63bobo
Month: 2017-12
| 文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
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| 10156677156207366 | 2017-12-31 19:00 | 1 | 0 | 準備好迎接新的一年到來了嗎？ 是否已經規劃好如何慶祝這一刻？ 新的一年即將展開 請看著前方 美好的未來正向你招手！ #新年新希望 #健康是最棒的財富 圖片
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| 10156678916292366 | 2017-12-31 11:30 | 3 | 0 | ㊙大解密！最佳迎接新年第一道曙光地點🌅 中央氣象局用圖解整理出今年最後一次日落的時間與迎接2018年第一道曙光位置時間。 💟小編暖心提醒： 跨年夜天氣變冷❄，參加跨年活動的粉絲們要注意保暖唷！👼🏻 #新年許新願 #健康好運一整年 https://www.udn.com/news/story/7266/2897898 超連結 UDN.COM
迎接2018年第一道曙光 氣象局圖解整理地點 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網2017年即將進入倒數階段，中央氣象局用圖解整理出今年最後一次日落的時間與迎接2018年第一道曙光位置時間。台灣第一道... |
| 10156676647017366 | 2017-12-30 19:00 | 1 | 0 | 【新聞分享】「愛他請別傷害他」！「三手菸」，尤其對嬰幼兒、寵物毛小孩危害大！ 二手菸除了對人體有害外，也會傷害家中毛小孩的健康。尤其是貓咪因為有舔毛習慣，容易將沾附在身上的菸草致癌物舔入，造成細胞癌病變。 🐶🐈寵物是人類最好的朋友，愛他，就不要用二手菸燻他。 守護我愛的家人，請及早戒菸！💖 #三手菸看不見聞不到危害大 #三手菸易殘留 http://www.chinatimes.com/realtimenews/20171227000004-260405 超連結 CHINATIMES.COM
二、三手菸OUT！ 愛他就別傷害他菸害超乎想像，二手菸及三手菸的傷害，對情人、家人、小孩、毛小孩都是致命的傷害，而吸菸者常常因為認知不足，無形中傷害到生活周遭心愛的人確不自知。過去人們把吸菸時，不吸菸的人所吸到的菸稱為二手菸，或稱為被... |
| 10156674191832366 | 2017-12-29 19:00 | 12 | 0 | 【影片分享】💖愛她，就從戒菸開始 「👱♂哥什麼都會，就是不會...？！」 新的一年即將到來 各位男性朋友們趕緊把握時機戒菸🚭！ 擺脫菸臭味，讓你增加人氣😉 與人互動更有自信唷！*^ο^* #戒菸增加正面氣場 #免費戒菸專線0800636363 https://www.facebook.com/PKpotterking/videos/2076457079254973/ 影片
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| 10156674212987366 | 2017-12-28 19:00 | 3 | 0 | 【這時，你需要戒菸專線！】 你有以下這些問題嗎… 菸戒不掉嗎？ 😨怎麼愈戒抽愈兇？！ 戒菸藥品都試過了，怎麼還沒辦法戒菸啊！？ 每次戒菸，沒幾個小時就抽回來了‼ 都沒人了解戒菸的辛苦！☹ 🔜這時，你需要戒菸專線喔！ 讓專線當您的戒菸教練 ☎快撥打 免費電話0800-636363 #手機撥打戒菸專線好方便 📱 #一通電話就能戒菸 圖片來源：pexels 圖片
