63bobo

Month: 2017-01

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10155621677682366 2017-01-31 11:00 9 0 臺南市政府衛生局公告,自即日起本市315所高級中等學校以下學校校園周邊環境全面禁菸!!
為下一代健康,請即刻戒菸! 資料及圖片來源:#臺南健康報馬仔
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10155621643587366 2017-01-30 11:00 2 0 戒菸STAR四步驟,成功克服菸癮非夢事!
新春期間想要順利度過戒菸困境,試試戒菸STAR四步驟,讓您成功不吸菸! https://www.facebook.com/hpagov/videos/1523204257708341/
影片
10155648521937366 2017-01-29 11:00 1 0 【新聞分享】癮君子要注意,別讓菸癮壞了遊興,春節連假是全家團聚出遊的開心時光,但若在佳節因抽菸而不小心觸法,不僅瘦了荷包也壞了遊興。
http://times.hinet.net/news/19969899
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最高罰1萬 禁菸景點看清楚

(優活健康網記者徐平/綜合報導)春節出遊首選,禁菸景點最好!主題樂園、動物園、博物館等全台165個禁菸景點都是適合全家大小出遊的選擇,許多民眾會認為只有室內才需要禁菸,若在出遊時不小心點菸,最高可罰一...
10155648487332366 2017-01-28 11:00 3 0 新春新象喜洋洋 金雞迎來好運到!
在新年開始選擇一天訂為「戒菸日」開始戒菸,就能減少菸品對健康的危害,更能讓口氣清新,頭髮及身體無菸味,與人互動更有自信,財富健康自然來。
#戒菸日 #戒菸省錢賺健康 圖片來源:https://goo.gl/6Jht4o
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10155645293237366 2017-01-27 11:00 7 1 雞年到,好運到!
迎接新年來臨,感謝各位粉絲們的支持與鼓勵。
春節期間把握難得與家人的相聚時光,好好休息充電再出發!
祝福您與家人 雞年吉祥 雞事金安
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10155645069132366 2017-01-26 11:00 10 0 ㊗️ 金雞報喜賀新年 雞祥歡喜慶團圓 ㊗️ 免費戒菸專線服務將於農曆春節1月27日至2月1日暫停服務,並於2月2日(星期四)上午9時起恢復正常服務(9時至21時)。農曆春節期間,您仍可來電留言,我們將於恢復正常上班後與您連繫! 如果有戒菸需求,您也可使用下列方式留下資訊:
1、進入0800-636363語音信箱留言,留下姓名及連絡電話,專線會在恢復上班日後主動去電聯繫。
2、至專線官網(www.tsh.org.tw)首頁右上角【聯絡我們】留下資料,專線收到資料後會主動去電聯繫。
3、使用📱「戒菸小幫手」APP服務。 祝福親愛的粉絲們春節愉快,健康如意!
🐔雞事吉祥,戒菸健康過好年🎉
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10155621576697366 2017-01-25 11:00 1 0 【新聞分享】研究報告發現,有抽菸的糖尿病患者,比起那些沒有糖尿病的抽菸者高出一倍的死亡風險。而吸菸的女性糖尿病患者,比起沒有糖尿病的但有抽菸習慣的女性,死於肺癌的機率更高出八成。
https://www.thenewslens.com/article/58215
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糖友菸不離手,死亡風險恐大幅增高 - The News Lens 關鍵評論網

