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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【冬天到了，如何做好防寒保健】🧥
最近天氣轉涼了，請記得做好低溫保健
國民健康署提供您低溫保健8⃣個要訣
🙋‍♀做好預防與應急，幫助家人與自己過個平安冬天:
1保暖🧤
2暖身🧣
3避免大吃大喝及情緒起伏太大🍴
4有心臟血管疾病的病人，不宜泡湯或泡澡🛁
5避免加重身體壓力💪
6妥善控制病情，過健康生活👟… 更多
7外出要隨身帶著病歷卡與緊急用藥💊
8一旦發生疑似中風或心肌梗塞的急性發作時
🚨須牢記保命兩要訣(1)搶時間，(2)打119正確就醫 📱和我們LINE在一起
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#保暖顧健康 #低溫 #保健
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