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| 10156499485542366 | 2017-12-27 19:00 | 0 | 0 | 【影片分享】 韓國反菸廣告。 每一次抽菸，好比一次意外車禍😱。 抽菸會罹患心血管疾病、中風、肺癌、口腔癌、鼻腔癌...等疾病，比車禍來得更痛苦！如果一定要選擇的話，那長痛不如短痛，還是車禍吧😖。 或者，你也可以有其他選擇😳。 一起來戒菸！💪… 更多 #免費戒菸專線0800636363❤ #手機市話都免費 影片來源： https://www.youtube.com/watch?v=4qlfs7X-kM0 超連結 YOUTUBE.COM
韓國保健福祉部 2016年第2次 禁菸廣告〈交通事故篇〉흡연으로 인한 사망자 수 교통사고 사망자 수의 약 10 배 교통사고보다 더 위험한 건 바로 담배로 인한 질병입니다 . 이제 담배의 진실과 마주하세요 . 보건복지부 |
| 10156674114607366 | 2017-12-27 17:12 | 0 | 0 |
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| 10156633278472366 | 2017-12-26 19:00 | 2 | 0 | 【新聞分享】😷常常酷酷嗽的人要小心嚕！ 抽菸40年的老菸槍，身體越來越差，除咳嗽、喉嚨有痰，居然連走路都會喘，就診發現是「肺阻塞」，院方表示，抽菸跟空汙都是危險因子，尤其冬天更易惡化。 #肺阻塞咳痰悶喘請留意 #戒菸請及早 🎯認識肺阻塞👉 https://goo.gl/yCsXey 超連結 UDN.COM
空氣差咳得凶 老菸槍「肺阻塞」 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網最近空汙嚴重，屏東東港地區有抽菸40年的老菸槍，身體越來越差，除咳嗽、喉嚨有痰，居然連走路都會喘，就診發現是「肺阻塞」，院方表示，抽菸跟空汙都是危險因子，尤其冬天更易惡化。 |
| 10156649728057366 | 2017-12-25 11:00 | 0 | 0 | 🎁Hohoho～🎅耶誕老人來送禮 戒菸好招看這裡👀 許多戒菸的朋友們在戒菸初期 常會遇到一些兩難的情形： 當手上不拿菸時，會覺得雙手空著沒事做👐 可能會忍不住想拿菸抽😟 這時候就需要找一些事情來轉移注意力🌈 直到漸漸地將抽菸習慣改掉！ 📲來電戒菸專線0800-636363，一起討論更多戒菸小撇步！ #戒菸好招 #手機來電攏免錢 也歡迎你與小編分享戒菸好招喔！😉 圖片
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| 10156649899647366 | 2017-12-24 19:00 | 4 | 0 | 🎅平安夜 63抱抱來送暖💖 🔔耶誕的鐘聲響起 今天是一年一度平安夜❄ 在這充滿溫馨祝福的時節 😊小編願每位粉絲們 健康平安 幸福和樂☃ 圖片
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| 10156614331557366 | 2017-12-23 19:00 | 2 | 0 | 【新聞分享】抽菸讓老年性黃斑部病變機率倍增！😵 醫師提醒，香菸中的毒素會造成視網膜色素上皮病變，更導致血管內皮細胞硬化、發炎，老菸槍罹患老年黃斑部病變的機率，是不抽菸者的二至五倍，惡化機率也比不抽菸者高出一倍，倘若罹病後再不戒菸，復發率也會提高，將更難治療。 #眼睛是靈魂之窗 #保護雙眼請及早戒菸 延伸閱讀：「自我檢查 防老年黃斑部病變」 https://times.hinet.net/news/20980940 超連結 TIMES.HINET.NET
眼睛出現老年性黃斑部病變 吸菸是重要危險因子(健康醫療網／記者林怡亭報導) 一名40歲的漁夫經常在烈日下工作，等待漁穫時總會抽菸打發無聊時光，某日工作時突然眼前一片模糊，返港後立即前往急診，結果發現雙眼罹患血管增殖性老年性黃斑部病變，經抗血管生... |
