63bobo

Month: 2019-03

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10157818442582366 2019-03-31 17:06 6 0 上面的菸圖可不是叫你抽啊啊啊
遇上鬱悶的天
冷颼颼的特別想抽菸吧?
喝杯熱飲不葉配的陪你度過今天
找個替代品
誰說替代品只能是替代品
你也可以扶正(攤手
人生觀下次說給你們聽😼
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10157816048567366 2019-03-30 17:00 6 2 【新聞抱抱】
戒菸專線將好禮送到彰化縣囉~~~~
之後還會跟誰合作呢!? 彰化縣政府委託救國團彰化團委會於3/31舉辦「女力新運動~天空步道健行GO」活動
邀請女性民眾一同於假日到天空步道踏青! 活動地點:彰化縣彰化市卦山路18號 http://www.tsh.org.tw/news/detail.php?id=267
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衛生福利部國民健康署戒菸專線服務中心

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10157814511307366 2019-03-30 00:07 8 0 下班後的運動
跟著鴨子到處跑🥳
戒菸專線的吉祥物❤️
我其實只是小跑步啦!真的!
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#星期六來了🤘
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10157813713072366 2019-03-29 19:00 8 1 【愛睏的鴨鴨】 小編常常在劍潭青年活動中心裡
看到有隻鴨子在睡覺 甚至還會張開眼睛睡
靠近牠拍照 牠都沒有發現 看來睡得很熟 研究發現 吸菸會導致失眠、易醒
所以想要像這隻鴨鴨一樣睡得香甜
就打電話來戒菸專線戒菸吧~ #是鴨子不是鵝啦
#第一次看到鴨子閉眼睛
#牠睡覺都不會落枕嗎 LINE@ID:@tsh0800636363
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#都可以免費撥打
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10157813835077366 2019-03-29 17:52 7 2 下班鈴聲響起囉~~~~~~~~~~~~
今晚來點甚麼吧!!! #拋開菸去玩樂吧 最新消息都在這→ www.tsh.org.tw
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10157813390022366 2019-03-29 11:33 5 0 焦慮反應╭(°A°`)╮
喀拉喀啦讓你更煩躁的星期五中午
小編都是邊貼文邊摳鍵盤呢
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你們都是怎麼排解焦慮呢?
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影片
10157766586622366 2019-03-28 19:00 18 0 【菸害宣導】 加熱式菸品究竟有沒有害? 菸草控制期刊的研究指出,
加熱式菸品在一般使用條件下,
達到攝氏90度就會釋放高毒性物質! #吸菸好像在吸毒啊
#為了健康還是戒菸吧
#快拿起電話打來戒菸專線 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157808958407366 2019-03-27 19:00 23 0 【影片分享】 「菸灰煙蒂不落地宣傳影片」(行政院環境保護署 & 夢多 mondo 大谷主水)
https://www.facebook.com/MOENR.TW/videos/253546872193992/ 環保署統計,台灣人一年消耗掉342億支香菸,
其中有超過100億支被隨意丟棄,造成環境汙染。 大家為了自己的健康,也為了地球的健康,
菸癮還是戒掉吧! 歡迎撥打免付費戒菸專線:0800-636363
專業諮商人員協助戒菸更有效! #戒菸靠自己其實成功率頗低的
#讓戒菸專線成為你的靠山
#戒菸成功率會大大提升唷 LINE@ID:@tsh0800636363
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分享 行政院環境保護署
🚬台灣一年消費300多億支香菸... 有多少的菸屁股流落在街頭❓ 這次環保署邀請到日本藝人 夢多 mondo 大谷主水來拍攝宣傳短片,從一位長期居住在臺灣的外籍人士角度,來看臺灣🇹🇼與日本🇯🇵吸菸禮儀的不同之處🎶 --- 🎵「不邊走邊抽菸」<br> 🎵「自備菸灰菸蒂盒」<br> 🎵「不亂丟菸灰菸蒂」<br> 🌴三個小改變,你我生活也改變🌴 ---<br> #菸灰菸蒂不落地<br> #不抽菸更好🚭<br> #菸屁股答案就在影片中<br> #314白色情人節快樂❤
10157761545917366 2019-03-26 19:00 10 0 【菸害宣導】 俗話說:「讀萬卷書不如行萬里路。」
世界上有許多地方,實際走過一遭,
才能實際體驗它們的美好呀! 只是抽菸會導致雙腿血管栓塞,影響行走能力,
讓行萬里路的美夢就此破碎😭😭😭 為了能夠四處趴趴造,請馬上戒菸!
