63bobo

Month: 2018-10

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10157400407762366 2018-10-31 19:00 4 0 【菸害宣導】 喵喵:「貓奴啊~再不戒菸,朕就要生病啦!」 飼主吸菸的話,
會讓毛小孩受二手菸所苦,影響呼吸道,
尤其愛乾淨的貓咪在理毛時,
會把附著在毛上的三手菸吞下肚,
如此一來,貓咪很容易得癌症,
多數貓咪在罹病之後,很難活超過一年...… 更多 為了你家的皇上、皇后們,貓奴們還是早日戒菸吧! 相關新聞請看↓
「家有毛小孩請注意 抽菸恐讓寵物致癌」(新頭殼)
https://newtalk.tw/news/view/2018-10-03/147704 #除了記得幫牠剷屎
#也要幫牠顧健康啊 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157386206032366 2018-10-30 19:00 7 0 【不可不知】 許多老菸槍有手腳冰冷的問題,
就算戴手套、穿襪子、蓋厚棉被,
四肢還是持續冰冷,
這是因為香菸當中的尼古丁,
會造成末梢血液循環障礙,讓手腳冰冷。 嚴重的手腳冰冷問題,置之不理的話,
有可能造成手指/腳趾頭壞死,最後只好截肢。… 更多 所以手腳冰冷的情形很嚴重的話,一定要多加留意,
更重要的是要戒菸!才能有效改善手腳冰冷的狀況。 相關文章請看↓
「手腳冷吱吱是生病警訊?」(大家健康雜誌/吳宜亭)
https://www.jtf.org.tw/health/Show.asp?This=1478 #吸菸者通常手腳體溫低於一般人
#戒菸後手腳體溫就可以恢復正常體溫喔 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157386205157366 2018-10-29 19:00 12 0 【不可不知】 吸菸者,或是長期接觸二手菸的人,
若有頻繁咳嗽、痰液多的情況,
可能是肺部有發炎請況囉! 吸菸者感染肺炎的機率是一般人的4倍,
長期接觸二手菸的人也多了2.5倍的機率,
肺炎初期會有發燒、胸悶的情況,
嚴重還會咳嗽帶血,甚至引發呼吸衰竭或敗血症。… 更多 預防肺炎的方式:
1.戒菸
2.遠離二手菸
3.施打肺炎鏈球菌疫苗(自費3000元) *肺炎鏈球菌疫苗預防肺炎的效果高達8成,可維持5~10年。 資料參考↓
「抽菸常痰咳 增4倍肺炎危機( 蘋果日報 )」(國民健康署菸害防制資訊網)
https://goo.gl/EX5dRU #有頻繁咳嗽的情況務必多加留意
#一起打造無菸環境遠離肺炎 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157383524102366 2018-10-26 19:00 8 0 【菸害宣導】 心肌梗塞的患者當中,有8成是吸菸者,
因為吸菸會加速動脈硬化、血液黏稠,
造成血管栓塞,引發心肌梗塞。 為了預防心肌梗塞,要早日戒菸,
若是有容易喘、胸悶及胸痛的症狀,
應及早就醫檢查。… 更多 相關新聞請看↓
「抽菸20年 48歲就3條冠狀動脈全塞」(自由時報/吳欣恬)
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1234040 #撥打免付費專線開始戒菸
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#遠離心肌梗塞 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157383522712366 2018-10-25 19:00 12 0 【不可不知】 不少停經後的婦女或中老年男性,會有骨質疏鬆的問題,
搬重物、彎腰或是跌倒時,很容易會造成骨折,
想要預防骨質疏鬆、擁有強健的骨骼,
除了要攝取充足的鈣質、適當運動,也要少抽菸、少喝酒喔! #現在不戒菸
#以後會後悔 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157383521312366 2018-10-24 19:00 5 0 【新聞分享】 「太犧牲!多抽一根菸 燦烈就失去一顆牙...」(聯合報)
https://stars.udn.com/star/story/10089/3381735 有人把韓團「EXO」成員燦烈的照片印到菸盒上,
挖洞讓香菸露出來,看起來就像燦烈的牙齒,
拿起一根菸,燦烈就會少一顆牙齒,
實在是非常搞笑的設計呢XD 不過,抽菸的確會可能會讓人缺牙喔!