| 10156633296112366 | 2017-12-22 19:00 | 4 | 0 | 【Power錕 談戒菸？】還沒聽課的人 趕緊加入！📋 👨🏫老師殷切的叮嚀 現在開始戒菸還來得及喔！ #戒菸專線來幫忙0800636363 一通電話來戒菸 手機市話通通免錢💰 https://www.facebook.com/hpagov/videos/1918352464860183/ 影片
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| 10156546749412366 | 2017-12-21 19:00 | 4 | 0 | 【成功個案分享】為了妳，戒菸有意義 20年菸齡的古先生說：「女兒覺得我身上臭臭，不願意給我抱。」這對每週辛苦工作，好不容易回家休息享天倫之樂的古先生來說，無疑是一大打擊，這加強了古先生的戒菸動機。 … 更多 嘗試自行戒菸的古先生，剛開始的前幾天，因戒斷症狀明顯且感到不適。後來求助戒菸專線，專線協助古先生解除對吸菸的依賴。配合專線手機簡訊的提醒，讓古先生面臨菸癮起了很大的警示作用。古先生認為戒菸後，身體變得健康，也覺得神清氣爽，真實地體會到戒菸對健康的重要；戒菸後雖然變胖，但古先生堅持戒斷並開始培養運動習慣，他笑說：「運動不單可以消耗熱量亦可以紓壓解悶，現在的體格比吸菸時的自己更瘦更結實了。」在工作職場中，也不會再因身上的菸味遭受旁人異樣的眼光。 戒菸成功近7年多的古先生覺得專線主要功能在於給予戒菸者心理建設，不斷鼓勵與支持，相信自己是可以戒菸成功的！ #陪伴是面對痛苦的重要道路 #讓我們來陪你度過這段戒菸的路 🏃♂古先生的成功戒菸分享🚭 https://goo.gl/gDuWym 超連結 YOUTUBE.COM
106戒菸成功分享：古先生為了妳，戒菸有意義 因為98年菸害防制新法的政策開始實施後，菸捐的調漲與吸菸的不便，讓古先生感受到壓力；此外，家中的寶貝女兒也不喜歡身上的菸味，更是古先生下定戒菸決心的重要關鍵。 專線協助古先生解除對吸菸的依賴，配合專線手機簡訊的提醒，讓古先生面臨菸癮時，起了很大的警示作用。 戒菸後雖然變胖，但古先生堅持戒斷並開... |
| 10156633268532366 | 2017-12-20 19:00 | 8 | 0 | 【新聞分享】OMG！吸菸又吃檳榔 口腔癌機率提高89倍😰 菸品、檳榔會導致口腔疾病，吸菸者罹患口腔癌的機率是一般人的18倍，而吸菸又嚼檳榔者罹患口腔癌的機率提高至89倍。 #紅唇族請小心 #一起加入戒菸行列 #免費專線0800636363 📱打手機也免費喔🆓 超連結 TW.NEWS.YAHOO.COM
菸加檳榔 罹口腔癌率大增至89倍！ - Yahoo奇摩新聞（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）很多人誤以為只要檳榔沒有含紅、白灰等添加物，就不會致癌，然而早在2003年檳榔子就被列為第1類致癌物。檳榔子中含檳榔素及檳榔鹼，在嚼檳者的口腔中產生致癌物質，導致嚼檳者罹癌�... |
| 10156613460557366 | 2017-12-19 19:00 | 2 | 0 | 👊【對抗如影隨形的吸菸習慣】 對吸菸者而言 抽菸，是一個如影隨形的長期習慣 因此，🚭戒菸最重要的是～ 找出適合的替代方式讓口手有事做🏓⛹♀🎨🚲📚🎹☎ 不讓自己無意識地再將菸拿起！ #戒菸專線與你一起討論戒菸方法 #免費專線0800636363做您的戒菸教練 影片來源： https://www.youtube.com/watch?v=DyDEemOXXZE 超連結 YOUTUBE.COM
青禾動畫 抓抽煙的3大招！ |
| 10156614370887366 | 2017-12-18 19:00 | 2 | 0 | 【戒菸撇步報你知】 一想到戒菸 不免回想起我過去多次的失敗經驗 覺得沮喪、難受又害怕😔😩 可是...當吸菸的危害一步步侵蝕我的健康 我認真的重新考慮再戒菸 但那些不好的、負面的感受，我該怎麼克服及處理呢？ ************************************** 📣小編來報報📣 如何調整對戒菸的負面感受 你可以嘗試看看：找朋友聊聊、靜坐、培養健康生活習慣等 當然，最快的方式，就是與戒菸專線聯繫，直接與服務人員討論嚕！ #免費戒菸加油站0800636363 #手機來電也是免費喔 圖片
