63bobo
Month: 2019-02
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| 10157678037372366 | 2019-02-28 19:00 | 12 | 0 | 【不可不知】 國健署105年的國人吸菸調查顯示， 有將近一半的吸菸者，每天要抽11~20根菸， 一天差不多就抽掉一包菸了。 一包菸的價格大約是85-90元， 貴達125元、140元的也有。 一個排骨便當大概是80元， 每天抽菸的花費都比你的午餐貴了！ 戒菸不只能顧健康，還能省荷包， 把省下來的錢拿去吃美食、買喜歡的東西吧💰💰💰 製圖／戒菸專線、資料來源／衛生福利部國民健康署 #有人一天抽61根以上也太誇張了 #戒菸後每個月至少省2500 #歡迎撥打免付費戒菸專線 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157745399572366 | 2019-02-27 19:00 | 11 | 0 | 【菸癮很嚴重...該找誰？】*涉及還願劇透 請斟酌閱讀* 「六年三班杜美猩同學，在校吸菸，記大過一支」杜瘋于看到女兒的聯絡簿，差點沒氣死。 「我女兒不可能抽菸！」杜瘋于不敢置信的大吼。 此時，一通電話打來杜家。 「喂，杜先生，我是河老師，你女兒的情況我知道了，你帶她上來找我。」 河老師說美猩的菸癮很嚴重，… 更多 必須依照慈菇觀音指示才能戒掉... 「染菸癮者須浸入有老酒、毒蛇在內的浴缸，輕者一日即可戒菸，重者則須七日。」 可憐的美猩...因為爸爸杜瘋于誤信偏方，寶貴的生命在浴室裡逝去…😭 為了不要有下一個美猩，所以戒菸專線來了！🙋♀🙋♂ 想戒菸請撥免付費電話🤙 0800-636363 這裡沒有河老師和女兒紅❌，但是有專業的諮商人員提供戒菸諮詢💯！ #大家支持國產遊戲還願了嗎 #小編看實況就快嚇死啦 #戒菸找專業 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157599123702366 | 2019-02-26 19:00 | 6 | 0 | 【肺功能自我檢測】 吸菸、二手菸、烹調油煙和空污 都會損害肺功能， 大家來測試簡單的「1分鐘358登階」， 來自我檢測肺功能吧！ ｛1分鐘358登階測試｝ ＊1分鐘內登階未達30階：… 更多 屬於肺病高危險族群！ 如果有吸菸習慣， 或是咳嗽、喘氣、多痰的症狀， 快去大醫院檢查，以防萬一～ ＊1分鐘內只能登階30-50階： 屬於肺病中重度風險族群！ 平時需多加留意肺功能， 並且早日戒除菸癮， 有任何咳痰喘的症狀應就醫檢查～ ＊1分鐘內能登階50階-80階以上： 恭喜你！屬於肺病低風險族群！ 不過還是要遠離菸癮， 以及其他會損害肺功能的因子， 才能繼續保持喔～ 資料參考／ 「『1分鐘 358 』遠離肺阻塞 擺脫吸管人生！」（健康醫療網／林怡亭） https://goo.gl/J1HrnY #早期發現早期治療 #一定要戒菸 #才能遠離肺阻塞 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157664136247366 | 2019-02-25 19:00 | 5 | 0 | 【不可不知】 根據美國心臟協會雜誌的研究， 年輕人罹患心血管疾病的主因是吸菸。 就算沒有高血壓或糖尿病的病史， 不趕快戒菸，疾病遲早會找上門喔😭 撥打免付費電話0800-636363戒菸專線，開始戒菸吧！ 資料參考↓ 禁菸令對年輕人心臟病有效（華文戒菸網） https://goo.gl/cZco2W #別因為抽菸把年輕的本錢燒光了啊 #想要永保年輕的外貌跟體力 #打電話戒菸就對了 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 影片
