63bobo
Month: 2018-11
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| 10157532168472366 | 2018-11-30 19:00 | 5 | 0 | 【尼古丁依賴測量】 不只吸毒會上癮，打電動、追劇也會上癮， 你知道就連抽菸也會上癮嗎？ 原來香菸當中的尼古丁，就是讓人上癮的關鍵， 戰勝菸癮最好的方法就是先了解自己，再分析敵人。 到戒菸專線官網做個小小的測驗， 看看你對尼古丁依賴的指數有多少吧！ ｛尼古丁依賴測量｝ 傳送門→ http://ftnd.tsh.org.tw/ 測驗完歡迎撥打免付費專線 #0800636363 由專業的諮商人員引導戒菸，不再依賴尼古丁～ #只有6題不會很花時間 #比九合一大選排隊投票快很多 #歡迎分享給吸菸的親朋好友 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157465263037366 | 2018-11-29 19:00 | 7 | 0 | 【不可不知】 《PLOS生物學期刊》最新的研究發現， 暴露在尼古丁環境中的男性， 基因會受到影響， 導致兒女、孫子輩等後代， 會有過動、認知缺陷的問題。 就算你往後不在孩子面前吸菸， 有可能因為你當初傳給他的基因，… 更多 讓他們早就受到菸害影響了。 為了孩子的健康，還是戒菸吧！ 資料參考↓ 「吸菸害自己就算了，連你孫子都變笨那可就糟了！」（董氏基金會） http://www.e-quit.org/News/NewsDetails.aspx?type=1&NewId=6529 #菸害影響的範圍好廣好可怕啊 #希望孩子們都能健康快樂的長大 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157465262392366 | 2018-11-28 19:00 | 6 | 0 | 【拒絕誘惑】 從前從前～有個叫「菸」的魔鬼， 菸會找人訂定契約，一旦有人同意了這份「菸的契約」， 此人將會成為菸的奴隸，身心靈都會被菸給束縛，必須貢獻自己的健康和金錢， 每天睡不好覺、皮膚變差、精神狀態不佳、記憶力衰退， 有很多人因此生了重病，最後走向死亡…… 甚至連身邊親朋好友的健康都會受到影響。 有一天，叫做「63」的英雄聯盟出現了！… 更多 他們的超能力是專業的衛教知識和諮商技巧， 拯救了無數被菸綁架的人類，從此之後， 這些被拯救的人類都過著幸福快樂、健康無憂的日子。 一直到現在，可惡的菸還是不肯罷休，到處找人簽訂契約， 不過英雄們還是很努力在向惡勢力對抗喔！ 「讓我們成為大家的戒菸靠山吧！」 如果你不小心和魔鬼簽訂了契約，千萬不要害怕， 撥打免付費專線0800-636363，讓我們拯救你吧！ 時代在進步，用LINE@嘛ㄟ通～ LINE@ID：@tsh0800636363 #一起勇敢撕毀魔鬼的契約吧 #63童話故事 #迪士尼要不要幫我們把故事拍成動畫 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157450775682366 | 2018-11-27 19:00 | 5 | 0 | 【名人戒菸】 韓國偶像團體「SHINee」成員珉豪， 以歌手身分出道的他，同時也是一名演員， 平時形象陽光的他，曾經在電影中飾演一個抽菸的角色， 為了讓演技更自然，他真的去學習抽菸， 不過在電影殺青後，珉豪馬上就決定要戒菸， 雖然菸癮發作時很辛苦， 他還是靠著堅強的意志力戒菸成功了！… 更多 相關新聞請看↓ 「連歐巴都抽菸！SHINee珉豪談戒菸心得」（自由時報） http://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/1908051 #是一位敬業的演員 #也是擁有堅強意志力的真男人 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157450774622366 | 2018-11-26 19:00 | 16 | 0 | 【菸害宣導】 常常聽人家說香菸當中含有「尼古丁」， 對人體很不好，可是尼古丁到底是什麼呢？ 菸草當中的尼古丁， 是讓吸菸者上癮的關鍵角色， 它會侵害人體神經系統，， 作用的時間迅速且效果強烈， 7~10秒後就會開始作用，… 更多 會讓人心跳加快、血壓升高， 並且影響吸菸者的情緒和行為。 戒菸撥打免付費專線：0800-636363 別讓你的身體健康和心理狀態都被尼古丁綁架了！ #抽菸就像吸毒 #讓人上癮 #對身體不好 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157448378692366 | 2018-11-23 19:00 | 8 | 0 | 【新聞分享】 「長期抽菸 這檢查陽性、男大腸癌確診」（Yahoo奇摩新聞） https://goo.gl/J1e2gj 新聞中的陳先生，有爬山運動的習慣， 排便習慣和型態沒有任何異狀， 可是他長期有抽菸的習慣，所以醫生就建議他做檢查， 沒想到他竟罹患了腺癌（大腸癌的一種）！ 所幸有及發現、治療，讓他能順利的恢復身體健康。 有許多疾病都和抽菸有關， 為了遠離疾病，除了作息正常、飲食均衡及適當運動， 戒菸也是非常重要的關鍵！ #要定期做健康檢查 #生病了才能及早治療 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157448377167366 | 2018-11-22 19:00 | 6 | 0 | 【菸害宣導】 電子煙會影響青少年內分泌系統和腦部的發展， 會抑制發育，導致長不高，思緒還會變遲鈍。 而且電子煙跟傳統紙菸一樣，會讓肺部發炎喔！ 相關新聞請看↓ 「電子菸傷心肺 恐抑制成長」（Yahoo奇摩新聞） https://goo.gl/sP9xWk #抽菸會讓腦袋變遲鈍 #祝不抽菸的孩子 #考試都考100分 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157448376677366 | 2018-11-21 19:00 | 12 | 0 | 【菸害宣導】 一些業者把電子煙包裝成酷炫、新潮的產品， 想要吸引年輕人們使用， 還宣稱電子煙對人體無害、可以幫助戒菸， 這是錯誤的觀念啊！ 有的電子煙雖然標榜不含尼古丁及焦油， 還是含有許多致癌的成分， 尤其一些電子煙會有水果味道，… 更多 這些特殊味道都是由不明的化學物質製成的， 對人體的危害程度難以想像啊～ 想要戒菸請尋求專業人員協助， 免付費專線：0800-636363 是您的最佳選擇， 擁有專業的衛教知識及諮商技巧的人員， 會提供最有效、最適合您的戒菸方式， 陪伴您邁向戒菸成功之路。 #身上沒有難聞的菸味 #擁有健康的身體和好氣色 #才是最酷炫的喔 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157434973227366 | 2018-11-20 19:00 | 8 | 0 | 【名人戒菸】 「愛上你是我情非得已～」 可是戒菸是自己能決定的！ 一陣子沒分享名人戒菸的故事了， 今天的主角是一位歌手也是主持人， 〈情非得已〉這首歌就是他的代表作之一， 他就是哈林－庾澄慶。… 更多 哈林從16歲就開始抽菸了， 曾經因為抽菸而咳嗽、流鼻血，鼻子裡還化膿， 甚至住院了兩個月，才讓他下定決心要戒菸。 成功戒菸的他更出席戒菸活動， 期望以自身經驗鼓勵民眾戒菸。 相關新聞請看↓ 「庾澄慶談戒菸 詳述煙癮折磨時的痛苦」（大紀元） http://www.epochtimes.com/b5/18/3/23/n10243622.htm #抽菸對身體真的很不好 #戒菸願意嘗試就會成功 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157434972212366 | 2018-11-19 19:00 | 7 | 0 | 【新聞分享】 「菸價還不夠貴 報告：菸業碳足跡堪比一個國家」（環境資訊中心） https://goo.gl/iccCFY 跟大家分享這篇新聞的重點， 並非針對討論菸價問題，而是想分享給大家， 在現今力推減塑，倡導環保意識的同時， 「戒菸」其實也是愛地球的表現喔！… 更多 因為吸菸的人太多人， 所以很多森林被拿來改種菸草， 種菸草不只消耗森林，也消耗可耕地和水資源， 而且一根菸蒂要花15至20年了時間才能分解， 所以抽菸的人除了在破壞自己和親友的身體健康， 同時也在消耗地球資源、製造垃圾、破壞環境... 買菸，消耗的不只是荷包，是地球資源； 抽菸，燃燒的不只是香菸，是整個地球。 #救荷包 #救健康 #救地球 #撥打免付費專線0800636363 #開始專業戒菸諮詢 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 影片
