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Month: 2013-10
| 文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
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| 717198621642246 | 2013-10-31 16:36 | 51 | 1 | 不給糖就搗蛋!! 但是蛀牙別來搗蛋~~~~ 可是小編提醒各位，為了降低兒童的齲齒率，國民健康署推出「二要二不，從齒健康」之有效口腔保健策略，包括： 一要：睡前一定要刷牙，一天至少刷兩次； 二要：要有「氟」，包括使用含氟牙膏、每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查 一不：不要傷害牙齒；少甜食，多漱口，絕對不要含奶瓶睡覺 二不：不要以口餵食，家長們自己咀嚼過的食物不要再餵食寶寶。
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| 716047975090644 | 2013-10-29 12:30 | 48 | 0 | 魔鬼就藏在細節裡阿........... 隨著冬季的到來，年輕人聚餐經常喜歡選擇到燒烤料理店，在大快朵頤之際，渾然不知燒烤類食材經常是選用許多加工食品，如香腸、甜不辣、豬血糕、熱狗及各類丸子等，而這類加工食品往往鈉含量高..... 小編提醒大家食用「燒烤類食物」減鈉（鹽）的「三不」曲 1.「一不」曲：能不吃儘量不吃 2.「二不」曲：燒烤類食物儘量不選加工食材 3.「三不」曲：不要搭配過多的醬料 更多健康醬料製作方法↓↓↓↓ http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201310290001 |
| 716046345090807 | 2013-10-29 12:26 | 47 | 1 | 國民健康署新增了 3 張相片。2013年10月29日下午12:26 · 102.10.29燒烤重「鹹」爆表 記者會 |
| 715487745146667 | 2013-10-28 11:02 | 45 | 0 | 國民健康署新增了 6 張相片。2013年10月28日上午11:02 · 還有 3 張 |
| 713848408643934 | 2013-10-25 14:32 | 68 | 0 | 今天早上健康署召開記者會糖尿病防治記者會，呼籲大家：絕對不要輕忽血糖的控制，才能避免無法挽救的遺憾發生! 邱署長特別提出防失「足」妙方「一檢 二顧 三控制」： 一檢：糖尿病人每年至少接受一次足部檢查 二顧：「顧足」兼「戒菸」 三控制：血糖、血壓、血脂控制好 <<小知識>> 全台糖尿病患者約有150萬人，一生當中有1/4病人可能發生足部潰瘍，每年有0.7%面臨截肢，男性是一般人的9倍，女性是12倍。糖尿病需要透過專業的醫療團隊，包括不同專科別的醫師、護理師、營養師等，共同協助病人控制糖尿病。 http://www.cna.com.tw/news/aHEL/201310250157-1.aspx 圖片
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| 713845148644260 | 2013-10-25 14:21 | 16 | 0 | 恭喜得獎的朋友，也謝謝熱情參與的大家 =) 開獎獎項：【一首搖滾上月球】Rock Me To The Moon (電影票2張)(價值 $540) 開獎說明：非常感謝大家踴躍參與，由於本次活動時間緊迫，請得獎者 (截止收件至10/25 22:00) http://wowfans.digwow.com/index.php?eventsn=33240 留下 真實姓名 & 電話 (依這兩項資料現場領票 ，請一定要填寫喔！) 聯絡期限：2013-10-26 00:00 現場領獎方式： 請得獎者10/26(六) 上午9:30~09:50 攜帶"身分證件"至欣欣秀泰影城 (臺北市林森北路247號) 五樓1廳前方領票 超連結 WOWFANS.DIGWOW.COM
【一首搖滾上月球】Rock Me To The Moon (電影贈票) - WOW 挖好康！這是六個老爸的生命樂章 追逐少年夢 一邊扛起 罕病子女的重擔 一切動力 都來自於 世上...，由國民健康署提供送【一首搖滾上月球】Rock Me ... |
| 712825572079551 | 2013-10-23 02:17 | 150 | 100 | 這是六個老爸的生命樂章 追逐少年夢 一邊扛起 罕病子女的重擔 一切動力 都來自於 世上最堅強的愛 電影票抽獎：((已公布囉))~~ 【一首搖滾上月球】Rock Me To The Sailor Katyuska MoonFox https://www.youtube.com/watch?v=QnriSghHdyI&hd=1 抽獎名額：10名 獎項：電影票2張 圖片
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| 709845672377541 | 2013-10-18 12:32 | 27 | 1 | 小編前幾天也一起參與這個活動喔＜（￣︶￣）／ 台東的孩子真的很可愛，謝謝無菸生活圈以及無菸生活設計大賞團隊的努力，還有台東縣衛生局的協助，一同推廣無菸校園的活動! 大家一起和小編大喊: 無菸生活圈，快樂每一天!
