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【戒菸方法】
我聽朋友說，他們用針灸來戒菸，有效嗎?🤔
根據醫師說法及研究指出，從耳朵穴道扎針，可以改變抽菸味道，讓菸變得不好聞。😵😵😵
但戒菸是一段長時間的歷程，要一時改掉抽菸的習慣並不容易
👊因此真正重要的是改變習慣，讓自己不再碰觸菸品👊
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#沒有方法能百分之百成功
#找到屬於自己的方式並堅持才是成功之道圖片
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