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3541077229451556 | 2021-03-31 17:30 | 24 | 1 | 🐶小財犬今天要來說說~ 『委託經營對象及應繳費用』 什麼是委託經營呢? 讓我們一起看下去👇 |
3538169273075685 | 2021-03-31 12:00 | 25 | 1 | 國產小知識~ 政府機關撥用國有土地是否需要繳地價款? 依各級政府機關互相撥用公有不動產之有償與無償劃分原則規定,各級政府機關因公務或公共所需公有不動產,依法申辦撥用時,以無償為原則,即無需支付地價款,所以有償撥用為例外情形! 想瞭解更多相關資訊,請參考: https://esvc.fnp.gov.tw/decreeDetail/ruleMain?treId=81 |
3542578879301391 | 2021-03-31 09:02 | 5 | 0 |
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#居家隔離 #居家檢疫 <br> #互相包容守護台灣<br> #勤洗手 #戴口罩<br> #1922防疫專線 #COVID19
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3541066572785955 | 2021-03-30 18:33 | 39 | 2 | 如果不小心占用國有土地,被通知限期騰空返還及繳納使用補償金, 該如何確認有占用到國有地呢? 👉您可以申請占用複查,我們會派員現場勘查,勘查結果倘確有占用情形,國產署將依「國有非公用不動產被占用處理要點」處理。 那麼要如何申請占用複查呢?讓我們看下去👀 |
3533434926882453 | 2021-03-30 11:00 | 19 | 1 | 早餐吃蛋,減醣又減脂!水煮蛋是最經濟實惠的蛋白質補充品 2020-08-13 早安健康企劃 豆魚蛋肉類是富含蛋白質的食物,也是飲食中主要提供蛋白質來源的種類。… 更多 「豆類」指的是含有豐富植物性蛋白質的黃豆及其製品,像是豆乾、豆漿、豆腐⋯等等,豆類唯一的缺點是20種胺基酸中的甲硫胺酸含量較少,但我們平常每餐吃到的穀物類、堅果類剛好含有較多甲硫胺酸,所以飲食上可以輕鬆互補,讓豆類成為非常優質的蛋白質來源,也是素食者最主要的蛋白質來源。 「魚類」泛指蝦蟹魚貝類,魚類最大的優點是飽和脂肪酸較禽畜類低,可以更健康地攝取蛋白質。一般來說紅肉質的海鮮類通常腹部脂肪量會較高(例如:鮭魚、鮪魚),白肉質的魚(例如:蛤蠣、章魚)脂肪量較低,如果正在控制熱量,低脂肪量的魚類會更適合你,購買時可依照需求情況挑選、調整。 「蛋類」是非常經濟實惠的蛋白質來源,除了擁有豐富的蛋白質,蛋黃也包含了脂肪、膽固醇、豐富的維生素A、維生素B1、B2及鐵、磷⋯等礦物質,對於健身族群來說是個價格親民又含有豐富營養的好食材,而且其實飲食中的膽固醇並不會對我們影響太大,偶爾一天吃到2-3顆蛋也沒問題喔! 「肉類」就是我們幾乎每餐都會吃到的家禽、家畜類的肉、內臟及其加工製品。肉類相較於其他蛋白質種類含有較多的飽和脂肪,攝取過多會提升心血管疾病的風險,因此建議烹調時可以選擇較瘦的肉品食用,像是腿肉、胸肉、菲力⋯等部位。 在選購肉品上有一些小技巧,提供給大家參考如下: 1.肉眼看到的脂肪少挑選:五花肉、梅花肉、培根⋯等皆屬於高脂肪的肉類,盡量減少食用次數。… 更多 |
3541064652786147 | 2021-03-29 18:03 | 51 | 4 | 😖小財犬!小財犬! 如果不小心占用國有土地, 被通知限期騰空返還或申請取得合法使用權, 該如何申請承租呢? 🐶朋友冷靜,小財犬這兒剛好有「國有土地申租服務-懶人包」 讓我們一起來了解一下吧! |
3533428236883122 | 2021-03-29 13:00 | 25 | 2 | 為了輔導於茄萣區興達港國有土地養殖使用者取得合法使用權, 南區分署預計於110年4月上旬擇期至茄萣區公所進行法令宣導,請密切注意相關公告,屆時歡迎踴躍參與☎️07-2293670為了輔導於茄萣區興達港國有土地養殖使用者取得合法使用權, 南區分署預計於110年4月上旬擇期至茄萣區公所進行法令宣導,請密切注意相關公告,屆時歡迎踴躍參與☎️07-2293670 |
3540867856139160 | 2021-03-29 10:51 | 9 | 0 |
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#秋冬防疫專案<br> #八大類高風險場域 #務必佩戴口罩<br> #戶外人潮聚集場所 #保持社交距離<br> #實聯制 #量體溫 #手部消毒<br> #勤洗手 #1922防疫專線 #COVID19
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3539827402909872 | 2021-03-28 10:02 | 7 | 0 |
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#彼此關懷守護身心健康<br> #彼此關懷相互支持<br> #主動關心與問候<br> #撥打1925安心專線<br> #戴口罩 #1922防疫專線 #COVID19