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台東新聞 20131017 活潑宣導拒菸 大學生帶領響應無菸校園 |
| 709833489045426 | 2013-10-18 11:57 | 36 | 0 | 萬聖節要到囉！！ 爸媽在幫孩子選購食品時應該注意哪些事情呢？小編提醒糖份的攝取量應該要有節制，避免吃進過多的熱量！
分享 林杰樑
選擇糖果的方法：<br> (林杰樑教授及譚敦慈護理師撰寫) 時光匆匆又近歲末，近年來我們也開始過起西洋節慶，<br> 從萬聖節到聖誕節學校及家長都會給孩子一些糖果，其實給孩子零食獎勵並不恰當，但是無可避免下提醒您買糖果要特別注意：<br> 1、保存期限。<br> 2、添加物標示越詳細越好。<br> 3、不要選擇香味太濃郁及顏色太鮮豔的糖果。<br> 4、選擇天然色素。<br> 如：茄紅素、胡蘿蔔素、梔子黃、紅花黃<br> 5、儘量不要選擇含人工色素的糖果、零食。(會使舌頭變色)<br> 如：藍色1號2號 (可能引起過敏)… 更多<br> 綠色3號 (可能引起過敏)<br> 黃色4號、5號 (可能引起過動)<br> 紅色6號、40號 (可能引起過動)<br> 焦糖色素<br> 6、藥用糖果如鈣片、維生素C的糖果要限制量。<br> 7、含咖啡因的糖果。如：巧克力儘量不要給幼童。<br> 8、外包裝紙炫麗顏色不要汙染到糖果。<br> 9、盡量不要選擇高果糖漿及玉米糖漿製造的糖果、零食。<br> 10、良好飲食習慣由小做起要教導小孩辨識食品添加物並且不要以糖果餅乾獎勵小孩。
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| 709300705765371 | 2013-10-17 16:05 | 28 | 0 |
分享 無菸生活圈──和 Audrey Jiang 及其他 4 人。
今天無菸生活圈上廣播節目唷！<br> 台東樂活搶先報<br> 歡迎大家下午打開收音機<br> FM100.5<br> 跟我們無菸生活快樂每一天
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| 709299709098804 | 2013-10-17 16:00 | 18 | 0 |
分享 無菸生活圈──和陳國開及其他 5 人。
今天無菸生活圈獲得很多感觸<br> 身處水火交融的環境<br> 我們宣傳戒菸知識給台東的孩子<br> 他們給予我們無形的收穫<br> 辛苦是必然 <br> 我們不能否認自己的影響力<br> 謝謝來參加和幫助我們所有人 台東專科、卑南國中 成功！<br> 明天 繼續努力！
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| 708012245894217 | 2013-10-15 15:49 | 25 | 0 | 【活動公告】有興趣的朋友可以報名喔＜（￣︶￣）／ 為增加各校推動校園慢性病防治知能及進行相關經驗分享，本署委託財團法人董氏基金會辦理102年度「推動校園慢性病防治教育訓練計畫」，參與對象為大專院校及公私立高中職以下學校護理人員、供膳人員，以及班上有慢性疾病學童之導師、健體領域教師等相關人員，上述研習分基礎、進階及行政主管課程。 小編剛剛看了一下，基礎課程的時間包括： 北區：11月6日 中區：10月30日 南區：10月23日 東區：10月16日 詳細課程內容與報名資訊請看↓↓↓↓ http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/Actions/Actions.aspx?No=201310040001 |
| 705078506187591 | 2013-10-11 15:16 | 49 | 1 | 小編大聲喊：只剩5天還等什麼!!