因為抽菸對口腔很不好,會造成牙周病跟蛀牙,
想要有一口好牙,就不要再抽菸囉~ #戒菸保護牙齒又省錢
#就可以去看EXO演唱會了 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157369371457366 2018-10-23 19:00 5 0 【新聞分享】 「童年吸二手菸 華婦終生哮喘」(Yahoo奇摩新聞)
https://goo.gl/vED7nu 一位華裔女性分享,
她小時候吸了太多二手菸,
因此引發嚴重的氣喘,
以至於她經常生病,
甚至沒辦法跑步。… 更多 她現在是兩個孩子的母親,
最遺憾的就是沒辦法和孩子們奔跑玩耍。 為了自己,也為了身邊的人,
為了不再有遺憾,
現在開始戒菸,好嗎? #因為二手菸而生病真的好無辜
#希望大家能多為家人朋友著想
#趕緊戒菸吧
#戒菸對自己也有好處啊 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157369369462366 2018-10-22 19:00 16 1 【戒菸資訊】 只要有了想戒菸的念頭,
就別再猶豫了,馬上開始行動! 只要一天不碰菸,
就能感覺到心臟比平時舒坦,
而且多數的人在戒菸兩到三週後,
就有明顯感覺到精神體力變好,
咳嗽和喉嚨有痰的狀況也都能舒緩喔!… 更多 關於戒菸,有任何需要協助的,
歡迎撥打 #0800636363 免付費專線,
讓戒菸專線的專業人員協助你。 相關新聞請看↓
「老菸槍被排擠不能抱孫 就醫用藥近8週成功離『昏』」(自由時報/王俊忠)
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2557288 #戒菸三到五年後
#肺癌風險可以降低百分之五十以上
#戒菸實在太棒了 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157298432212366 2018-10-19 19:00 10 0 【他們也拒菸!】 Lamigo桃猿隊的球員詹智堯,
學生時代曾因為好奇,抽了一根菸,
當下他意識到會上癮,馬上把菸扔了,從此不再碰香菸! 有些人抽菸是為了紓解壓力,
詹智堯則認為看電視、多出去走走、吃美食,
才是更好的紓壓方式喔~… 更多 相關貼文請看↓
(FACEBOOK專頁/詹智堯)
https://reurl.cc/arx5Y #別怕發胖和戒斷症狀
#戒菸專線陪你度過難關
#一起找回美貌和自信吧 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157366732547366 2018-10-18 19:00 9 0 【菸害宣導】 許多疾病和抽菸息息相關,高血壓也不例外! 尼古丁會造成血壓上升和心跳加速,增加罹患高血壓的機率;
若是已經有高血壓的患者,繼續抽菸,還會造成中風。 當你點起手中那根菸,就像在點燃未爆彈一樣,
讓身體各處都開始出現病狀,
為了遠離疾病,健康生活,請及早戒菸!… 更多 相關新聞請看↓
1.「肥胖、菸酒、壓力大 恐成高血壓一族」(Yahoo奇摩新聞)
https://goo.gl/h4nzi1
2.「愛抽菸、高血壓 小心成為腦中風危險群」(ETtoday健康雲)
https://health.ettoday.net/news/1004314 #菸熄滅了
#健康也熄滅了 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157366731342366 2018-10-17 19:00 6 0 【菸害宣導】 電子煙雖然不需要燃燒,也沒有焦油,
其中仍含有許多致癌的有毒物質,
尤其「丁二酮」這個成分會讓肺部病變,
造成「阻塞性細支氣管炎」,
致命率高,而且很難完全復原。 無論是傳統的香菸,或新興的電子煙,
對人體都有害,戒菸才是真的無害!… 更多 相關新聞請看↓
「菸商標榜水果味電子煙沒危害 國健署:小心變爆米花肺」(聯合報/陳婕翎)
https://udn.com/news/story/7266/3365759 #撥打免付費專線0800636363
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10157353599712366 2018-10-16 19:00 7 0 【他們也拒菸!】 從偶像團體「棒棒堂男孩」出道的威廉,
非常疼愛自己養的法國鬥牛犬MoMo,
因為法國鬥牛犬容易有異位性皮膚炎,
本身不抽菸的威廉,也會避免接觸二、三手菸,
才不會讓毛小孩容易生病。 只是,MoMo不幸在幾個月前去當小天使了,
不過有這麼疼愛牠的主人,MoMo一定覺得很幸福!… 更多 相關新聞請看↓
「威廉為愛犬拒菸 『希望牠可以陪我更久』原因超暖」(ETtoday星光雲/許瑞麟)
https://star.ettoday.net/news/1049349 #貓狗暴露在菸害之下容易得得癌症
#愛牠就別讓牠生病 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157353598607366 2018-10-15 19:00 11 0 【新聞分享】 「駕駛抽菸、滑手機 馬路五大惡行全部可罰了」(三立新聞/王家珩、劉秉家)
