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Month: 2017-12
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| 1927329360629160 | 2017-12-31 18:00 | 25 | 0 | 【一步一腳印，守護孩子每個成長的階段】👼 還記得家中的孩子什麼時候會爬、會走、會對媽媽微笑、會開口叫「爸爸」嗎?🤔 每個孩子的發展都有一定的過程和順序，發展速度也不盡相同，👩⚕如果有某些發展步驟沒有跟上一般正常發展的兒童，我們稱作為「發展遲緩」 不過別擔心，小編在這給爸媽們一些小撇步，讓我們一同守護孩子的成長💪 📍參考兒童健康手冊中發展連續圖，觀察孩子每個階段的發展情形。 📍… 更多定期帶孩子接受健康檢查，國民健康署提供7歲以下兒童7次兒童預防保健服及7次由醫師一對一衛教指導。 📍如果有疑似發展問題，可帶孩子到兒童發展聯合評估中心，讓專業團隊給予詳細的診查評估。 ✨✨更多資訊，請上國民健康署網站 兒童發展連續圖 →https://goo.gl/nX3GEA ✨兒童預防保健服務項目 →https://goo.gl/4EVpJq ✨兒童發展聯合評估中心聯絡資訊 →https://goo.gl/grqgBj 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c 圖片
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| 1940141366014626 | 2017-12-31 13:09 | 9 | 2 |
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| 1940124346016328 | 2017-12-31 12:37 | 41 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2017年12月31日下午12:37 · 【注意空氣品質不佳及低溫，自我保護歡喜跨年🎇】 國民健康署提醒民眾於空氣品質不良時👨🔬，以下自我保護3策略： 1⃣建議外出可戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、清潔鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露。 2⃣應減少在戶外活動時間，或改變運動型態，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。 3⃣做好保暖及暖身，如要出門務必注意頭部、身體及手腳之保暖，另也要暖身後再出門。 ⭐… 更多本署「細懸浮微粒(PM2.5)之健康自我保護專區」→https://goo.gl/26MnxS ⭐了解詳情看這邊→https://goo.gl/2EcjfB ⭐和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e #健康 #空氣品質 #自我保護 #PM2.5 |
| 1937379822957447 | 2017-12-30 18:00 | 35 | 1 | 國民健康署新增了 1 張相片。2017年12月30日下午6:00 · 【口腔癌：五大危險因子😱】 ‼口腔癌很可怕，這五點是大原因： 1⃣嚼食檳榔、吸菸、喝酒 2⃣.不良的口腔衛生 3⃣蛀牙、不當的假牙 4⃣長期直接暴露在強烈陽光下。 5⃣長期營養不良 ✨更多資訊👉 https://goo.gl/bXff2Y ⭐和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e #口腔癌 #五大危險因子 |
| 1914689821893114 | 2017-12-30 12:00 | 20 | 0 | 【職場健康促進的效益📈，可有哪些好處?】 可能有很多人會認為，提升職場健康的工作環境🏦，對企業經營來說只是增加的成本負擔💸。 但實際上健康的工作環境除了提升生產量及產品品質💪、減少保險支出及工作意外、降低缺席率之外，也能增進員工的健康及士氣👍，同時提升企業正面及關懷形象。 這些都是對企業經營有利的成效。 ⭐和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e #職場健康促進 圖片
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| 1936050749757021 | 2017-12-29 18:00 | 38 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2017年12月29日下午6:00 · 【職場生活動起來，生活行動5妙招🖐】 每天上班久坐，沒運動😢 讓你腰酸背痛、身材走樣了嗎?😱 別再偷懶了💪💪，和我們一起動起來吧!!! ✨跟著漫畫中的5妙招： 1⃣自我宣誓 2⃣聰明吃 3⃣快樂動 4⃣天天量體重 5⃣規律寫紀錄 運動添活力👫 工作更有勁🤓 ⭐和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e #職場健康生活動起來 #職場健康5妙招 |
| 1937988142896615 | 2017-12-29 12:24 | 24 | 1 | 噹啷！🎆新的一年即將到來，大家都在跨年時分許下什麼樣的願望呢？無論是升官發財還是金榜題名，最最重要的，一定不能忘了自己的健康😃 📣國民健康署「我的健康讚」已經正式上線囉📣～不只提供個人化的衛教資訊，還有預防保健訊息提醒、健康記錄及健康行事曆等貼心服務，歡迎大家👩👩👧👧「相揪」親朋好友一起加入「我的健康讚」會員，就讓關心自己的健康成為每個人最棒的新年禮物吧！ 2018，健健康康！👍 🎈點我+健康 → https://goo.gl/53QQor 🎈和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #我的健康讚 圖片
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| 1935074983187931 | 2017-12-28 18:14 | 30 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2017年12月28日下午6:14 · 【兩性交往ABC三撇步，愛情關係更進步】👩❤💋👨 性能增加彼此之間的愛??🤔 絕對不行，別被傻傻騙了!🙅♀ 一起來看看漫畫教你如何讓愛情關係更進步吧💪 💡了解更多看這邊 →https://goo.gl/8r58Zs 💡和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #拒絕性誘惑 #負責任的態度 #使用保險套 #避孕措施 #愛情加溫 圖片
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| 1936919103003519 | 2017-12-28 10:04 | 74 | 1 | 【大腸癌發生人數首度下降，篩檢立大功！】 依據最新癌症登記報告📊，104年癌症新發生人數為10萬5,156人，其中大腸癌發生人數雖占多數但首度下降📉，標準化發生率也相較103年每10萬人減少1.7人，主要因民眾參與大腸癌篩檢的效果；由於篩檢可找到癌前病變，即早切除可有效預防癌症發生，所以癌症篩檢很重要🤓！ ⭐了解詳情看這邊→https://goo.gl/Ecm7AT ⭐和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e #大腸癌 #癌症篩檢 #國民健康署 資料來源:台灣癌症登記資料、癌症篩檢資料。 影片
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| 1914640125231417 | 2017-12-27 18:08 | 18 | 0 | 【保健闢謠─吃檳榔只是危害自己？🤔】 很多人雖然了解檳榔的害處，但會認為影響的只有自己，與其他人無關，可是真的是這樣嗎?😕 👨🏫事實上檳榔中的致癌物亞硝胺(nitrosamines)，會透過男性的Y染色體而影響下一代，導致小孩易提早得到代謝症候群😲 若孕婦有嚼檳榔習慣，也易出現流產、早產、寶寶出生體重過輕等問題 戒除檳榔，除了幫助自己也是幫助周遭的人💪 🎈點我了解更多 →https://goo.gl/uDxeVP 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/iK6mFb #吃檳榔 #危害 圖片