分享 無菸生活設計大賞
徵件進入最後5天了喔!!!!<br> 小編看到很多很有創意的作品呢，還沒上傳的同學加緊腳步哦(-^〇^-)
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| 705066396188802 | 2013-10-11 14:41 | 34 | 0 | 要準備放假了，小編提供好文章讓大家看看，可以轉換一下工作的心情喔（＃￣▽￣＃） 由於外公從事遠洋漁業，每兩年才回家一次，外婆獨自撐起這個家，養大三個兒女。天還沒亮...... 更多「高齡友善三代一條路徵文」訊息在這邊: http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201310110001 圖片
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| 735746186442299 | 2013-10-09 10:25 | 12 | 0 | 哇...............阿公阿嬤好有活力阿~~~ 小編要去檢討一下了>___<
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全國健康操賽 阿美長者場上焦點 20131008【Ali Nakaisulan/朗嘎魯】 阿公阿嬤穿著阿美族服飾表演健康操，中間還有四位阿公在打棒球，很有活力的表演，體力完全不輸給年輕人，衛生福利部國民健康署主辦的健康促進活力秀全國總決賽，阿公阿嬤帶著大大小小的道具，展現台東在地特色以及阿美族樂舞文化。 總決賽超過一千位總數也超過五萬歲長輩齊聚一堂，共有21隊... |
| 703561939672581 | 2013-10-09 10:24 | 55 | 0 | 小編每次經過麵包店都差點淪陷@___@ 因為實在是~太~香~了~ 其實小編以前也很喜歡吃麵包，但有時會不小心「暴衝」攝取過多熱量和脂肪…… 雖然吃進的量沒有很多，可是卻要花不少時間運動才能消耗掉 國民健康署提醒各位朋友，麵包也是可以聰明吃喔! 趕快來看看吧↓↓↓↓ http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201310020002 圖片
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| 703028493059259 | 2013-10-08 10:44 | 36 | 0 | 決選結果出爐!!!! 阿公阿嬤好厲害喔，可以在舞台上動次動次ㄟ(￣▽￣ㄟ) 金獎得主：臺東縣聖母醫院泰源健康活力站 銀獎得主：宜蘭縣員山鄉認真打拼宜蘭隊、彰化縣線西鄉老人會 銅獎得主：新竹市東區科園社區發展協會、桃園縣蘆竹有夢隊、臺北市大同區民權樂活隊 其他更多得獎名單↓↓↓↓ http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201310070002 圖片：金獎隊伍表演照 圖片
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| 702336853128423 | 2013-10-07 10:31 | 60 | 1 | 鄉親們~趕快為自己家鄉阿公阿嬤加油!!! 現在已經在比賽了，小編好緊張阿>/////< 今天傍晚左右比賽結果就會出來了，小編會馬上送上成績! 重點是，大家要鼓勵家中長者一起來動一動喔! 圖片
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| 700760296619412 | 2013-10-04 14:14 | 65 | 0 | 【小編衷心提醒各位女性朋友!】 做好乳房健康三部曲：每月確實做好乳房自我檢查、 35歲以上婦女每年由專科醫師檢查、 45歲以上婦女每2-3年接受1次乳房攝影篩檢。 請大家一定要定期接受檢查， 以免冤枉錯失早期發現的黃金時機哦! 圖片
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| 700760029952772 | 2013-10-04 14:13 | 55 | 0 | 【乳癌檢查大解密!】 初期乳癌很難靠雙手觸摸得到， 有些婦女可能因為沒有摸到硬塊，以為自己沒事， 而沒有去做乳房攝影檢查，反而延誤了早期發現乳癌的良機~ 圖片
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| 700721879956587 | 2013-10-04 12:05 | 47 | 1 | 【減重迷思大破解!!!】 大家有以下的疑問嗎?其實小編常常也有第5項問題~ 1、我的體質喝水也會胖，所以少喝一點水？ 2、我已經很努力吃素了，怎麼還是瘦不下來？ 3、吃代餐真的可以減肥嗎？ 4、我可以自己買減肥藥來吃嗎？ 5、聽說減重期間不能吃澱粉類？ 6、不吃東西可以瘦得很快？ 趕快上國民健康署網站找到解答↓↓↓↓ http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/News/News.aspx?No=201310040001 圖片
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