省下買菸的錢還能當旅費呢🤑🤑🤑 #記住戒菸專線三個六三
#是你的戒菸的靠山
#身體健康才有力氣爬山 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157761545507366 2019-03-25 19:00 9 0 【菸害宣導】 在路上最常看到的人工垃圾就是菸蒂了...
小編知道手上拿著垃圾走來走去很煩,
可是這樣亂丟對環境破壞很大啊QQ 其實是可以避免這樣的情況的,
只要打電話來戒菸專線戒菸,
就不用怕手上的菸蒂無處可丟囉! 歡迎撥打免付費戒菸專線
☎ 0800-63-63-63 ☎ #大家不要亂丟垃圾啦
#清潔人員打掃很辛苦欸
#早日戒菸就能減少垃圾愛護地球 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157803918997366 2019-03-25 09:04 13 1 對不起我錯了
那是星期五症候群
會忍不住ㄎㄧㄤ掉...
新的一週一起戒菸吧!
畢竟健康第一啊❤️
#戒斷日還是要撐過去啦
#伴侶很怒的在我背後
#我還能說不戒嗎
#我戒!
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10157797852802366 2019-03-22 20:06 8 0 今晚,抽根菸吧
什麼戒斷日我才不管呢
今天可是HAPPY FRIDAY啊啊啊!
平時都在IG做自己
今天趁大人不在翻牆來FB (ノ>ω<)ノ
#小編崩壞中
#小編討厭下雨天
#下週一再來想怎麼解釋翻牆行為
「今天...誰都不能阻止我!!!」
-… 更多
#ig請追蹤戒菸專線服務中心❤️
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10157745398032366 2019-03-22 19:00 9 0 【影片分享】 吸菸對增肌及力量的影響 |運用科學研究(KosmoFit)
https://www.youtube.com/watch?v=UJH8xiZfNRc 三大重點:
1.吸菸吸越多,越有可能流失肌力。
2.吸菸增加肌肉撕裂傷的機率。
3.吸菸會損害肺部,使得肌肉的免疫細胞被肺部搶走,導致肌肉更不容易生長。… 更多 快分享這支影片&戒菸專線的電話給身邊有健身的朋友,
別讓健身的努力毀於小小一根香菸啊~ 免付費戒菸專線 0800-636363
幫您解決菸癮的問題🚭 #想變肌肉猛男就別吸菸囉
#吸菸容易受傷又會生病
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吸菸對增肌及力量的影響 |運用科學研究

😃 以吸煙者每天的吸煙量,台灣在亞洲排名第一。這部影片是獻給吸菸習慣者,更尤其同時有健身及吸菸者。這部影片透夠真實例子呈現,希望你們可以與身邊周遭的吸菸人士分享。🙏 請瀏覽我們的服飾及健身補充品 我們的....