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| 1935825869779509 | 2017-12-27 12:06 | 25 | 0 | 【健康醫院7標準】🏥 你知道醫院如何評估對於健康促進項目嗎？🤔是以下七點： 🙋♀標準一. 管理政策 🙋♀標準二. 病人評估 🙋♀標準三. 病人的資訊與介入 🙋♀標準四. 推動健康職場及確保臨床健康促進能力 🙋♀標準五. 執行與監測 🙋♀標準六.高齡友善 🙋♀標準七.節能減碳… 更多 ✨點我更詳細 →https://goo.gl/p17wFv 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #健康醫院 圖片
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| 1935120633183366 | 2017-12-26 19:14 | 62 | 2 | 歲末年終給大家的小禮物！🎁 為大家帶來😍『兔包 x 國民健康署』聯名合作，一起守護兒童眼睛健康 護眼有六大招，可以預防小朋友的近視問題喔🤓 1⃣每日戶外活動2-3小時以上。 2⃣未滿兩歲幼兒避免看螢幕，兩歲以上每日不要超過1小時 3⃣用眼30分鐘，休息10分鐘 4⃣光線充足，坐姿要正確，保持35-45公分距離。 5⃣均衡飲食，天天五蔬果 6⃣每年定期1-2次視力檢查 完整觀看影片即可獲得貼圖🎞… 更多 下載期限即日起至2018/01/24，千萬不要錯過喔～💪 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c ✨貼圖下載傳送門 →https://goo.gl/UqDG15 圖片
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| 1934899939872102 | 2017-12-26 13:16 | 25 | 1 | 國民健康署新增了 1 張相片。2017年12月26日下午1:16 · 🎉小編來開獎囉~🎉 讓我們恭喜得獎人👏 📣請得獎人於12/28私訊小編姓名、電話、地址以及身分證字號呦~ 💖小編提醒:如逾期將會重抽! 圖片
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| 1934742696554493 | 2017-12-26 09:51 | 16 | 0 | 國民健康署新增了 1 張相片。2017年12月26日上午9:51 · 國民健康署📣呼籲孕婦依孕婦健康手冊所列時程定期產檢，讓寶寶👼健康出生、媽媽🤱平安生產。如醫療院🏥所提供的產檢項目，與孕婦健康手冊內的檢查給付時程及服務項目不同時，請主動提出與醫事人員討論，並請醫師在手冊登錄每次檢查結果，供下次產檢或生產的醫師參考，以延續孕期照護😄 💡了解詳情看這邊 →https://goo.gl/ZyjyWN 💡本署孕產婦關懷網站 →http://mammy.hpa.gov.tw/ 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/mZj2Jg #產前檢查 #孕婦健康手冊 圖片
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| 1933961783299251 | 2017-12-25 20:00 | 35 | 3 | 國民健康署新增了 1 張相片。2017年12月25日下午8:00 · 小編來開獎囉🎉🎉 讓我們恭喜幸運得獎者👏👏 小編貼心提醒❤ 請得獎人在12/28以前領獎 領獎步驟🎁 1.登入樂抽讚好康>https://goo.gl/IKnUgv 2.點選右上角「我的抽獎」 3.點選「已中獎」 填寫完資料就能完成領獎囉💪 【好運】快分享給身旁的朋友！！ 圖片
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| 1933961249965971 | 2017-12-25 20:00 | 31 | 1 | 🎉小編來開獎囉~🎉 讓我們恭喜得獎人👏 📣請得獎人於12/28私訊小編姓名、電話、地址以及身分證字號呦~ 💖小編提醒:如逾期將會重抽! 圖片
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| 1933637916664971 | 2017-12-25 18:00 | 24 | 0 | 【預防心臟病促發：注意保暖】🧥🧣 冬天冷，除了三高控制外，睡前最好備妥衣物在床邊，起床穿上保暖，帽子🧢、口罩😷、圍巾🧣、手套🧤、襪子🧦及防滑鞋👟，多層次穿著 今天聖誕節🎅，出門在外要注意保暖呦~😚 🎄國民健康署祝大家聖誕節快樂🎄 💡看更多：https://goo.gl/z22JVp 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/iK6mFb #預防心臟病 #注意保暖 圖片
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| 1933631733332256 | 2017-12-25 12:00 | 23 | 0 | 【職場健康減重5妙招】😎 大家都說坐辦公室的會變胖😣 那一定是你沒遵守這五招 有好的健康，才有更好的工作效率💪 1⃣自我宣示 2⃣聰明吃 3⃣快樂動 4⃣天天量體重 5⃣規律寫紀錄 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/iK6mFb #職場 #減重 圖片
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| 1932814663413963 | 2017-12-24 18:00 | 57 | 0 | 🤔撩妹話術正夯?! 小編看到「心不在『一ㄢ』」😂覺得蠻有梗 💞分享給粉絲們參考囉 影片
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| 1930389856989777 | 2017-12-24 18:00 | 43 | 0 | 【冬天來了，小心你的心】💖 冬天來了！❄請控制三高，預防心臟病！💪 🙋♂如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆，很有可能是心臟病急性發作，請立即就醫接受治療！🏥 💡點我詳細 →https://goo.gl/z22JVp 🌟和我們LINE在一起 →https://goo.gl/iK6mFb #冬天 #預防心臟病 圖片
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| 1932465566782206 | 2017-12-24 09:55 | 33 | 2 | 🎉🎉國民健康署舉辦「2017無菸的家著色徵圖比賽」今日頒獎！ 孩童們創意無限、作品豐富，參賽作品總計超過25000件👍，🖍依幼兒園、國小低、中、高年級，分四組選出特優1件、優選1件、佳作3件及入選6件，共計44件優秀作品得獎。 👏除了頒獎鼓勵創作，即日起至106年12月30日止，也歡迎民眾前往台北市國語日報社觀賞🎊「2017無菸的家著色徵圖比賽得獎作品展覽」或至活動網頁瀏覽作品，💖一同為這些得獎的菸害小尖兵喝采。 ✨「無菸的家」活動網頁→https://goo.gl/sCVJWz ✨和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e #無菸的家 #著色比賽 影片
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| 1931847650177331 | 2017-12-23 21:15 | 34 | 0 |