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| 10157434971372366 | 2018-11-16 19:00 | 7 | 0 | 【不可不知】 以為只有出門在外要留意空汙問題嗎？ 其實在室內也要注意空氣汙染喔！ 董氏基金會曾經實測發現， 一些購物中心和飯店的吸菸室， PM2.5含量高出室外空汙紫色警報4倍以上。 紫爆空汙已經是對人體非常不健康的程度了，… 更多 吸菸室的空汙程度竟然遠遠高出紫爆好幾倍， 可見二、三手菸的影響不容小覷。 而且空氣清淨機無法完全消除二、三手菸產生的空氣微粒， 所以要杜絕菸害造成的空氣汙染問題，戒菸才是最好的辦法！ 相關新聞請看↓ 「癮君子的天堂？『吸菸室=毒氣室』PM2.5比紫爆還嚴重！」（ETtoday／趙于婷） https://health.ettoday.net/news/908259 #在家抽菸家裡空汙程度也很嚴重 #別害了自己和家人的健康 #撥打免付費電話來戒菸吧 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157432663027366 | 2018-11-15 19:00 | 2 | 0 | 【新聞分享】 「車床工菸酒檳榔全來！罹食道癌暴瘦10公斤」（自由時報／陳建志） http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2582715 菸酒檳榔不忌的後果，就是罹患食道癌， 造成進食困難，連稀飯或開水都無法吞下， 戒除吸菸、嚼檳榔和酗酒的習慣， 適當攝取蔬果、礦物質及維生素， 才能遠離可怕的食道癌。… 更多 雖然在戒菸初期，有些人的體重會稍微上升， 這是正常現象，配合均衡飲食及運動， 就可以恢復原來的體態，並找回健康， 至於這讓人暴瘦的食道癌，可是一點也不健康啊～ #香菸和檳榔也容易造成口腔癌 #飲酒過量有害健康 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 影片
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| 10157432662322366 | 2018-11-14 19:00 | 14 | 2 | 【菸害宣導】 慢性肺阻塞肺病(COPD)為國人十大死因第七名， 四大症狀為：咳、痰、悶、喘， 而COPD最大的兇手就是－吸菸！ 香菸當中的焦油， 會黏附在肺泡上，破壞肺部彈性， 使得呼吸道阻塞、肺容積下降， 長期下來讓肺部及呼吸道處於發炎的狀態，… 更多 這就是慢性肺阻塞肺病。 嚴重的話，就連做輕度活動時， 都會覺得呼吸急促、喘不過氣， 吸菸者務必及早戒菸，遠離COPD！ 相關新聞請看↓ 「慢性肺阻塞傷『心』奪命！做對4件事，防肺功能階梯式下降」（華人健康網／洪毓琪） https://www.top1health.com/Article/57246 #心肺功能不好 #很難出門趴趴造 #撥打免付費專線0800636363 #歡迎來戒菸 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157419537282366 | 2018-11-13 19:00 | 7 | 1 | 【菸害宣導】 英國倫敦大學的研究結果發現， 長期處於二手菸環境的人， 容易會有憂鬱症、精神疾病等身心困擾。 接觸二手菸， 不只對身體健康不好， 也會影響心理健康。… 更多 無論是有身心困擾或是要戒菸的人， 尋求專業的人員諮詢、協助， 都能更有效的成功喔！ ＊戒菸專線：0800-636363 →提供戒菸諮詢服務 ＊安心專線：0800-788995 →自殺防治與心理諮詢服務 （以上都是免付費專線喔！） 資料參考↓ 華文戒菸網 http://www.e-quit.org/CustomPage/HtmlEditorPage.aspx?MId=25&ML #二手菸對生理和心理都有不良影響 #大家一起拒絕菸害 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157419536567366 | 2018-11-12 19:00 | 8 | 0 | 【不可不知】 你聽過彩虹菸嗎？ 它可不是一般的香菸喔，而是一種新興毒品！ 有不肖的製毒集團把俗稱浴鹽的毒品「卡西酮」混入香菸， 製成所謂的彩虹菸，用酷炫的名字和外觀來吸引年輕人。 卡西酮會使人會上癮、興奮，甚至致命，是列管的毒品， 只是一些製毒集團會用改制過的卡西酮來製作彩虹菸，… 更多 改制過的卡西酮並不在毒品列管的範圍，因此難以控管， 呼籲各位別貪圖一時的刺激，賠上自己的青春生命！ ＊戒毒成功專線：0800-770885 ＊戒菸專線：0800-636363 （兩支專線都是免付費的喔！） 相關新聞請看↓ 「加毒的菸！ 浴鹽『卡西酮』掩人耳目成彩虹菸」（Yahoo新聞） https://goo.gl/SEL7Ba #一根彩虹菸讓你人生變黑白 #遠離毒癮和菸癮 #生命才能燦爛如彩虹 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157416907217366 | 2018-11-09 19:00 | 7 | 0 | 【不可不知】 隨著年紀增長，記憶及認知能力會逐漸下降， 可是吸菸行為會使其下降的過程速度加快， 相較於非吸菸者，吸菸者的記憶力在5年內會衰退1.9倍。 