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| 10156614310052366 | 2017-12-17 19:00 | 1 | 0 | 【新聞分享】醫師提醒：食道癌因早期症狀不明顯，發現多為晚期，危險因子包括抽菸、酗酒、嚼檳榔、喝熱湯，或食用醃漬等有食安疑慮食品，長期刺激食道黏膜，黏膜反覆受傷、修補出現癌化，建議民眾避免這些危險因子，高危險群請及早接受胃鏡健檢。 #遠離不良生活習慣
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老菸槍又酒檳榔 扁桃腺癌食道癌上身 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網64歲黃姓農夫菸癮大，酒當水喝，檳榔也一天3、4包，今年七月左臉頰疼痛厲害，就醫確診為扁桃腺癌二期，需要電療、化療，追... |
| 10156614228277366 | 2017-12-16 19:00 | 1 | 0 | 【新聞分享】苗栗西湖服務區戶外設禁菸區 明年開罰！ 西湖服務區率全國服務區之先，12月31日將公告，北站中庭、南站生態池等空間納入禁菸範圍，前半年輔導，7月以後開罰。 ☀外出遊玩也能放心享受無菸環境！🏞 #無菸公共場所好清新 #一手二手三手菸通通退散 超連結 UDN.COM
西湖服務區戶外設禁菸區 明年開罰 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網國道3號135公里處苗栗縣西湖服務區12月31日將公告，戶外紅線區內500多坪禁止吸菸，公權力「師出有名」，明年起違反者可依菸害防制法，最高罰鍰1萬元，成為全國第1座戶外部分區域納入抽菸罰鍰的國道服務區。 |
| 10156641408732366 | 2017-12-16 12:00 | 3 | 0 | #國民健康署【三手菸out！ 快來體驗無菸的家】 12/25前留言：「三手菸out! 快來體驗無菸的家」並tag 3位朋友，可抽獎小學課本的逆襲活動限量購物袋、文具組共10份🎁 (抽獎名單107/1/5公布，宣導品3月底前寄出) 別忘了，大朋友小朋友一起相揪到活動現場來體驗喔！ #小學課本的逆襲 #三手菸out 🎯活動網址： https://www.facebook.com/hpagov/photos/a.591937994168310.1073741825.345018832193562/1922634694431960/?type=3&theater 分享 國民健康署
國民健康署「無菸的家」菸害教育互動體驗車，出發!💪<br> 🗓近期開放民眾體驗場次：<br> ☑12月15/16日（五/六）下午1～5點 臺北市 新光三越A8館<br> ☑12月17日（日）下午1～5點 臺北市 西門紅樓北廣場<br> ☑12月23日（六）上午9點～下午2點 彰化縣田中鎮 文興高中<br> ☑12月24日（日）下午3～7點 屏東市 環球百貨屏東店 🙋♀活動結合超人氣「小學課本的逆襲」三手菸插畫宣導，國民健康署也特別製作｢菸害小偵探… 更多 密室的三手菸事件｣互動遊戲，藉由從生活中尋找殘留的三手菸概念，讓民眾深入了解三手菸對健康的危害👍<br> 闖關成功可拍活動限定款相片，快點揪伴來拍貼吧！📸 👉12/25前留言：「三手菸out! 快來體驗無菸的家」並tag 3位朋友，可抽獎小學課本的逆襲活動限量購物袋、文具組共10份🎁<br> (抽獎名單107/1/5公布，宣導品3月底前寄出)<br> 📲和我們LINE在一起<br> →https://goo.gl/f41c3c<br> #小學課本的逆襲三手菸out!
