63bobo

Month: 2018-04

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10156996115502366 2018-04-30 19:00 10 0 你以為專線只有電話服務嘛!?
  
太天真了!!!😝😝😝
  
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10156991337607366 2018-04-29 19:00 3 0 【新聞分享】
 
舌頭出現白斑慎防舌癌前兆-菸、酒、檳榔習慣的人,罹患口腔癌的機率是正常人的123倍。
 
64歲的男子,香菸、檳榔、酒,合稱不良習慣三寶「香檳酒」,三十年未間斷,接受口腔黏膜篩檢時發現舌頭側邊有約1.5公分的白斑,經組織切片化驗證實為第一期舌癌。
 
澄清醫院中港院區耳鼻喉科醫師徐毓婷表示,由於發現得早經手術切除後,預後良好。而有菸、酒、檳榔習慣的人,罹患口腔癌的機率是正常人的123倍。
 
原新聞網址:
http://news.pchome.com.tw/healthcare/5678news/20180416/photo-52384755553224214012.html
超連結 NEWS.PCHOME.COM.TW

舌頭出現白斑慎防舌癌前兆 - 健康新聞 - PChome 新聞

好醫師新聞網記者劉雨萱/台中報導 上圖:台中澄清醫院耳鼻喉科徐毓婷醫師指出易患舌癌的部位 一位64歲的男子,香菸、檳榔、酒,合稱不良習慣三寶「香檳酒」,三十年未間斷,接受口腔黏膜篩檢時發現舌頭側…
10156991212177366 2018-04-28 19:00 5 0 【新聞分享】
 
電子煙有致癌風險 台裔美學者研究揭密
 
研究證實,電子煙的煙霧(ECS)對小鼠健康產生危害,不僅損害DNA,也減少肺、心臟、膀胱的細胞修復能力,且觀察到細胞有變異成癌細胞的傾向。
 
湯猛雄表示,DNA損傷、細胞修復能力降低一定會引起疾病,癌症是最可能的問題,電子煙會造成危害是毋庸置疑。
 
原新聞網址:
… 更多http://www.cna.com.tw/news/ahel/201804010084-1.aspx
 
#電子菸也會致癌
#身體不需要有化學物質的菸霧
超連結 CNA.COM.TW

電子煙有致癌風險 台裔美學者研究揭密 | 生活 | 中央社 CNA

(中央社記者陳偉婷台北1日電)國際對電子煙健康危害爭論不休,台裔美國學者湯猛雄最新研究發現,電子煙煙霧會損害DNA,降低小鼠肺、心臟、膀胱的細胞修復性,且細胞有癌化傾向,證明電子煙也有致癌風險。 | 生活
10156991341342366 2018-04-27 19:00 10 0 【不可不知】
 
吸菸恐導致眼睛瞎!👁👁
 
已有研究指出,吸菸者得到黃斑部病變的機率,為正常人的2~2.5倍!😱不僅如此,吸菸還會造成以下各種對眼睛的傷害:
 
1.弱視:吸菸導致維生素B12下降,使視神經萎縮。😖
2.白內障:吸菸加速水晶體老化。😭
3.視網膜中央血管堵塞:香菸產生的一氧化碳使血管堵塞。💀
 … 更多
愛護您的眼睛!即早戒菸呀!
 
#不是只有被勸導不抽菸才會瞎眼
#即早戒菸不瞎眼
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10156936719062366 2018-04-26 19:00 12 2 【影片分享】
 
醫生🤔:買菸的錢都可以買一輛賓士了
菸民😕:哼...醫生,你抽菸嗎?
醫生🤔:不抽呀
菸民😠:那你他媽的賓士咧???
...
......
..........
 … 更多
#千萬不要問醫生這個問題
#答案很可怕
影片
10156979509247366 2018-04-25 19:00 6 0 【戒菸知識】
  
我最近常常睡不好,跟戒菸有關係嗎?😖
  
戒菸跟睡眠困難是有關係的。
但是別擔心,你不會一直失眠下去!
  
