hpagov
Month: 2018-07
| 文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
|---|---|---|---|---|
| 2202564736438953 | 2018-07-31 18:00 | 27 | 0 | 無菸的家🏡行動拒菸車🚍 公告📣 拒菸AR｢無菸的家｣行動車在8月份也參與了多場暑期限定的精彩大型活動喔!歡迎大家跟著拒菸車一起在鹿野熱氣球🎈、海洋音樂祭🎸、兒童新樂園🎡、動物園互動🐯，來體驗喔❗開心遊憩之際也別忘以實際行動支持｢拒絕🚭三手菸，從我開始｣！ 這麼多有趣的活動，可別藏私~歡迎用力分享🤝廣邀親友一起來參加!別忘了還有FB貼圖分享抽好禮🎁的機會❗立馬搜尋「531NOSMOKING」粉絲團參加❗ 👉https://www.facebook.com/531NOSMOKING/ 🔔活動時間：即日起至2018/12/15 23:59止 #531NOSMOKING #無菸的家行動拒菸車 圖片
|
| 2210231139005646 | 2018-07-31 18:00 | 39 | 2 | 請持續關注‼國家的未來~兒童及青少年健康數據與政策論壇 國民健康署將於🔴8月1日(三)接續召開 ☑事故傷害與健康行為 ☑菸品與物質使用 兩場論壇👨🏫實況將同步於國民健康署臉書直播🎥，歡迎大家一同參與👍兒童👦及青少年👧健康與福祉行動策略的討論。 📝瞭解更多：https://bit.ly/2Lpe3PB 圖片
|
| 2210037015691725 | 2018-07-31 12:01 | 82 | 2 | 母乳中鐵質吸收率遠高於配方奶 寶寶👶從配方奶🍼能吸收的鐵質只有4%~10% 但從母乳🤱中能吸收到的鐵質則有50%~75% 所以配方奶會添加高劑量的鐵彌補低吸收率📉 但為了代謝💦這些鐵可能會造成寶寶腎臟負擔 圖片
|
| 2209825942379499 | 2018-07-31 11:00 | 30 | 0 | 2018樂齡活現-阿公👴阿嬤👵活力旺💪 今年「2018樂齡活現-阿公阿嬤活力旺」 ✅首場北區競賽8月3日將於新北高工志清堂開跑 ✅中區(8月10日，彰化縣和美實驗校體育館) ✅南區(8月17日，臺南應用科技大學多功能展演中心) ✅東區(8月24日，花蓮縣立體育館) 10月5日於板橋體育館舉行全國🏁總決賽，預計將有17隊角逐最高榮譽👑。 ▶即日起於 「長者活躍老化競賽」粉絲專頁：http://bit.ly/2mVERsH 將陸續提供相關訊息，邀請您隨時關注我們的最新動態。 📰新聞稿連結：http://bit.ly/2LDecQc 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2209901945705232 | 2018-07-31 10:05 | 46 | 22 | 2018樂齡活現-阿公阿嬤活力旺💪起跑記者會🎥 鼓勵👋長輩組隊參加阿公🧓阿嬤👵動起來競賽🏁，透過輕鬆趣味的方式，促進長輩的身體活動，豐富社區🏡老人健康生活，讓高齡者保有愉快的心情，以延緩身體老化，增進老人社會參與。 我們邀請已屆💃花甲之年的澎澎至記者會現場分享常保活力的秘訣，以及社區長者也將到場演出動動生活操，展現健康活力與生命價值👍，激發不老風潮。
影片
|
| 2208442595851167 | 2018-07-30 14:15 | 59 | 1 | 熱翻‼炎炎🔥日頭下戶外工作，學會5招好自保 夏季高溫🌡屢創新高，🔔提醒戶外工作者預防熱傷害 📣莫忘5點： ✅避免太陽直曬 ✅充份補充水份 ✅穿著涼爽透氣之衣物 ✅認識傷害徵兆 ✅具緊急處置能力，作好自我保護。 更多資訊請見本署衛教專區：http://bit.ly/2IrdoIs 📰新聞稿連結：http://bit.ly/2viPKsj 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl #熱傷害 #戶外工作者 #中暑 圖片
|
| 2200603313301762 | 2018-07-30 12:00 | 99 | 2 | 肝不好容易得婦癌❓ 肝哪是好的，人生是彩色的🌈 肝哪是壞的，人生是黑白的⁉ 你跟小編一樣也是三餐🍱都在外的「老外」嗎？ 愛肝寶典🗞5TIPS先搞懂就沒問題 讓國民健康署健康九九網站專家👨🏫吳映蓉博士來告訴你!!! 🔔答案就在：http://bit.ly/2JOpRWJ 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 掌握更多健康知識 #健康九九網站 http://health99.hpa.gov.tw 圖片
|
| 2164317996930294 | 2018-07-28 12:00 | 49 | 0 | 「肝苦 😣沒人知」，肝是無聲的器官，發病時並無症狀，但發現時，往往為時已晚。 每年有上萬的民眾死於肝病(含 #慢性肝病、#肝硬化、#肝癌)，B、C型肝炎 是引起肝病最主要的原因。全台灣約有300萬名B型或C型肝炎之「肝苦人」。 為了 ✋拒當「肝苦人」，提供 🔎以下三點小撇步： 1⃣篩檢：為了解自身帶原狀況，要去做B、C型肝炎篩檢。 2⃣追蹤：如果您有B、C型肝炎，要記得定期至醫院受消化系專科醫師接受追蹤或治療。 3⃣治療：經過醫師評估後，如果需要治療，要接受抗病毒藥物治療。 🔔謹記三點小撇步，一起拒當「肝苦人」!! ⭐國民健康署及勞工保險局關心您⭐ 圖片
|
| 2204254599603300 | 2018-07-28 11:00 | 32 | 1 | 體育署與健康署攜手🤝打造運動城市 國民健康Level Up ❗ 為守護國人運動權與健康權，教育部體育署與衛生福利部國民健康署今(28)日於集思交通部會議中心共同舉辦2018『打造運動城市，健康Level Up』全民運動與健康研討會」，廣邀產、官、學、民、媒界代表共同研討，期攜手打造「運動城市」，帶領國人邁向「健康未來」。 📰新聞稿連結：http://bit.ly/2uVEylV 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2202315393130554 | 2018-07-27 18:00 | 52 | 2 | 🎉得獎公告📣 感謝各位粉絲在炎熱🌞夏暑中，提供非常豐富的避暑秘招❗我們來看看哪位粉絲被幸運女神💃抽中呢❓沒中獎的也別灰心，健康議題活動會持續推出，記得隨時👍關注我們！ 🔴 MOAI G2T-ICE 可攜式負離子移動冷氣，1名 ✅郭o睿 🔵 麵包超人防蚊貼 45入，2名 ✅周o璇、✅Katrooo Chen 🎁領獎方式：得獎者請於8/3(五) 23:59前，以私訊方式提供收件人姓名/地址/聯絡電話，供寄送獎項。逾時視同放棄，將由備取名單遞補。 夏天才過一半，炎熱天氣依然持續發威🌡，🔔提醒粉絲記得預防熱傷害喔！ ☀熱傷害5步驟：http://bit.ly/2uTIi7M ☀預防熱傷害衛教專區：http://bit.ly/2IrdoIs 圖片