10157579258722366 2019-03-21 19:00 12 0 【菸害宣導】 《歐洲神經科學期刊》中的研究指出,
懷孕中的女性若是抽菸,
尼古丁會傷害胎兒未發育完全的「耳內神經傳輸器」,
進而影響胎兒的聽力。 相關文章請看↓
「科學實驗:懷孕抽菸肚裡寶寶用4D照告訴妳真相!」(媽媽經)
https://goo.gl/icHfwM #文章裡有吸菸孕婦的胎兒超音波的畫面
#媽咪吸菸讓寶貝好痛苦
#為了孩子的健康還是快戒菸吧 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157733911882366 2019-03-20 19:00 8 0 【戒菸資訊】 戒菸期間會有口乾舌燥的問題,
這時候不用擔心,多喝水之外,
也能多吃小黃瓜、芹菜、番茄、紅蘿蔔唷! 🥒🥕尤其小黃瓜和紅蘿蔔可以切成條狀,
緩解想拿菸、含菸的欲望。 想獲得更多戒菸的相關資訊,… 更多
歡迎打電話來戒菸專線,
由專業諮商人員提供協助! 免付費電話請撥:0800-636363
LINE請搜尋ID:@tsh0800636363 相關新聞請看↓
「戒菸後口乾舌燥 多吃芹菜、小黃瓜」(戒菸新聞網)
https://www.quitandwin.org.tw/smoke89.html #戒菸專線不只提供戒菸諮詢
#還會長期追蹤你的戒菸進度
#陪你戰勝菸癮
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10157792746012366 2019-03-20 11:43 9 0 【抽獎名單公布】情人手中的電子煙你知道他多少?! 謝謝大家參與3/18 情人手中的電子煙你知道他多少?!
名單已經公布在官網囉!
這幾天小編會私訊得獎人唷! 點我(๑´ㅂ`๑) http://www.tsh.org.tw/news/detail.php?id=266
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10157616524482366 2019-03-19 19:00 13 0 【影片分享】 「無菸特攻隊之『你媽媽知道你抽菸嗎?』」(蘋果日報)
https://goo.gl/BvwLmC 傳統菸、電子煙、加熱式菸品,
都含有尼古丁或有毒、致癌化學物質,
無法幫助戒菸,反而讓人成癮更嚴重! #為了自己的健康
#也為了身邊親友的健康
#撥打戒菸專線開始戒菸 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157596049127366 2019-03-18 19:00 7 0 【網站分享】 「電子煙、加熱式菸品你應該知道的30問」
https://campaign.yam.com/e-cigarette/ 對於電子煙和加熱式菸品這類新興式菸品,
你是不是充滿著許多疑問呢?
這個網站有關於電子煙和加熱式菸品的30個問題,
大家可以點進去瞭解一下喔! #關注63抱抱粉絲團
#還有戒菸專線LINE@
#也能接收菸害防制相關資訊唷 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157788345507366 2019-03-18 10:00 45 34 【快閃活動】限時10:00-21:00
「情人手中的電子菸你知道他多少?!」 活動說明:
針對官網的電子煙懶人包,在粉絲團評論對於電子煙或是懶人包的想法,就可參加抽獎唷! *點我觀看懶人包→http://www.tsh.org.tw/news/detail.php?id=264 抽10名幸運小夥伴。
獎品:運動好夥伴-彈力帶
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10157781931552366 2019-03-15 19:00 9 0 【持之以恆,找回健康!】 只要戒菸20分鐘,身體就會開始有變化,
持之以恆,就能恢復健康喔! 想瞭解如何戒菸 歡迎撥打免付費電話
0800-63-63-63 戒菸專線服務中心 懶人包:戒菸專線
資料來源:衛生福利部 #已經生病的人更要戒菸
#才能有效治療疾病
#戒菸永遠不嫌遲 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157777298697366 2019-03-14 11:26 9 0 【白色情人節~無菸的告白💓】 上個月2/14是西洋情人節,
過了一個月,今天又是3/14白色情人節,
是要單身狗情何以堪(誤) 約會的時候要是抽菸,是不是很破壞氣氛呢?😵 趁著今天這浪漫的氛圍,
在留言處和你的另一半告白吧!
無論勸對方戒菸、還是宣告自己要為愛戒菸,
或只是單純的告白都可以喔! #單身的人也可以鼓起勇氣留言跟心上人告白
#夫妻或情侶為了彼此的健康打電話來戒菸吧
#別讓香菸燻黑了白色情人節 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157777516562366 2019-03-13 19:00 1 0 【影片分享】 菸害微電影《穿越一縷菸》(藝拍即合/金志遙 JIN) 第一集:https://www.youtube.com/watch?v=CUB9U4RGJvk
第二集:https://www.youtube.com/watch?v=8Pr8FS93KbU 究竟女主角為什麼遲遲不肯接受男主角的追求呢?
