戒菸🚭，共同營造一個無菸害的環境🏡，降低罹患肺癌的風險📉。 💟愛我拒菸請點：https://goo.gl/4bY4Wx 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #菸害防制 #拒菸 |
| 1985558781472884 | 2018-02-09 08:45 | 18 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月9日上午8:45 · 您聽過「三手菸」嗎❓ 您知道喵星人🐱汪星人也可能是三手菸的受害者🤢？快來參加活動，認識三手菸、拍貼扭蛋抽禮物🎁! 國民健康署「無菸的家」菸害教育互動體驗車🚌近期開放民眾體驗場次： 🚍2月10日（六）上午8～10點 宜蘭健走活動 河濱公園籃球場 🚍3月17日（六）下午2～4點 愛腎月活動 台南市前鋒路大遠百戶外廣場 🚍3月18日（日）下午1點～5點 戒菸反毒舞蹈比賽 (台南市文化中心假日廣場 🚍3月24日（六）上午7～10點 南部科學工業園區健康園區活動 南科運動公園壘球場、籃球場、南科健康生活館週邊 #三手菸害過敏 #喵汪星人都怕怕 |
| 1984887544873341 | 2018-02-08 20:00 | 69 | 1 | 天佑台灣 花蓮加油 讓我們一起為花蓮祈福🙏 天寒濕冷🌧 記得 禦寒🧥暖心 圖片
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| 1984518868243542 | 2018-02-08 10:00 | 41 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月8日上午10:00 · 【國健署推春節享食3妙招 讓您狗年健康旺旺來】 春節將至🏮，與家人團聚在一起👩👩👧👦，最是幸福！除了圍爐🥘的大餐外，也少不了零食🍬助興。記得大魚🐟大肉🥩和零食常伴隨過高熱量及脂肪含量📈、高油、高糖、高鹽的危機；健康Q寶提供3⃣妙招，讓您歡樂相聚之際，也能為健康多把關喔。 第☝招：少肥肉、少加工，多新鮮蔬菜🥦 第✌招：挑水果、選堅果，零食減量吃🥝 第👌招：找親友、多運動，健康有活力🏊♀ 🥊健康飲食看更多：https://goo.gl/Gefb9C 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #春節享食3妙招 #健康飲食 |
| 1983691471659615 | 2018-02-07 18:00 | 23 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月7日下午6:00 · 【小心別凍著了‼季節變換溫差大🌬，早晚添衣溫暖心❤】 天氣寒冷🌀健康Q寶提醒您，保健心力5步驟： ✅添衣保暖-少溫差 ✅戒菸少酒-減風險 ✅適度運動-強體魄 ✅定期體檢-控三高 ✅注意徵兆-速就醫 記得外出留意戶外氣溫變化，尤其昨晚花蓮震災民眾與救災人員，在飲食及禦寒衣物均很重要。 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #禦寒 #地震 # |
| 1983410275021068 | 2018-02-07 09:53 | 30 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月7日上午9:53 · 【護腎無假期~規律服藥 控制三高 過好年】 長達6天的過年假期🎊將要來臨，為了要安穩舒適的過個好年，國民健康署提出腎臟保健的8項黃金守則，包括： 1⃣監測及控制三高📊 2⃣規律運動🚴♂ 3⃣健康飲食🍜 4⃣體重控制📉 5⃣多喝水🥛 6⃣不抽菸🚭 7⃣避免服用不當藥物💊… 更多 8⃣定期檢查腎功能等方法來照護腎臟🔎 ❌錯誤迷思：高達7成5民眾缺乏正確觀念，一般民眾認為按時使用糖尿病及高血壓用藥會「傷害腎臟」的刻板觀念。 ⭕解答：其實正確使用藥物，可把血糖、血壓控制到安全範圍，才是「保護腎臟」的正確做法。 健康Q寶🔔提醒慢性病人用藥不能中斷，建議過年前補足藥品備用，事先備妥個人病史摘要與用藥情形📝，一旦年假期間病情出現變化，務必攜帶上述資料儘速就診🏥。 🥊更多保腎方法請點我：https://goo.gl/4g37co 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #腎臟保健 #規律服藥 #控制三高 #春節備藥 |
| 1982630331765729 | 2018-02-06 19:03 | 2102 | 2004 | 🎉福犬迎新春 Q寶旺年送📣分享圖片TAG好友，抽春節加菜獎金！ 🌞 🕖活動時間：2/6 - 2/11 🎁活動贈品：全聯禮券500元(2名) / 7-11禮券100元(5名) 🎯活動步驟：TAG好友點讚加入國民健康署粉絲團。分享Q寶旺年送活動圖片到個人FB塗鴉牆，將塗鴉牆權限設為公開。 🥊集氣分享數超過1,500，加碼送出動物造型筆(共2名)。 🥊集氣分享數超過3,000，加碼送出體重計(共1名)。 ✴注意事項✴ Q寶確認您完成上述2步驟後，會針對您的按讚👍與分享🤝，可獲得抽獎的資格。中獎者名單將於2/13 (二) 中午12:00在官網和粉絲團公告📢，請大家密切注意粉絲團訊息！ 圖片