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| 1930385680323528 | 2017-12-23 18:00 | 30 | 0 | 【健康不分年紀】😀 哇…你看那個阿嬤跟阿公👴👵 年紀那麼大了，還能健步如飛，好厲害喔!👍 🗣小編解： 老年人可先進行中等強度的活動，例如：散步、整理庭院、快走、游泳等，可分次運動，每次持續10分鐘以上，一個星期累積150分鐘左右，就能達到運動效果👍 👟若身體狀況許可，也可進行強度更大的活動。運動前進行熱身，以及運動後的緩和活動，避免身體受到傷害 🤓進行身體活動時，應注意自身健康與疾病狀況，必要時可先向醫師諮詢👨⚕，減少運動傷害發生。養成規律運動的習慣，對於身心狀態、人際互動與認知功能等有良好的助益💪 圖片
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| 1931516356877127 | 2017-12-23 12:00 | 14 | 0 | 【打造高齡友善環境，長者出門好便利】💪 爺爺奶奶總是待在家看電視嗎?🤔 現在就帶他們出門走一走! 一起打造高齡友善的環境吧!!👵👴 ✨了解更多看這邊 →https://goo.gl/yeQRwk 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #高齡友善環境 #長者出門好便利 圖片
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| 1930373550324741 | 2017-12-22 18:00 | 15 | 0 | 全民健康，正式開讚！👍 🎉免費的雲端健康服務功能+儲存個人健康相關紀錄+免費的個人預防保健項目資訊，這些好康的健康服務全都在保健雲2.0「我的健康讚」裡！😍 歡迎大家註冊成為平台會員，一起來體驗與使用更多的雲端健康服務🤣 每日均衡健康飲食，讓您的身體沒負擔~💪 💖國民健康署「我的健康讚」，關心您的健康💖 🕯點我看更多 →https://goo.gl/53QQor 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/iK6mFb #我的健康讚 #保健雲2.0 圖片
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| 1930304723664957 | 2017-12-22 09:30 | 40 | 0 | 【冬至湯圓吃得巧👍健康輕盈沒煩惱😍】 熱騰騰的湯圓是每年冬至總要😋吃上幾口的「經典傳統美食」！但湯圓看似小巧可愛，熱量可不低😨，又多含高量脂肪及糖分，國民健康署提供民眾注意‼熱量標示、減量代換、與天然食材搭配等秘訣，讓您「冬至湯圓吃得巧，健康輕盈沒煩惱💪」。 🌟了解詳情看這邊 →https://goo.gl/yDqd5v 🌟和我們LINE在一起 →https://goo.gl/iK6mFb #冬至 #湯圓 #健康 #輕盈 圖片
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| 1929609433734486 | 2017-12-21 20:00 | 88 | 1 | 國民健康署參與您人生各階段的預防保健服務， 陪伴在您的身旁，手(守)護國民、促進健康，讓健康屬於你 和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e #手護生命(#守護生命) #健康屬於你 影片
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| 1929516720410424 | 2017-12-21 18:02 | 28 | 1 | 又到了冬令進補的時節😍 不過像是糖尿病、高血壓、心臟病的朋友們， 🙅♀請避免吃含酒的藥膳以及太肥的肉類， 這些可能會導致血壓飆升，進補不成反倒加重身體負擔呦！😀 要怎麼吃才健康呢？🤔 ✨健康飲食知識包請看這裡 → https://goo.gl/idSG6x ✨和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #健康飲食 #冬至 #吃湯圓 #食補 圖片
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| 1929252727103490 | 2017-12-21 10:05 | 51 | 6 | 國民健康署與中華民國語言治療師公會全國聯合會合辦😀「溝通無礙好逗陣-吞嚥健康呷百二💪」活動，🌟建議每天可於三餐飯前10分鐘開始進行，跟著影片一起動動嘴巴👄、動動喉嚨😮，能吃能喝，吞嚥健康呷百二。相關訊息，可於本署「健康學習資源」平台：影音專區-影音推薦-其他(https://goo.gl/4fzfZf )查詢👍。 ✨了解詳情看這邊→https://goo.gl/GVkFwQ ✨和我們LINE在一起→https://goo.gl/f41c3c #吞嚥健康 影片
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| 1928252523870177 | 2017-12-20 18:00 | 36 | 1 | 【長時間使用3C產品對視網膜造成傷害】👁 文獻實證指出📜，長時間近距離使用3C等電子類產品， LED所發出之藍光會刺激產生自由基，對視網膜細胞造成傷害。 而且兒童👼水晶體清澈、透光率高，更容易受藍光傷害。 尤其應避免在關燈情況下看電視和玩手機， 💁♀因黑暗中，瞳孔放大會讓更多光線進入眼睛，而傷害眼睛。 ✨更多資訊請見請上國民健康署網站連結： →https://goo.gl/b15WFi ✨和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c 圖片
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| 1928395750522521 | 2017-12-20 13:59 | 30 | 3 | 【「手護生命 幸福印記」特展暨頒獎典禮】 健康署溫馨動人的形象微電影將於現場首播， 可愛的吉祥物「健康Q寶」更是首度亮相與您互動。 ✋了解詳情看這邊→https://goo.gl/Q2pcZn 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #健康傳播素材 #健康Q寶 #手護生命 影片
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| 1928265387202224 | 2017-12-20 12:02 | 18 | 0 | 🎉【手護生命 幸福印記】特展暨頒獎典禮🎉 引領各界期盼的👉「106年健康傳播素材徵選活動」頒獎典禮及得獎作品特展 就要在✨今(20)日下午2時於捷運大安森林公園站陽光大廳舉辦囉～ 🙋♀健康署溫馨動人的形象微電影將於現場首播， 可愛的吉祥物「健康Q寶」更是首度亮相與您互動。 更可一次飽覽此次參賽的單張、海報、手冊、動畫及影片的精彩獲獎作品😘 現場還設有闖關，更有體驗趣味的「夾蔬菜機」等您來體驗，… 更多 眾多大禮等您來抽，讓您看展能增進健康又能拿好康， 請您千萬不要錯過喔！👍 🗣小編OS：歡迎在底下留言和我們分享您和健康Q寶的合照喔!! ✋了解詳情看這邊→https://goo.gl/Q2pcZn 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #健康傳播素材 #健康Q寶 #守護生命 圖片
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| 1927343690627727 | 2017-12-19 18:00 | 19 | 0 | 【吃鍋絕佳組合，暖身暖心好健康】💪 冬天到了，吃鍋的季節又來了🍲 要怎麼吃才能讓自己不會變圓圓呢?🤔 一起來看看漫畫吧!! 讓你吃鍋暖身暖心好健康唷!👍 📣小編加碼提供您吃鍋7秘訣： 秘訣1、先選清湯底 秘訣2、少點加工品 秘訣3、多加蔬菜量… 更多 秘訣4、肉類挑低脂 秘訣5、調味選天然 秘訣6、降低含糖飲 秘訣7、飯後揪運動 ✨了解更多看這邊 →https://goo.gl/pWPzKV ✨和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #吃火鍋7秘訣 #吃火鍋絕佳組合 圖片
