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- 甩菸! You are not alone! 免付費戒菸專線 0800-636363 隨CALL隨諮詢，助你好戒。 500 彰化縣彰化市彰化市建寶街20號5樓
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【戒菸知識】
想戒菸，又怕體重增加？🤦♀️
因菸品中所含的尼古丁會使身體不健康地快速代謝，而讓體重較輕
且戒菸初期容易嘴饞、情緒低落，而吃較多東西🍦🍰🍔
所以一開始變胖2~4公斤是正常的
戒菸約2個月後，戒斷症狀影響較輕微時
就可以多運動、調整飲食來讓自己瘦回來且身體也會更健康呦！… 更多
#小編也提醒不要吃太多高熱量零食
#趕快戒菸讓自己擁有更健康的體態圖片
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