大家看了影片就會知道,小編就不劇透了! 👀提示:和抽菸的後果有關喔! #為了避免影片裡提到的抽菸後果
#打電話來戒菸吧
#沒有菸害的人生最幸福 LINE@ID:@tsh0800636363
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菸害微電影【穿越一縷菸 EP1】勵志篇【金志遙作品】

菸害微電影【穿越一縷菸 EP1】勵志篇【金志遙作品】 特別感謝: 台中市政府衛生局 台北科技大學 唱戲世界娛樂 免費戒菸專線:0800636363 影片主旨:「吸菸」是一種成癮行為,研究指出青少年時期是最可能開始嘗試吸菸的階段,.....
10157777774167366 2019-03-13 17:05 8 0 【抽獎名單公布】女權有話要說
謝謝大家參與3/4-3/8的女權活動
名單已經公布在官網囉!
這幾天小編會私訊得獎人唷! http://www.tsh.org.tw/news/detail.php?id=263
10157716797407366 2019-03-12 19:00 5 0 【菸害宣導】 在台灣,每10個吸菸的青少年中,
就有4個使用加味菸,
而且女性的使用比率高於男性! 年輕女孩們別被包著糖衣的毒藥給欺騙了,
加味菸的成分複雜,對健康的影響不容小覷,
而且吸菸會讓你的外貌提早變老喔😰… 更多 💃愛美的妳,
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馬上開始戒菸! #抽菸會讓你手指變黃
#塗了指甲油也不好看
#抽菸還會讓牙齦跟牙齒變色
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10157775713132366 2019-03-12 18:29 5 0 【電子煙知多少】電子煙爆炸案四起 抽一口電子煙就爆炸的案例,有幾起呢?
好像不是很常見,但其實很頻繁發生呢! ↓那就來了解它吧!
http://www.tsh.org.tw/news/detail.php?id=262
10157775254007366 2019-03-12 11:15 4 0 【了解服務內容】
你對我們的了解有多少呢?
我們提供的服務可不只有是"電話諮詢"唷! http://www.tsh.org.tw/news/detail.php?id=259
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10157716796402366 2019-03-11 19:00 10 0 【新聞分享】 「心肌梗塞年輕化成趨勢 抽菸過量是主因」(蘋果即時)
https://tw.news.appledaily.com/life/realtime/20190128/1508910/ 😱什麼?沒有三高病史,也會有心肌梗塞的危險?
沒錯!再不放下手上那根菸,就要注意了! 尤其許多年輕人因為菸癮大,造成心肌梗塞有年輕化的趨勢,
大家還是早日戒菸,避免因為急性心肌梗塞而猝死~ 📞戒菸請撥 0800-636363 免付費戒菸專線📞 #年輕不是本錢
#健康的生活習慣是關鍵
#趕快戒菸 LINE@ID:@tsh0800636363
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心肌梗塞年輕化成趨勢 抽菸過量是主因 | 蘋果日報

年輕不再是本錢,甚至暗藏殺機!台中慈濟醫院去年11月一個月連續收治三位24到35歲急性心肌梗塞年輕病人,主要原因都是長期吸菸,且吸菸量高於一...
10157713788247366 2019-03-08 19:00 11 0 【不可不知】 食道癌奪走了不少中壯年人的生命... 😢 😢 😢
你知道有那些危險因子,容易造成食道癌嗎? 食道癌的危險因子:
1.遺傳
2.吸菸
3.喝酒
4.食道疾病… 更多
5.環境因素
6.營養不良
7.胃食道逆流 資料參考↓
「抽菸、喝酒、常吃燒烤?小心罹患難以察覺的無聲癌-食道癌」(華人健康網)
https://www.top1health.com/Article/320/72574?page=2 看起來好像很多,可是仔細看會發現,
大部分都和生活習慣及飲食有關,
想要維持身體健康、遠離疾病,
我們把握的就是良好的生活習慣和均衡飲食! 所以~快放下你手上那根菸,
打電話來戒菸吧!🚭 🚭 🚭 #大部分的疾病都和吸菸脫離不了關係
#戒菸治百病
#電話給它拿起來撥 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157713786362366 2019-03-07 19:00 6 0 【新聞分享】 「電子煙電池爆炸 美國青年斃命 安全引關注」(BBC中文網)
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-47153847 近年來有越來越多年輕人開始嘗試電子煙...