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3538165496409396 | 2021-03-27 13:00 | 25 | 2 | ##國民法官 「國民法官法」將在2023年上路,未來年滿23歲,完成義務教育的國民,都有可能被抽選為國民法官,與法官共同決定有罪、無罪及刑責多重,開創司法多元對話新紀元,詳見司法院 https://www.judicial.gov.tw/tw/lp-2011-1.html |
3538895809669698 | 2021-03-27 10:29 | 9 | 0 |
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#勤洗手保健康<br> #肥皂濕洗手<br> #酒精乾洗手<br> #次氯酸水只能用來打掃環境<br> #戴口罩 #1922防疫專線 #COVID19
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3538130229746256 | 2021-03-26 19:00 | 28 | 1 | 國有非公用不動產標售開標作業 臺南辦事處:110年3月29日 北區分署及嘉義辦事處:110年3月30日 新竹、苗栗、彰化辦事處:110年3月31日 基隆辦事處:110年4月7日⋯⋯國有非公用不動產標售開標作業 臺南辦事處:110年3月29日 北區分署及嘉義辦事處:110年3月30日 新竹、苗栗、彰化辦事處:110年3月31日 基隆辦事處:110年4月7日⋯⋯ |
3538254469733832 | 2021-03-26 18:41 | 7 | 0 |
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#居家檢疫就醫原則 #非緊急醫療需求宜暫緩 #1922防疫專線 #COVID19
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3533421790217100 | 2021-03-26 11:00 | 26 | 12 | 為減輕民眾攜帶大量現金的困擾,自109年12月15日起,民眾得於本署南區分署單一櫃檯(不含辦事處)以信用卡刷卡繳納國有非公用不動產租金及使用補償金,輕鬆又便利!歡迎民眾多加利用! |
3537113479847931 | 2021-03-25 13:07 | 9 | 0 |
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#1月15日起加強入境旅客居家檢疫措施<br> #防疫旅宿專區<br> #居家檢疫必須1人1戶<br> #勤洗手 #戴口罩 <br> #1922防疫專線 #COVID19
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3533420016883944 | 2021-03-25 11:00 | 1 | 1 | 90歲健檢沒紅字!他每天只做這件事 2020-12-21早安健康編輯部 【早安健康編輯部】提到高齡90歲的人,浮現在你腦中的是怎樣的老人呢?是老態龍鍾、沒有活力、行動不便,甚至是坐在輪椅或躺在床上?還是精神奕奕、活力十足,健康檢查報告沒有任何紅字呢?相信,多數人對於老年的印象會是比較接近前者吧!… 更多 不過,別認為活力健康與高齡是對立的,國家地理雜誌曾對三個長壽區做過報導,那些人瑞們可都是活力十足、行動自如,這代表了,只要選對生活方式,即使年齡一年年增長,我們還是能活得神采飛揚。 日本著名的語言學家、評論家和散文家外山滋比谷,今年已超過90歲了,但是其健康檢查報告每一項都得到最高評分。他在著作《元気の源 五体の散歩》(暫譯:元氣之源 讓全身動起來的「五體散步術」)提到,祕訣在於每天的「 五體散步」。 外山滋比谷認為,只靠腳的散步是不夠的,眼、耳、口、手、頭「五體」都應該要動起來!對於上了年紀的人來說,無所事事、過於平淡安靜的生活是加速老化的元凶。沒事也要找事做,並且盡量不要自己一個人獨處,出去外面找鄰居聊天,或是廣結新朋友,接收各種外界刺激,有益身心健康。 活到老,更要活得巧!以下為外山滋比谷提供的五體散步術。 1.腳的散步 冬天時,外山滋比谷每天早上都到家裡附近散步。夏天時就會搭個地鐵到皇居,沿著周圍的人行道散步。下雨時,就在車站的地下街裡走路。 2.脖子的散步 每天做伸展操,轉動脖子四周,消除肌肉僵硬,加速血液循環。 3.手的散步 主要的方式為做家事。十多年前,外山滋比谷的太太身體變得不方便,家務事便由他一肩挑起。煮飯、打掃、洗衣服,在做的過程中,鬱悶的心也一起掃出體外,心情變得更快樂。另外,挑戰製作手工品、編織毛衣、學習樂器等也都是活動雙手的好機會。 4.眼睛的散步 不只侷限於家裡、工作場所等幾個地點,利用空閒時間挑戰從沒有去過的地方,或者接觸新的事物,都有助於刺激視覺。 5.耳朵的散步 有多久沒有好好地聽四周的聲音呢?靜下心來欣賞風聲鳥叫,或來點音樂放鬆身心,讓耳朵來一場饗宴之旅。 6.嘴巴的散步 外山滋比谷指出,人隨著年紀增長,反而會將自己限縮在特定的小世界裡,變得不敢勇於嘗試新的事物。而藉著與他人的交流,能化解上述的現象。 外山滋比谷常常會和不同類型、各種職業的人開「雜談會」,刺激大腦運轉,思考的幅度也會變廣。對於從未碰觸過的議題產生好奇心,進而防止大腦老化。 另外,與人交談還能培養包容不同觀點的心胸,忘我地聊天中也會消耗能量,不少於真正的散步。 7.頭的散步 在腦中幻想各種事物、閱讀報章雜誌,隨時吸收新知,常保求知慾。 |