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| 10156614164452366 | 2017-12-15 19:00 | 2 | 1 | 😇親友團來幫忙 身邊有想戒菸或正在戒菸的朋友嗎？🤔 想幫忙卻又擔心給對方壓力？💬 或是不知道該如何鼓勵對方？💝 📣讓抱抱小編來告訴你📣 #戒菸方法 #戒菸不嫌晚 #幫助身邊親友戒菸 #手機打戒菸專線也免費喔 資料來源：https://smokefree.gov/understanding-smoking/help-others-quit/how-support-your-quitter 圖片來源：Freepik 圖片
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| 10156641075132366 | 2017-12-15 15:00 | 7 | 0 | 😎好康活動～戒菸專線LINE粉限定😎 趕快加入戒菸專線LINE@好友（ID：@uiy2922r） 並完成下列活動步驟 即有機會抽中限量 🐶🐩可愛毛小孩插畫2018年曆 數量有限，把握機會喔！ 106年12月18日(一)前，到戒菸專線LINE@ 1⃣點選右上角小房子🏠進入後 2⃣在本活動消息下方留言「戒菸找專家 0800-636363」 3⃣用力按讚及分享 🎁抽獎公告日期：12月19日(二) 🎁抽獎名額：25名 得獎資訊於12月19日公告於戒菸專線LINE@主頁(小房子)並傳訊通知，請密切關注喔！🎇 速速加入戒菸專線LINE@好友 😉 🆕掌握戒菸最新資訊、健康衛教及好康活動！ 圖片
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| 10156546731592366 | 2017-12-14 19:00 | 6 | 0 | 【成功個案分享】 劉先生開始戒菸的原因是想要給太太10週年的結婚紀念禮物。一開始打給戒菸專線只是想來問看看，但是專線諮詢員很認真跟我討論以前曾經戒菸的經驗，讓我了解自己其實有能力不抽菸，而家人的健康更是我珍惜的。 … 更多 在專線的鼓勵下，我邁出第一步，開始把菸戒掉後來也把檳榔戒除，想不到兩個習慣同時停下來，讓我的健康跟財富都大進帳，那天我算了一下，5年來不菸不檳榔，我幾乎省下了快60萬元，我知道今年6月要漲菸價，就覺得好加在，我不用浪費更多的錢了。 劉先生分享：現在的工作也有很大的轉變，以前抽菸時都會覺得需要用菸來提神，但把菸戒掉後，我發現自己的體力變得更好，充分休息後就可讓身體恢復活力，我相信這是戒菸後最大的禮物。今天我想要呼籲，還在吸菸的朋友： 「別再被菸蒙騙了，抽菸的好處都是假的！只有健康才是真的！」 #戒菸的好身體都知道 #珍惜你愛的人為他們戒菸 ♥劉先生的成功戒菸分享🚭 https://goo.gl/4EGm7L 超連結 YOUTUBE.COM
106戒菸成功分享：劉先生戒菸，健康才是真的！ 劉先生有15年的菸癮，戒菸至今已經成功維持5年不抽菸了，一開始戒菸的原因是，他想要給太太10週年的結婚紀念禮物，想來想去自己和家人的健康便是最棒的禮物。 劉先生說「戒菸的好，身體最清楚」，並呼籲還在吸菸的朋友： 「別再被菸蒙騙了，抽菸的好處都是假的！只有健康才是真的！」 |
| 10156573517367366 | 2017-12-13 19:00 | 1 | 0 | 【無菸人生】 長期曝露於二手菸環境者，罹患癌症風險高。 也使小孩未來吸菸率提升。 不要讓最親近的愛人們，輕易的踏上死亡的階梯呀！ #開始戒菸就是救人 #戒菸專線0800636363 圖片
