文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
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10153516631032366 | 2014-11-25 10:36 | 4 | 0 | 【新聞分享】11月20至12月31日持健保卡到北市64家合約醫院看戒菸門診,享受免掛號費及2代戒菸的藥物費補助(戒菸者最高只需負擔200元),可上北市無菸健康網、董氏基金會華文戒菸網(www.e-quit.org)查詢。 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1160602 |
10153516611887366 | 2014-11-25 10:18 | 3 | 0 | 【新聞分享】最新研究指出,不抽菸的人跟抽菸者一起坐在車裡,會吸入某些同樣致癌的物質與其他毒素。 http://news.sina.com.tw/article/20141124/13544806.html |
10153506235622366 | 2014-11-20 15:07 | 6 | 0 | 抱抱說:戒菸專線 LAST 四步驟,幫助您有效對抗菸癮,成功邁向健康!
分享 國民健康署
【戒菸不卡關 專線當您的靠山】 「我想戒菸但怕失敗,怎麼辦?」別擔心,在戒菸過程的每一個挑戰,國民健康署免費戒菸專線都能當您的靠山,讓戒菸不再卡關。 LAST 四步驟 助您好戒<br> 國民健康署戒菸專線運用LAST四步驟,幫助您有效對抗菸癮,成功邁向健康!LAST四步驟包括: 1. 傾聽(Listen):了解民眾戒菸困境與需協助內容。 2.… 更多 評估(Assess):評估成癮情形、心理依賴以及環境因素,並探討合宜的戒菸方式,擬定個人戒菸計畫。 3. 設定(Set):設定戒菸行動日,跨出戒菸第一步,後續諮詢人員將主動追蹤關心您的戒菸進展。 4. 轉介(Transfer):結合醫療戒菸資源,協助民眾藉由藥物改善戒斷症狀的不適感。 專線幫助近5萬人成功戒菸<br> 戒菸能不能成功,除了戒菸者本身的決心及家人的支持外,獲得適當資源的協助,也是成功的關鍵。國民健康署92年成立戒菸專線服務中心,10多年來共計提供超過90萬人次的諮詢服務;協助民眾戒菸的6個月戒菸率高達39.64%,成功幫助了4萬5千多人戒菸成功,服務成效顯著。 國民健康署呼籲吸菸的朋友多加利用「二代戒菸服務」或「免費戒菸專線0800-636363」,助您戒菸增健康。
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10153506231622366 | 2014-11-20 15:03 | 4 | 0 |
分享 董氏基金會 菸害防制中心
我曾是吸菸37年的老菸槍孫越。<br> 吸菸時不少人曾告誡自己,吸菸會得肺癌、讓體力變差、會有心臟病等,但心想「誰能不生病?得到癌症的人也不少…」,但就是從來沒預期到COPD(慢性阻塞性肺病)這個無法根治、不停惡化、糾纏自己一輩子的的疾病! 雖已戒菸30年,但戒的太晚,COPD病發的時候,連呼吸都困難,更別說翻身、喝水了!都得住院2星期…才能慢慢控制、恢復.....這是我吸菸付出的代價。希望大家不要開始吸菸,遠離COPD的終身折磨!
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10153504167032366 | 2014-11-19 13:24 | 6 | 0 | 【新聞分享】孕婦吸菸傷胎兒 多流產早產畸形http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=4,31&id=18456 |
10153504163867366 | 2014-11-19 13:21 | 4 | 0 | 【新聞分享】抱抱說:菸齡70多年且高齡90歲的阿公也能戒菸成功,只要有意願,並尋求戒菸專業資源協助,你也能戒菸成功! http://www.chinatimes.com/realtimenews/20141119002553-260405 |
10153491616502366 | 2014-11-13 14:26 | 9 | 0 | 【影片分享】影片中,透過支氣管鏡的檢查,讓吸菸者了解到抽菸造成肺癌的影響。 https://www.youtube.com/watch?v=KcNDV3Jl2RQ&index=1&list=UUMd2NTL8m-oTb3zn2uXTs5A |
10153486889902366 | 2014-11-11 10:22 | 14 | 0 | 【新聞分享】要改善肺氣腫的問題,首重戒菸,再來是減少暴露在污染的空氣中,每天要運動訓練心肺功能,若不正視此問題,嚴重恐引發慢性阻塞肺病。 http://healthnews.com.tw/readsupply.php?id=18074 |
10153484803872366 | 2014-11-10 14:15 | 227 | 220 | 【戒菸小學堂-戒菸好處篇】活動登場囉! 小學堂考題: 戒菸後,除了改善健康外,還有那些好處呢? 即日起~11/30,按讚+分享+留言回答考題內容,就有機會抽【4GB隨身碟】喔! PS:是63抱抱粉絲團的粉絲,才能抽獎喔! |
10153477508257366 | 2014-11-07 12:22 | 5 | 0 | 【新聞分享】美國楊百翰大學最新研究發現,吸進香菸煙霧無法幫助減重,反而容易引起體重上升,特別是吸二手菸更會讓體重增加。 https://tw.news.yahoo.com/%E6%8A%BD%E8%8F%B8%E6%B8%9B%E8%82%A5%E6%98%AF%E8%BF%B7%E6%80%9D-%E4%BA%8C%E6%89%8B%E6%9B%B4%E6%B7%BB%E9%87%8D-160000218.html |
10153477501107366 | 2014-11-07 12:18 | 15 | 0 | 抱抱說:二手菸會從一個房間飄散到另一個房間,即使當門在關閉的情況下。此外,潛在的毒性化合物附著於地毯、窗簾、衣服、食物、傢俱等,在吸菸者吸完菸後仍然會瀰漫於空氣中。愛護自己與家人的健康,最好的方法就是戒菸!有戒菸問題,歡迎撥打免費戒菸專線0800-636363。 |
10153471175667366 | 2014-11-04 11:25 | 9 | 0 | 【新聞分享】看不見的菸害最危險 千萬別輕忽! http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=34658 |
10153469091867366 | 2014-11-03 09:56 | 8 | 0 | 【新聞分享】慢性阻塞性肺病患者9成都是肇因於長期吸菸,少數是由氣喘惡化所致。 http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS9/9039835.shtml |
10153469090037366 | 2014-11-03 09:55 | 22 | 0 | 【新聞分享】11/1起,寧夏夜市每天晚間6點至凌晨12點為全面禁止吸菸場所,違規吸菸民眾,可處2000元至1萬元罰鍰。 http://www.nownews.com/n/2014/11/02/1486535 |