63bobo

Month: 2020-08

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10159268642202366 2020-08-31 15:00 7 0 【準備開學收收心】 即將開學啦!
列一列書包清單吧! 要裝什麼才好呢?
編編給大家提示了唷~ #馬上戒菸 #開學季 #不要帶菸到校園
#開學了 #家長鬆一口氣 www.tsh.org.tw 官網更多資訊等你摸索!!
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10159302390547366 2020-08-28 15:00 10 0 【今晚,我想來點...】 吃美食顧肚皮,戒菸癮護全身!
叮咚!您的戒菸秘笈來了😎
快撥打0800-636363 #馬上戒菸 #今晚我想來點
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10159291263347366 2020-08-26 15:00 10 0 【影片分享🎬🎬】
完整版請上👉👉👉https://youtu.be/yXoW-qfCcNQ #爸氣戒菸 樊爸爸語重心長分享患病經驗,
金錢的花費 💸
關心你的人心理壓力💔
身邊的人難過心疼😭 如人飲水,冷暖自知 😞
珍惜身邊的人,… 更多
趁早放下菸品降低罹病機率吧! #戒菸分享 #習慣改變
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109戒菸成功分享:樊爸爸

很感謝爸爸們在記者會後的接受我們的訪問,真情流露讓人真的很感動,謝謝你們願意從台南遠道而來,謝謝你們願意回顧自己抽菸的那段日子,謝謝你們願意撥打電話跟我們分享辛苦的戒菸歷程,所有超人爸爸們,專線謝謝你...
10159268624067366 2020-08-25 15:00 8 0 【七夕快樂】 情人節快樂❤️❤️❤️
不論是擁有心上人,
或是伴侶、夫妻,
趁著今天遠離吸菸,
牛郎與織女才不會被燻得全身臭臭啦~ #馬上戒菸 #戒菸 #七夕
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10159282144002366 2020-08-24 15:00 10 0 【抽菸 vs 孕婦】 不論有沒有懷孕,吸菸都會危害身體,
寶寶健康,家長也會開心唷!👶👧 孕婦吸菸危害:
🚭 自由基增加,提高子宮頸癌的危險
🚭 合併使用避孕藥,增加栓塞的機會
🚭 使胎盤血流量降低,減少胎兒心跳、呼吸
🚭 胎兒缺氧,導致胎兒生長遲滯 #戒菸知識 #孕婦不要吸菸
#懷孕 #影響胎兒 #生長遲緩 www.tsh.org.tw 官網更多資訊等你摸索!!
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10159281922307366 2020-08-21 15:00 13 2 【電子煙自問世以來爭議不斷】 美國《兒科》(Pediatrics)期刊近日刊登的一項研究顯示,
電子煙不僅不能幫助降低青少年的吸菸率☠️
還會誘惑本來不打算吸菸的青少年嘗試吸菸。 #戒菸知識 #電子煙
#青少年 #誘惑
#兒科期刊 #助長吸菸率 www.tsh.org.tw 官網更多資訊等你摸索!!
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10159281916542366 2020-08-20 15:00 8 1 【焦油在肺部累積】 抽菸時,你的肺反覆與有害物質密切接觸,
照片是不是很恐怖?😳😰😱
30包菸所累積的焦油,讓肺逐漸衰敗。 原始影片在這裡 | https://youtu.be/HD__r66sFjk #戒菸知識 #焦油 #肺部
#變成黑色 #累積多年
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10159281904772366 2020-08-19 15:00 4 0 【影片分享】 最鬧的抽菸理由,那你戒菸了嗎?
486先生 街頭訪問,
影片最後一位暖爸為了孩兒戒菸,
令人聽得心暖暖啊~🥰🥰 #戒菸分享 #暖爸 #老菸槍
#吸菸一根都不能多 #戒菸吧
#無菸街道 www.tsh.org.tw 官網更多資訊等你摸索!!
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分享 486先生在「笑到並軌 歡樂一下|486團購」發佈了 1 段影片。
請花幾分鐘觀看分享轉給抽菸的家人和朋友看。<br> 當天街訪張立這小子居然還遇到好心人願意讓他搭便車...