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| 10156635643017366 | 2017-12-13 15:00 | 1 | 0 | 📣【國民健康署X「小學課本的逆襲」菸害防制教育互動體驗車！開跑嚕】 國民健康署推出菸害防制行動體驗車🚐 結合菸害教育與三手菸互動遊戲體驗，開放讓民眾參與體驗 後續並將深入校園，接觸學生民眾推廣菸害教育 活動現場包含： 1⃣可與超人氣「小學課本的逆襲」插畫場景拍照互動 2⃣還能玩｢菸害小偵探 密室的三手菸事件｣互動遊戲 藉由從生活中尋找殘留的三手菸概念，讓民眾深入了解三手菸對健康的危害… 更多 🔖菸害防制行動體驗車活動，闖關成功可拍活動限定款大頭貼喔！📷 歡迎大小朋友一起來👨👨👧👦 #小學課本的逆襲 #遠離三手菸 #菸害教育互動體驗車 🕵搶先看 #國民健康署「菸害防制行動體驗車」🔜 https://www.facebook.com/hpagov/videos/1920372511324845/ 圖片
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| 10156469970762366 | 2017-12-12 19:00 | 2 | 0 | 【影片分享】菸，戒或不戒？ 「戒菸後讓我恢復健康、呼吸順暢，還可以省錢，不再被菸控制！」 「有時候戒菸只是一個念頭，若沒有人適時的推一把，就會永遠都無法付諸行動！」 「戒菸成功之後，運動起來也覺得體力變好，睡眠也更充足，身體真的有變健康的感覺，覺得當初決定戒菸是對的，小孩子剛出生，還不滿一歲，看到小孩出生，自己也戒菸成功，就像是自己也重生了一樣。」 如果你已經準備好要擺脫菸品危害...🚭 如果你想要了解：戒菸後會遇到什麼情形❓ 如果你開始戒了幾天，但身體感覺很難受...😷 請記得～#免費戒菸專線0800636363 與你在17👐 影片來源：cancerNSW https://youtu.be/JyUtQV07aEI 超連結 YOUTUBE.COM
You Quit. You Win. (30 sec)Quit smoking and quit all the crap that goes with it. You Quit. You Win. For quit smoking support visit icanquit.com.au |
| 10156613573892366 | 2017-12-11 19:00 | 4 | 0 | 😘戒菸加加油！ 許多朋友都有不少的戒菸經驗 可能因為生活壓力、紓解煩悶情緒😡 或缺乏靈感、與客戶應酬請菸等因素又再次抽菸😞 但是千萬不要氣餒🚩 成功戒菸的朋友也跟你一樣一試再試，不放棄 最後迎向成功！ #免費戒菸專線與你一起打拼 #0800636363做你的戒菸教練 圖片
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| 10156630661972366 | 2017-12-11 17:57 | 2 | 0 |
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| 10156509746457366 | 2017-12-10 19:00 | 1 | 0 | 【新聞分享】 醫生警告：身體持續出現2個症狀，要馬上戒菸！ 長期不愈的咳痰、咳嗽要警惕！ 80%的肺癌患者來診治時已經到了晚期。這主要是因為肺癌早期症狀不明顯，再加上大家對健康的重視程度低，因此不會關注身體的細微變化。 如果腫瘤靠近胸膜，早期可能出現胸悶、胸痛；如果有久治不愈的咳痰、咳嗽等症狀時，應提高警惕，可能是肺癌的預警信號。 … 更多 國際衛生組織公佈，吸菸指數>400就可以把他認為是肺癌高危人群。 吸菸指數=每天吸菸的支數*吸菸年限 原文網址： https://kknews.cc/health/vz3m8m4.html #不要讓肺成為癌症的溫床 #63抱抱協助你戒菸 #戒菸專線0800636363 |
| 10156565393522366 | 2017-12-09 19:00 | 1 | 0 | 【新聞分享】 內文： 「遠東巨城購物中心接駁車候車亭將於12月15日起全面禁菸，由兼具抗癌毅力及勇氣單車環台到新竹的「不倒騎士」共同響應，讓市民享有清新乾淨的乘車好環境。市長林智堅肯定這群抗癌勇士單車環臺圓夢的投入與努力，以樂觀態度面對疾病，勇於克服困難、完成夢想的毅力。」 12/15日起，新竹市購物中心候車亭全面禁菸囉！ 新竹市進來大力推動禁菸政策。 非常能感受到要創造無菸城市的用心呀！ #… 更多以後菸味就不會隨風飄逸了 #大口呼吸新鮮好空氣 資料來源： http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2251932 超連結 NEWS.LTN.COM.TW