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| 1982375385124557 | 2018-02-06 12:13 | 38 | 0 | 我會篩🕵♀! We Can. I Can 定期大腸癌篩檢，效降低44%死亡風險🤗! 大腸癌發生人數連續第9年排名第一高‼國民健康署呼籲民眾✴腸篩效果佳，早期發現存活率超過9成✴ 糞便潛血檢查已被國外多項研究證實👨🏫是大腸癌篩檢的有效工具，定期糞便潛血檢查，可降低44%死亡風險📉! 醫學實證指出：規律運動🤾♂、高纖蔬果🍎有助降低大腸癌風險，而加工肉、紅肉🥩與肥胖已被視為致癌因子。國民健康署呼籲防腸癌有三 “及”—及早預防、及早發現、及早治療！請提醒身邊親友，從50歲開始定期篩檢，時來運轉「腸」健康！ 👉點我看更多：https://goo.gl/N3d3ao 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #大腸癌 #腸癌篩檢 影片
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| 1982280275134068 | 2018-02-06 10:03 | 32 | 5 |
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| 1981523698543059 | 2018-02-05 20:02 | 85 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月5日下午8:02 · 【牢記 #中風症狀⏱把握搶救黃金３小時‼】 ❄冬天是腦中風好發的季節☃低溫與溫度驟降會造成血管收縮🌡使血壓上升😱因而增加中風急性發作的機會，有高血壓的民眾在寒冷氣候中更應注意血壓變化🧥 牢記FAST(快、快、快)中風口訣：突發「臉歪、手垂、大舌頭， 記下時間快送醫」，以辨識中風初期的重要症狀，把握 ＃急性中風搶救黃金3小時🆘 1⃣「F」ACE-臉歪😕 請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。 2⃣… 更多「A」RM-手垂🙌 請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力下垂。 3⃣「S」PEECH-大舌頭👅 請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。 4⃣「T」IME-記下時間、快打電話送醫⏱ 當上面三種症狀出現其中一種時，要明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療的時間。 🔎點我看更多：https://goo.gl/K2xeac 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #中風 #高血壓 |
| 1981485795213516 | 2018-02-05 18:00 | 40 | 2 | 【新年新氣象，健康計畫GO】🔴得獎公告 🎉恭喜以下得獎者 請得獎人於2/8(四)前私訊回覆📩 【活動名稱、姓名、電話、郵遞區號+地址、證明資格文件(含真實姓名、身分證正反兩面影本)】 🎁活動獎項：計步手環2名 🥊得獎名單：簡○卿 / 陳○穎 🔆注意事項⚠ 1⃣得獎者未滿20歲之未成年人，除得獎人之身份證明文件之外，另需提供法定代理人（或監護人）之身份證明文件。… 更多 2⃣主辦單位保留一切活動變更、修改、解釋之權利。 3⃣參加本活動即同意將照片與其中之肖像權使用於此活動，及供主辦單位活動開獎使用。 4⃣得獎人有下列情形者，取消得獎資格： (1)不配合提供領據、開立之扣繳憑單所須之個人資訊。 (2)未符合活動規範，或其他影響活動公平性之行為。 5⃣獲獎名單公布後，將請獲獎人於一周內，主動私訊回覆國民健康署粉絲專頁，並提供領獎相關證明資格文件(含真實姓名、身分證正反兩面影本) 與通訊資訊 (聯繫電話及地址)，如拒絕提供，將視為不符合本次參與活動對象資格；逾期未回覆者或經發現提供內容與事實不符者，均視為棄權放棄領獎。 圖片
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| 1978067765555319 | 2018-02-05 12:00 | 24 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月5日下午12:00 · 【準備器材設備篇】 小編解：工欲善其事，必先利其器，運動當然也是喔！ 1⃣帽子🧢：配合運動項目搭配，如：泳帽、安全帽、遮陽帽等。 2⃣衣褲：易排汗及易於活動，並配合運動項目穿搭，如：籃球服、排球服等。 3⃣運動鞋👟：支撐力佳、包覆性好、鞋墊軟硬適中、質輕且抓地力好等。 4⃣護具：合適的裝備能有效預防運動傷害，挑選裝備時最重要的考量是功能性。 🔔小叮嚀：當然別忘了隨時帶毛巾擦汗！還有水壺補充水份喔！ 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c |