10159285673967366 2020-08-19 10:30 5 0 【影片分享🎬🎬】
完整版請上👉👉👉https://youtu.be/lyJyqzMAh9w #爸氣戒菸 熱騰騰的訪問出爐囉!!!🤩🥳
謝謝林爸爸用心回應🥰
兩個對於戒菸最大的幫助 1️⃣ 跨出第一步到醫院和戒菸中心,接受專業協助
2️⃣ 對外宣稱自己開始戒菸,避免其他人邀約
改習慣不簡單,改掉了很不簡單!!😇 #戒菸分享 #習慣改變
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影片
10159281899652366 2020-08-18 15:00 7 0 【你知道嗎?「這件事」可提高13倍戒菸決心】 根據研究,當醫療院所協助轉介戒菸專線,
比起提供專線讓個案撥打,
透過戒菸專線服務中心主動聯繫🌞
可以提升個案決心戒菸之比率約13倍唷! 如果心癢難耐,歡迎主動來電!等你唷~❤️ #馬上戒菸 #13倍 #戒菸成功
#成功比率大大提升
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10159281895562366 2020-08-17 15:00 12 1 【試著改變慣性抽菸習慣】 三餐飯後少吸菸,蹲廁所時別抽菸,
聚會時若看見周遭朋友正在抽菸,
可先找藉口離開現場,避免吸菸的誘惑😚 #戒菸分享 #改變
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10159275996862366 2020-08-17 10:30 8 0 【 #影片分享 】
Iku老師/Ikulaoshi 挑戰台灣無菸公園撿一小時的菸蒂😱
「如果你也認為這個是要改變的事情,請你分享給朋友看。」 #馬上戒菸 #無菸公園 #菸蒂落滿地
#謝謝Iku老師 #改變 #自律
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挑戰台灣無菸公園撿一小時的菸蒂!<br> 你想看看最後撿到的數量<br> 如果你也認為這個是要改變的事情<br> 請你分享給朋友看
10159269257852366 2020-08-14 15:00 13 0 【電子煙對於青少年的危害】 在成癮之前,
許多青少年會因為菸很嗆所以不想繼續,
電子煙卻不會有這種問題,
可能增加上癮的機率😱😱 而一旦成癮後,
任何來源的尼古丁都能夠造成吸引。 #戒菸知識 #電子煙危害
#青少年 #安全 #維護
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10159275985752366 2020-08-14 11:31 1 0 【活動分享】爸比的育兒日常👨‍🦰👶
城男舊事心驛站 Men's Talk 好隊友召集令📣 近年來男性育兒議題逐漸興起,
「共親職」的概念也不斷在推廣,
愈來愈多爸爸們投入育兒的行列,
化身育兒路上的「好隊友」👍 #戒菸好朋友 #好隊友召集令
#爸氣戒菸 #好隊友
#爸比的育兒日常 #活動分享
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<<活動已截止>><br> 【爸比的育兒日常】FB網路活動-好隊友召集令📣 近年來男性育兒議題逐漸興起,「共親職」的概念也不斷在推廣,愈來愈多爸爸們投入育兒的行列,父親的角色不再是傳統與孩子疏離、不擅表達情感的形象,而是化身育兒路上的「好隊友」👍<br> -<br> 城男誠徵各項「好隊友」事蹟,即日起至「城男舊事心驛站Men’s Talk」FB粉絲專頁活動貼文,依照下列步驟完成留言及分享,即有機會獲得由「城男舊事心驛站 Men's Talk… 更多」及「美麗人生產後護理之家」所提供的精美禮品唷‼️<br> -<br> 【活動時間⏰】109年8月1日~8月21日<br> 【好隊友是誰】在育兒路上用心參與的爸爸們。<br> 【誰可以參加】只要您認為您的伴侶、家人或親友等符合「好隊友」定義,或是您自認本人就是「好隊友」,皆歡迎參加。<br> 【活動辦法🎯】請見懶人包圖示,有活動1&活動2兩種參與方式,對應之獎品也有所不同!<br> 【活動獎品🎁】東京電通液晶觸控按摩槍✨、QCY T2C 真無線藍牙耳機、USB摺疊落地伸縮電風扇、7-11禮券……等。 🔍詳情請見官網:https://reurl.cc/qdylxg<br> ----------------------------------------------------------------------------------------<br> 🔥【留言範例✏️】🔥<br> 我要推薦我心目中的好隊友~@陳城男<br> 感謝他在育兒路上的用心付出,我想大聲跟他說,有你真好!<br> @王大城@黃小男 好隊友集合啦!<br> -<br> -<br> #爸比的育兒日常<br> #好隊友召集令<br> #城男舊事心驛站<br> #美麗人生產後護理之家