竹市巨城接駁車候車亭 12月15日起全面禁菸 - 生活 - 自由時報電子報遠東巨城購物中心接駁車候車亭將於12月15日起全面禁菸，由兼具抗癌毅力及勇氣單車環台到新竹的「不倒騎士」共同響應，讓市民享有清新乾淨的乘車好環境。市長林智堅肯定這群抗癌勇士單車環臺圓夢的投入與努力，以樂觀態度面對疾病，勇於克服困難、完成夢想的毅力。71歲癌友陳先生表示，過去是從事美術燈的貿易商，飲食及生活作息不正常，菸齡30年以上，102年發現罹患肺腺癌第2期，經醫師建議戒菸並於同年進行手術，肺部切除了一葉，並做了8次化療。肺部手術治療後，剛開始就算慢慢走，大約50公尺就要休息，正巧家中有部單車，憑著永不放棄的毅力，還參加了不倒騎士環臺活動，這次已是第4次參加。 |
| 10156565307687366 | 2017-12-08 19:00 | 7 | 1 | 【菸害小知識】 很多民眾戒菸都從減量開始。 但研究顯示： 1.降低菸量造成的死亡風險不會降低！🤷♂ 2.減量戒菸不會比完全戒斷來的更容易！🙈🙈 所以民眾們，要斷就要斷的乾乾淨淨呀！👋 #一起來戒菸吧！ #戒菸專線0800636363 圖片
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| 10156546715702366 | 2017-12-07 19:00 | 6 | 0 | 【成功個案分享】戒菸人生，正向人生 單親媽媽的方小姐，吸菸已有18年時間。過去曾戒菸3年，後來因為工作環境的影響再度復抽。方小姐來電時提到：害怕再次戒菸失敗，沒有戒菸的自信；專線諮詢人員耐心瞭解方小姐的期待與焦慮，安撫她的情緒後，一起討論戒菸的準備，藉由輔助藥物來幫助減緩戒菸初期戒斷症狀的不適外，也擬定一些轉移注意力的方法，如：做些手工藝、運動、多喝水等，藉此轉換渴望菸品的念頭。 … 更多 成功戒菸至今屆滿5年，方小姐提到戒菸後身體變得更加健康身體，且連嗅覺、味覺都恢復靈敏，雖然體重增加了3公斤，但是心情變得輕鬆愉快。 方小姐更在戒菸後重拾書本進修，目前從事動保相關工作。她說：「戒菸成功後，對自己也慢慢恢復自信，更重要的是心情和生活態度都變得更正向，這是我從來沒想到的！」 #你沒有失敗只是還沒成功 #一起正向面對人生 ☀方小姐的成功戒菸分享🚭 https://goo.gl/3ciGEg 超連結 YOUTUBE.COM
106戒菸成功分享：方小姐戒菸人生，正向人生 方小姐曾戒菸3年，後來因為工作環境的影響再度復抽，每天用菸來排解工作及生活壓力。 方小姐對戒菸感到沒有自信，因此來電與專線討論戒菸的準備，也擬定一些轉移注意力的方法，如：做些手工藝、運動、多喝水等，藉此轉換渴望菸品的念頭。 成功戒菸至今已屆滿5年，方小姐提到「戒菸成功後，對自己也慢慢恢復自信，... |
| 10156599642312366 | 2017-12-06 19:00 | 5 | 0 | //(ㄒoㄒ)// 是誰讓毛小孩哭哭了！？ 請跟小編一起找出幕後黑手🔎 #大家來找碴 #毛小孩菸害二手菸三手菸 #拒絕毛小孩菸害從戒菸開始 影片
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| 10156584437432366 | 2017-12-05 16:50 | 2 | 0 | 【無菸人生】 如果你沒有意識到今天抽了幾支菸， 那你也可能沒有意識到，肺癌已悄悄靠近。 趁還來的及，一起戒菸吧！ #63抱抱邀請您戒菸 #戒菸專線0800636363 資料來源： https://www.canceraway.org.tw/page.asp?IDno=2815 圖片