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| 1927340357294727 | 2017-12-19 13:20 | 39 | 0 | 【癌症篩檢有補助】😀 👩⚕子宮頸癌、乳癌、大腸癌、口腔癌，這四癌大家一定常聽到，政府補助👉30歲以上婦女子宮頸抹片檢查，40歲到69歲婦女或40歲到44歲具乳癌家族史之婦女乳房攝影檢查，50歲未滿75歲民眾大腸癌篩檢，30歲以上有嚼檳榔(含以戒)或吸菸民眾每2年1次口腔黏膜檢查，以早期發現早期治療。所以定期接受檢查，一起守護健康！💪 💡點我 →https://goo.gl/bkDfns 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #四癌篩檢 #早期發現早期治療 圖片
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| 1914690825226347 | 2017-12-18 18:00 | 20 | 0 | 【如何確定純餵母乳的寶寶有吃到足夠的奶水？🤱】 ✨Q：如何確定純餵母乳的寶寶有吃到足夠的奶水？ ✨Ans： 1⃣寶寶在出生後兩週內恢復到出生的體重。 2⃣第2到3天起，寶寶的大便由黑深綠的黏便逐漸轉變到第4到6天為黃色有點顆粒的樣子，在第4到6天後一天至少3到4次的黃色大便。(有些純母乳哺育的寶寶在三週大以上後，可能大便次數變少但是量多，可能10到14天才解一次大便；如果其他方面都很好，這可以是正常的。) 3⃣… 更多寶寶的尿尿在第1到3天很少，但是每天會增加一些。在第4天或者是媽媽感覺到奶水變多之後的24小時之內，一天至少換4到5次尿濕重重，顏色清淡沒有味道的尿褲。 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #純餵母乳 #足夠的奶水 圖片
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| 1922967197732043 | 2017-12-18 12:43 | 25 | 0 | 【什麼是健康醫院】🤔 🙋♀自95年開始推動健康促進醫院，引導醫療院所從治療疾病到預防疾病。今年首度整合健康促進醫院、高齡友善健康照護機構、無菸醫院，並融入節能減碳精神，辦理第一屆健康醫院認證，獲得醫院廣泛正面肯定💪 🏥健康醫院強調以「人」為中心的精神，服務對象從病人為主，並加強了機構必須看重員工健康促進。運用醫療專業知識，幫民眾建立一生受用的健康行為及生活型態，讓預防醫學在臺灣茁壯。 粉絲們有沒覺得生在台灣真是太健康了呢?😕 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #健康促進醫院 #高齡友善健康照護機構 #無菸醫院 圖片
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| 1925429167485846 | 2017-12-17 19:35 | 882 | 817 | 忠實粉絲讚出來，你們貼文看了沒👀 菸害防制小知識6 ，一起來回答📣 按讚+留言 「＿＿＿(人名)尼古丁和發炎反應有直接關係！」 快進入活動網址參加抽獎>>https://goo.gl/tZN3Wb 就有機會獲得全家禮物卡200元唷🎁 活動期間：即日起～12/22 開獎時間：活動結束一個禮拜內開獎 快分享給親朋好友一起參加抽獎喔 *************************************… 更多 蝦咪!!!😱 科學家已證明尼古丁會引起發炎反應喔！！😨 雖然吸菸如何造成免疫改變的機制尚不清楚， 但就算是以其他方式吸入尼古丁， 對於免疫反應所產生的傷害還是無可避免的唷！💪 如果您喜歡我們，別忘記幫我們的粉絲團按個讚及轉分享唷👍 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c 圖片
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| 1922803721081724 | 2017-12-17 12:00 | 20 | 1 | 【吃鍋要注意，「加工肉品」為一級致癌物😱】 冬天來了，又到了大吃火鍋的季節🤤 為了腸道健康，食材的選擇很重要！💪 👩🏫國際癌症研究總署(IARC)已宣布“加工肉品”為一級致癌物，紅肉列為2A級致癌物。每天吃50克加工肉品會增加18%腸癌風險，每天吃100克紅肉會增加17% 腸癌風險😨 📣呼籲火鍋食材宜避免加工肉品及紅肉，以魚肉、瘦鷄肉等白肉取代，另外，50歲以上請踴躍參加大腸癌篩檢🏥 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/oCrn4f 圖片
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| 1920475111314585 | 2017-12-16 18:00 | 38 | 0 | 【囝仔古錐又健康 女孩男孩攏係寶】👼👼 生男生女一樣好， 幸福健康最重要！👍 臺灣自101年1月1日起施行👉「消除對婦女一切形式歧視公約施行法」 除倡導兩性平權、消除對於女性的暴力與歧視之外， 也呼籲民眾拒絕性別篩檢，降低性別失衡～💪 一起拒絕性別篩檢， 共同守護女孩～😃 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/oCrn4f #女孩男孩攏係寶 #國民健康署 #love #girls #boys 圖片
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| 1923887697639993 | 2017-12-16 09:16 | 50 | 2 | 【冷氣團發威🌡 國民健康署提醒：❣心血管高風險族群及長者 添衣保暖 溫水禦寒💪💪】 強烈大陸冷氣團南下影響臺灣😱，小編提醒您要注意低溫對健康造成的危害，尤其是心血管高風險族群‼，例如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或是有抽菸、肥胖者，曾有中風、心絞痛等，一定要做好保暖措施🧥🧤，以免造成血壓升高，引發心臟病及中風急性發作。 家人要特別關照長輩👳♀👳♂的起居與活動，配合人體的生理時鐘🕘… 更多，早晨起床動作要慢一點，起床後可以先喝一杯溫開水🥛來調節生理機制與禦寒。 另外年度將屆工作一忙碌起來，就忘了或是沒有時間喝水，容易忽略溫水的攝取，🌟建議隨身攜帶溫開水，隨時補充，可防止血液變稠，降低血壓及心臟病發作的機率，為了自己與守護家人的健康，立即行動！🏃♂🏃♂ ✨了解詳情看這邊→https://goo.gl/7HtS8J ✨和我們LINE在一起→https://goo.gl/zFuLm9 #添衣保暖 #溫水禦寒 圖片
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| 1922997784395651 | 2017-12-15 19:00 | 61 | 5 | 【運動計畫徵健康】 🎉得獎公告 🎉 恭喜以下得獎者❤ 🎁🎁 五百元超商禮券 1. 林〇廷 2. 許〇仁 3. C*** Ho Li 4. A****a J**g 5. 李〇 6. 賴〇信 7. 蔡〇貴… 更多 8. 王〇 9. 鳳〇花 10. 張〇宝 11. 黃〇玲 12. 周〇琪 13. 陳〇 14. 張〇萾 15. 劉〇 16. 簡〇 17. C****e L*****n 18. 蔡〇 19. J***e C**n 20. Y***i T****a 21. A*y T**u 22. 游〇君… 更多 圖片
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| 1922703781091718 | 2017-12-15 18:02 | 14 | 0 | 📣好禮大放送，好康在這啦~📣 國民健康署將在捷運大安森林公園站舉辦🙋♀「手護生命 幸福印記 健康徵好 由你Create」記者會，現場參加遊戲，完成闖關就送神秘小禮物，還可以抽好禮🎁 ✨保健雲2.0「我的健康讚」現場設有活動攤位，歡迎大手牽小手，一起來遊戲運動，維持良好的個人運動習慣，可促進您的身體健康，讓您擁有美麗人生。國民健康署「我的健康讚」，關心您的健康！💖 點我看更多>>>https://goo.gl/V6Ukmo 🗓日期：106年12月20日 🕛時間：下午2點~5點 📍地點：捷運大安森林公園站3號出口B1陽光大廳 🗣攤位名稱：我的健康讚 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c 圖片