3535425616683384 | 2021-03-24 11:00 | 20 | 2 | 國產署南區分署110年度3月份即將登場之國有非公用不動產標售案,小編誠意推薦高雄市鼓山區龍華段八小段2325地號及地上同段5838、5839建號國有房地,鄰近凹子底森林公園、高捷紅線巨蛋站、西部濱海公路(中華一路)、車程約10分鐘可至美術館區,周邊生活機能良好、交通便利,是不可多得的優質物件,千萬別錯過了喔! 本批不動產標售案將在110年3月23日公告,於110年4月6日開標,有興趣的朋友們歡迎上南區分署便民服務業務網查閱相關資訊。 https://esvc.fnp.gov.tw/transction/showInfomation |
3536051403287472 | 2021-03-24 09:32 | 11 | 0 |
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#簽收郵件與快遞請做好個人防疫措施<br> #請保持適當社交距離<br> #簽收前請記得先戴好口罩<br> #簽收前後請記得洗手<br> #準備原子筆或印章來簽收<br> #1922防疫專線 #COVID19
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3535415356684410 | 2021-03-23 18:05 | 12 | 1 | ##高雄市旗津區公所 謝謝旗津區公所提供場地 便民服務 足感心😀
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國有財產署南區分署為提升優質服務及減少本區民眾往返奔波,自本(110)年3月24日起至12月22日止,每月第2、4週(星期三)下午假旗津區行政中心1樓提供便民服務據點。歡迎大家多加利用喔~~
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3535204556705490 | 2021-03-23 11:55 | 10 | 0 |
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#校園防疫不鬆懈<br> #保持教室通風<br> #餐點分配由固定人員執行<br> #搭乘大眾運輸配戴口罩<br> #勤洗手 #1922防疫專線 #COVID19
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3534424093450203 | 2021-03-22 17:33 | 45 | 3 | 小財犬報報📢 👉國有非公用土地提供通行申請嘍~ 申請前須具備什麼條件呢? 具體要如何進行,讓我們看下去! |
3534168610142418 | 2021-03-22 09:57 | 9 | 0 |
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#居家隔離檢疫就醫原則<br> #請佩戴醫用口罩<br> #聯繫衛生局或1922依指示就醫<br> #禁止搭乘大眾運輸<br> #請延後非緊急性的醫療需求<br> #勤洗手 #1922防疫專線 #COVID19
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3525443814348231 | 2021-03-22 00:00 | 22 | 1 | 為源頭管理海洋養殖廢棄物,達成環境永續經營,南區分署澎湖辦事處陸續通知海岸地承租人勿隨意丟棄廢棄物,或可洽澎湖縣政府建立之「澎湖縣公民營廢棄物清除處理機構許可名冊」內合法廠商協助處理,以利有效去化回收再利用。 「澎湖縣公民營廢棄物清除處理機構許可名冊」網址:https://www.phepb.gov.tw/home.jsp?id=66&act=view&dataserno=201607220018 |
3533260800233199 | 2021-03-21 09:32 | 15 | 0 |
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#拒絕假訊息 #透過管道查證<br> #勿散播有關疫情不實訊息<br> #最高可罰300萬元<br> #勤洗手 #戴口罩<br> #1922防疫專線 #COVID19
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3532296836996262 | 2021-03-20 09:43 | 6 | 0 |
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#機上全程佩戴口罩 #謹守臺灣入境檢疫規定 <br> #遵守居家檢疫措施 #持續落實防疫措施 <br> #守住社區防疫安全 #勤洗手 #1922防疫專線 #COVID19