這是一種常見的戒斷症狀,
🗓️大約2~3周會逐漸好轉。
  … 更多
為了避免加劇失眠狀況,你可以少喝茶、咖啡 等含有咖啡因的飲品。
此外,絕對不能有「抽根菸來助眠」的想法出現!🚭🚭🚭
  
#長痛不如短痛一次戒了吧
#擺脫菸癮後會睡得更甜呢
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10156979117732366 2018-04-24 19:00 9 0 【戒菸知識】
  
想戒菸,又怕體重增加?🤦‍♀️
  
因菸品中所含的尼古丁會使身體不健康地快速代謝,而讓體重較輕
且戒菸初期容易嘴饞、情緒低落,而吃較多東西🍦🍰🍔
所以一開始變胖2~4公斤是正常的
  
戒菸約2個月後,戒斷症狀影響較輕微時
就可以多運動、調整飲食來讓自己瘦回來且身體也會更健康呦!… 更多
  
#小編也提醒不要吃太多高熱量零食
#趕快戒菸讓自己擁有更健康的體態
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10156969164277366 2018-04-23 19:00 8 0 【戒菸方法】
  
聞到菸味就想抽菸?😖
別人拿菸請你總是抵擋不住誘惑?😓😓😓
  
放心,每個戒菸的人都會遇到這些狀況🙆‍♂️
  
你可以考慮使用戒菸藥物,它能減輕戒斷症狀的影響
讓戒菸過程不會一直非常渴望想抽菸💊💊💊
甚至能讓你在藥物的協助下可以拒絕別人的請菸💪… 更多
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#意志力不夠堅定的你必須嘗試看看
#小編提醒用藥還是需要專業醫療人員評估呦
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10156999657212366 2018-04-22 19:00 11 0 【新聞分享】
  
法國一包菸漲價到300元!?
  
法國於去年一月起強制實施菸品包裝一律改為素面,同時逐漸調高菸品價格
從今年3月起,每包菸的價格來到約新臺幣300元左右😱😱😱
  
胸腔醫學專家道真貝克表示:「菸品銷量驟減,很大一部分原因與漲價有關。」
  
之所以大幅漲價,是因為在法國每年約有7萬人死於與吸菸有關的癌症或心血管疾病,政府因此積極採取可勸阻人民吸菸的措施🚭… 更多
  
#小編給你滿滿的國際觀
#菸價和吸菸人數絕對有關
  
http://www.cna.com.tw/news/ahel/201804060244-1.aspx
超連結 CNA.COM.TW

一包菸漲到近300元 法國菸品銷量暴跌 | 生活 | 中央社 CNA

(中央社記者曾依璇巴黎6日專電)法國政府刻意要降低人民吸菸量,近年採香菸包裝改為素面、提高菸價等措施。最新數據顯示,今年3月每包菸漲到約8歐元(約新台幣287元)後,當月菸品銷量驟減近20%。 | 生活
10156986359097366 2018-04-21 19:00 8 2 【新聞分享】
  
台北市的象山步道將於5/1起禁菸!?😮 由於象山太受歡迎,爬山人潮絡繹不絕,北市大地工程處決定從5月1日起將象山步道列為禁菸步道!
  
這也是台北市第一條禁菸的登山步道
民眾若在步道吸菸,可開罰2千元至1萬元😱😱😱
  
  
#小編爬山時候也不喜歡聞到別人菸味
#上山就要吸收芬多精 https://udn.com/news/story/7158/3088669
超連結 UDN.COM

udn.com

10156953893027366 2018-04-20 19:00 10 0 【戒菸方法】
  
🤷‍♂️想戒菸,卻不知道如何開始嗎?🤷‍♀️
  
千萬別急✋✋✋
你可以先花一、兩天的時間,去觀察自己容易抽菸的時間點
整理出是哪幾根菸,對你來說最難戒除 接著,針對這些時間點
開始想出應對方法讓自己不抽、做好萬全準備💪… 更多
  
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#聽完還是不知道怎麼做嗎
#趕快來電戒菸專線讓專業的幫你
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10156969184232366 2018-04-19 19:00 4 0 【影片分享】
  
總是在搞笑的網路創作團體《在不瘋狂就等死》
也認真看待菸品所造成的傷害🤔
  
抽菸的人和不抽菸的人都有自己的立場
那雙方要怎麼達成共識呢?🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️
  
不囉嗦 直接上影片⬇️
https://www.youtube.com/watch?v=85mQrR-7BoM… 更多
大家看完就知道囉👀
  
小編偷偷爆個雷,
要別人戒菸,卻還拿菸當獎勵是不對的呦😂😂😂
  
#影片雖然搞笑但還是值得大家認真看待呦
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在不瘋狂就等死 ► 給癮君子 抽菸的人怎麼看 不抽菸的人怎麼想

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10156954164722366 2018-04-18 19:00 11 0 【戒菸知識】
 
Q.戒菸靠意志力有沒有用??😕
有!😀但成功率極低!😦
 
Q.那不靠意志力,要怎麼戒菸?😠
戒菸三層面的重點,你都掌握住了嗎?生理因素、心理因素、環境因素!
 