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| 1922634694431960 | 2017-12-15 12:17 | 419 | 341 | 國民健康署「無菸的家」菸害教育互動體驗車，出發!💪 🗓近期開放民眾體驗場次： ☑12月15/16日（五/六）下午1～5點 臺北市 新光三越A8館 ☑12月17日（日）下午1～5點 臺北市 西門紅樓北廣場 ☑12月23日（六）上午9點～下午2點 彰化縣田中鎮 文興高中 ☑12月24日（日）下午3～7點 屏東市 環球百貨屏東店 🙋♀活動結合超人氣「小學課本的逆襲」三手菸插畫宣導，國民健康署也特別製作｢菸害小偵探… 更多 密室的三手菸事件｣互動遊戲，藉由從生活中尋找殘留的三手菸概念，讓民眾深入了解三手菸對健康的危害👍 闖關成功可拍活動限定款相片，快點揪伴來拍貼吧！📸 👉12/25前留言：「三手菸out! 快來體驗無菸的家」並tag 3位朋友，可抽獎小學課本的逆襲活動限量購物袋、文具組共10份🎁 (抽獎名單107/1/5公布，宣導品3月底前寄出) 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #小學課本的逆襲三手菸out! 圖片
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| 1921927401169356 | 2017-12-14 19:00 | 79 | 20 | 【阿公 👴阿嬤 👵愛運動 🏃，動動生活好健康】 🎉得獎公告 🎉 🎉恭喜以下得獎者❤ 🎉請得獎人於 ✨ 12/ 21(四) 前私訊回覆【活動名稱、姓名、電話、郵遞區號+地址、證明資格文件(含真實姓名、身分證正反兩面影本)】 🎁 活動獎項： 全聯禮券800元 50名，得獎名單如下： 吳O瑩 許O哲 A K* Y*ng 養O多 沈O蓮… 更多 R*y H*u 陳O珊 林O樹 T*a W*ng 利O欣 G*ti M*nica L*ly K*o D*i Y*ng 陳O伶 劉陳O盆 潘O琪 F**ny K*o 黃O智 陳O如 G**g*n WU… 更多 圖片
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| 1921877014507728 | 2017-12-14 18:00 | 46 | 1 | 戒菸迷思百百種?🤔 📣網紅蔡阿嘎下凡來解答📣 什麼? 戒菸就可以買到一棟房子? 聽說戒菸會變胖變醜?😱 🎥好話不多說，先看影片聽阿嘎怎麼說🎥 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #國民健康署X蔡阿嘎 #加油好嗎? #戒菸專線0800636363 影片
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| 1921521027876660 | 2017-12-14 10:04 | 47 | 0 | 國民健康署首度推出👉長者「動動生活」手冊📒及影片🎞，讓長者在日常生活中運動💪，強化肌力、平衡力、柔軟度等。 📣📣提醒您每天活動至少10分鐘，每週累積達150分鐘。 👀相關訊息可於保健雲2.0「我的健康讚」平台： 衛教影音-銀髮族專區網站→https://goo.gl/Pcfm2n 或洽地方政府衛生局查詢。 👴了解詳情看這邊→https://goo.gl/xomjRR 👵和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e #動動生活 #長者運動 #我的健康讚 影片
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| 1920481961313900 | 2017-12-13 18:00 | 191 | 165 | 小編來出題!!!📖 天氣變冷的，大家要注意!!💪 👉題目：「下列哪一項是預防心臟病需要注意的重點」 A.注意心臟病之徵兆，爭取黃金搶救期 B.罹患三高及肥胖族群應控制三高，以減少誘發心臟病之風險 C.夜間與清晨起床要先添加衣物保暖 D.以上皆是 知道答案就跟我們LINE一下吧～📱 並分享給身旁的親朋好友吧!! 活動期間：即日起～12/20… 更多 開獎時間：活動結束一個禮拜內開獎 依照以下步驟就可以參加抽獎囉⬇ 第一步：在line裡選擇加入好友，輸入ID「tln7832e」 （t後面字母為小寫L）或由此加入好友→https://goo.gl/KRA2c6 第二步：成功加入後，私訊國民健康署留下「正確答案」 第三步：截圖私訊的內容，放上臉書留言即可參加抽獎 小編抽出一名粉絲贈送好用的全家禮物卡200元唷🎁 【分享】給更多人知道唷！！ ************************************* 💖小編溫馨提醒： 天氣轉變太快，更要多注意身體狀況 預防心臟病需要注意的重點看過來👀 1⃣.注意心臟病之徵兆，爭取黃金搶救期 2⃣.罹患三高及肥胖族群應控制三高，以減少誘發心臟病之風險 3⃣.夜間與清晨起床要先添加衣物保暖 圖片
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| 1920372511324845 | 2017-12-13 10:07 | 45 | 3 | 國民健康署推出菸害防制行動體驗車🚚 結合菸害教育與三手菸互動遊戲體驗，開放民眾體驗， 後續並將深入校園，接觸學生民眾推廣菸害教育😁 現場除了可與超人氣👏「小學課本的逆襲」插畫場景拍照互動之外，也特別製作｢菸害小偵探 密室的三手菸事件｣互動遊戲😍，藉由從生活中尋找殘留的三手菸概念，讓民眾深入了解三手菸對健康的危害💪 ⬇歡迎參加下列各場次，闖關成功可拍活動限定款大頭貼喔！💖 1⃣12月15/16日（五/六）下午1～5點… 更多 臺北市 光三越A8館 2⃣12月17日（日）下午1～5點 臺北市 門紅樓北廣場 3⃣12月23日（六）上午9點～下午2點 彰化縣田中鎮 文興高中 4⃣12月24日（日）下午3～7點 屏東市 環球百貨屏東店 💡了解詳情看這邊→https://goo.gl/LGsLxy 📲和我們LINE在一起→https://goo.gl/f41c3c #菸害防制行動體驗車 #三手菸 #小學課本的逆襲 影片
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| 1919380184757411 | 2017-12-12 18:00 | 17 | 0 | 【低劑量電腦斷層(LDCT)肺癌篩檢你要知道的事】📝 📣低劑量電腦斷層(LDCT)肺癌篩檢你要知道的事📣 👉民眾若要進行低劑量電腦斷層(LDCT)肺癌篩檢，尤其對一般不吸菸或吸菸量不大族群而言，務必事先瞭解篩檢的利弊，並與醫師討論篩檢可能產生的結果、後續追蹤治療等相關資訊😃 圖片
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| 1919509138077849 | 2017-12-12 10:00 | 26 | 0 | 健康職場會精英 金點創意樂分享💪 「106年職場健康促進研討暨成果發表會」於今日（12月12日）在台大醫院國際會議中心隆重舉行，頒獎30家「績優健康職場」及表揚「動態職場創意金點獎」的2家特優獎及3家優等獎的職場🎉🎉，還要分享企業如何應用創意點子，促進員工健康！👍👍 ✨了解詳情看這邊→https://goo.gl/fweGzA ✨和我們LINE在一起→https://goo.gl/89Xd1U #健康職場菁英 #職場健康促進 #績優職場 圖片
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| 1918356868193076 | 2017-12-11 20:14 | 21 | 0 | 子宮頸癌防治宣導座談會報名開始囉🎊 子宮頸抹片篩檢怎麼做?篩檢有多重要?🤔 人類乳突病毒(HPV)疫苗是什麼?誰需要打?😕 國民健康署邀請👉台大醫院李秉穎主任醫師及長庚醫院婦產部賴瓊慧主任來為您解答👩⚕ 歡迎報名參加，前100名報名活動並全程出席完成問卷，就可✨獲得小麥環保餐具組一組 🙋♀活動名稱:子宮頸癌防治宣導座談會 🙋♀活動時間:106年12月18日下午2時 🙋♀活動地點:臺大集思會議中心-米開朗基羅廳(台北市羅斯福路4段85號B1) 💡活動報名網址 → https://goo.gl/CrLBW5 💡和我們LINE在一起 →https://goo.gl/oCrn4f 圖片