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3525408467685099 | 2021-03-20 09:30 | 11 | 1 | 流汗會燃脂?伸展可瘦身?甩25kg名醫解析4大減肥傳說誰真的有效 【早安健康/蔡經謙報導】隨著生活型態的改變及飲食的不良習慣,許多人都因為身體健康及外在因素產生了減肥塑身的想法。然而各類減重資訊眾說紛紜,日本減重名醫揭密4個減重的都市傳說。… 更多 過去許多人決不會相信「禁食對身體好」。不過,近年的許多效果良好的瘦身法卻都因為這點而廣為人知。像這樣和瘦身有關的一般常識,隨著時代的改變可能會有翻天覆地的變化。到底正確與否也讓許多民眾混亂不已。 曾有過10個月減重25經驗的日本肥胖治療評論家、糖尿病、減重名醫工藤孝文來告訴大家下述幾個「都市傳說」的正確與否。 都市傳說1:肥胖會遺傳 明明進食的量相同,但卻有的人胖,有的人瘦。造成這個現象的差異點,許多人常說是和遺傳有關。 工藤孝文表示,這是「 真的」。根據身體的能量代謝量不同,有的人容易胖,有的人不容易胖,而與這個代謝量相關聯的肥胖基因已經被發現了。 事實上,我們已經知道基因變異的人,基礎代謝較低,也容易變胖。日本肥胖學會曾有報告指出,「肥胖,遺傳占3成,生活習慣占7成」,因此即使不多,但遺傳多少還是有可能對肥胖帶來影響。 都市傳說2:流汗會瘦 許多拳擊手比賽前都會拼命運動流汗,拼命嘗試降低體重。果然流汗可以瘦身對吧? 工藤孝文表示,這「 部分正確」。好好地運動、做三溫暖雖說可以達到瘦身的效果,但這只是一時的。這是因為透過流汗,人體內的水分排出,體重自然就下降了。只要補足同量的水分,自然而然地體重就會回復原狀。 若真的要瘦,不只是將水分從身體排出,好好地透過有氧運動燃燒脂肪是非常重要的。… 更多 |
3531625930396686 | 2021-03-19 17:38 | 101 | 9 | 【春暖花開賞花趣】#開獎公告 🌸小財犬看到好多美麗的花兒超開心~ 感謝粉絲們熱情分享! 🎊公佈得獎幸運兒 🎁全家禮物卡200元(1名) Winnie Chen 🎁全家禮物卡500元(1名)… 更多 林霓霓 恭喜以上得獎者,要麻煩於3/23(二) 23:59前私訊小財犬並留下 【真實姓名、聯絡電話、郵遞區號、地址】逾期視同自動放棄喔! |
3511474909078455 | 2021-03-19 13:00 | 23 | 2 | ##國家文化記憶庫 從土地開出文化記憶的花朵,汲取源自不同世代、族群的多元價值,以數位科技導入創新,以原生內容醞釀夢想,紮根歷史,開展未來。 文化部推動「國家文化記憶庫」入口網站,保存豐富的臺灣文化素材,傳承臺灣文化生命力,提供共筆書寫功能,並結合數位時代社群協作能量,記錄臺灣文化記憶,邀請全民共同參與新的社會文化運動 https://memory.culture.tw/Home/Index |
3531356953756917 | 2021-03-19 09:07 | 12 | 0 |
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#進出醫療院所請全程佩戴口罩<br> #妥善丟棄用過口罩 #勤洗手<br> #1922防疫專線 #COVID19
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3530398653852747 | 2021-03-18 18:03 | 36 | 0 | 小財犬又來啦~今天要介紹的是 👉國有財產贈與寺廟教堂辦法 宗教信仰是生活中重要的一部分 但如果寺廟、教堂使用了國有土地 後續應該如何辦理? 又有什麼審查機制呢? 讓我們看下去~ |
3525433177682628 | 2021-03-18 13:00 | 47 | 2 | ☘️你的我的分清楚,日後使用沒煩惱!☘️ 你知道什麼是共有土地嗎?當數人擁有同一宗土地時,該宗土地便稱為共有土地。共有土地因與他人共有,不論在使用上或是買賣都受制於他人,對於土地所有權人來說相當頭疼。幸好有所謂的共有土地分割,即是將原本的共有土地分割為數宗土地,再由各共有人依應有比例取得單獨所有權。現在,倘若你有與國家共有的土地,只要提出與他共有人協議之分割方案向國有財產署及所屬分支機關申請共有土地分割,即有專人辦理,流程簡便快速,免收申請費及手續費(分割、登記費用及其他相關稅費,各共有人依持分比例向轄區地政機關繳納),為了你更美好的人生規劃,請速速把握機會。 Knowing well the ownership of the land, no trouble when using the… 更多 land in the future. Do you know what co-owned land is? When a land is owned by several people, the land is called co-owned land. Since co-owned land is shared with others, whether using or trading the land is subject to others, which is quite a headache for landowners. Fortunately, there is a way called the subdivision of co-owned land, that is,… 更多 |
3530451130514166 | 2021-03-18 12:49 | 12 | 0 |
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#八大類高風險場域務必戴口罩 #守護你我健康<br> #1922防疫專線 #COVID19