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=427243 根據媒體的統計調查,
馬路上最讓人受不了的五大惡行有:
1.抽菸
2.在機車待轉區停車
3.滑手機… 更多
4.沒打方向燈
5.逼車 其中「抽菸」榮登五大惡行中的冠軍啊! 邊開車/騎車邊抽菸,除了菸味會影響別人,
和隔壁的騎士靠太近,菸灰還會弄到對方,
是很危險的行為,會被開罰新台幣600元喔! 為了讓路人們能健康又安心,
大家還是早點把菸戒了吧~ #馬路如虎口
#開車騎車都要專心 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157350862552366 2018-10-12 19:00 9 0 【不可不知】 根據世界衛生組織的統計,
全球的吸菸者,每年製造5.6兆的菸蒂,
而且菸蒂含有許多重金屬,
要完全分解一根菸蒂,需要10年的時間,
因此,菸蒂對地球的危害程度極高,不輸塑膠製品! 有人習慣隨手就把菸蒂往土壤和水溝扔,
菸蒂含有的有毒物質會汙染土壤和地下水,… 更多
而水溝裡的菸蒂若是流向大海,
對海洋生態會造成威脅。 愛地球的方式,
不只有使用環保餐具及購物袋、做好回收分類,
因為戒菸也是在做環保喔! 相關新聞請看↓
「菸蒂每年5兆根汙染更勝塑膠吸管 菸屁股如何毒害環境25年」(Yahoo奇摩新聞)
https://tw.youcard.yahoo.com/cardstack/ef4201c0-b666-11e8-b669-3121daaf4a97 #你每天抽幾根菸製造了多少垃圾呢
#馬上戒菸讓身體跟地球都開心 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157350861387366 2018-10-11 19:00 7 0 【新聞分享】 「鬼門關前走一遭 原本菸不離手的新聞記者從此戒菸」(NOWnews/陳美嘉)
https://www.nownews.com/news/20180903/2809524/ A型主動脈剝離是心血管疾病的一種,
會讓身體各處血液供應不足,
導致重要器官及腦部缺血。 發病原因和抽菸、高血壓都有關係,
致死率跟手術難度都很高,
為了身體健康,大家還是早點戒菸吧! #抽菸會導致的疾病太多了
#菸這種東西真的很可怕啊 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157350860422366 2018-10-10 19:00 9 0 【戒菸資訊】 戒菸時可以思考一個問題:
「我在什麼時候最想抽菸?」 有些人可能是失眠或喝酒的時候,就會特別想抽菸,
因此,屏東基督教醫院家醫科主治醫師陳亮仁醫師建議,
有失眠或酒癮問題的吸菸者,
戒菸的時候,也要改善失眠和酒癮的問題,
才能避免睡不著或喝酒時,忍不住就抽起菸了~… 更多 歡迎撥打免付費電話0800-636363,
提供您專業、完善的戒菸諮詢,
戒菸專線陪您擊退菸癮! 相關新聞請看↓
「戒菸像跳傘,怎麼減少對戒菸失敗的恐懼感?」(聯合報元氣網)
https://health.udn.com/health/story/7739/2863329 #戒菸時遠離有菸酒的場合
#也能幫助戒菸喔 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157332332947366 2018-10-09 19:00 9 0 【他們也拒菸!】 外型亮麗的新聞台主播陳海茵,
小時候曾經和媽媽聯手把菸藏起來,
希望爸爸能戒菸,可惜並沒有成功。 菸癮嚴重的陳爸爸,後來得了淋巴癌,
很不幸的,在陳海茵婚禮前一天離開人世。
因此,她呼籲大家,愛自己、愛家人,把菸戒了吧~ 相關貼文請看↓
(FACEBOOK專頁/新聞主播 陳海茵)
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10157332331682366 2018-10-08 19:00 8 0 【菸害宣導】 除了肺癌、口腔癌,菸和膀胱癌也有關係喔! 膀胱癌會有血尿、頻尿、急尿,和小便疼痛的問題,
有時候腫瘤蓋住輸尿管的話,會有排便困難,
進而造成腎水腫,引起腰痛。 適當的排尿可以幫助身體排出毒素,
膀胱癌引發的不正常排尿,對健康和生活都會有影響。 不只吸菸者,吸到二手菸的人,也有得到膀胱癌的風險,
吸菸者們為了家人朋友,也為了自己的健康,請早日戒菸。 如何預防膀胱癌?
#多喝水 #不憋尿
#遠離菸害和空汙
#打電話來戒菸專線戒菸 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157402694497366 2018-10-06 19:00 9 0 你知道嗎?
衛福部的專線並不只是有戒菸專線而已呦!🤔
  
零零總總加起來總共有14支這麼多呢!!!
☎️每一個專線都有各自服務的對象
  
趕快來測試看看 自己知道幾支專線吧📝!