生理部分可以倚靠戒菸藥物和尼古丁替代品的協助。
而心理和環境因應,需要專業人員和你討論!👨‍🔬… 更多
 
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#打來試試看呀
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10156943158812366 2018-04-17 19:00 9 1 【戒菸方法】
  
我要戒菸,到底該怎麼戒?🤔🤔🤔
  
👇不囉嗦,直接上圖👇
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#這只是冰山一角
#想知道更多方法就趕快來電戒菸專線
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10156941053587366 2018-04-16 19:00 13 1 【協助家人】
  
想勸家人戒菸,但不知道要怎麼做?🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️
  
其實,勸導者如果只是命令、威脅的態度,那成功機率幾乎是零😤
真正需要的是,站在吸菸者立場思考,一起找出為什麼戒菸這件事對他來說很重要,讓他願意戒菸並堅持到底💯
  
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  #現在愛的教育才是王道
#感受到家人的愛你還好意思不戒菸嗎
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10156943962337366 2018-04-15 19:00 6 0 【健康報你知】
⁉ 吸一根菸,當快活神仙 🥊真相是:吸菸會影響人體生殖賀爾蒙的調節
👩‍💻女性朋友會影響雌激素,混亂月經週期,進而減低懷孕的發生率,造成不孕。
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​「快樂似神仙」的代價?醫師:男性不舉女性不孕 | 蘋果日報

林毅敦/衛生所專任醫師吸菸對人體的影響眾所皆知,身體的每個器官皆會造成損傷,雖然不至於造成直接衝擊,吸菸者也對於吸菸後續的「附加價值」都逆來...
10156943938362366 2018-04-14 19:00 4 0 【健康報你知】
有吸菸習慣、長期酷酷嗽、體力變差等現象的你,該注意嚕! 醫師建議,當發現咳嗽超過三個禮拜、體力明顯變差、呼吸困難等,應及早就醫治療,有抽菸的民眾也需儘早戒菸。 🎯戒菸很難?! 找對專家上天堂🎯
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長期咳嗽、體力變差應當心 菜瓜布肺死亡率比癌症高! | 元氣網

一名有抽菸習慣、年約60歲的男性,因咳嗽狀況加劇,覺得自己體力變差、爬上家裡二樓樓梯比平常喘,就醫進行經X光檢查後發現,下肺葉出現像菜瓜布一樣的網狀細絲線條,原來是得了俗稱「菜瓜布肺」的「特發性肺纖維化」...
10156933687982366 2018-04-13 19:00 7 0 【戒菸知識】
 
你有聽過人家用尼古丁替代品?🤤 (喂!不能吃啦!)
啊那個到底是什麼東西⁉
 
一、顧名思義,就是含有尼古丁的各式產品,包括貼片、口香糖、吸入劑。✨✨
 
二、戒菸期間,大腦會因缺乏尼古丁,而感到戒斷痛苦。而使用尼古丁替代品能舒緩這些痛苦。🎉🎉
 
三、但替代品僅做為戒菸輔助使用,無法使人不渴望抽菸。😧… 更多
 
生理戒斷痛苦可透過替代品,那心理的戒斷痛苦呢?
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10156944015322366 2018-04-12 19:09 6 0 【看影片認識三手菸害】
實證研究指出,二手菸、三手菸對孩童 的危害更是遠大於成人,不僅會造成或加重兒童呼吸道疾病,且會造成兒童認知能力的缺陷,甚至具致癌風險。 🎞馬來西亞三手菸影片
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MyHEALTH : Rokok - Asap Rokok Tertier (Third Hand Smoke)

Asap Rokok Tertier (Third Hand Smoke) Terbitan : Kementerian Kesihatan Malaysia & Kementerian Pendidikan Malaysia Dapatkan banyak lagi maklumat kesihatan mel...
10156932810097366 2018-04-11 19:00 7 0 【戒菸方法】
  