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3525419547683991 | 2021-03-17 12:00 | 26 | 2 | 為增進國有非公用邊際土地管理效益,達成環境永續經營,暨節省管理人力及經費,國產署訂定「國有非公用邊際土地提供認養促進環境保護案件處理原則」提供土地認養 💢可申請認養土地:位於海岸地區、濕地、埤塘、山區、經相關主管機關認定屬環境敏感或有生態保護必要地區之國有非公用土地。 💢有誰可以申請呢:行政院環境保護署核准成立之環境保護財團法人、內政部及直轄市、縣(市)政府核准成立以環境保護、生態保育為成立宗旨之社團法人等。 💢… 更多申請書應寫哪些:(一)擬認養國有非公用土地之整體規劃、管理維護或環境美化構想。(二)申請認養年期。(三)其他必要之圖說及相關資料。 💢認養時間可多長:提供認養促進環境保護案件之期限最長為六年。 💢需要支付費用嗎:提供認養促進環境保護案件經主辦機關同意辦理者, 得以不支付管理費方式提供環保團體認養。 |
3529334740625805 | 2021-03-17 09:05 | 8 | 0 |
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#拒絕假訊息 #透過管道查證<br> #勿散播有關疫情不實訊息<br> #最高可罰300萬元<br> #勤洗手 #戴口罩<br> #1922防疫專線 #COVID19
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3525402291019050 | 2021-03-16 12:00 | 13 | 1 | 吃素也會有脂肪肝!中了2大陷阱人人都可能「肝包油」【早安健康/藍若水報導】 肝臟是負責人體代謝最重要的器官,但現代人生活作息吃好睡好動得少的狀態,三高易纏身,「肝包油」的症狀在台灣有逐年增加的趨勢,根據調查顯示,脂肪肝的盛行率大約是43%,也就是每100個人,將近一半的人患有脂肪肝,是國人值得加以警惕的健康問題。 但別以為只有肥胖者才需要注意,其實脂肪肝跟葷素無關,所以就算是素食主義者也不能輕忽!… 更多 脂肪肝通常跟肥胖有關 但素食者容易餓反提高主食攝取量 部立雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出,脂肪肝是吃出的肝病,主要是由於肝細胞內脂肪堆積過多造成的。肝臟是脂類的合成、運轉和利用場所,並不大量儲存脂肪。當肝臟內脂肪運轉失去平衡,脂肪就會在肝細胞內積聚,形成脂肪肝。 周碩渠醫師強調,脂肪肝一般沒有外顯的症狀,很多人是在定期的健康檢查發現,或者是肝功能異常升高,出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適症狀,就醫才發現。 另外,有些吃素者反而提高對主食的攝取量,但飲食裡碳水化合物多,又熱量消耗較少,同樣容易將脂肪附著在肝臟。 吃素者脂肪肝比例等同葷食者 加工、加「油」成主因 經常被認為是健康食材的地瓜、芋頭、南瓜、山藥、馬鈴薯等根莖類食物,振興醫院營養師涂蒂雅指出,這些食物澱粉含量相當高,反而變成脂肪肝的元凶;同理放在水果身上,可得出相同結論,因為水果糖分比高,在血糖過多的情況下,肝臟一樣會將糖分代謝成脂肪,然後存在肝臟裡,長期累積之下有損健康。 涂蒂雅表示,臨床有很多吃素的人,罹患脂肪肝的比例不輸給葷食的人。原因在於,吃素容易吃到很多加工品,製作加工的過程中,往往添加大量油;再者,為了讓蔬菜引起食慾,經常添加多餘的油脂,讓蔬菜看起來油油亮亮的,賣相比較好,這也都是造成脂肪肝的主因。 中醫:吃素者可選豆漿、豆腐補充蛋白質 預防脂肪肝調整生活習慣 鼎昌中醫診所院長曹永昌建議素食者需要補充蛋白質時,可選擇由新鮮大豆、加工較少的豆腐、豆乾等製品,不僅熱量較低且比較健康。水果一天最多吃2~4份,而飽含好脂肪的酪梨,可以每天吃半顆(去皮去籽200克),但還是要注意、避免其他不好的油脂攝取量。 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區消化內科主治醫師王麟弟指出,目前並沒有治療脂肪肝的藥物,基本上脂肪肝是一個攝食過多熱量,病從口入的文明病,所以只能從改變飲食、生活習慣下手。 王麟弟醫師提醒,除了調整習慣,每年都要接受追蹤檢查,包括腹部超音波、抽血等,單純脂肪肝雖然沒有立即的危險性,但一定要把它放在心上,千萬別輕忽,避免進一步發生肝硬化、肝癌的病症。 |
3528406050718674 | 2021-03-16 09:44 | 7 | 0 |
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#勤洗手保健康<br> #肥皂濕洗手<br> #酒精乾洗手<br> #次氯酸水只能用來打掃環境<br> #戴口罩 #1922防疫專線 #COVID19
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3519568288269117 | 2021-03-15 11:00 | 45 | 1 | 已訂定國有出(放)租耕、農作、畜牧、造林、養(殖)地租約之承租人,如有需於承租土地上興建農業設施(不同意興建農舍) 或就已興建之農業設施補辦同意使用,可依照國有出租農業用地同意興建農業設施審查作業要點的規定,填具申請書並檢附應備相關圖說申請 |
3527445200814759 | 2021-03-15 09:50 | 6 | 0 |
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#1月15日起加強入境旅客居家檢疫措施<br> #防疫旅宿專區<br> #居家檢疫必須1人1戶<br> #勤洗手 #戴口罩 #1922防疫專線 #COVID19