  
#快來一起挑戰專線知識王
  
http://bit.ly/2QvQbsl
分享 衛生福利部
👑衛福部專線知識王是你!?專線小博士大挑戰!👑 ☎️你知道除了119和110之外,還有很多專線可以幫助你嗎? ✏️衛生福利部的業務包羅萬象,也有許多不同的專線可以提供需要的人諮詢協助,你知道這些專線有哪些嗎? ✨不如,一起來玩個小遊戲吧✨ 😀:「小編特別精選了14支跟衛福部相關的服務專線,一起來看看你知道多少支專線~」 😀:「請大家計算一下自己知道幾支專線,最後一張圖可以得到相對應的稱號喔!」 😀:「究竟,你是屬於 #弱 #普 #強 #猛 #神 哪一種呢?」
10157332328747366 2018-10-05 19:00 19 0 【菸害宣導】 前幾天小編在路邊看到一位媽媽,
竟然一邊抱著嬰兒,一邊抽菸!
這不僅是嚴重的錯誤示範,還危害了嬰兒的健康。 嬰兒接觸二手菸,容易有中耳炎、支氣管炎,
嚴重的話還會有猝死的風險。 「那麼別在孩子面前吸菸就沒關係嗎?」… 更多
怎麼會沒關係?當然非常有關係! 爸爸媽媽吸完菸之後,
所處的空間和吸菸者的衣物,都會殘留三手菸,
爸媽再去抱孩子的話,孩子就會接觸到,
長期下來會容易生病,甚至影響智力發展,
萬一孩子本身有過敏及氣喘,將會使症狀更嚴重。 #拜託別再抱著孩子吸菸了
#菸灰都掉到那白白嫩嫩的臉蛋上了
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10157332327102366 2018-10-04 19:00 17 0 【不可不知】 抽菸的人常說,不抽菸就沒有精神,所以不願意戒菸。
其實讓你沒有精神的兇手就是香菸啊~ 一旦對尼古丁有嚴重的依賴,
有菸癮時,就會覺得很沒有精神,
要是當下沒辦法抽菸,會使人難以集中注意力。 因此,最好的提神方式就是完全戒菸,… 更多
剛戒菸的時候可能會覺得很不安、疲倦,
那只是過渡期,撐過去沒事了,
擺脫了菸癮,就能神采奕奕的迎接每一天喔~ 剛開始戒菸的過渡期實在太難熬了?
撥打給戒菸專線,讓專業的諮商人員陪你度過難關。 #抽菸才不會提神咧
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10157332326232366 2018-10-03 19:00 11 0 【菸害宣導】 孩子一感冒起來,就很難好嗎?
或許和家長抽菸有關係喔! 二手菸會讓孩子的免疫力下降,誘發過敏,
讓感冒更不容易痊癒,
心疼孩子受病痛所苦的你,
現在就馬上戒菸吧! #為了自己也為了孩子
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10157315803572366 2018-10-02 19:00 12 0 【戒菸資訊】 戒菸專線成立15年,服務總人次已達115萬,
有豐富的戒菸諮詢經驗,戒菸成功率有4成以上。 依靠自己的意志力戒菸,除了成功率不高之外,
更會因為戒斷症狀,造成生理及心理上的挫折,
戒菸專線提供免費的諮詢服務,
陪伴每個戒菸的人,
能夠在戒菸這條路上順利又不孤單。… 更多 即使是非吸菸者,也能尋求戒菸專線的幫忙,
以協助身邊的親友順利戒菸~ 只有你有想戒菸的念頭,就別再猶豫,
快撥打0800-63-63-63,讓專業人員協助你吧! #讓家庭校園工作場所觀光景點都能擁有新鮮空氣
#讓自己和親朋好友都能身體健康
#祝各位戒菸順利 LINE@ID:@tsh0800636363
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10157315795522366 2018-10-01 19:00 11 0 【他們也拒菸!】 唱紅〈我是女生〉、〈怪獸〉、〈妙妙妙〉等經典歌曲的平民天后徐懷鈺,
因為愛漂亮,而且不喜歡身上有異味,所以從來不吸菸! 徐懷鈺的母親曾經有抽菸習慣,
結果徐懷鈺妹妹剛出生時有腳抖的情況,醫師判斷是孕婦吸菸造成的,
讓徐懷鈺在當時就深刻領悟到,吸菸對自己以及家人會造成許多傷害。 因此,徐懷鈺呼籲大家,… 更多
只要你是年輕人,只要你有活力,就不要吸菸! 相關文章請看↓
「愛漂亮天經地義 徐懷鈺:有活力就不要吸菸!」(華文戒菸網)
https://www.e-quit.org/CustomPage/HtmlEditorPage.aspx?MId=195&ML=2 #為了自己也為了家人
#請早日戒菸 LINE@ID:@tsh0800636363
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