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| 10156591699687366 | 2017-12-04 19:00 | 2 | 0 | 【戒菸知識+】 戒斷症狀好辛苦，怎麼辦？ 嘴巴饞嗎？可以來吃這些食物呀！ 別再說嘴巴空空的難以戒菸囉～ #戒菸換一個健康生活 圖片來源：＃不抽菸我愛你 粉絲團 分享 不抽菸 我愛你
【拒菸知識通】<br> 快跟邊編背誦貼心戒菸口訣：<br> 果汁牛奶水果<br> 戒菸時刻要有<br> 一杯溫水，健康相隨(^_^) #可愛口訣<br> #戒菸不累<br> #不抽菸我愛你
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| 10156565399242366 | 2017-12-03 19:00 | 8 | 0 | 【新聞分享】 內文： 「日本東京「PIALA」行銷顧問公司提供旗下不抽菸的員工每年6天額外的帶薪假期，行政總裁高雄明日香（Takao Asuka）認為，希望透過鼓勵、且非懲罰的強制方式，讓員工都能夠戒菸。」 戒菸值得鼓勵，而非懲罰！日本行銷公司的聰明好策略。 讓我們一起傚仿鼓勵戒菸！ #戒菸值得鼓勵 #但不戒菸我們也不會背棄你啦… 更多 資料來源：自由時報電子報 http://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/2240554 |
| 10156565322637366 | 2017-12-02 19:00 | 2 | 0 | 【新聞分享】菸害空污弱化肺 輕忽肺炎會致命 內文： 「台灣肺炎死亡率逐年攀升，10年成長2倍，在105年成為國人十大死因的第3名。香菸和空氣污染都會降低肺部的排痰能力，甚至導致肺部的免疫力下降。過去已有研究發現，空氣污染愈嚴重，愈會增加肺炎與肺結核發生率，抽菸會導致慢性肺阻塞性肺病與氣喘，也會增加肺炎感染機率。」 空氣汙染已經這麼嚴重了， 就不要再抽菸來加倍傷害你的肺了！ #珍惜現有的新鮮空氣 … 更多 資料來源：元氣網 https://health.udn.com/health/story/5978/2808315 超連結 HEALTH.UDN.COM
菸害空污弱化肺 輕忽肺炎會致命 | 元氣網一名50歲女性日前染流感，沒多久就因呼吸急促送急診，X光片顯示有肺炎，肺部已白一片。醫師說，防範肺炎，除打疫苗，還應遠離... |
| 10156565260907366 | 2017-12-01 19:00 | 3 | 0 | 【菸害小知識】 你常常有莫名奇妙情緒難以控制的狀況嗎？😭😡😣😴 你的孩子常常有易怒、焦慮、心情低落、不專心的情形？ 有可能是尼古丁依賴症候群！😱 若您常出入有二手菸的場所，要小心呀。 即使不抽，還是會被影響！🤢 資料來源：#不抽菸我愛你 粉絲團 https://goo.gl/mwBshJ 分享 不抽菸 我愛你
【無菸便利貼】<br> 一隻羊 兩隻羊 三隻羊….. ఠ_ఠ<br> 失眠、焦慮、易怒 但就是找不到原因<br> 原來就是「尼古丁依賴症候群」！！！<br> #就算不吸菸也會有<br> #遠離二手菸害<br> #不抽菸我愛你
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| 10156602115227366 | 2017-12-01 12:30 | 7 | 0 | 📣「戒菸打專線 陪你一起救荷包！」活動～抽獎得獎名單🎁 感謝各位朋友與專線聯繫📞，為了健康戒菸並主動尋求戒菸資源，祝福大家都能順利成功戒菸！💪 本次來電贈獎之加碼抽獎活動，共計5位得獎者可再獲得保溫 保冰袋、密封罐三件組、不鏽鋼單層隔熱餐盒、雙層輕食餐盒及樂活玻璃隨身杯等好禮！ 專線將於核對得獎者資料後，主動寄出獎品。📦 🎊恭喜得獎者🎉 #讓專線做您的戒菸教練 #免費戒菸專線0800636363 圖片
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