|
| 2200156050013155 | 2018-07-27 12:00 | 3591 | 3851 | 母乳哺育小百科 #抽獎活動 🎁 大家一起學習母乳哺育🤱健康小知識吧❗ 勇敢大聲📣表達出您對母乳哺育的支持💪 🥊只要參加問答遊戲就有機會抽中禮券唷❗ Q.母乳不僅營養充足，還能保障寶寶的健康，下列何者是母乳哺育寶寶的健康優勢❓ (甲) 降低腸胃道感染 (乙) 降低呼吸道感染 (丙) 降低患中耳炎機率 … 更多 (丁) 以上皆是 活動辦法： 1⃣按讚👍加入粉絲團(已加入👉請前往第2點) 2⃣回答出正確答案並Tag一位朋友一同參與留言 「@____我覺得答案是____你覺得呢?」 3⃣留言⌨至08/05 23:59為止 🎉08/07公布中獎名單❗即可抽7-11 500元禮券 / 共10名 ⚠注意事項 ⚠ 本單位要求之「活動步驟」全數符合者，方有獲獎之資格。 本粉絲團保留活動修改與變更之權利。 圖片
|
| 2202017649826995 | 2018-07-27 09:37 | 60 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年7月27日上午9:37 · ✋遠離口腔癌三步驟~「及時戒菸檳」、「定期篩檢」、「有病變早治療」! ! 每年的7月27日訂為「世界抗頭頸癌日」，期望能提升國人對口腔癌的正確觀念。根據🔎衛生福利部106年死因統計和國民健康署104年癌症登記資料，口腔癌位居男性國人癌症死亡原因及發生人數第4位，每年約有7千名新發生個案、3千人死於口腔癌；其中男性佔所有發生和死亡數約9成‼… 更多 研究顯示，定期篩檢可降低21%晚期口腔癌發生率及26%死亡風險！「戒菸檳作口篩」為口腔健康把關，遠離口腔癌! 把握「治療黃金期」！如果篩檢結果有癌前病變或癌症病灶，只要盡早接受治療，目前的醫療技術，對於外表與語言並不會造成很大的影響。 📰更多相關資訊快點進來看看:http://bit.ly/2v7RynR 📝資料來源：http://bit.ly/2v7BgeU 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 📲歡迎按讚👍和分享🤝，讓更多人幫助身邊所愛的人喔！ |
| 2200813076614119 | 2018-07-26 18:00 | 54 | 4 | 長照2.0：幸福臺灣💞 長照動起來💪 長照2.0關注高齡長者從健康到失能的關懷與照顧需求，廣布服務據點，提供在厝邊的長照相關服務，希望幫助大家預防失能、延緩失能，讓您更健康，生活真歡喜。 長照服務到底要怎麼申請❓ 申請長照服務自己要付錢嗎❓ 不知道符不符合申請條件❓ 👉如何申請長照？請按我：https://goo.gl/RBT82H 👉了解更多政策資訊？請按我：https://goo.gl/6bTtyp 利用市話或手機撥打「#長照服務專線1966」，專人來評估，照顧很溫暖，衛福部努力落實在地老化的政策目標，讓長照動起來，讓失能長者感到幸福。 影片
|
| 2198355456859881 | 2018-07-26 14:20 | 10 | 0 | 電影🎞裡的PM2.5❗ 影視演員常以菸霧瀰漫的吸菸畫面，表達苦悶、不安、落寞及耍酷意象，但世界衛生組織（WHO）的報告卻指出，電影中的吸菸畫面是青少年嘗試吸菸的因素，成為另類兒少的影像菸害殺手PM2.5。 調查發現🔎，電影出現吸菸畫面的次數，以15歲以上民眾為收視族群的輔導15級電影最高，甚至較限制級電影高出逾2倍。 小編在此提🔔醒提醒父母應審慎選擇適宜青少年的影音節目，並留意吸菸鏡頭露出及其影響性，適時的針對菸品⚠危害與電影意象進行機會👩🏫教育！ 📰新聞稿連結：http://bit.ly/2LlX15q 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl #菸害PM2.5 #電影分級 #兒少健康 影片
|
| 2198363600192400 | 2018-07-26 12:13 | 19 | 0 | 【自尊自愛 勇敢表述–青少年交友的五個建議】 青少年在親密👩❤💋👨關係的互動中，常常可以發現性行為容易被當作是真愛❣的表現，甚至常常是在心中充滿懷疑、充斥擔憂的情形下發生，對於彼此的關係不但沒有提升，也可能抹煞彼此建立的信任和互動關係。因此，當您在面對性行為的邀約時，只要心中有疑慮和煩憂，可以利用以下五個建議， 勇敢💪表示拒絕✋與同理喔: ✅自我覺察 ✅態度堅定 ✅述說原因 ✅明確表達 ✅同理安撫… 更多 👉點進來看完整文章: https://goo.gl/zZV5nu 📝更多兩性交往、人際關係、性教育的衛教文章及素材 📲請進性福e學園網站: https://young.hpa.gov.tw ☘順手按讚👍和分享，或許在意想不到的情況下，幫助到您身旁的朋友或親友喔❤ 超連結 YOUNG.HPA.GOV.TW
young.hpa.gov.tw |
| 2198572150171545 | 2018-07-25 15:02 | 46 | 7 | 【國家的未來- 兒童及青少年健康數據與政策論壇】直播中 第二場論壇主題：#近視與肥胖👦👧 Part3 健康數據是政策擬定之基礎 此次論壇包括以下重要面向： -兒童及青少年視力現況與趨勢 -視力保健相關影響因素 -視力保健政策介入及成果 -兒童及青少年肥胖現況與趨勢… 更多 -飲食行為對青少年過重及肥胖之影響 瞭解更多📝https://bit.ly/2Lpe3PB #我們在7月25日下午及8月1日還有更多議題發表喔 <------更多論壇影片攏底加------> 第一場論壇主題：兒童健康與照護 Part1🎞http://bit.ly/2Lq3egE 第一場論壇主題：兒童健康與照護 Part2🎞http://bit.ly/2v5h4KG 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part1🎞http://bit.ly/2JVonKf 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part2🎞http://bit.ly/2Ac8Gi7 影片
|