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3526761597549786 | 2021-03-14 16:14 | 8 | 0 |
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#自主健康管理注意事項 #守護社區安全<br> #1922防疫專線 #COVID19
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3525535301005749 | 2021-03-13 14:59 | 8 | 0 |
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#交通防疫共同行 #駕駛乘客好放心 <br> #車內全程配戴口罩 #避免交談飲食 <br> #開窗保持通風 #勿碰觸車內其他東西 <br> #使用悠遊卡及行動支付付款 <br> #勤洗手 #戴口罩 #1922防疫專線 #COVID19
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3524256747800271 | 2021-03-12 09:24 | 13 | 0 |
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#秋冬防疫專案<br> #八大類高風險場域 #務必佩戴口罩<br> #戶外人潮聚集場所 #保持社交距離<br> #實聯制 #量體溫 #手部消毒<br> #勤洗手 #1922防疫專線 #COVID19
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3523610514531561 | 2021-03-12 07:00 | 15 | 1 | 312植樹節🌲🌳 2021森愛地球 雄愛樹 3月12日植樹節高雄市各區公所免費發送樹苗 高雄市政府農業局為了倡導植樹的重要概念,將於3月12日(星期五)上午8時30分起,在本市38個區公所同步發送羅漢松、樟樹、象牙樹3種樹種小樹苗,共計22,800株讓市民朋友帶回家親自呵護,希望透過政府及民眾的力量共同愛護我們的居住環境。… 更多 近年來全球氣候變遷,溫室效應加劇造成許多生態危機,本市各區公所將於植樹節同步發放小樹苗,當天提供的羅漢松為庭園優美造景樹,且俗諺有云「家有羅漢松、賺錢真輕鬆」;樟樹可作行道樹、庭園樹,其木材質優,可作建材、雕刻用及提煉樟腦油;而象牙樹木材質地極為密緻堅實,紋理具有光澤,是上等木材原料。高雄市政府邀請民眾共同參與植樹的樂趣,喜歡植樹,同時也維護地球的生態環境,營造人與自然和諧共處的社群,森林生態環境才得以永續經營。 農業局提醒有意願領取苗木的市民,活動當天不必攜帶任何證件,但請自備環保袋,直接到各區公所領取,每人可領取樹苗2株。每個區公所限量600株,數量有限,送完為止!讓我們愛上植樹,為地球之生態環境盡一份心力。另為因應嚴重特殊傳染性肺炎,各區公所將針對參與活動市民進行列冊(包含姓名及聯絡電話)管理,請各位市民配合防疫措施。 |
3519571434935469 | 2021-03-11 11:00 | 25 | 1 | 💢配合農田水利會改制為公務機關之土地移交 農田水利法於109年10月1日施行,農田水利會改制為公務機關,依第11條規定,該法施行前提供農田水利會水利使用之土地,應照舊使用。故原有水利設施使用國有非公用土地,本署特別訂頒土地移交作業程序,有利於加速辦理土地移交事宜。 |
3523290544563558 | 2021-03-11 09:41 | 14 | 0 |
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#簽收郵件與快遞請做好個人防疫措施<br> #保持社交距離 #戴口罩 #勤洗手 <br> #1922防疫專線 #COVID19
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3522358647990081 | 2021-03-10 17:33 | 2700 | 2802 | 【春暖花開賞花趣】#文末有🎁 🌸百花齊放好時光~ 櫻花、黃花風鈴木和木棉花接續盛開😍 趕緊邀請親朋好友,感受春天氣息 一同欣賞大地孕育的美好風景吧! 【活動辦法】 ✔即日起至3/17(三) 23:59:59 ✔只要你是國有財產e點靈的粉絲 ✔相揪2位好友,邀請他們一起去賞花… 更多 ex:ooo、ooo 春暖花開賞花趣 就有機會獲得: 🎁全家禮物卡200元(1名) 🎁全家禮物卡500元(1名) ※ 貼心小提醒 ※ 🔔具有得獎資格之FB帳號需為真實身分,不得為人頭帳號、假帳號。 🔔重複填寫者,僅只取一次抽獎資格。 🔔預計開獎日期:2021/03/19 |
3519559518269994 | 2021-03-10 14:00 | 32 | 1 | 國有非公用土地提供申請開發設置太陽光電案應請申請人檢附向營建署環境敏感地區單一窗口查詢平台或各項第一級環境敏感地區之中央法令規定之目的事業主管機關查詢申請提供開發之國有土地是否涉及一級環敏地區查註結果文件,未配合辦理者則不予提供申請開發並註銷申請案。 |
3522342531325026 | 2021-03-10 09:29 | 15 | 0 |