有抽菸的習慣、同時又有糖尿病的話,比起那些沒有糖尿病的抽菸者多了一倍的早死風險。另外,以女性來說,女性糖尿病患者若有抽菸習慣,比起沒有糖尿病的但有抽菸習慣的女性,死於肺癌的機率高出八成。
10155635397542366 2017-01-24 11:00 1 0 【活動分享】#臺南健康報馬仔 活動資訊
臺南是北門區衛生所戒菸班開始報名,想戒菸的朋友請快把握機會!
活動報名截止日:2月22日,額滿截止
報名電話「北門區衛生所」:06-7862043 戒菸班全程免費,聘請專業講師協助,參加者贈送精美獎勵品,機會難得! https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1521707684524307&id=872086406153108&ref=notif&notif_t=notify_me_page&notif_id=1485132898488866
分享 臺南市政府衛生局
號外!北門區衛生所讓您戒菸不孤單 臺南市北門區衛生所將於今年3至4月辦理戒菸班,採小班制,預計招收人數6至12人,報名額滿截止,本活動由國民健康署運用菸捐經費支應,全程免費,並聘請專業講師協助,參加者贈送精美獎勵品,機會難得,歡迎癮君子報名參加,報名活動最後截止期限2月22日。 世界衛生組織(WHO) 指出:「全球每年有600萬人死於菸害,而台灣每年有28,000人死於菸害」。另研究發現吸菸會破壞免疫系統,與癌症、口腔疾病、心臟血管及呼吸道等疾病呈現正相關,而長期吸到二手菸的民眾和吸菸者的身體傷害差不多;為了您跟家人的健康,歡迎有戒菸需求民眾至北門區衛生所,衛生所將提供二代戒菸服務,有醫師、藥師、護理人員專業團隊,提供您戒菸藥物及戒菸衛教諮詢服務,讓您戒菸的過程不再寂寞,遠離尼古丁的魔戒。 北門區衛生所電話:06-7862043<br> 免費戒菸專線:0800-63-63-63
10155635647912366 2017-01-23 16:29 5 0
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10155621636777366 2017-01-23 11:00 2 0 小心加味菸的陷阱!
為製造菸品時,菸商會加入花香、果香、巧克力、香草、薄荷等口味,降低初試者嘗試第一口菸的菸嗆味,使青少年更容易上癮。
#加味菸 https://www.facebook.com/hpagov/photos/a.591937994168310.1073741825.345018832193562/1528442967184470/?type=3&theater
分享 國民健康署
加味菸為製造菸品時,<br> 加入花香、果香、巧克力、香草、薄荷等口味,<br> 降低初試者嘗試第一口菸的菸嗆味,<br> 😮使青少年更容易上癮。 菸商無所不用其極,<br> 就是要增加產品的吸引力,<br> 😲留住吸菸老客戶及招攬年輕的新客層。 🚭我們要小心加味菸的陷阱,<br> ✋避免青少年因為一時的好奇<br> 而觸碰了包裹著糖衣的毒藥:#加味菸!
10155621252127366 2017-01-22 11:00 2 0 【新聞分享】嚼食檳榔容易致癌,若加上抽菸、喝酒,罹患口腔癌的機率更高,應定期接受政府提供的2年一次免費口腔癌篩檢;平時若出現上述症狀,都應保持警覺,盡速就醫接受詳細檢查。
http://www.epochtimes.com/b5/17/1/18/n8715194.htm
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聲音沙啞耳鳴 小心癌症找上門 - 大紀元

嚼食檳榔容易致癌,若加上抽菸、喝酒,罹患口腔癌的機率更高;醫師提醒有這些習慣的人,若出現聲音沙啞、耳鳴,就要小心癌症找上門。
10155611199162366 2017-01-21 11:00 4 0 【新聞分享】瑞典在斯德哥爾摩地鐵站外裝設互動式廣告板,當吸菸者經過時,螢幕中的人會朝他們咳嗽,藉此提醒吸菸者能對自己的習慣三思而後行!
*延伸閱讀:瑞典戒菸廣告影片 https://youtu.be/_Uj-MMAys4M
(影片來源:Apotek Hjärtat YouTube頻道) https://udn.com/news/story/5/2229870
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邊走邊吸菸 瑞典看板咳嗽給你看 | 國際 | 即時

瑞典戒菸廣告希望吸菸者能對自己的習慣三思而後行,在斯德哥爾摩地鐵站外裝設互動式廣告板,當吸菸者經過時,螢幕中的人會朝他們...
10155592069862366 2017-01-20 11:00 2 0 戒菸越早,效果越好!
https://www.facebook.com/hpagov/photos/a.591937994168310.1073741825.345018832193562/1519764494718984/?type=3&theater&notif_t=notify_me_page&notif_id=1484107452730857
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藝起燃燒健康魂設計競賽 <br> 🎀海報類 佳作🎀<br> 作品名稱:別讓關心你的人傷心<br> 創作者:翁鴻勳<br> 創作理念:<br> 一位罹患肺癌卻捨不得戒菸的病患,<br> 一群苦勸戒菸無用而傷心至極的家屬,<br> 以此一矛盾又令人難過的場景😰,<br> 向大眾宣導早日戒菸的重要性,<br> 免於讓彼此徒留遺憾。… 更多<br> 建議癮君子們可以試試「戒菸四招」😉,<br> 或許它可以幫助你早日脫離菸害。 #肺癌 #戒菸越早效果越好 #戒菸四招
10155595799717366 2017-01-19 11:00 1 0 【影片分享】守護孩子,我願意戒菸!
吸菸不只傷害自己,也同樣對親愛的家人造成危害。
戒菸,給孩子一個健康的未來!
https://goo.gl/QF37IV
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10155588993742366 2017-01-18 11:00 8 0 【新聞分享】即使一天只抽一根菸、或甚至平均起來低於一根,但和完全沒有抽菸習慣的受試者相比,其死亡率仍顯著較高。
#戒菸永遠不嫌晚 http://times.hinet.net/news/19929748
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一點點沒關係?一天只抽一根菸,早死風險增64%