我聽朋友說,他們用針灸來戒菸,有效嗎?🤔
  
根據醫師說法及研究指出,從耳朵穴道扎針,可以改變抽菸味道,讓菸變得不好聞。😵😵😵
但戒菸是一段長時間的歷程,要一時改掉抽菸的習慣並不容易
  
👊因此真正重要的是改變習慣,讓自己不再碰觸菸品👊
  
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#找到屬於自己的方式並堅持才是成功之道
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10156946038287366 2018-04-10 19:00 9 0 【戒菸知識】
 
戒菸可以用吃藥?真的假的?😕
戒菸藥物帶來三種好處!
1.減少戒菸時產生的昏沉、注意力不集中、情緒煩躁、睡眠等各種問題。
2.讓你抽菸時感到噁心,減少抽菸欲望。
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戒菸可運用藥物輔助!有任何問題可向醫師或藥師清楚詢問使用方法、注意事項,也可來電專線討論,讓藥物發揮輔助戒菸的作用噢!
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10156921013827366 2018-04-09 19:00 9 1 【戒菸迷思】
  
🤔改抽淡菸,對身體應該比較不影響了吧?🤔 ❌事情絕對沒有這麼單純❌
  
證據指出,為了補充身體所需的尼古丁,抽淡菸的人容易抽得更深😱😱
讓吸入的有害物質,會遠比包裝上高出許多💀
  
  … 更多
👉所以,抽淡菸並不表示對身體傷害較低呦!👈
  
  
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10156968630897366 2018-04-09 15:00 22 3 【戒菸小學堂-青少年篇】🎉 得獎公告!快來看看得獎名單🎉
  
恭喜以下得獎者👍
1. 頭獎-家魔仕不銹鋼 單層隔熱餐盒-700ml: 【Lucky Pan】
2. 貳獎-7-11超商商品卡200元: 【羅智揚】
  
請得獎者於4/16前私訊訊息給小編,告訴小編您的姓名、郵遞區號、郵寄地址、連絡電話,小編會將獎品郵寄給您。
  
📌答案:
支持全面無菸環境、強調尼古丁會使人上癮皆可預防青少年吸菸,… 更多
而尼古丁有瘦身效果僅是錯誤迷思,千萬不要信以為真呦!
  
沒有被抽到千萬不要失望!之後持續會有抽獎活動呦🎁🎁🎁
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P.S:若4/16前未收到得獎者的回覆,視同放棄得獎權利喔!感謝大家的參與!
  
  
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10156929642667366 2018-04-08 19:00 13 0 【新聞分享】
😨戒菸副作用易胸悶?吸菸才是元兇😨
  
有些民眾戒菸時胸悶不適、疲憊,以為是戒菸導致的副作用。
然而戒菸並不會造成心臟負擔,抽菸才是導致心肌梗塞的元兇!
  
嚴元鴻醫師表示:「要預防冠心病發生,最重要的就是戒菸!」🚭   
https://n.yam.com/Article/20180326984609
超連結 N.YAM.COM

戒菸副作用易胸悶?吸菸才是元兇 | 蕃新聞

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)有些民眾戒菸時胸悶不適、疲憊,以為是戒菸導致的副作用。然而別誤會了
10156921044102366 2018-04-07 19:00 7 0 【新聞分享】
  
薄荷菸特別吸引年輕人 美國FDA擬加強監管!?🚭
  
2011年研究發現,薄荷會讓年輕人更難戒菸,因此建議FDA禁止將薄荷加入菸中
  
FDA局長高特利布表示,「多年來,我們很清楚這些口味對孩子有吸引力,而且目的就是要吸引年輕人吸菸。我們必須盡一切努力,不讓孩子被尼古丁誘惑。」💯
  
  
#不要被包裝欺騙了… 更多
#管他薄荷還是草莓只要是菸都有危害
  
https://udn.com/news/story/6813/3043788
超連結 UDN.COM

薄荷菸特別吸引年輕人 FDA擬加強監管 | 美國新聞 | 全球 | 聯合新聞網

為全力阻止年輕人吸菸成癮,聯邦衛生官員決定將關注焦點轉到近十年來缺乏監管的香菸「口味」上;其中,薄荷香菸(涼菸)尤其受到關注,因為根據研究顯示,薄荷菸最受年輕吸菸者歡迎。
10156920818142366 2018-04-06 19:00 11 0 【戒菸迷思】
  