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| 10157733910397366 | 2019-02-22 19:00 | 8 | 0 | 【不顧菸癮反對！】 這幾天「不顧ＯＯ反對」的造樣造句很夯呢～ 癮君子們也跟著「不顧菸癮反對，打電話來戒菸吧！」 免付費電話➡0800-636363 LINE@ID➡@tsh0800636363 服務時間：週一至週六 早上9點至晚上9點 我們國定假日也有開放服務喔！ 只有週日跟過年休息～ #我們是免付費電話 #打電話不用怕荷包反對 #花錢買菸的時候荷包才會哭 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157614012682366 | 2019-02-21 19:00 | 11 | 0 | 【菸害宣導】 「小心電子煙會爆炸！」這句話並不是危言聳聽。 美國聯邦緊急事務處理總署指出， 電子煙存放的環境、溫度及濕度、充電的環境等等， 都具有潛在的爆炸風險，國外已有多起電子煙嚴重爆炸的案例了。 尤其台灣還沒有合法通過的電子煙， 少了政府的把關，電子煙的品質更是良莠不齊，… 更多 爆炸的風險更加提升了啊！ 與其冒險去嘗試危險的東西， 不如打電話來戒菸吧！ 關於國外電子煙爆炸案例的延伸閱讀↓ 「電子煙爆炸案並非個案 研究：爆炸意外次數比你想得多」（地球圖輯隊） https://dq.yam.com/post.php?id=10069 #買電子煙跟電子煙油要錢 #打電話給戒菸專線不用錢 #戒菸安全又健康 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157728356907366 | 2019-02-20 19:00 | 4 | 0 | 【影片分享】 【抽菸對重訓的影響】肌肉＆力量差多少│健人心態（健人蓋伊） https://www.youtube.com/watch?v=UF71eEqZFrk 你有在健身嗎？ 很多人會藉由健身來維持健康和身材， 既然如此，更要好好珍惜自己的身體， 別讓香菸毀了自己堅持不懈的努力呀～… 更多 幫大家劃重點↓ 「抽菸會降低運動耐受度及心肺功能」 「抽菸影響血液中氧氣及營養物質的運送」 「戒菸後注意力更集中、重訓續航力變高」 #會健身懂健康知識肯戒菸 #這樣的男人太有魅力了吧 #大家快學起來呀 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 超連結 YOUTUBE.COM
【抽菸對重訓的影響】肌肉＆力量差多少│健人心態｜2018ep29蓋伊目前使用中的高蛋白補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/4eee3473 輸入我的75折 折扣碼 : GUY25 健身器材蓋伊推薦 BLADEZ優惠專賣▶https://goo.gl/ZKvDXA -------------------------------------- 影片中... |
| 10157596047122366 | 2019-02-19 19:00 | 3 | 0 | 【菸害宣導】 心臟內科醫師指出， 45歲以下就有心肌梗塞的青壯年中， 有7成是吸菸造成的！ 為了身體健康，歡迎撥打0800-636363免付費戒菸專線， 由專業的諮商人員提供戒菸諮詢及衛教宣導～ 相關新聞請看↓ 「青壯年心肌梗塞 醫示警：抽菸是元凶」（聯合新聞網） https://udn.com/news/story/7266/3514048 #吸二手菸也有罹患心血管疾病的風險 #戒菸找專業 #拒菸最健康 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157678036092366 | 2019-02-18 19:00 | 14 | 1 | 【不可不知】 根據衛福部國健署的105年的調查發現， 國中生第一次吸菸的地點，最多是在家裡發生的😱！ 爸爸媽媽別再說自己家的小孩在學校被別人帶壞啦😅 平時要多多關心孩子，別把菸品放在他們能夠輕易拿到的地方。 父母們先戒菸，除了以身作則， 也能照顧到全家人的健康喔👍👍👍 製圖／戒菸專線、資料來源／衛生福利部國民健康署 #青少年拒菸 #父母應多加留意零用錢的流向 #全家一起遠離菸害 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157563753317366 | 2019-02-15 19:00 | 10 | 0 | 【三手菸危害】 以為跑去陽台抽菸，家人就沒事了嗎？ No!!可怕的三手菸會殘留在陽台跟吸菸者身上， 一樣會讓家人陷入菸害的危機， 尤其家中有嬰幼兒的把拔、馬麻， 一定要打來0800-636363戒菸專線進行戒菸， 否則，三手菸會影響小寶貝們的認知發展和身體健康啊！ #讓孩子們遠離菸害 #遠離中耳炎氣喘過敏 #讓他們健康快樂的長大吧 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157648149667366 | 2019-02-14 11:00 | 5 | 0 | 【西洋情人節】 祝大家有情人終成眷屬！ 記得要戒菸，別讓身上的菸味嚇跑另一半！ #單身的朋友別難過 #祝你們的桃花早日降臨 #注意抽菸會把桃花燒掉喔 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157546688672366 | 2019-02-13 19:00 | 7 | 0 | 【菸害宣導】 小編以前讀的高中附近有不少青蛙， 放學走在路上經常聽見青蛙呱呱叫， 有些人覺得很吵，也有人覺得這是大自然的美妙聲音～ 不管你喜歡或不喜歡，若是繼續抽菸， 有一天，你將再也聽不見任何聲音！ 香菸中的尼古丁會損害內耳神經，進而損害聽力， 而長期暴露在二手菸之下，也會增加失聰的機率。 #早日戒菸 #保護你的順風耳 #其實小編高中時常被突然跳出來的青蛙嚇到 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157661662117366 | 2019-02-12 19:00 | 7 | 0 | 【職場戒菸：波麗士大人篇】 警察們必須維持強健的身體， 才能維持社會的治安， 抽菸會讓心肺功能下降，影響健康喔！ 台中清水的大秀派出所， 從所長到工友都沒有人抽菸、嚼檳榔， 除了能夠提升自己的體能， 也進而影響新調職到大秀派出所的同仁們，… 更多 一起加入戒菸的行列👏👏👏 各位不妨也學學這些波麗士大人， 和同事們一起戒菸，打造無菸的健康環境吧💪 相關新聞請看↓ 「不抽菸波麗士 清水大秀派出所全都是」（中國時報／陳淑娥） https://www.chinatimes.com/realtimenews/20171219001105-260402 #快介紹戒菸專線給吸菸的同事們 #大家一起鼓勵和督促彼此 #打造健康的職場 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 影片
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| 10157614017547366 | 2019-02-11 19:00 | 6 | 0 | 【戒菸資訊】 有人之前有追韓國PRODUCE系列的選秀節目嗎？ 沒有追沒關係，現在大家來追《PRODUCE 63》吧（？） 戒菸專線有這麼多戒菸相關的服務， 你想pick誰C位出道呢（不） 想戒菸，我們提供電話、LINE@、電子郵件、skype多種諮詢管道， 想接收衛教及菸害宣導資訊，絕對不能錯過63抱抱粉絲團和LINE@！ 歡迎民眾多加利用戒菸專線的服務～ #想戒菸的你 #別再猶豫了 #快pick其中一個管道和專線聯繫吧 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157563753932366 | 2019-02-08 19:00 | 15 | 0 | 【戒菸好開心！】※今天是初四，戒菸專線恢復正常服務囉！ 尼古丁會增加心跳速率、提升血壓， 導致心血管動脈收縮，容易有心肌梗塞等心血管疾病喔！ 只要戒菸20分鐘，心跳和血壓就會逐漸恢復正常， 一年後罹患心臟病的機率可以大幅減少， 大家快撥打0800-636363來戒菸專線戒菸， 讓自己可以健康又「開心」，『開』啟『心』的人生～ LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157645623017366 | 2019-02-07 19:00 | 2 | 0 | 【戒菸資訊】※再等一天！