可是台灣還沒有通過電子煙合法化喔! 電子煙的構造及電子煙油的成分相當複雜多樣,
更是大大提升了電子煙的危險性,… 更多
大家還是別冒險嘗試~ 歡迎大家撥打免付費電話
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解決你的菸癮問題,遠離危險的電子煙! #不合法的東西根本就是不定時炸彈呀
#電子煙不能改善菸癮
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10157763708417366 2019-03-07 09:47 7 0 【名單公告】
第21期兼任諮詢員儲備訓練 第一階段錄取名單公告
官網已經公告囉!
歡迎點連結過去查看唷!
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10157681106852366 2019-03-06 19:00 8 0 【不可不知】 開車不喝酒,喝酒不開車,
開車騎車時也不能抽菸啊! 開車、騎車時抽菸,
不只二手菸會影響其他用路人的健康,
也會容易因為分心釀成車禍。 避免開車、騎車時忍受不了菸癮,
請撥打0800-636363免付費電話,
由戒菸專線提供戒菸諮詢! #開車騎車抽菸可以罰600
#別再讓菸灰飄到後面的機車騎士臉上了
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10157681102232366 2019-03-05 19:00 5 0 【新聞分享】 「戒菸方法對了嗎?對抗菸害知多少」(Yahoo新聞)
https://goo.gl/PB4rmy 有人以為改抽電子煙就能戒菸了,
誰知道反而變更依賴了! 還是要尋求專業的管道來協助戒菸,
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戒菸方法對了嗎?對抗菸害知多少 - Yahoo奇摩新聞

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)30歲的陳先生菸齡13年,尼古丁成癮度4分,為中度成癮。因想戒菸,聽聞朋友建議近2年開始改抽起電子煙,試過很多牌子電子煙,也有試過抽不含尼古丁成份。想嘗試戒電子煙,反而更加依...
10157614013577366 2019-03-04 19:00 7 0 【新聞分享】 「美青少年『流行病』 抽電子菸者翻倍暴增」(鏡週刊)
https://www.mirrormedia.mg/story/20181220edi014/ 美國最近流行一種做得像USB隨身碟的電子煙,
這種叫做「Juul」的電子煙產品,
尼古丁的含量是歐盟標準的3倍😱😱😱 電子煙的造型真是越來越多元了,… 更多
居然還有像雷神索爾的槌子的,
雖然外觀看起來酷炫吸引人,
可是吸菸對身體不好,就不酷了! #香菸或電子煙都對身體不好
#要好好珍惜自己年輕的生命
#話說大家比較喜歡索爾還是洛基呀? LINE@ID:@tsh0800636363
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10157757116502366 2019-03-04 14:01 70 65 【好禮抱抱】
抽獎活動又來啦!
◆活動期間:3/4-3/8 (3/8 16:00截止)
加入LINE@好友,並傳一句「給女性朋友鼓勵的話」訊息,再到粉絲團留自己LINE名字,即可參加抽獎活動!
(EX.在LINE@訊息留言:小編妳辛苦了!我會帶著景仰的心帶巧克力去探班的lol)
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以免我們認不出你們(☉д⊙)… 更多
在3/13(三)會公布得獎名單,3月底前就會送出囉d(`・∀・)b
(會在官網公布得獎名單唷)
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10157678038362366 2019-03-01 19:00 4 0 【投下神聖的一票】 第63屆戒菸小天使選舉,
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