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#居家檢疫隔離期間不可隨意外出 #守護全民健康<br> #1922防疫專線 #COVID19
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3519555248270421 | 2021-03-09 11:00 | 45 | 1 | 👍恭喜恭喜 南區分署臺東辦事處執行增劃編原住民保留地業務,獲原住民族委員會頒發109年度機關及個人業務績效評比卓越績優獎。 |
3521369481422331 | 2021-03-09 09:09 | 13 | 0 |
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#1月15日起加強入境旅客居家檢疫措施<br> #防疫旅宿 #集中檢疫所<br> #家中居家檢疫必須1人1戶<br> #勤洗手 #戴口罩 <br> #1922防疫專線 #COVID19
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3519515854941027 | 2021-03-08 11:00 | 16 | 0 | 祝福 姐姐妹妹 婦女節快樂😍 今天是38 國際婦女節(International Women's Day),或許你知道這節日與女權有深遠的關係,不過它的由來你了解多少?取名為「三八」難道是在暗指女性個性「38」?我們來一探究竟! 國際婦女節由來… 更多 國際婦女節是為了紀念女權運動存在,而這段故事則得追溯至二十世紀初。當時歐美國家因為受到經濟快速發展的影響,所以像是紡織業的女工不得不增加,儘管需要大量人力,卻是以低廉的工資僱用勞工,再加上長工時、工作環境也欠佳,種種因素導致這些工人選在 1857 年 3 月 8 日上街抗議,隨後每年都會在這日子舉辦遊行。 起初尚無受到注目,直到 1908 年將近 15,000 名婦女現身紐約街頭爭取權益才日漸備受重視,女性勞工意識抬頭,隔年美國社會主義黨宣布設定為「全國婦女日」(National Women's Day)。話說到這兒,不難好奇為何它會成為「國際性」的節日? 1911 年 3 月,一間位於紐約的內衣工廠發生火災共有 140 多名女工罹難,那時除了修改勞工相關法條外,國際婦女運動的先驅人物「克拉拉柴特金」(Clara Zetkin)在哥本哈根舉行的國際婦女會議上也進一步發聲,她提倡應為全國婦女設立節日,而國際婦女節就此正式誕生。 至於許多人納悶「38」這數字是不是轉個彎罵女性「三八」?事實證明只是多慮啦! 婦女節可以放假? 既然是節日,那麼會像清明節、中秋節一樣不用上班嗎?以台灣來說,雖然現在這天依舊得上班上課,但其實早在 1994 年前是國定能夠享有假期的節日,到了 1991 年內政部才改為與四月的兒童節合併放假,直接取消 3 月 8 日的休假制度。 不過,目前仍有多個國家把國際婦女節列為國定假日,包含俄羅斯、烏克蘭、越南、尼泊爾、柬埔寨、烏干達、哈薩克、古巴等 27 個國家,有趣的是,其中馬達加斯加、馬其頓都只限定女性可選擇在這天放假。 有哪些慶祝方式? 每年隨著國際婦女節的到來,從 3 月開始全球各國都會展開一連串相關的慶祝活動,過去是上街遊行表達訴求,現在則是以歡慶女性在社會上不同領域的貢獻和表揚成就為主。值得一提的是,部分國家(如智利、保加利亞、克羅埃西亞、羅馬尼亞)將這節日視同為母親節等級的重要,男性會挑選花束或小禮物贈送給身邊重要的女性,抑或小孩送禮物給媽媽表達感謝之情。不曉得今年的國際婦女節,你會想做些什麼事呢? http://www.taiwanwomencenter.org.tw/zh-tw/NewsMgt/News/Content/1/news704 |
3519557781603501 | 2021-03-07 16:36 | 16 | 1 |
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#勤洗手保健康<br> #肥皂濕洗手<br> #酒精乾洗手<br> #戴口罩 #1922防疫專線 #COVID19
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3518474698378476 | 2021-03-06 13:34 | 15 | 0 |
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#交通防疫共同行 #駕駛乘客好放心 #車內全程配戴口罩 #避免交談飲食 #開窗保持通風 #勿碰觸車內其他東西 #使用悠遊卡及行動支付付款 #勤洗手 #戴口罩 #1922防疫專線 #COVID19
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3517420678483878 | 2021-03-05 11:01 | 11 | 0 |
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#居家檢疫 #居家隔離<br> #彼此關懷相互支持 #1925安心專線<br> #社區心理衛生中心 #1922防疫專線<br> #勤洗手 #戴口罩 #COVID19