| 2198471336848293 | 2018-07-25 13:41 | 46 | 13 | 【國家的未來- 兒童及青少年健康數據與政策論壇】直播中 第二場論壇主題：#近視與肥胖👦👧 Part2 健康數據是政策擬定之基礎 此次論壇包括以下重要面向： -兒童及青少年視力現況與趨勢 -視力保健相關影響因素 -視力保健政策介入及成果 -兒童及青少年肥胖現況與趨勢… 更多 -飲食行為對青少年過重及肥胖之影響 瞭解更多📝https://bit.ly/2Lpe3PB #我們在7月25日下午及8月1日還有更多議題發表喔 <------更多論壇影片攏底加------> 第一場論壇主題：兒童健康與照護 Part1🎞http://bit.ly/2Lq3egE 第一場論壇主題：兒童健康與照護 Part2🎞http://bit.ly/2v5h4KG 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part1🎞http://bit.ly/2JVonKf 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part3🎞http://bit.ly/2NHmtiy 影片
|
| 2198427583519335 | 2018-07-25 13:31 | 36 | 4 | 【國家的未來- 兒童及青少年健康數據與政策論壇】直播中 第二場論壇主題：#近視與肥胖👦👧 Part1 健康數據是政策擬定之基礎 此次論壇包括以下重要面向： -兒童及青少年視力現況與趨勢 -視力保健相關影響因素 -視力保健政策介入及成果 -兒童及青少年肥胖現況與趨勢… 更多 -飲食行為對青少年過重及肥胖之影響 瞭解更多📝https://bit.ly/2Lpe3PB #我們在7月25日下午及8月1日還有更多議題發表喔 <------更多論壇影片攏底加------> 第一場論壇主題：兒童健康與照護 Part1🎞http://bit.ly/2Lq3egE 第一場論壇主題：兒童健康與照護 Part2🎞http://bit.ly/2v5h4KG 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part2🎞http://bit.ly/2Ac8Gi7 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part3🎞http://bit.ly/2NHmtiy 影片
|
| 2198286443533449 | 2018-07-25 11:07 | 68 | 27 | 【國家的未來- 兒童及青少年健康數據與政策論壇】 第一場論壇主題：#兒童健康與照護👦👧 Part2 健康數據是政策擬定之基礎 此次論壇包括以下重要面向： -學齡前兒童健康與醫療照護 -過敏性疾病與相關環境暴露 -特殊兒童健康照護需求 -肺炎鏈球菌疫苗接種成效 -學齡前兒童社會心理發展概況… 更多 -家庭環境與兒童照顧 -學齡前兒童照顧及教育 瞭解更多📝https://bit.ly/2Lpe3PB #我們在7月25日下午及8月1日還有更多議題發表喔 <------更多論壇影片攏底加------> 第一場論壇主題：兒童健康與照護 Part1🎞http://bit.ly/2Lq3egE 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part1🎞http://bit.ly/2JVonKf 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part2🎞http://bit.ly/2Ac8Gi7 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part3🎞http://bit.ly/2NHmtiy 影片
|
| 2198116893550404 | 2018-07-25 09:24 | 79 | 30 | 【國家的未來- 兒童及青少年健康數據與政策論壇】 第一場論壇主題：#兒童健康與照護👦👧 Part1 健康數據是政策擬定之基礎 此次論壇包括以下重要面向： -學齡前兒童健康與醫療照護 -過敏性疾病與相關環境暴露 -特殊兒童健康照護需求 -肺炎鏈球菌疫苗接種成效 -學齡前兒童社會心理發展概況… 更多 -家庭環境與兒童照顧 -學齡前兒童照顧及教育 瞭解更多📝https://bit.ly/2Lpe3PB #我們在7月25日下午及8月1日還有更多議題發表喔 <------更多論壇影片攏底加------> 第一場論壇主題：兒童健康與照護 Part2🎞http://bit.ly/2v5h4KG 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part1🎞http://bit.ly/2JVonKf 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part2🎞http://bit.ly/2Ac8Gi7 第二場論壇主題：近視與肥胖 Part3🎞http://bit.ly/2NHmtiy 影片
|
| 2198152646880162 | 2018-07-25 09:22 | 52 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年7月25日上午9:22 · 一起💪來護肝，三招🥊基本功 護肝有方法，提供您護肝三招基本功： 第1⃣招：不菸🚭不酒🍺、均衡飲食🍱加上規律的運動。 第2⃣招：民國55年以後出生且滿45歲民眾，可搭配成人預防保健服務👨⚕接受終生1次B、C型肝炎篩檢服務 #政府有補助喔 第3⃣招：若您為B、C型肝炎者，請依醫囑定期追蹤🔎，就能降低肝硬化、肝癌發生機會。 📰新聞稿連結：http://bit.ly/2LlACoP 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl |
| 2196929370335823 | 2018-07-24 18:00 | 37 | 0 | 🌏世界衛生組織及聯合國兒童基金會建議： 在出生後一小時🕘內儘早開始🤱母乳哺育，頭六個月純母乳哺育。六個月時添加營養適當及安全的🍼副食品，持續哺乳到兩歲或兩歲以上。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl
圖片
|