根據過去的研究成果,抽菸已知可能影響身體健康,業已被證實和肺癌的發生有關;許多癮君子或許藉由減少抽菸的量來取代完全戒菸,然而根據《The American Journal of Medicine》刊登...
10155585109137366 2017-01-17 11:00 4 0 菸歿人生 人生轉運讚!
戒菸手中菸,展開精彩健康人生
https://www.facebook.com/hpagov/photos/a.591937994168310.1073741825.345018832193562/1517088584986575/?type=3&theater
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藝起燃燒健康魂設計競賽 <br> 🎀海報類 佳作🎀 作品名稱:菸歿人生 人生轉運讚<br> 創作者:林培剛<br> 創作理念:<br> 你的美好人生就要如此被菸給困住嗎😱?<br> 要一輩子住在充滿菸霧的牢房之中嗎😯?<br> 轉個意念相信你的人生會不一樣,<br> 下定決心,熄掉手中的菸吧🚭!<br> 一定會更加精采與豐富的,<br> 快來為自己的人生按個讚👍。 #菸歿人生 #消滅菸癮
10155589009657366 2017-01-16 11:00 4 0 【影片分享】菸品中的有毒微粒和吸入的有害氣體,是造成COPD的主要危險因子,假若未戒菸或避免二手菸暴露,並接受妥善治療及照護,可能會反覆發作,進而使肺功能快速惡化、長期咳嗽、多痰、呼吸困難等症狀,嚴重甚至需要依賴呼吸器或死亡,對於健康危害影響甚鉅。
#慢性阻塞性肺病
#COPD https://youtu.be/Y1nBTKh0tj0?list=PLODY6bFnLB3Hv04AEBJwQqEC0FSgzefPi
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COPD TV advert

COPD is a degenerative lung disease mainly caused by smoking. This hard-hitting TV ad created for Smokefree South West's COPD campaign highlights the progres...
10155588981152366 2017-01-15 11:00 9 0 【新聞分享】菸癮卅年的楊先生,偶然在佛書中看見「將壞習慣改掉就是修行」,加上雙胞胎孫子因自己身上菸臭味不給抱,雙重刺激下,讓他毅然把菸戒掉。
https://udn.com/news/story/10719/2213031
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戒菸存錢 他捐2500份學童午餐 | 禁菸範圍擬擴大 | 要聞 | 聯合新聞網

菸癮卅年的楊先生,偶然在佛書中看見「將壞習慣改掉就是修行」,決意戒菸。戒菸兩年來,他將「菸盒變餐盒」,把省下的十萬元買菸錢捐給嘉義市政府教育處,提供二千五百份弱勢學童午餐。
10155585131632366 2017-01-14 11:00 1 0 【新聞分享】抽菸、肥胖易傷腎?你是腎臟病高危險群?
https://goo.gl/oNyEIK
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抽菸、肥胖易傷腎?有這9點恐是腎臟病高風險群-中時健康

中時健康 -每日聚焦健康生活、飲食消費、食安議題、健康科技、醫療衛生等議題的動態及趨勢,協助您獲得健康及醫療資訊(找醫院、找診所、查藥名),提供完整醫院、診所搜尋,與您一起生活要健康,健康好生活。
10155589000647366 2017-01-13 11:00 3 0 【影片分享】戒菸對於降低吸菸者肺功能的耗損,有極高的成效,研究指出吸菸者若自25歲經常吸菸,60歲的肺功能將只剩下非吸菸者的50%,但若在45歲時戒菸,60歲的肺功能仍可維持非吸菸者的75%。但只要戒菸,都有幫助!
吸菸的你,還等什麼呢?
戒菸,刻不容緩! https://youtu.be/1_PjKOsq1fA?list=PLODY6bFnLB3Hv04AEBJwQqEC0FSgzefPi
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Leave Me Breathless