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3511446249081321 | 2021-03-05 11:00 | 12 | 1 | 好眠瑜伽:蹲著1動作放鬆頸背、改善骨盆血流 文/早安健康/Santosima香(瑜伽講師,阿育吠陀治療師) 許多人對瑜伽有一種充滿活力、活潑的印象,也有不少人會想像得在太陽底下擺出勇士式,或是各種需要絕佳柔軟度的體式等等的練習畫面。不過,你知道嗎?瑜伽原本是協助人們將心靈、身體和當下的自己連繫在一起的運動。 … 更多 這次我特別從多種瑜伽體式中,挑選出有助提升睡眠品質的動作。白天的時候,因為坐了一整天或站了一整天,人特別容易疲憊。當身體疲倦或僵硬,血液循環不佳時,睡眠品質就會變差。因此只要紓解身體的僵硬狀況,矯正歪斜情形,便可以讓與身體狀況緊緊相連的心靈變得平靜。 練習這些體式後,再進行睡眠瑜伽,就可以睡得更香更甜。 以下要介紹的十五項體式,都是以舒緩緊繃整日的頸背,放鬆僵硬的骨盆周圍,安定亢奮的情緒,改善停滯的血流循環,穩定神經使其接地(grounding)為重點。 請配合當天的身體狀況,挑選容易執行的、喜歡的體式來練習吧!想要做幾個動作都可以。 |
3511465149079431 | 2021-03-04 13:00 | 22 | 1 | 南區分署110年第4.5批標租公告,訂於110年3月9日公告,3月23日開標,前述公告將由南區分署臺南辦事處及臺東辦事處辦理公告及開標作業,有意者屆時可參閱本分署網站招標資訊欄或來電洽詢。 南區分署 07-2293670 臺南辦事處06-2111818 臺東辦事處089-331646 |
3516390168586929 | 2021-03-04 11:34 | 8 | 0 |
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#校園防疫不鬆懈 #安心學習有保障<br> #1922防疫專線 #COVID19
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3511457895746823 | 2021-03-03 11:00 | 32 | 2 | 海洋廢棄物是全球關注的重要議題,受到人為活動、地形及潮汐影響,廢棄物亦累積在海岸。為提升轄管海岸土地的永續性經營,本署南區分署積極推動「向海致敬-海岸清潔維護計畫」,對轄管嘉義以南海岸地區國有非公用土地(含未登錄土地)委託廠商進行巡管與清潔維護工作,希藉此保護海洋及海岸地區國有土地,並進而「公私協力」淨化海洋! |
3511455069080439 | 2021-03-02 11:00 | 21 | 23 | 配合法務部行政執行署嘉義分署於本(110)年1月5日下午3時30分舉辦「110年第1季123全國聯合拍賣日暨桃城法拍吉市」動產集中拍(變)賣活動,嘉義辦事處受邀於辦公廳前廣場設置宣導諮詢櫃檯共襄盛舉,除張貼性別平等DM、國有財產e點靈做伙來按讚等宣導資料,並為參與民眾提供國有財產業務諮詢服務。會場民眾以手機掃描QR code至本署社群網站「國有財產e點靈」FB粉絲專頁按讚,即送精美宣導品等獎品,民眾反應踴躍熱烈。 |
3514245805468032 | 2021-03-02 09:12 | 8 | 0 |
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#自主健康管理注意事項<br> #避免出入公共場所<br> #延後非緊急性的醫療或檢查<br> #外出請全程佩戴醫用口罩<br> #進出醫療院所請佩戴口罩<br> #勤洗手並注意咳嗽禮節<br> #每日早晚量測體溫<br> #1922防疫專線 #COVID19
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3513744718851474 | 2021-03-01 20:58 | 26 | 3 |
影片
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3513742862184993 | 2021-03-01 20:56 | 44 | 2 | |
3513486245543988 | 2021-03-01 14:59 | 8 | 17 |
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#防疫不鬆懈 #連假安心遊<br> #持續配合各項防疫措施 <br> #戶外或室內都要保持社交距離<br> #注意手部衛生 #咳嗽禮節<br> #勤洗手 #務必戴口罩 <br> #1922防疫專線 #COVID19
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3511426809083265 | 2021-03-01 11:00 | 24 | 1 | 春暖花開,又到了健行踏青的好季節了,高雄柴山是個好地方,可視自己的體能狀況安排適合自己的路線。 柴山為高雄市臨海之屏障,長久以來即為軍事重地,直到1989年才陸續開放,也因此保護了完整的天然林相和特殊的石灰岩地形景觀,並造就了台灣獼猴的棲息地;走在柴山步道中,除了可欣賞到多樣原生植物外,成群的獼猴列隊歡迎也是一種特殊的體驗。 柴山步道中之「雅座」提供免費茶水,每天都有熱心義工背水上山,並煮成各式各樣的種類的茶如麥茶、薑茶、青草茶、決明子等,只要帶個茶杯就可以享受這般好意,有了義工無私的奉獻,讓人們在背水與喝水的過程中,同時領略到施與得的快樂,這裡看山看海倍感窩心。 提醒大家,雖然柴山海拔只有200多公尺,不過在進山前還是要做好功課歐! |