| 2196506623711431 | 2018-07-24 12:00 | 110 | 1 | 近年夏季☀高溫屢創新高🌡，國外頻傳炎熱高溫造成熱衰竭送醫數增加，更有數十人因高溫而送命；位於亞熱帶氣候的臺灣除高溫外亦常伴隨高濕度，6大高危險族群慎防熱傷害❗如果不適時作好防護措施又大量流汗💦，就可能造成脫水。 ⚠發生熱傷害緊急應變方法 若出現神智不清、身體抽搐、昏迷不醒、頭暈、噁心、想吐、體溫升高、皮膚潮紅、心跳變快等可能為熱傷害症狀時，要盡快從高溫環境轉移到較為涼爽的環境，並作出脫掉衣物、對身體灑水或搧風等降溫動作，且服用含少許鹽巴的涼開水🥛，補充電解質，最後應盡快就醫🏥接受治療。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2195118787183548 | 2018-07-23 18:00 | 71 | 4 | 肺就像海綿，用來呼吸空氣💭 如果把他用來吸菸🚬 吸入肺中的致癌☠焦油，足以引發癌症及其他嚴重疾病 二、三手菸更⚠危害家人及孩子健康 🔴免費 #戒菸專線請撥0800636363 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 影片
|
| 2193873897308037 | 2018-07-23 11:00 | 23 | 2 | 【照過來~兒童👶及青少年👧健康💪數據與政策論壇7月25日、8月1日將登場!】 兩日論壇議題豐富，邀您共同關心💞國家的未來! 國民健康署7月25日、8月1日(三)將於臺大醫院國際會議中心，舉辦4場健康政策論壇，議題涵蓋學齡前和學齡期兒童及青少年之健康與照護🙋♀，包括視力👁與肥胖🍱問題、事故傷害與健康行為及菸品與物質使用等。 來論壇，將告訴您📣 ✅學齡前兒童健不健康❓ ✅異國聯姻家庭兒童一樣頭好壯壯嗎❓ ✅… 更多學齡前兒童體位如何❓ ✅兒童青少年常有視力、肥胖問題、相關影響因素…，想知道更多結果及用行動參與討論嗎❓請立馬行動~ 論壇實況，同步於國民健康署Facebook直播🎥。 📰新聞稿連結網址：http://bit.ly/2A7z1Oy 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2194769507218476 | 2018-07-23 10:00 | 58 | 16 | 【國家的未來-兒童及青少年健康數據與政策論壇】活動預告記者會 陪伴兒童及青少年在成長📈過程中，在生、心理開始產生微妙的變化，為此，我們提供健康相關資料📋，共同關心青少年成長路上的蛻變🤹。 ⏰趕快記下各場次論壇 #直播時間： 7/25(三)09:00兒童健康與照護 7/25(三)13:30近視與肥胖 8/1(三)09:00事故傷害與健康行為 8/1(三)13:30菸品與物質使用 我們會在 #國民健康署粉絲團 進行直播喔‼ 為了我們的下一代，邀您一起來關心關注及瞭解家庭及校園環境，對兒童及青少年各階段發展的重要影響。 點我看更多👉https://bit.ly/2Lpe3PB 影片
|
| 2189463987749028 | 2018-07-22 19:00 | 116 | 1 | 急性運動🤸♀傷害‼的處理原則 處理運動傷害，主要是針對急救及急性傷害進行處理。急救時若傷者沒有呼吸🗣、沒有脈搏💓，則必須立即實施心肺復甦術，並且打電話☎求救。傷者如沒有呼吸、但還有脈搏，則需立即實施人工呼吸，亦要打電話求救。 不過較常發生的運動傷害多為開放性創傷及肌肉骨骼系統的損傷，如挫傷、肌肉拉傷💪、關節扭傷、脫臼、骨折等急性運動傷害。 傷害的處理原則，由PRICE 五個字所組成，如圖示，分別針對這個原則進行說明。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl
圖片
|
| 2164332936928800 | 2018-07-21 12:00 | 35 | 1 | 【交往👩❤💋👨五原則，青春不隨「性」】 暑假🗓期間，青少年朋友們在享受約會的浪漫氣氛時，可以參考📝「交往五原則」，避免因為發生🙅♀不安全的性行為而導致非預期懷孕🤰或感染性傳染病🤦♂，好好愛護自己，也保護對方喔💞 若粉絲們或朋友、子女有人際關係、生殖健康、避孕等疑問⁉歡迎到青少年網站 -性福e學園🖥http://young.hpa.gov.tw 找尋🔎答案，可以匿名向專業人員提問喲！ 順手按讚👍和分享🤝，或許在意想不到的情況下，可以幫助到您身旁的朋友或孩子喔 💟 ⭐國民健康署及勞工保險局關心您⭐ 📰資料來源： https://lihi.cc/eXaJp 圖片
|
| 2189447547750672 | 2018-07-20 18:00 | 61 | 0 | 適合的運動🚶♂有助防跌，請依照您身體狀況📋，選擇屬於自己的燈號🚦。每一種燈號都有不同程度之防跌運動，您可依此選擇適合的運動項目。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl
圖片
|
| 2189315257763901 | 2018-07-20 10:07 | 101 | 2 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年7月20日上午10:07 · 大腸癌成為許多名人殺手⁉ 📽節目《心海羅盤》中的名人「葉教授」日前因為大腸癌病逝，令各界惋惜。 大腸癌發生人數連續第9年盤踞國人癌症第一位，根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌！但事實上，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成! ⭕顧腸保健三撇步： ✅撇步1、健康飲食 ✅撇步2、規律運動 ✅撇步3、定期篩檢 📰新聞稿聯結：http://bit.ly/2zWywGU 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl |
| 2188028867892540 | 2018-07-19 18:00 | 69 | 1 | 🔴免費產檢給付有哪些❓報妳知📣 我國提供孕婦🤰免費10次產檢，經由孕婦產前檢查🔎，可有效降低孕產婦及嬰兒的死亡率，因此全民健保開辦後，特別提供十次免費的「孕婦產前檢查」服務，檢查項目則依據懷孕各階段可能併發的合併症加以規劃，希望準媽媽們能100％的利用，以確保母子平安與健康。 🔔這十次的產檢，不必給付部分負擔費，只須給付掛號費。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 為了提供新世代的準爸爸及準媽媽自孕前、孕期至產後與育兒資訊，國民健康署亦提供全國免付費孕產婦關懷諮詢電話☎：0800-870-870 圖片
|
