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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【如何預防高血壓？】 1.飲食口味須清淡且減少鹽份
2.不吸菸
3.有過重或肥胖時要減輕體重
4.規律和適度的運動
5.保持輕鬆的心情
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