10159273969722366 2020-08-13 14:48 18 2 【影片分享🎬 】 #8氣戒菸持續延燒🔥
小編今天在 愛+好醫生 看到一部影片,想跟所有"想勸家人戒菸"的63粉絲們分享,裡面提到:許多時候戒菸的原因不是因為健康🤔 🙉比如運動會帶來健康,但還是有很多人不運動;
🙉比如吃炸雞不健康,但一時滿足口腹之慾還可以吧~ 戒菸的"點",多數時候更是為了生活中重視的那個人事物,所以選擇戒菸....🚭 影片看更多 | 愛+好醫生 #戒菸資源
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想勸爸爸戒菸?別再用為健康、為孩子的理由了!|黃瑽寧(feat. 洪暐傑、王鐘瑩)

勸爸爸戒菸怎麼開口說?想體諒爸爸的壓力,又擔心全家的健康,愛+好醫生邀請戒菸權威醫生洪暐傑來幫您家人戒菸。 【歡迎訂閱 愛+好醫生】http://bit.ly/2Ag1gYJ 【更多單元案例】http://www.goodtv.tv/vod/prog_id/897 #愛家好醫生 #愛.....
10159273832752366 2020-08-13 12:49 5 0 【爸比的育兒日常👨‍🦰👶】🔥熱烈報名中🔥
#戒菸好朋友 #城男系列講座 #免費 #報名:https://reurl.cc/r8laVO 講座以「爸爸」的角色出發,
從政策面、環境面與實務面探討男性育兒議題,
也期待能拋磚引玉,鼓勵更多男性投入育兒的行列👍 #88月 #8氣戒菸 #8氣育兒
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【爸比的育兒日常👨‍🦰👶】系列講座,熱烈報名中🔥<br> #免費 #報名:https://reurl.cc/r8laVO 💥參與 【#爸比的育兒日常】系列講座,<br> 即可換贈禮及參加抽獎活動!🎁<br> 詳情請見圖示:https://reurl.cc/Oqpk99 本系列講座以「爸爸」的角色出發,<br> 從政策面、環境面與實務面探討男性育兒議題,<br> 也期待能拋磚引玉,鼓勵更多男性投入育兒的行列👍… 更多<br> --------------------------------------------- <br> 📍講座資訊<br> 一、【爸爸相談室💁‍♂️】109/9/5(六)1400-1530<br> 邀請3位曾經請過育嬰假的爸爸分享自身經驗,<br> 向您娓娓道來他們的育兒甘苦談。 二、【育兒世界觀👣】109/9/12(六)1000-1200<br> 育兒政策琳瑯滿目,該怎麼申請及運用,又有哪些地方要注意呢?<br> 就讓專家帶您了解國內外的育兒現況,為您補充相關的育兒知識。<br> ※講師:李庭欣 (彭婉如基金會 專員) 三、【爸爸加油站💪】<br> 育兒是件不容易的事,偶爾也需要充充電,才有力氣再出發。<br> 爸爸加油站為您帶來「爸爸心聲」、「親職教育」及「夫妻溝通」三大主題,為您在育兒路上加油打氣!<br> ●【一個爸爸的心聲🗣】109/9/4(五)1900-2100… 更多
10159268632492366 2020-08-13 03:00 8 1 【戒菸一年省多少?】 一位爸爸貼文分享:
「給正想戒菸的網友們一點激勵,
一天2.5包到3包菸,
平均一天400元,
一個月菸費1萬2000元,
停止抽菸一年省下14萬4000元。」 #戒菸分享 #省錢數十萬
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10159268630227366 2020-08-12 15:00 11 2 【戒斷症狀難忍】 癮君子戒除吸菸時,
可能會出現戒斷症狀😫
分享這些方法幫助紓解唷! #戒菸知識 #戒斷症狀
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10159248742447366 2020-08-11 15:00 15 0 【菸品含有釙元素】 釙ㄆㄛˋ,是一種放射性元素,
竟然會出現在肺部?