| 2187627354599358 | 2018-07-19 12:00 | 49 | 2 | 戒菸🚭要成功💪 飲食🍱有訣竅 戒菸期間首要記得多喝水🥛，不僅易有飽足感，還能促使體內尼古丁等有害物質加速排出體外。多吃富含維生素及礦物質的蔬果🥦，可以幫助紓解壓力，減輕戒菸時的焦慮及幫助睡眠🛌。 均衡飲食、定時定量，以避免因血糖起伏、體重上升等因素而削弱了戒菸的意志，把飲食習慣調整好，可助您戒菸事半功倍喔~ 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl #飲食習慣好戒菸成功早 #免費戒菸專線0800636363 圖片
|
| 2186372951391465 | 2018-07-18 18:00 | 56 | 0 | 活動筋骨🤼♀健康來，婦女更年期運動💪的好處與方法 1⃣ 循序漸進🔺 - 運動量從小到大，慢慢增加，讓身體有時間可以適應；如果有💞心血管疾病、關節病變及糖尿病等慢性疾病，應該有專業運動教練指導，以避免運動傷害為要務。 2⃣ 充足暖身🙋♀ - 運動包含熱身運動、主運動及緩和運動三部份，進行主運動前，可以採用走路🚶♀、伸展肌肉🤸♀… 更多、活動關節等動作做熱身運動，使身體溫度提高，減少運動傷害的發生。運動後進行緩慢跑步、伸展肌肉等緩和運動，可使體溫慢慢下降，減少由運動所產生的酸痛。 3⃣ 多樣選擇🤹 - 依自己興趣或健康狀況選擇慢跑、快走、騎腳踏車、有氧運動、太極拳、游泳、土風舞及羽球、網球、桌球等做為主運動項目，可以將有氧、阻力和伸展運動進行搭配，增加運動樂趣且可以鍛鍊不同部位的肌肉。 4⃣ 結合生活📆 - 運用逛街購物🛍、上下班通勤時段，由每次10 分鐘開始，分段累積身體活動量，每天累積30 分鐘，每週累積150 分鐘以上中度身體活動。 5⃣ 注意強度🥊 - 剛開始運動時，要運動到身體熱熱的或有些累的感覺，等習慣後最好要進行到呼吸心跳比平常快一些，可以說話但無法唱歌的情況，才達到中度身體活動。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl
圖片
|
| 2186047051424055 | 2018-07-18 09:32 | 42 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年7月18日上午9:32 · 發現🔎新生兒膽道閉鎖 從觀察寶寶大便顏色做起 為早期發現膽道閉鎖兒，請家長將寶寶👶便便與兒童健康手冊📔中的黃金九色卡🗒在日光或白色燈光下比對，便便呈現黃色或綠色才是正常的。 寶寶出生第14天黃疸持續不退或大便顏色出現淡黃色或偏淺色就要注意，如辨識大便顏色有疑問，可撥打免付費孕產婦關懷諮詢專線，☎電話：0800-870-870(國語諧音：抱緊您 抱緊您)，發現便便顏色不對，要盡快帶寶寶請教兒科醫師👨⚕。 新手爸媽👫看過來 寶寶便便顏色告訴您的事 📰新聞稿連結：http://bit.ly/2L3OrrR 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl |
| 2184430008252426 | 2018-07-17 18:00 | 76 | 0 | 大腸癌為國人⚠癌症之首，不能忽略✅預防重要性 🔔要如何預防並早期發現大腸癌❓ 1⃣養成良好飲食習慣，多吃蔬菜🥦水果🥝，少吃肉類🥩及高油脂食物🍟 2⃣養成每天運動⛹♂習慣。 3⃣養成定期篩檢👨⚕的習慣 大腸癌多發生在50歲🧓以後，所以50歲以上民眾應每1~2年接受糞便潛血檢查，但是有個人或家族瘜肉症或大腸癌病史的民眾，建議直接接受全大腸鏡檢查🔎，檢查年齡也要提早。 🔴政府有哪些補助結直腸癌篩檢服務呢❓ 政府目前補助50-74歲民眾每2年一次免疫法定量糞便潛血檢查；可以到全國各地健保特約醫療院所🏥辦理，若有問題可洽詢各地衛生局（所）或健康服務中心。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2184295091599251 | 2018-07-17 16:24 | 117 | 4 | 冬季☃低溫是促發心臟病的季節，夏天🌞是「淡季」嗎⁉ 1⃣夏季氣溫升高🌡，人體皮下血管擴張，回流到心臟💞流量比平時增加，心臟負擔變大，再加上流汗，身體水分💦蒸發讓血液變得濃稠，使得身體脫水，心輸出量減少，血流減少會使身體散熱機制變差，影響體溫調節功能，脫水更使血液濃度變黏稠，容易產生血栓及中風，脫水現象也會讓心跳加速，容易🥊引發心律不整或心臟衰竭。 2⃣… 更多美國心臟協會呼籲心臟病患者、50歲以上及體重過重之民眾，應特別注意暑熱對身體造成的傷害，在中午至下午3點應避免到戶外活動；外出時盡量穿著通風、淺色衣物👕、穿戴帽子🧢及太陽眼鏡🕶以避免🔥熱傷害，並多補充水分🥛。 有高血壓或心血管疾病的民眾，如果發生胸悶、胸痛、心跳快、呼吸喘、身體虛弱等情況，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、飲用加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫🏥。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl
圖片
|
| 2182825465079547 | 2018-07-16 18:00 | 52 | 1 | 【供應菸品給青少年 🥊罰1~5萬元💸】 根據《菸害防制法》第13條規定，供應菸品給未滿18歲者🧑，將依法👮♀開罰1~5萬元罰鍰，開罰對象不只是販售業者，若由家長、家人👫等成年人，提供菸品給青少年，一樣會受罰。 青少年的身心都還在發育，此時若接觸菸品，除了會傷害身體健康，也會影響學習和認知功能，除販售業者應嚴格把關✋，青少年也絕不要因一時好奇而接觸菸。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl #少年ㄟ麥呷菸 #拒售菸品予未成年者 #吸菸傷腦別碰最好 圖片
|
| 2164348030260624 | 2018-07-16 12:00 | 1385 | 1498 | 酷熱🔥夏暑☀用電爆表💥健康Q寳難以招架😢這夏天要怎麼過啊‼您們有什麼消暑秘招嗎❓ 🔵請於7/16(一)至7/23(一) 23:59止，共計8天 📣分享您的避暑❄秘招就有機會獲得🎉 🎁 MOAI G2T-ICE 可攜式負離子移動冷氣，1名 🎁 麵包超人防蚊貼 45入，2名 💡請大家自由發揮，有留言即有抽獎🗳資格，一起來面對熱情的太陽🌞吧! 🔴公布得獎時間：7/27(五)… 更多 🔴得獎名額：得獎者請於8/3(五) 23:59前，以私訊方式提供收件人姓名/地址/聯絡電話，供寄送獎項。逾時視同放棄，將由備取名單遞補。 ======🔔參加活動注意事項🔔======= ※得獎人有下列情形者，取消得獎資格： - 不配合提供開立之扣繳憑單所須之個人資訊 - 得獎人使用不同帳號但收件地址相同 - 其他影響活動公平性之行為 ※主辦單位保有修改變更活動內容之權利 圖片