電子煙能夠幫助戒菸❓
  
🙅‍♀️事實絕非如此🙅‍♂️
  
  
目前沒有研究直接證實電子煙可以幫助戒菸
電子煙並不是替代性療法,世界衛生組織與美國FDA也沒有認可它的療效💢💢💢
  … 更多
  
📌最重要的是📌
🚫新修的菸害防制法中,也禁止電子煙的製造、輸入、販售與廣告🚫
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#千萬不要得不償失啊
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10156933823337366 2018-04-05 19:00 14 2 【影片分享】
 
戒菸者需要知道的三個穴位!
什麼?幫助戒菸的穴道?
你學會了嗎?趕快試試看有沒有效!
 
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#中醫戒菸
影片
10156954371257366 2018-04-04 19:00 12 0 【你不可不知】
為了避免他人在密閉的空間內強制吸入吸菸者身上殘留的「三手菸」,日本奈良縣生駒市政府在4月1 日發佈禁菸新規定,要求政府職員在吸菸後45分鐘之內都禁止使用大樓電梯! 為了親愛的家人,二三手菸OUT!
戒菸專家陪你一起打擊菸害 #免費專線0800636363
#三手菸危害無於形中 https://www.ettoday.net/news/20180331/1141620.htm
超連結 ETTODAY.NET

抽菸45分鐘內禁搭電梯 奈良地方政府訂「三手菸」新規 | ETtoday新聞雲

日本奈良縣生駒市政府將在4月1 日發佈禁菸新規定,要求政府職員在吸菸後45分鐘之內都禁止使用大樓電梯,目的是為了避免他人在密閉的空間內強制吸入吸菸者身上殘留的「三手菸」,導致香菸有害成分對身體造成影響。
10156897627132366 2018-04-04 10:00 12 0 😃孩子天真無邪的笑顏~無價 祝福每位小朋友
💪健康強壯
😊歡欣喜悅
👦👧兒童節快樂!
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10156945927637366 2018-04-03 19:00 11 0 【戒菸開示】
 
常有許多戒菸的民眾來電詢問,為何我有用戒菸藥物或尼古丁替代品了,還是戒不掉菸?😧
 
今天就來開示解惑!🧘‍♂🈳
 
1.尼古丁劑量不夠🚭
 每種替代品都有它的毫克數劑量,濃度若不足以替代你之前的菸量,那就需要再增加,直到痛苦減緩。
 
2.生活習慣沒改變🍚… 更多
 戒菸困難一部份在於生理,另一部份在於心理。對於習慣部份,需要有意識的警覺,避免讓不自覺的習慣控制自己。主動轉移注意力,或避免靠近容易喚起抽菸想法的情境。
 
3.你還不想戒菸...☝
 如果上述兩個問題都去處理,還不能戒。那你真的要問問自己,抽菸對你真的有好處嗎?你真的想戒嗎?
 
或是,你也可以帶著疑惑,來戒菸專線諮詢!📞 0800-636363
 
#大師說話要聽
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10156943210542366 2018-04-02 19:00 866 884 【戒菸小學堂】🎉有獎徵答活動開跑囉🎉(~活動已截止~)
  
《小學堂考題 — 第一題》
  
🤔何者為有效預防青少年吸菸方法(複選)🤔
A. 支持全面無菸環境
B. 強調尼古丁會使人上癮
C. 強調吸菸有瘦身效果
  
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即日起至4/8 23:59截止,於4/9下午會公布答案並抽出回答正確的得獎者
1. 頭獎-家魔仕不銹鋼 單層隔熱餐盒-700ml
2. 貳獎-7-11超商商品卡200元
每一獎項各一位得獎者
  
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10156909642522366 2018-04-01 19:00 10 0 【新聞分享】🚬抽菸是心肌梗塞的危險因子之一,預防冠心病首要戒菸! #健康優先趕緊戒菸🚭
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醫病》戒菸有副作用? 胸悶求診才知心肌梗塞 - 生活 - 自由時報電子報

南投45歲劉姓男子患有糖尿病,是20多年的老菸槍,農曆過年決心戒菸,於月前開始服用戒菸口服藥,但之後總覺得胸口悶悶、綁綁的,且容易感到疲憊,甚至平時走路還會氣喘吁吁,劉男直覺是戒菸副作用,找上醫師求助,經.....