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| 1918352464860183 | 2017-12-11 18:01 | 34 | 1 | 老師上課你有沒有在聽?🤔 Power錕 談戒菸?😕 有沒有這麼神?!😲 是der~國民健康署這次請來POWER錕教授以戒菸過來人的經驗 神分析吸菸跟個人、情人、家庭、社會的影響!!💪 上課囉!!🔔先聽先得分 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #國民健康署XPOWER錕點點名 #錕P在講你要聽 #戒菸專線0800636363 影片
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| 1918152528213510 | 2017-12-11 12:03 | 29 | 1 | 您知道嗎？成人健康檢查超級重要的！💪 早一步預防疾病發生，維護中老年人健康，早期發現慢性病、早期介入及治療😀 ✨本署提供40歲以上未滿65歲民眾每3年1次、55歲以上原住民、罹患小兒麻痺且年在35歲以上者、65歲以上民眾每年1次成人健康檢查。 千萬別忽視您擁有的權益喔！👍 💡成人預防保健知識包請看這裡 → https://goo.gl/uV9JTU 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 #40歲以上未滿65歲民眾每3年1次 #55歲以上原住民 #罹患小兒麻痺且年在35歲以上 #65歲以上 #成人預防保健 圖片
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| 1914726318556131 | 2017-12-10 18:00 | 42 | 0 | 【子宮頸抹片檢查的好處】💪 子宮頸抹片可以發現早期子宮頸癌，甚至是癌前病變，經治療而阻斷病變進展。國外研究顯示抹片篩檢可以降低60-90%子宮頸癌發生率及死亡率😚 誰需要做子宮頸抹片檢查？🤔 大部分的子宮頸癌是感染人類乳突病毒所引起，凡曾有過性經驗的婦女，都可能罹患子宮頸癌，✨特別是30歲以上，故建議30歲以上婦女每三年至少做一次子宮頸抹片檢査。 當子宮頸抹片異常時怎麼辦？😕 子宮頸抹片異常並不代表已經患有癌症，必須請醫師做進一步陰道鏡檢查及切片來確認是否為子宮頸癌😃 ✨提醒您，任何一項篩檢都會有偽陰性個案發生，所以即使抹片檢査結果正常，有任何異狀時均應儘速就醫。 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 圖片
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| 1914721545223275 | 2017-12-10 12:00 | 25 | 1 | 【天天動一動，維持健康好行動】💪 每天上班好累，下班後沒力氣去運動了!😪 等周末放假再說吧! 🗣小編解： 上班族的工作型態多為靜態，每天的活動量不高，久而久之容易肥胖或是引發一些慢性疾病😨上班時可以做一些簡易的伸展操，若單位、同事間需要聯繫，可以走去同事座位，取代通訊軟體或電話😀；午休時間四處走動一下，少搭電梯多走樓梯、騎腳踏車上下班或搭大眾運輸工具等💪每天讓自己多走一點路，多進行一點的身體活動，能減緩心理壓力，並能提升工作效率👍 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 圖片
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| 1914720251890071 | 2017-12-09 18:00 | 35 | 0 | 【戒菸就贏】✌ 戒菸有什麼好處？🤔至少以下七點！⬇ 一、省下荷包 二、賺到健康 三、沒了皺紋 四、活得更久 五、不再被嫌 六、減少菸害 七、節能減碳 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 ＃戒菸好處多 圖片
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| 1914690288559734 | 2017-12-09 12:00 | 28 | 0 | 🚨【注意懷孕期間危險徵兆】🚨 注意危險徵兆，懷孕期間出現下列任一症狀應立即就醫！🏥 1.陰道出血(不管量多少) 2.持續或劇烈的頭痛 3.持續或劇烈的腹痛 4.持續或嚴重的噁心、嘔吐 5.突然發冷發熱 6.視力模糊 7.臉部和手部浮腫 8.尿量明顯變少或小便時有疼痛或灼熱感… 更多 9.胎動停止或比平常活動量少一半 10.陰道有水樣分泌物不停流出(懷疑為破水) 11.持續的腰痠與腹部變硬 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 圖片
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| 1910760615619368 | 2017-12-08 18:00 | 23 | 0 | 【可以用乳房超音波來替代乳房X光攝影嗎?】🤔 台灣已進行本土研究👨🔬，其結果顯示，乳房X光攝影的敏感度比乳房超音波高，能偵測到非常早期的乳癌，甚至發現有可能是原位癌的鈣化點🙂 而且，乳房超音波很容易受到不同操作者的影響，在偵測鈣化點的敏感度也較低👍 👩⚕乳房X光攝影是世界衛生組織(WHO)推薦具醫學實證的乳癌篩檢工具，呼籲婦女仍應定期接受乳房X光攝影，可以有效提早發現及降低乳癌死亡率 ✨目前國民健康署依據國際實證提供45歲以上未滿70歲婦女每二年1次免費乳房X光攝影檢查，期能早期發現早期治療。 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 #乳房 #超音波 圖片
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| 1914558895239540 | 2017-12-08 12:12 | 32 | 2 | 明天，就是明天👍！保健雲2.0即將於12月9日中午開讚試營運囉~全新的保健雲2.0「我的健康讚」提供您個人化衛教資訊、預防保健服務訊息提醒、健康記錄及健康行事曆等多樣的健康服務😊。 有了健康，人生是彩色的，只要點一下就可以獲得保健雲2.0的各項健康服務，更歡迎大家註冊加入會員喔😄! http://wellness.hpa.gov.tw/index.aspx 圖片
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| 1913355692026527 | 2017-12-07 12:00 | 179 | 104 | 😍來~來~來~看直播抽好禮 我的健康讚直播PART2 #高齡營養新時代熱映ing！ 歡迎💁♀高齡飲食達人邱麗玲教授+🎤最有聲音魅力的os桑阿松 聊聊👴👵阿公阿嬤怎麼吃才健康？ 🤔是不是有吃不下或營養不足的問題呢？ 1⃣現在就加入健康九九網站成為會員https://goo.gl/jjqRnm 2⃣填寫直播問卷這裡填 https://goo.gl/q6YXVb ✨完成2步驟就有機會抽中全營養豆漿機！ 🎁… 更多活動將於12/8(五)下午17:00在健康九九網站公佈得獎者 (問卷開放填寫至12/8(五)下午16:00截止，歡迎您提供意見) 🎀領獎辦法：本承辦單位於得獎公告後5日內，以電話及電子郵件通知得獎者並填寫領據後，將寄送到指定地點。 國民健康署 守護您 ※備註：主辦單位保留活動最後舉辦、修改、認定資格之權力 #高齡營養新時代 #吃的下 #吃的夠 #吃的對 #吃的巧 影片
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| 1913339902028106 | 2017-12-07 11:36 | 33 | 14 | 106年度 大專院校菸害防制 成果觀摩暨研習會 part 4 影片
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| 1913338492028247 | 2017-12-07 11:35 | 13 | 8 |
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| 1913262225369207 | 2017-12-07 10:59 | 26 | 23 |