聽起來好嚇人哪!
#戒菸知識 #輻射
#放射性元素
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10159248630582366 2020-08-10 15:00 11 1 【戒菸的港賊,像極了愛...情...】 欲拒還迎,吸菸讓我上癮,
明知深受其害,卻還是飛蛾撲火,
這樣的難耐,像極了愛情...🔥 #馬上戒菸
#像極了愛情 #戒菸專線服務中心
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10159261312787366 2020-08-08 15:52 11 0 【新聞分享】 趁著父親節開始戒菸👨🏻
當作給自己與家人的父親節禮物💙❤️ 「為了女兒的心願和家人的健康,
溫先生決定戒菸,以身作則當女兒的好榜樣。 剛開始戒嚴時,沒有明顯戒斷症狀,
有吸菸念頭時就轉移注意力。 靠著戒菸專線、醫療團隊的幫助,
終於擺脫了老菸槍身分。」 #馬上戒菸 #父親節快樂 #父親節
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10159258696737366 2020-08-08 10:00 12 0 【父親節快樂!】 成為一位父親不是容易的👨
多少辛苦與辛酸往肚子裡吞。 放下菸癮也是不容易的,
戒菸專線服務中心溫暖協助您,
幫助自己與家人,往健康更邁進一步。 敬祝各位爸爸,父親節快樂!❤️ #馬上戒菸 #父親節快樂 #父親節
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10159248592517366 2020-08-07 15:00 9 0 【三手煙殘留時間這麼久!?】 研究顯示,在特定環境條件中,
冠狀病毒在物體表面可存活高達7天,
但是三手煙可殘留在屋內長達6個月😱😱 #戒菸知識
#三手煙 #殘留半年
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10159258700922366 2020-08-07 14:02 7 0 【父親節為家人「爸」氣戒菸!😤】 #戒菸吧
謝謝今天所有與會貴賓及爸爸們,
你們的分享真的超級豐富!
💯一定要繼續保持戒菸 專線的諮詢員很替各位爸爸們感到開心唷!😊
謝謝爸爸們今天霸氣的分享宣言,
一定要為自己、為家人繼續霸氣健康下去!!❣❣ #戒菸分享… 更多
#不要半夜讓別人為你掉眼淚
#一定要親身體會過 #才會珍惜身邊那些愛你的人
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10159248554322366 2020-08-06 15:00 7 0 【新聞分享】 台北西門的朋友愛注意~
經過七月一整個月的宣導期,
西門捷運廣場禁菸區🚭
違規者8月1日起直接取締告發。 為了週遭行人的健康 & 自己的荷包,
放下菸品,立地健康😇 #戒菸分享
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癮君子注意! 西門捷運廣場8/1起違規抽煙最高可罰1萬元

新頭殼newtalk 癮君子注意! 台北市環保局今(29)日提醒,萬華區西門捷運廣場自今(109)年7月1日起已劃設為禁菸區,將於8月1日起針對廣場內違規吸菸行為逕行取締告發,凡違規吸菸者將依據《菸害...