I couldn't help but think of the song, I think it was by The Corrs, 'go on, go on, come on and leave me breathless' when I saw the original title of this vid...
10155576263997366 2017-01-12 11:00 2 0 菸雲密佈
https://www.facebook.com/hpagov/photos/a.591937994168310.1073741825.345018832193562/1514622808566486/?type=3&theater
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🎀賀!🎀<br> 藝起燃燒健康魂設計競賽 <br> 海報類 第三名👏 作品名稱:菸雲密佈<br> 創作者:楊千樓<br> 創作理念:<br> 吸菸不但傷己而且害人,<br> 對環境也有一定的破壞,<br> 海報表現出菸對社會大眾健康的危害。 粉絲們,為了自己及旁人的健康,<br> 下定決心向菸說不吧🚭!<br> 共創清新的無菸環境! #菸雲密佈 #菸害
10155585276622366 2017-01-11 11:00 1 0 【影片分享】戒菸賺自信,與人互動更有魅力!
菸會造成口臭,菸品中的焦油會在手指及指甲上累積,將手指及指甲染成黃褐色,且身上還會有惱人的菸臭味!
戒菸後口氣清新,頭髮及身體無菸味,與人互動更有自信及魅力。
https://youtu.be/LXIl_h52qSM?list=PLODY6bFnLB3Hv04AEBJwQqEC0FSgzefPi吸
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2005 Motivations that Matter campaign - 'If you smoke, you stink'

2005 Department of Health campaign to encourage young people to stop smoking.
10155576262812366 2017-01-09 11:00 6 0 抽菸就是在玩命,快戒了吧
https://www.facebook.com/hpagov/photos/a.591937994168310.1073741825.345018832193562/1515399575155476/?type=3&theater
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藝起燃燒健康魂設計競賽 <br> ✨海報類 佳作✨ 作品名稱:抽菸就是在玩命,快戒了吧<br> 創作者:謝淑珍<br> 創作理念:<br> 抽菸對身體的危害就和走繩索般的危險😱<br> 手上拿的菸代表抽菸後的負擔,<br> 戰戰兢兢的走繩索,<br> 一不小心就會掉落谷底,<br> 抽菸對健康的傷害極度危險,<br> 👍快戒了吧👍! #抽菸 #玩命 #抽菸後的負擔
10155570110642366 2017-01-08 11:00 6 0 【新聞分享】澎湖全縣選定29所高中職和國中小學校進出通道和家長接送區,列為全面禁止吸煙場所,違反者將被處新台幣2000元至1萬元罰鍰。
#無菸校園好清新
#孩童免受二手菸害 http://www.cna.com.tw/news/aloc/201701040360-1.aspx
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建立無菸環境 澎29所校園周邊禁菸 | 地方 | 中央社即時新聞 CNA NEWS

(中央社澎湖縣4日電)澎湖縣政府建立校園無菸環境,衛教等單位會勘後擇定縣內29所高中職和國中小學校進出通道和家長接送區,列為全面禁止吸煙場所,違反者將被處新台幣2000元至1萬元罰鍰。 | 地方
10155570105712366 2017-01-07 11:00 5 0 【新聞分享】戒菸的好處,比你想像中來得快也來得多! #正確戒菸刻不容緩
#二代戒菸
#免費戒菸專線0800636363 http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170104004634-260405
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吸菸者恐減13年壽命!醫:正確戒菸刻不容緩