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| 1913250998703663 | 2017-12-07 10:49 | 29 | 17 | 106年度 大專院校菸害防制 成果觀摩暨研習會part3 影片
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| 1913241608704602 | 2017-12-07 10:41 | 30 | 3 | 106年度 大專院校菸害防制 成果觀摩暨研習會 part2 影片
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| 1913221252039971 | 2017-12-07 10:23 | 33 | 5 | 106年度 大專院校菸害防制 成果觀摩暨研習會 part1 影片
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| 1913200892042007 | 2017-12-07 10:01 | 35 | 1 | 【拒絕菸檳，從齒無負擔】 很多人都輕忽吸菸會傷害牙齒，甚至影響牙周病治療與植牙的成功率。 也很多人誤認為只吃不含紅白灰的檳榔子就不會致癌。 其實菸品、檳榔都是口腔疾病致病因子 為了自己及下一代健康，遠離口腔疾病最佳三招報你知： 1.「拒絕菸品檳榔」 2.「尋求專業協助」 3.「定期口腔癌篩」 了解詳情看這邊→新聞稿連結 和我們LINE在一起→https://line.me/R/ti/p/%40tln7832e #拒絕菸檳 #口腔疾病致病因子 影片
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| 1912274398801323 | 2017-12-06 18:00 | 37 | 0 | 【保健闢謠─非侵入性胎兒染色體檢查(NIPT)可以取代羊膜穿刺，作為診斷胎兒是否異常的確診方法嗎?🤔】 現在產前檢查很流行所謂的👉「非侵入性胎兒染色體檢查(NIPT)」 但研究顯示📋，NIPT嚴格來說僅能獲得檢測結果是屬於高風險，或是低風險，並不能確定胎兒是否有異常， 應與醫師或遺傳諮詢師充分討論生育決策💪 👩⚕… 更多針對遺傳性疾病高風險孕婦（34歲以上孕婦、本人或配偶罹患或家族有遺傳性疾病、曾生育過異常兒、孕婦血清篩檢疑似染色體異常之危險機率大於1/270者、經超音波篩檢胎兒可能有異常者、胎兒疑似基因疾病等），經醫師評估及諮詢後，如有需要應進行羊膜穿刺檢查😀 ✨點我了解更多 →https://goo.gl/jrtGM9 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 圖片
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| 1912198898808873 | 2017-12-06 14:00 | 18 | 0 | 社區小知識4開獎囉🎉🎉 讓我們恭喜幸運得獎者👏👏 小編貼心提醒❤ 請得獎人在1/5以前領獎 領獎步驟🎁 1.登入樂抽讚好康>https://goo.gl/IKnUgv 2.點選右上角「我的抽獎」 3.點選「已中獎」 填寫完資料就能完成領獎囉💪 圖片
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| 1911255848903178 | 2017-12-06 12:00 | 17 | 0 | 106年健康醫院創意計畫選拔，恭喜!!👏高雄市立小港醫院獲得員工健康職場類特優獎👍 高雄市立小港醫院以👉「運用人因概念及精實醫療提升勤務工作安全及效率」為題，🙋♀採用「資訊改善降低傳送錯誤」、「教育改善增進人員認知」「設備改善提升傳送效率」、「政策改善提升傳送安全」及「人員激勵活動」等，有效減低勤務人力負荷，其創意性、整體評價與推廣性良好，值得他院學習💪 📣國民健康署呼籲有健康的員工才有健康的醫院，讓我們一起打造優質的醫療職場工作環境 📱和我們LINE在一起→https://goo.gl/yzx874 圖片
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| 1911455695549860 | 2017-12-05 20:00 | 34 | 1 | 🎉2017國民健康署「無菸的家」著色徵圖比賽得獎名單公告 「寶貝孩子們的健康，請拒絕菸害！」🚭 🎀由衛生福利部國民健康署主辦「無菸的家」著色徵圖比賽，分幼兒園、國小低、中、高年級組，活動收件相當踴躍，吸引超過二萬五千多件的作品。 👍小朋友們的作品都相當精采、充滿童趣，歡迎欣賞! 2017國民健康署「無菸的家」著色徵圖比賽得獎名單 🎊活動官網http://www.mdnkids.com/events/20170915-nonsmoking/award.html 密切注意！頒獎典禮&作品展覽即將公開… #無菸的家 📱和我們LINE在一起→https://goo.gl/yzx874 圖片
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| 1911072345588195 | 2017-12-05 18:00 | 68 | 16 | 【來跳健康操，健康福氣來】 🎉得獎公告 🎉 恭喜以下得獎者❤ 請得獎人於 ✨ 12/ 6(三) 前私訊回覆【活動名稱、姓名、電話、郵遞區號+地址、證明資格文件(含真實姓名、身分證正反兩面影本)】 🎁五百元超商禮券(40名) 范〇 V*****a D*****e 吳〇花 林〇兒 P*****g L*****n 林〇翠… 更多 吳〇樺 李〇 顧〇聆 S*****g W*****g 黃〇如 簡〇京 張〇香 Yo ***** L*****u Y*****n XU 胡〇芳 陳〇純 A*****y W*****i 林〇鳳 全〇容 陳〇… 更多 圖片
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| 1910812298947533 | 2017-12-05 17:00 | 39 | 0 | 慢性疾病防治小知識6開獎囉🎉🎉 讓我們恭喜幸運得獎者👏👏 小編貼心提醒❤ 請得獎人在12/30以前領獎 領獎步驟🎁 1.登入樂抽讚好康>https://goo.gl/IKnUgv 2.點選右上角「我的抽獎」 3.點選「已中獎」 填寫完資料就能完成領獎囉💪 圖片
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| 1910846788944084 | 2017-12-05 14:00 | 53 | 6 | 🎉小編來開獎囉~🎉 讓我們恭喜得獎人👏 📣請得獎人於12/13私訊小編姓名、電話、地址以及身分證字號呦~ 💖小編提醒:如逾期將會重抽! 圖片
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| 1910788045616625 | 2017-12-05 12:00 | 31 | 0 | 來哦~來哦~👋👋 我的健康讚直播PART2 #高齡營養新時代！😍 為您介紹📣~高齡飲食達人邱麗玲教授+最有聲音魅力的阿松!👍 聊聊阿公阿嬤怎麼吃才健康？是不是有吃不下或營養不足的問題呢？🤔 樓上揪樓下，✨12/7(四)中午12點~作伙來收看~ 歡迎提出高齡營養疑問，在這篇貼文⬇底下留言，我們將在直播當天一起討論喔！💻 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 #吃的下 #吃的夠 #吃的對 #吃的巧 圖片
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| 1909921972369899 | 2017-12-04 18:34 | 25 | 0 | 【增進肌力與肌耐力的運動種類】💪 運動要全面，才能達到最好的效果😉 🧘♀對於身體的鍛鍊來說，訓練肌力與肌耐力的運動包括有：仰臥起坐、伏地挺身，以及屈臂懸垂……等等 🙋♀日常的工作如：除草、洗衣、修剪樹叢、拖地、擦洗門窗、油漆粉刷牆、上下樓梯等，也都需要好的肌肉耐力才能勝任。 ✨點我看好文 → https://goo.gl/ij6LFc 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 圖片