|
| 2178270955534998 | 2018-07-15 12:00 | 45 | 2 | 紅酒🍷配牛肉🥩，健康嗎❓ 飲用紅葡萄酒需要避免高蛋白質的食物嗎❓ 2A級致癌物有那些呢❓ 別怕‼ 讓國民健康署健康九九網站專家👨⚕來告訴你!!! 💡答案就在：https://bit.ly/2uiWZ2U 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 掌握更多健康知識 #健康九九網站 http://health99.hpa.gov.tw 圖片
|
| 2177837502245010 | 2018-07-14 12:00 | 87 | 2 | 成人健檢還要回診看報告📝這麼麻煩，寄給我自己看不就好了❓ 1⃣目前政府提供 ✅(1)40歲以上未滿65歲民眾每3年1次 ✅(2)55歲以上原住民、罹患小兒麻痺且年在35歲以上者 ✅(3)65歲以上民眾每年1次成人預防保健服務。 🔎檢查項目分二階段完成： 👍第一階段血液及尿液檢查 ✌… 更多第二階段全身理學檢查、血壓測量、視力檢驗、牙齒檢查、個人病史與健康諮詢、生活行為改善建議及衛教諮詢服務。 2⃣成人預防保健服務會特別安排在第二階段服務醫師以醫學專業與經驗，針對健檢數據進行個別化與風險度的解說，並進一步提供受檢者生活、飲食、運動等相關的衛教諮詢服務，對於異常狀況給予促進健康及轉介或追蹤的最佳建議與轉診安排，幫助民眾做好健康自我管理及儘早治療。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2177775365584557 | 2018-07-13 18:00 | 16 | 0 | 分享給青少年👦朋友👧－在人際關係的挑戰中，做自己是需要練習的！ 面對人際關係的挑戰💪本來就是一件不容易的事情！在這個尋找歸屬的歷程中，逐漸更認識自己，練習更真實的做自己，其實不只是青春期的學分，也是我們一輩子的人生功課📝。 如果你正面臨類似同儕人際的挑戰，或許可以依據以下幾個步驟整理一下自己： 🔵給自己時間想一想，切莫在情緒激動時做出決定。 🔵覺察自己有什麼情緒或感覺？ 🔵… 更多問問自己有這樣感覺或情緒時，有哪些想法在影響著我？ 🔵想法背後，我的期待是什麼？ 🔵這些期待中，我真正的需要是什麼？ 🔵有哪些方法可以協助我達成我真正的需要？ 🔵允許自己得到協助 ✅點進來看這篇優質文章: https://goo.gl/Z5ivpG ✅更多兩性交往、人際關係、性教育的衛教文章及素材，請進性福e學園網站，: https://young.hpa.gov.tw ✅順手按讚和分享，或許在意想不到的情況下，幫助到您身旁的朋友或兒女喔❤ 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2176339192394841 | 2018-07-13 12:00 | 58 | 0 | 【糖尿病個案外出旅遊🎒藥準備的物品】 ✅請醫師👩⚕提供1份中英文診斷書📃及處方影本。 ✅依旅遊日數準備兩倍藥量或胰島素💉，分裝在不同旅行袋或交由同型朋友保管，隨身攜帶。 ✅測量血糖的物品。 ✅準備點心🍰以供延誤用餐時食用，攜帶預防低血糖食物，如:葡萄糖粉(漿)、含糖飲料、餅乾等。 ✅兩雙方便走路的鞋👟，供長期步行時替換。 ✅足部護理所需的東西，如乳液、指甲剪(需放於托運行李內)、棉襪🧦或毛襪。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2172475316114562 | 2018-07-12 18:00 | 112 | 5 | 👥隱藏在家裡的小魔鬼⁉ 您知道什麼是三手菸嗎❓ 對幼兒👶有什麼影響❓ 🕵♀三手菸又會出現在哪兒呢❓ 快來了解三手菸，揪出隱藏在家裡的小魔鬼👿 http://pcse.pw/84HXC 👉和我們LINE在一起：http://pse.ee/5PTGX 🖥掌握更多健康知識 #健康九九網站 http://health99.hpa.gov.tw 圖片
|
| 2172465456115548 | 2018-07-12 12:00 | 31 | 0 | 暑假戲水 🛡防溺水5招 夏日🌞將近，青少年相約到水域戲水🏊♂的機會也相對增加，有些家長也會選擇親子戲水活動🤽♀做為暑假與孩子的娛樂，但相關的安全措施不可少。 ✅防溺五招傳授你✅ 1⃣選場所：戲水地點需合法，要有救生設備與人員。 2⃣看天氣：天氣變化要注意，天候不佳要速離。 3⃣先暖身：下水前要先學會自救、塗抹防曬霜及做暖身運動；身體疲累、突感不適或穿著牛仔褲時不下水。 4⃣不嬉鬧：危險行為要避免，跳水打鬧不可做。 5⃣不落單：家長陪同享天倫，同伴齊去相照顧，有人溺水別逞強，器材救人不可少。 📲更多資訊：http://bit.ly/2JC2688 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2172501826111911 | 2018-07-11 18:00 | 22 | 0 | 對HPV疫苗感到霧煞煞嗎⁉ 🕵♀看這篇就對了❕ 您家中有孩子👧想接種HPV疫苗嗎❓ 想知道為什麼要接種💉HPV疫苗嗎❓ 還擔心‼HPV疫苗接種會有什麼副作用嗎❓ 請大家📣告訴大家📣 只要由此點入→http://bit.ly/2KNjU1H 您的問題解答💡都在這!!! 讓您對HPV疫苗有更多的📝認識! 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2171367779558649 | 2018-07-11 12:00 | 72 | 0 | 世界衛生組織指出🔎，身體活動量🏃♂不足、吸菸、喝酒與不健康飲食是慢性病的重要⚠危險因子。 適量的身體活動🤼♂會降低📉罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌、憂鬱、衰弱、失智的風險，還能預防失能，保持活力。 只要每周運動150分鐘🕘，健康💪多一點。就從現在就開始動起來。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl |
| 2171342182894542 | 2018-07-10 15:00 | 52 | 1 | 瑪莉亞颱風來勢洶洶，趕快跟著健康Q寳做好防颱六招準備。 1⃣ 固定招牌門窗 2⃣ 避免外出 3⃣ 儲備防災用品 4⃣ 注意氣象 5⃣ 提早疏散避難 6⃣ 清汙排水 💼上班上課查詢：http://www.dgpa.gov.tw(適用ios) ⚡缺電請撥☎ 1911 💡停電通報：http://bit.ly/2m231kT 💡復電統計查詢：http://bit.ly/2zonTfM 💧缺水請撥📲1910 💦地區淹水警戒：http://bit.ly/2u3Pq0O 💦水庫洩洪警戒：http://bit.ly/2MWp87J 🌬颱風動態圖：http://bit.ly/2u3Pz4m ♥國民健康署關心您♥ 圖片
|
| 2172536246108469 | 2018-07-10 12:00 | 55 | 3 | 心肝仔囝🤱一瞑大一吋 兒童生長曲線百分位圖📈包括身長/身高、體重與頭圍3種生長指標，分為男孩版👦和女孩版👧。生長曲線圖上畫有97、85、50、15、3等五條百分位曲線，表示在100位同齡寶寶中的排序。 寶寶的生長指標落在第3-97百分位之間都屬✅正常範圍，當帶寶寶做兒童預防保健時，可諮詢醫師👨⚕寶寶的情況喔！家長也可以將孩子生長情形畫記於兒童生長曲線百分位圖上，隨時觀察🔎寶寶發育狀況。 📝相關資訊可參考：http://bit.ly/2u7QJfg 💻兒童生長曲線線上計算：http://bit.ly/2L5pPey 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2171025756259518 | 2018-07-09 18:00 | 56 | 0 | B型肝炎及C型肝炎患者要定期追蹤🔎、治療👩⚕ 根據研究顯示，對35-59歲的B肝帶原和慢性肝炎者每6個月提供1次腹部超音波檢查，可以📉降低37%的肝癌死亡率。依據余明隆等之研究，慢性C型肝炎感染者、B型肝炎帶原者接受抗病毒藥物治療，約可降低6成以上肝癌發生。 目前由肝膽腸胃科組成「護肝者聯盟」全台現在已有超過500家醫療院所及衛生所之肝膽腸胃科，配合政府提供B、C型肝炎之追蹤或治療照護。 🏥B、C型肝炎患追蹤與治療醫院名單：http://bit.ly/2zl7xnR 🔔定期追蹤、積極治療，為最佳保肝之道 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2170828622945898 | 2018-07-09 12:00 | 527 | 355 | 【填問卷送禮券】 📢好康活動又來囉~ 快上👉健康九九網站填寫網站滿意度問卷 就有機會把全聯禮券帶回家 📲活動網址→ http://pcse.pw/84JBE ⭐活動日期：107/7/2(一)~7/31(二) 🎁活動獎項與名額：《全聯禮券》200元x10名 ⭐活動辦法： Step1：活動期間點選活動連結至滿意度調查表單 Step2：點選《我已了解及同意本活動之活動辦法與注意事項之規範》。… 更多 Step3：進行問卷填寫，並完成問卷送出。 📣得獎公告：107/8/10(五) ====== ⚠參加活動注意事項⚠======= 🔶得獎人有下列情形者，取消得獎資格： ☑不配合提供開立之扣繳憑單所須之個人資訊 ☑得獎人使用不同帳號但收件地址相同 ☑其他影響活動公平性之行為 🔶主辦單位保有修改變更活動內容之權利 圖片
|
| 2164530973575663 | 2018-07-08 12:00 | 68 | 0 | 正確的健康生活態度及飲食觀念真的很重要📣！ 💪六大步驟確實做，健康快樂好生活🙋♂ ✅規律運動 ✅健康飲食 ✅維持正常體重 ✅戒菸 ✅戒檳榔 ✅節制飲酒 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2164521090243318 | 2018-07-07 12:00 | 126 | 3 | 🔘什麼是「骨質疏鬆症」❓ 身體骨骼的骨質自出生後會隨著年紀而增加，大約在二十至三十歲會達到最高峰，之後骨質逐漸減少，女性💁♀在停經後，骨質減少的速度會加快，如果骨質流失過多，使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現中空疏鬆的現象，就是所謂的「骨質疏鬆症」。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl
圖片
|
| 2164508400244587 | 2018-07-06 18:00 | 47 | 2 | 為什麼會發生產後憂鬱症❓ 產後憂鬱症🤦♀發生的原因目前仍不明，可能跟生理🚶♀、心理💟及社會因子有關，例如：周產期發生重大生活壓力事件、生產時體力耗費及生產經歷重大身心創傷等，亦可能引起產後憂鬱後遺症；此外，產後媽媽🤱須負擔照顧新生兒的角色，或因懷孕造成身體外觀的改變等，也會造成憂鬱。 若出現情緒障礙😣、低落😢等症狀時請洽心理衛生🏥資源尋求協助： 1⃣衛生福利部安心專線☎0800788995（請幫幫救救我）… 更多 提供24小時無無免費心理諮詢服務。 2⃣各縣市社區心理衛生中心：提供心理衛生宣導、教育訓練、諮詢、轉介、轉銜服務、資源網絡聯結、自殺防治、物質濫用防治及其他心理衛生等事項。 3⃣倘若您有哺餵母乳困擾時，可以打免付費諮詢專線0800-870870，尋求協助。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl 圖片
|
| 2164184153610345 | 2018-07-06 12:00 | 48 | 0 | 「戒菸檳作口篩」、「有病變要治療」、「口腔癌掰掰」‼ 衛生福利部最新統計📊，每年口腔癌發生人數約計7千人、死亡人數約3千人；吸菸、嚼檳榔者罹患口腔癌機率較一般人高出很多📈，口腔癌患者中🥊更有9成有嚼檳榔習慣。 研究顯示🔎，定期篩檢可📉降低26%晚期口腔癌發生率及26%死亡率！。「戒菸檳作口篩」為口腔健康把關，遠離口腔癌! ✅大家一起來~口腔篩檢紅了，醫師的臉綠了，口腔癌BLUE了! 👉和我們LINE在一起：http://bit.ly/2pX36Zl
圖片
|