你知道吸菸的壞處遠比想像中來得多嗎?研究指出每兩名吸菸者中就會有一名死於和吸菸有關的疾病,而吸菸者更是比一般人減少13至14年的壽命。吸菸對健康的危害,從肺癌、肝癌、子宮頸癌、膀胱癌到心臟血管疾病、高血壓、中風,連意外災害也會顯著增加。甚至會造成男性性功能障礙以及皮膚皺紋增加、蠟黃,幾乎可以用罄竹難書來形容吸菸的危害。不只是對肺部造成傷害,吸進體內的毒性物質會造成全身性的影響!戒菸的好處,比你想像中…
10155576259522366 2017-01-06 19:27 7 0 請支持
菸害防制法全面性修法!
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請支持<br> 菸害防制法全面性修法
10155570098477366 2017-01-06 11:00 3 0 請不要再為一時的菸酒癮🚭,造成寶寶一輩子的傷害。
https://www.facebook.com/hpagov/photos/a.591937994168310.1073741825.345018832193562/1513518222010278/?type=3&theater
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🎉狂賀!!🎉<br> 藝起燃燒健康魂設計競賽 <br> 海報類 第一名👏 作品名稱:懷我,拒酒菸<br> 創作者:程雅琪<br> 創作理念:<br> 媽媽懷孕期間吸菸喝酒,<br> 造成肚子裡的寶寶的痛苦,<br> 寶寶只能被動的承受。… 更多<br> 海報中的防毒面具代表著隱形的拒絕;<br> 所以「懷我,拒酒菸」<br> 請不要再為一時的菸酒癮🚭,<br> 造成寶寶一輩子的傷害。 #拒菸 #拒酒 #防毒面具
10155553101307366 2017-01-05 11:00 7 1 當你在家裡吸菸的時候,你的家也在吸菸
即使你在遠離家人的地方吸菸
「三手菸」仍然威脅著他們的健康 圖片來源:https://goo.gl/tJvdHt
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10155553086342366 2017-01-04 11:00 5 0 【新聞分享】預防心肌梗塞,戒菸要趁早!
心肌梗塞的危險因子包括年紀、抽菸、家族病史、肥胖以及三高,年輕人又以抽煙及家族病史為最重要的危險因子,以往病例有8成病人有抽菸習慣。
http://www.nownews.com/n/2016/12/29/2355709
超連結 NOWNEWS.COM

抽菸逾十年 37歲的他心肌梗塞險死 | NOWnews 今日新聞

一名37歲的年輕廚師,菸齡超過10年,某天早上突然胸悶全身不舒服,到中午沒改善,人才一進入急診就失去意識、心跳停止,急性心肌梗塞併發惡性心律不整及心跳停止,急救後一度全靠葉克膜及呼吸器等維生。醫師觀察 | NOWnews 今日新聞
10155553078597366 2017-01-03 11:00 21 0 【活動分享】#董氏基金會 拒菸贈獎活動
活動時間:即日起至2017年1月9日
活動網頁:請點選下圖參加活動!
https://www.facebook.com/equit.org/photos/a.465947730113216.101085.235423773165614/1342737752434205/?type=3&theater
分享 董氏基金會 菸害防制中心
【拒菸贈獎活動】2017❤️愛你一起 迎接新年到來,快與你的親朋好友分享「2017❤️愛你一起 拒菸」祝福,就有機會抽中好禮喔~ ★ 活動時間:即日起至2017年1月9日<br> (1/10進行抽獎,並公佈得獎者名單,活動獎品會盡快寄出。) ★ 參加步驟:<br> 1. 到「董氏基金會 菸害防制中心」按讚;<br> 2.在此篇貼文下留言,標註2位朋友,並寫下對他們的祝福(要與拒菸、戒菸有關);… 更多<br> (範例1:新年快樂!祝你戒菸成功! @王小明 @林小美)<br> (範例2:新年快樂!不吸菸最開心! @陳小華 @張小君)<br> (範例3:@王小明 @陳小華 祝你身體健康,2017年一起遠離二手菸害~)<br> 3.分享此篇貼文到個人塗鴉牆 (設為公開),即可參加抽獎。 ★ 活動獎品:(共5名)<br> Airwaves無糖口香糖2盒+舒酸定強化琺瑯質牙膏2條+拒菸後背包1個 ★特別感謝:<br> 葛蘭素史克集團(GSK) 舒酸定 Sensodyne<br> 台灣箭牌公司 Airwaves 精神啦啦隊
10155553063647366 2017-01-02 10:00 8 0 【新聞分享】心肌梗塞是心臟的斑塊掉落阻塞血管,包括抽菸習慣和「三高」病史都是心肌梗塞的危險因子。 2017新年新希望,#戒菸及早,健康不煩惱!
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1063064
超連結 NEWS.LTN.COM.TW

20年「老菸槍」 下班突然心肌梗塞 - 生活 - 自由時報電子報

一名42歲男性上班族日前因氣溫較低,下班後和同事吃完飯等車時,忽然胸口不適倒下,同事趕忙協助將他送醫,經心電圖檢查,確診是心肌梗塞,以心導管將血管阻塞處打通並置放支架,約一週後順利出院。
10155552771277366 2017-01-01 08:00 10 0 ☀️揮別2016,迎向嶄新的2017!✨
感謝大家在過去一年的支持及鼓勵
㊗️衷心祝福各位朋友們
新年萬象更新 健康平安
🎊Happy New Year🎊
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