我們就回來囉！ ※過年期間（除夕～初三）戒菸專線暫停服務 年假不知不覺放掉一半了， 擔心開工後面對一堆職場壓力， 會更想抽菸嗎？ 明天初四戒菸專線就恢復服務囉！ 歡迎民眾們撥打免付費電話進行戒菸諮詢～… 更多 工作壓力大的時候， 避免暴飲暴食、喝酒及抽菸， 你有更多健康的方式可以放鬆心情↓↓↓ 上班中： 深呼吸、簡單的四肢伸展，讓身體和腦袋休息一下 休息時間： 起來走動一下、聽點輕柔的音樂，好好的放鬆心情 下班後： 運動流汗、看電影、追劇，把憂慮拋之腦後 #大家剩下的年假打算怎麼過呢 #再等一天 #戒菸專線就回來了 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 影片
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| 10157579258047366 | 2019-02-06 19:00 | 9 | 0 | 【菸害宣導】※過年期間（除夕～初三）戒菸專線暫停服務 過年就是要健康平安～別再抽菸囉！ 不是只有抽菸的人有中風及心血管疾病的風險， 就連受二手菸所苦的人也有啊！ 長期吸入二手菸， 會使血管壁發炎、動脈粥狀硬化， 會導致心肌梗塞或中風。 為了自己，也為了身邊的人著想， 請撥打 0800-636363 免付費戒菸專線！ #受二手菸所苦的你 #快介紹戒菸專線給吸菸的親友吧 #大家一起找回身體健康 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157629748742366 | 2019-02-05 11:00 | 4 | 0 | 【新年快樂】※過年期間（除夕～初三）戒菸專線暫停服務 大年初一，祝大家新年快樂～ 大家計畫去哪裡走春呢？ #豬年行大運 #新年快樂 #恭喜發財 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157629748007366 | 2019-02-04 11:00 | 4 | 0 | 【除夕】※過年期間（除夕～初三）戒菸專線暫停服務 今天就是除夕啦！ 過年期間，戒菸專線沒有上班喔～ 祝大家能和親朋好友度過美好的春節假期！ 大家是不是準備回家跟家人圍爐了呢？ 圍爐的時候記得： 吃長年菜，代表長壽， 吃菜頭，代表好彩頭，… 更多 不抽菸，代表全家人新的一年都好健康！ #新年快樂 #新的一年也要堅持戒菸喔 #祝大家健康平安 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157632175707366 | 2019-02-03 11:00 | 9 | 0 | 【專線暫停服務公告】 各位朋友～戒菸專線在除夕（2/4）～初三（2/7）暫停服務喔！ 今天是小年夜，大家在忙著家裡大掃除，還是準備返鄉過年了呢？ 大家記得大掃除時也要掃除菸癮，健康平安的迎接新年喔！ #從國外返鄉過年的人 #不要攜帶肉類及肉製品回台 #杜絕非洲豬瘟 #守護台灣豬豬 #快樂迎接豬年 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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| 10157681100542366 | 2019-02-01 19:00 | 9 | 1 | 【戒菸小春聯】 要過年了～ 家家戶戶應該都有收到不少公家機關送的春聯吧？ 像是「恭禧發財」、「恭賀新禧」、「大家恭禧」， 家門口該貼哪一張選好了嗎？ 戒菸專線也準備了戒菸春聯， 大家快印下來貼在需要戒菸的朋友房門外， 提醒他戒菸吧！… 更多 小編幫大家把檔案傳到7-11的ibon， 想印的人可以看看圖上的教學喔！ #歡迎分享或下載轉傳給親朋好友 #有印的人可以拍照分享一下嗎 #新年快樂 #不抽菸會更快樂 LINE@ID:@tsh0800636363 市話、手機、公用電話、Skype #都可以免費撥打 免費戒菸專線：0800-636363 圖片
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