| 2164101966951897 | 2018-07-05 18:00 | 51 | 6 | Everybody動起來💪，運動計劃抽獎活動GO‼️GO‼️GO‼️ 🎊感謝粉絲🥊熱情參與，恭喜以下粉絲抽到🗳獎品。 🔴得獎名單：顏○珠 🎁活動獎項：《PRINCESS》荷蘭公主雙壓迷你隨行鍋一名 🎉獲獎粉絲請於7/15 23:59前，以私訊方式提供收件人姓名/地址/聯絡電話，供寄送獎項。逾時視同放棄，將由備取名單遞補。 ⭐沒有得獎的粉絲們~也別氣餒喔!‼國民健康署每月還會陸續推出健康💪議題🎉… 更多好康活動，請隨時→追蹤請先看👀喔！ ⚠注意事項⚠ 1⃣得獎者未滿20歲之未成年人，除得獎人之身份證明文件之外，另需提供法定代理人（或監護人）之身份證明文件。 2⃣主辦單位保留一切活動變更、修改、解釋之權利。 3⃣參加本活動即同意將照片與其中之肖像權使用於此活動，及供主辦單位活動開獎使用。 4⃣得獎人有下列情形者，取消得獎資格： (1)不配合提供領據、開立之扣繳憑單所須之個人資訊。 (2)未符合活動規範，或其他影響活動公平性之行為。 5⃣獲獎名單公布後，將請獲獎人於7/15 23:59前，主動私訊回覆國民健康署粉絲專頁，並提供領獎相關證明資格文件(含真實姓名、身分證正反兩面影本) 與通訊資訊 (聯繫電話及地址)，如拒絕提供，將視為不符合本次參與活動對象資格；逾期未回覆者或經發現提供內容與事實不符者，均視為棄權放棄領獎。 圖片
|
| 2164422056919888 | 2018-07-05 15:37 | 47 | 5 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年7月5日下午3:37 · 🚭無菸青春 無菸Fun暑假🌞 暑假期間是青少年👦最容易受到菸品誘惑的時期，呼籲📣家長以行動陪伴家中青少年👨👩👧👦，關注孩子的交友狀況，並多留心孩子零用錢💰花費，避免讓孩子染上菸癮，Fun一個充實又無菸的暑假！ 📰新聞稿連結：http://bit.ly/2lVixPz 👉和我們LINE在一起：http://bit.ly/2pX36Zl |
| 2160835297278564 | 2018-07-04 18:00 | 124 | 0 | 慢性 #腎臟病的⚠高危險群 慢性腎臟病早期常常沒有明顯的症狀，等到發現🔎時已經有相當程度的受損，因此慢性腎臟病是個沉默的殺手，除非早期的篩檢發現，否則往往都是到了末期才會出現明顯的症狀；因此定期檢查，早期篩檢👨⚕發現，早期接受治療🏥就更顯得重要。 那麼哪些人是慢性腎臟病的⚠高危險群呢❓快來看看👀 👉和我們LINE在一起：http://bit.ly/2pX36Zl
圖片
|
| 2162426003786160 | 2018-07-04 09:34 | 108 | 1 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年7月4日上午9:34 · 肥胖是慢性疾病❗調整飲食🍱及運動生活🏃♂是最佳處方 研究證實🔎，當肥胖者減少5%以上體重(如成人90公斤，減少5公斤)，就可以為健康帶來許多益處，高血壓、糖尿病等與肥胖相關疾病將可改善。 國健署提供適合輕度到中度肥胖者🥊首重調整飲食🥗及運動生活🤼♂，必要時，依醫師建議再加套裝減重計畫📝或藥物💊輔助治療，需要考量個人時間、經濟狀況、副作用及執行意願與配合度。 希望民眾留意自己及家人是否有肥胖問題，從調整「飲食」及「運動」生活開始採取行動，一起達到「肥胖走、健康來」！ 📰新聞稿連結：http://bit.ly/2lRs7Tx 👉和我們LINE在一起：http://bit.ly/2pX36Zl |
| 2154749884553772 | 2018-07-03 12:00 | 92 | 1 | 嬰兒👶一日飲食建議量 寶寶可以吃哪些副食呢❓這對爸媽及寶寶🤱來說可是很重要喔‼可得先了解食物的供應方式，以及觀察寶寶的接受程度，可別讓不對的食物影響寶寶健康💪。 👉和我們LINE在一起：http://bit.ly/2pX36Zl
圖片
|
| 2160850420610385 | 2018-07-03 09:49 | 38 | 1 | 國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl #手護生命(#守護生命) #健康屬於你 影片
|
| 2159534644075296 | 2018-07-02 18:00 | 14 | 2 | 【畢業🎓喊話大和解--For 2018 graduates 有獎🎁徵答】 畢業的你現在的心情如何❓可能對未來充滿期待，可能捨不得現在好友👭，也可能帶了一點遺憾，旅程即將進入尾聲，何不讓它是個圓滿的結局呢？就趁這個機會💫，向曾經有過爭執和誤會的朋友👬、情人👫，勇敢說出你對他/她的真實想法並解開彼此的誤會吧！ 🌟即日起至107年7月15日，參與畢業喊話大和解活動🌟 🎉… 更多我們將於107年7月16日抽出3名幸運兒，可獲得精美小禮物哦！ 🥊立即前往「性福e學園」有獎徵答活動頁面吧: 📣http://bit.ly/2u7VsN3 💞更多兩性交往、人際關係、性教育的衛教文章及素材，請進性福e學園網站: http://young.hpa.gov.tw 👍手按讚和分享，或許在意想不到的情況下，幫助到您身旁的家人或朋友喔❤ 圖片
|
| 2159296714099089 | 2018-07-02 10:12 | 45 | 1 | 國民健康署新增了 1 張相片。2018年7月2日上午10:12 · 【炎炎夏日☀需防曬 精心挑選好清涼！】 今年夏季溫度屢創新高📈，除出門必備戶外活動5裝備：「寬邊帽👒（或陽傘🌂）、太陽眼鏡🕶、涼爽透氣之衣物👕、擦防曬乳、帶水瓶」外，國民健康署已彙整市面上多種防曬、涼感產品挑選標準，提醒消費者購買前應認明是否有國家標準檢驗合格，並挑選商譽良好店家生產、中文標示清楚的產品。 📝更多資訊請見本署衛教專區：http://bit.ly/2IUrbYn 📰新聞稿連結：http://bit.ly/2tUBuW1 👉和我們LINE在一起：http://bit.ly/2pX36Zl #熱傷害 #防曬 #涼感 |
| 2154719401223487 | 2018-07-01 12:10 | 42 | 1 | 開心Fun暑假😁 戲水💦安全不放假 炎炎🌞夏日，在享受戲水消暑的樂趣時，如何快樂戲水不溺水，國民健康署🔔提醒民眾應注意「戲水四全」： 1⃣水域要“安全”： 應選擇有安全設施、救生人員、安全水域，勿在有危險水域警告標誌示牌附近游泳或玩水；勿在急流暗流漩渦等附近游泳或玩水。 2⃣ 行為要“妥全”：勿穿牛仔褲下水；勿飽食下水；勿強行競泳；照顧者或父母要關注小孩玩水行為及選擇安全水域；避免戲水前飲用酒精飲料。 3⃣… 更多 知識要“齊全”：注意氣象報告、水位、天色及水域的安全性；熟悉並選擇合格游泳圈、浮潛設備，不使用充氣式、兒童戲水玩具。 4⃣自身要“保全”︰參加游泳訓練，確實學會游泳、自救、及救人技能；如同伴落水時，請立即撥打電話『119』求救，視情況救人，勿冒然救援。 再次呼籲所有家長適時關注兒童及青少年戲水行為與遊憩環境，方可減少溺水憾事。夏日戲水應確保做好「戲水四全」，唯有透過安全戲水的事前準備，才能歡樂戲水與安全無憂。 👉和我們LINE在一起：http://bit.ly/2pX36Zl
圖片
|