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| 1776278472400917 | 2017-12-04 13:07 | 27 | 2 | 【健檢，內外兼顧，找回亮麗自我】😚😚 妳用粉底，打出紅潤氣色？ 你用髮油，藏起光禿之地？ 不要再騙自己啦！內外兼修， 快來健康檢查，找出問題！🕵🕵 看影片，好健康：https://goo.gl/anK4XL 影片
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| 1905946399434123 | 2017-12-03 18:00 | 31 | 1 | 【戒檳很容易，戒檳課程!! 4週改變您的一生!】😆 檳榔的危害，很多嚼檳榔的人其實也很清楚，但卻因為各種原因想戒一直戒不掉。😵 事實上有很多地方可以尋求幫助喔!💪 📢國民健康署一直有在補助全國多家醫院開設戒檳榔班，專業的課程設計，以及健全的輔導制度，提供有效的社會支持，幫助嚼檳榔的人有效戒除檳榔的為害。 🎈醫院名單以及課程詳情請見 →https://goo.gl/jAtC3d 想戒檳榔的朋友或是想幫朋友戒檳榔的都趕緊行動吧!👍 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 #戒檳 #醫院 圖片
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| 1905994666095963 | 2017-12-03 12:03 | 174 | 719 | 什麼!!電子煙不能幫助戒菸！😲 電子煙多數含有尼古丁，小心戒菸不成反而對電子煙成癮😨 綜藝節目裡擅長模仿的 卡古 章瑞麟 說戒菸就真的戒了!💪 化身特派員 破解電子煙沒告訴你的事🗣 影片內建模仿梗喔！😎 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 #國民健康署X 卡古 章瑞麟 #人生海海麥甲電子煙尚好 #戒菸專線0800636363 影片
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| 1906166322745464 | 2017-12-02 18:22 | 41 | 1 | 【舞動青春，飲食加分💪💪】 你是愛運動，但挑食的男生嗎?👱♂ 你是不運動，不挑食的女生嗎?👱♀ 這樣都是不好的生活型態唷!!! 會讓身體出毛病的~😢 要當個愛運動🏃♂，不挑食的男生女生 才能舞動青春，擁有快樂人生唷!!!😍 【分享】給更多人 圖片
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| 1905945776100852 | 2017-12-02 12:00 | 50 | 1 | 【預防心臟病之一 ─注意心臟病徵兆，爭取黃金搶救期】💪 天氣越來越冷了，心臟病是冬季需要重視的疾病之一✍ 📣急性心臟病時常來的很突然，但事先也並非完全沒有徵兆可循 🙋♀如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療，爭取黃金搶救期。 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 #預防心臟病 #徵兆 圖片
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| 1902206339808129 | 2017-12-01 18:00 | 45 | 3 | 【冬天到了，如何做好防寒保健】🧥 最近天氣轉涼了，請記得做好低溫保健 國民健康署提供您低溫保健8⃣個要訣 🙋♀做好預防與應急，幫助家人與自己過個平安冬天: 1保暖🧤 2暖身🧣 3避免大吃大喝及情緒起伏太大🍴 4有心臟血管疾病的病人，不宜泡湯或泡澡🛁 5避免加重身體壓力💪 6妥善控制病情，過健康生活👟… 更多 7外出要隨身帶著病歷卡與緊急用藥💊 8一旦發生疑似中風或心肌梗塞的急性發作時 🚨須牢記保命兩要訣(1)搶時間，(2)打119正確就醫 📱和我們LINE在一起 →https://goo.gl/yzx874 #保暖顧健康 #低溫 #保健 圖片
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| 1905641509464612 | 2017-12-01 12:27 | 29 | 1 | 活動名稱：106年度活躍老化成果論壇三部曲 講題1：老人參與社群網站之意願與介入成效 講題2：城鄉交通系統對長者活躍老化之影響 講者1：邱靜如 副教授 講者2：閻永祺 助理教授 影片
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| 1905522206143209 | 2017-12-01 12:00 | 27 | 1 | 【請共同守護女孩 不做性別篩檢】👩❤👩 「生育下一代」是人生大事💪 迎接一個新生命來到世界，是充滿喜悅的😚 📣國民健康署呼籲您，非醫療必要禁止性別篩檢及性別選擇人工流產， 尊重生命、尊重兩性平權，女孩、男孩一樣好，生來通通都是寶🤱 📲和我們LINE在一起 →https://goo.gl/f41c3c #女孩男孩都是寶 #國民健康署 圖片
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| 1905588376136592 | 2017-12-01 11:33 | 15 | 0 | 活動名稱：106年度活躍老化成果論壇三部曲 講題1：老人參與社群網站之意願與介入成效 講題2：城鄉交通系統對長者活躍老化之影響 講者1：邱靜如 副教授 講者2：閻永祺 助理教授 影片
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| 1905558512806245 | 2017-12-01 11:16 | 9 | 2 | 活動名稱：106年度活躍老化成果論壇三部曲 講題1：老人參與社群網站之意願與介入成效 講題2：城鄉交通系統對長者活躍老化之影響 講者1：邱靜如 副教授 講者2：閻永祺 助理教授 影片
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| 1905521269476636 | 2017-12-01 10:28 | 16 | 1 | 活動名稱：106年度活躍老化成果論壇三部曲 講題1：活躍老化綱要計畫簡介及目前成果 講題2：台灣中高齡退休者退休規劃對退休後生活品質及社會參與之影響 講題3：職場退休規劃課程設計與發展及其介入成效評價 講者1：國民健康署 講者2：胡淑貞 副教授 講者3：胡淑貞 副教授 影片
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| 1905515952810501 | 2017-12-01 10:22 | 9 | 0 | 活動名稱：106年度活躍老化成果論壇三部曲 講題1：活躍老化綱要計畫簡介及目前成果 講題2：台灣中高齡退休者退休規劃對退休後生活品質及社會參與之影響 講題3：職場退休規劃課程設計與發展及其介入成效評價 講者1：國民健康署 講者2：胡淑貞 副教授 講者3：胡淑貞 副教授 影片
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| 1905485249480238 | 2017-12-01 09:55 | 16 | 0 | 活動名稱：106年度活躍老化成果論壇三部曲 講題1：活躍老化綱要計畫簡介及目前成果 講題2：台灣中高齡退休者退休規劃對退休後生活品質及社會參與之影響 講題3：職場退休規劃課程設計與發展及其介入成效評價 講者1：國民健康署 講者2：胡淑貞 副教授 講者3：胡淑貞 副教授 影片
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| 1905463232815773 | 2017-12-01 09:31 | 25 | 1 | 活動名稱：106年度活躍老化成果論壇三部曲 講題1：活躍老化綱要計畫簡介及目前成果 講題2：台灣中高齡退休者退休規劃對退休後生活品質及社會參與之影響 講題3：職場退休規劃課程設計與發展及其介入成效評價 講者1：國民健康署 講者2：胡淑貞 副教授 講者3：胡淑貞 副教授 影片
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