10159248424757366 2020-08-05 15:00 6 0 【吸菸害自己就算了,連孫子都受害那可就糟了!】 吸菸對自身有害,但是最新研究指出,
吸菸的危害可能還會被寫進你的DNA裡,
影響範圍甚至到達你的孫子輩! #戒菸知識
#守護後代健康
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10159248427127366 2020-08-04 15:00 15 0 【電子煙的傷害真的比較小嗎?】 臺安醫院戒菸門診醫師吳憲林表示,
不能直接把電子煙跟傳統香菸進行比較:
「說電子煙比較安全的,
都是拿傳統菸的有害物質來跟電子煙做比較,
但是電子煙的有害物質,
也會造成身體的危害!」 #戒菸知識… 更多
#電子煙非替代品
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10159250648862366 2020-08-04 10:30 10 0 【肺癌日抗癌】 #世界肺癌日 #拒菸保護肺
我國106年肺癌發生數14,282人;
世界衛生組織(WHO)指出30%到50%的癌症是可以避免發生的;
依國際經驗顯示,從吸菸到發生肺癌期間,通常間隔20年以上,吸菸率下降20年後肺癌發生率及死亡率才會下降。 如何保護你的肺呢?🧐🧐 🔔戒菸
🔔注意炒菜油煙
🔔多運動… 更多
🔔攝取蔬果 #世界肺癌日
#作伙行動 #遠離肺癌威脅
#活動分享
到 @那些癌症教會我的事-Cancer 看更多! www.tsh.org.tw 官網也有更多資訊等你摸索!!
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【#抗癌知識+】 #世界肺癌日 #台灣新國病 #戒除一手菸 #避免二手菸 #空污防治 #勤運動顧健康 #天天五蔬果 #台灣新國病肺癌的四大事實 您知道台灣一年有多少人死於肺癌嗎?台灣女性肺癌患者比例增加快速嗎?且大多數的女性肺腺癌患者是不吸菸的! 愛護您的肺有幾個重要的做法,包括:戒菸、注意炒菜油煙、多運動、攝取蔬果,8月1日是世界肺癌日,在這個忙碌的時代,希望大家能多一分關心給辛苦的自己,關心您的肺部健康! ✨相關連結:<br> 💡肺癌問題大哉問➤https://reurl.cc/E7O6Mv<br> 💡更多護肺4招健康資訊➤https://reurl.cc/WdpNZe
10159237765672366 2020-08-03 15:00 9 0 【想存錢了】 吸菸所花費的錢是一天一天累積下來的💸💸💸
新聞報導中,不乏有人戒菸後存下大筆金額的經驗談。
除了身體健康,守住荷包也是戒菸好處之一唷! #馬上戒菸
#守護荷包 #存錢
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10159239881037366 2020-08-01 15:00 11 0 【世界肺癌日🌎】
我國106年肺癌發生數14,282人;
世界衛生組織(WHO)指出30%到50%的癌症是可以避免發生的;
依國際經驗顯示,從吸菸到發生肺癌期間,通常間隔20年以上,吸菸率下降20年後肺癌發生率及死亡率才會下降。
💡戒菸益健康
💡自我須防護
💡篩檢慎思量
💡警訊早就醫 #世界肺癌日… 更多
#一起行動 #遠離肺癌威脅
#活動分享
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10159237680322366 2020-08-01 08:00 87 77 【快閃抽獎活動來嚕!】 #內有抽獎
每年8月1日是國際肺癌研究協會(IASLC)所發起的「世界肺癌日」;
🔸根據世界衛生組織(WHO)資料顯示,肺癌的危險因子中,菸害占70至80%,空氣汙染則占15%
🔸衛福部統計:在惡性腫瘤中,死於肺癌的患者占19.3%,為所有惡性腫瘤死因之首。
🔸研究顯示:絕大多數(超過80%)肺癌病例歸因於長期吸菸,大約10–15%的病例發生在從未吸煙的人群中。… 更多 現在只要至官網點選一篇文章閱讀,將文章內容截圖傳至留言處,依照步驟留言,並填答吸菸習慣調查表單,就有機會抽中戒菸專線精美禮物唷!😍😍 👉Step 1: 於活動貼文處標註一位好友留言「@XX世界肺癌日,護肺顧健康」、截圖文章(官網任何一篇)
👉Step 2: 填答吸菸習慣調查表單(https://bit.ly/2DgONIy)! 🔸活動日期:2020年08月01日08:01-2020年8月03日12:00
🔸活動獎勵:戒菸專線精美禮品(名額:10位)
🔸得獎公告:2020年08月05日前公告於活動貼文留言處,並在一周後寄出獎項,請務必確認表單聯絡方式正確。 #活動分享
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