| 1978071568888272 | 2018-02-04 18:01 | 19 | 0 | 【糖尿病防治-自我管理母女篇】 糖尿病的健康管理很重要捏‼挖哉，規律用藥和監測血糖，擱有眼睛（目啾）👀、足部（腳部）、和腎臟（腰子），每年都至少要檢查一次哦☝~ 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #糖尿病防治 影片
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| 1978928538802575 | 2018-02-03 09:10 | 30 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月3日上午9:10 · 【泡湯賞櫻冷颼颼💨 出遊保暖不掃興！】 周末寒流報到，賞櫻🌸民眾，務必做好禦寒🧥防護措施；另外，不少民眾把握周末假期泡溫泉驅走寒意，國民健康署提醒，心血管疾病💞與年長者👴： 1⃣泡湯時勿超過15分鐘🕒 2⃣泡湯後勿太快起身 3⃣勿單獨泡個人池 4⃣溫度勿超過40℃🌡 5⃣避免冷熱水交替 6⃣泡湯前後都應喝足水份🥛 7⃣飲酒🍺或吃大餐🍽後隔1.5小時以上再泡 🔴點我看更多：https://goo.gl/F8ZaX1 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #心血管疾病 #冷颼颼 |
| 1978074772221285 | 2018-02-02 18:00 | 46 | 1 | 【預防代謝症候群】 男性腰圍🙆♂超過90公分 女性腰圍🙆♀超過80公分，就是罹患三高📊、腦中風😵及心臟病💓的高危險群；自己的腰部的內臟脂肪自己救，健康吃🥦、多運動🏃♂、拒菸酒🍻、控制肥胖、做檢查。🥊遠離代謝症候群，現在開始，提早預防。 👉點我看更多：https://goo.gl/mLVYgp 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c #代謝症候群 #控制肥胖 #三高 #腦中風 #心臟病 影片
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| 1977873942241368 | 2018-02-02 12:00 | 40 | 4 | 健康Q寶，今天🐸旅行去了！ 很熱鬧🎉的年貨大街，但「好冷」喔💨！ 大家記得保暖🧣喔~ #健康Q寶旅行去了 #很冷帶圍巾吧 #會寄明信片回來嗎? 圖片
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| 1977158005646295 | 2018-02-01 18:00 | 16 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月1日下午6:00 · 🎉【尾牙春節聚餐要挑食、定期腸篩檢，腸保健康快樂多】 農曆年將近，尾牙春節聚餐邀約多💌，國民健康署提醒大家，聰明吃「少油、少鹽、少糖」，油炸、燒烤，淺嘗即止，相揪吃火鍋🥘，也得慎選鍋物。加工肉品與紅肉已被證實會提高大腸癌的發生率，食材宜避免加工肉及紅肉🥩，以魚肉🐟、瘦鷄肉等白肉取代。 🔴50歲以上的長者，請踴躍參加大腸癌篩檢。 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c |
| 1976926422336120 | 2018-02-01 11:09 | 28 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年2月1日上午11:09 · 【冷氣團湊熱鬧 國健署教您保暖辦年貨】 農曆春節即將到來，年貨大街🎊紛紛開跑，但根據中央氣象局氣象預報資料顯示👨🏫，本週會有兩波冷氣團接續來襲💨，國民健康署呼籲民眾外出採買年貨時，需穿著禦寒衣物，要注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩😷、圍巾🧣、手套🧤、襪子🧦及防滑鞋，以多層次穿著（例如洋蔥式穿法），方便隨著溫度變化來穿脫衣物。最外層可選擇具有防濕與防風功能之外套，儘可能選擇易於穿脫與合適肢體活動之衣物。 🌟王英偉署長提醒三高及心血管疾病患者，規律用藥及監測血壓是不可以間斷，規律服藥才能有效控制病情，點我看更多：https://goo.gl/znU41j 👉和我們LINE在一起：https://goo.gl/f41c3c |
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