認知力以腦部皮質層厚度作為指標， 吸菸會使皮質層變薄，導致認知力衰退， 若是戒菸，皮質層可以恢復與年齡相符的厚度， 就不用怕認知力衰退的比別人快囉！ #馬上戒菸 #不怕變金魚腦 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157416906702366 | 2018-11-08 19:00 | 9 | 0 | 【新聞分享】 「阿公為寶貝貓孫戒21年菸癮 放心吸喵『不想傷害牠們』」（ETtoday／李依融） https://pets.ettoday.net/news/1275609 一位貓咪飼主，把寵物貓當作家人看待， 知道二、三手菸有害貓咪健康之後，下定決心戒菸， 戒菸成功後不只保護了心愛的貓咪， 自身咳嗽和失眠的症狀也改善許多， 買菸的錢省下來了，還能用來買食物給貓咪吃，… 更多 戒菸可以守護自己和家人的健康，還能省荷包呢！ 戒菸實在是好處多多， 快撥打免付費專線：0800636363， 一起加入戒菸的行列！ #愛是最強大的動力 #想想你愛的人或寵物 #開始戒菸吧 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157416906052366 | 2018-11-07 19:00 | 10 | 0 | 【打破謠言！】 這一、兩年在網路上竄紅的「維他命棒」， 也有人叫它營養霧化棒、霧化能量棒，標榜不含尼古丁及焦油， 使用方式類似吸食傳統菸品，能夠吐出煙， 年輕人間更流傳吸維他命棒有助身體健康、養顏美容， #事實上並非如此！千萬別被它的名字給騙了～ 其實，維他命棒也是電子煙的一種， 雖然標榜不含尼古丁及焦油，… 更多 可是其中卻含有許多不明的化學物質， 對健康毫無幫助，甚至有害身體健康！ 目前的法律規定，還沒有辦法嚴格管制維他命棒的販賣行為， 所以很多不肖業者會在網路上直接販售給青少年， 家長們務必多加留意孩子的消費行為。 #想要補充維他命就多吃水果啊 #天然ㄟ尚好 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157403060427366 | 2018-11-06 19:00 | 10 | 0 | 【不可不知】 古書《本草綱目拾遺》， 提到了由菸草製成的「金絲菸」， 可以去除體內濕氣， 可是服用久了會讓引起肺病，無藥可醫。 在《本草從新》更把菸草列入毒草， 因為菸草對肺部很不好， 很多人抽菸後造成咽喉疼痛、咳血。… 更多 如今，在醫學發達的年代， 也證實吸菸對肺部的傷害很大， 會造成肺癌和咽喉癌。 #古時候就知道有害的東西 #你怎麼還在吸呢 #快撥打免付費專線來戒菸 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157403059762366 | 2018-11-05 19:00 | 10 | 2 | 【菸害宣導】 想抽菸時，想想菸品裡含有什麼成分吧！ 菸品中含有4000多種化學物質， 其中有40多種已經被證實會致癌。 這次的懶人包介紹了10種菸品含有的成分， 一起來看看這些成分通常作於什麼用途吧！ 資料參考：http://www.tsh.org.tw/how/how1-4.php #知道自己在吸老鼠藥的成分嗎 #吸菸就是吸進了一堆毒素啊 #撥打免付費專線來戒菸吧 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157400409412366 | 2018-11-02 19:00 | 5 | 0 | 【菸害宣導】 別以為只有中年男性才要擔心雄性禿， 現在禿頭的人有越來越輕的趨勢， 因為作息跟飲食習慣不正常， 還有吸菸的習慣，都會讓雄性禿提早來臨。 想要跟木村拓哉一樣有濃密的秀髮 就別再抽菸囉！ #不想變電火球 #就打電話來戒菸 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157400408562366 | 2018-11-01 19:00 | 6 | 0 | 【菸害宣導】 有抽菸習慣， 而且近視度數不斷加深， 經常視力模糊， 要小心是白內障喔！ 抽菸會導致過氧化物增加， 經由血液影響水晶體， 導致白內障，嚴重的話會失明。… 更多 除此之外，抽菸還會造成眼睛黃斑部病變。 相關新聞請看↓ 「癮君子小心！ 抽菸會得白內障」（自由時報／陳韋宗） http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/923367 #抽菸對眼鼻口耳都會有影響 #早日戒菸才不會生病喔 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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