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Month: 2012-11

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559796057367155 2012-11-30 17:11 18 12 【動腦時間】 又到了星期五的倒數下班時間,
是不是該來靈活思考力一下呢? 聰明如你的活力粉絲們,
大家知道答案多少嗎?
409085985831328 2012-11-29 16:56 11 0 【認識疲勞】 活力粉絲們!你知道嗎?
「疲勞」可不只是「疲勞」喔!
針對不同程度的疲勞,大致可分成以下四種:
1.生理性
2.心理性
3.病理性
4.慢性疲勞 所以說,別讓「疲勞」變「過勞」喲!
要守護自己和家人朋友的健康,就和小編一起從「認識疲勞」開始。 以上資料來源參考:
http://goo.gl/z7Lok
516069141736964 2012-11-28 12:16 9 0 【運動好?不好?】 俗話說,活動,活動,要活就要動!
沒有錯!每天給自己一點點時間,把脖子扭扭屁股扭扭,是提升臟腑力、預防疾病的最佳方法,但是如果忽略了許許多多的小細節,反而沒有達到健身的效果,甚至傷害身體喔! 到底,哪些食物最適合運動時的需要?
運動前、運動後又該怎麼吃,才能達到運動的最佳效果呢? 運動前,要攝取碳水化合物,因為肌肉活動需要熱量。… 更多
運動後,肌纖維內蛋白質的合成速率最快,有助肌肉生成、代謝及修復。所以運動後,可多吃富含蛋白質的食物,如魚、瘦肉、牛奶、蛋等。
然而在運動前、後,建議吃具抗氧化效果的維生素C、E及蘿蔔素,主要對抗運動時產生的自由基。
更重要的是不論運動前,或運動中,還是運動後,都別忘了多喝水!水能調解體溫、紓緩心跳、避免脫水等現象,對人體的重要性可是數都數不盡的喔~ 以上資料參考來源:
http://goo.gl/j6QZK
339312519500682 2012-11-22 20:32 4 0 【我最長】 什麼?原來我最長? 原來,全世界最長的英文單字長達18萬個字母!
而這又是甚麼字呢? 其實,就是「肌聯蛋白」(titin)啦!
由超過三萬多個胺基酸(amino acids)組成,礙於單字過長,而且語言學家認為它是屬於口語表達,並非屬於正統單字,因此並未收錄在字典喔! http://goo.gl/bKeB6
555875617759199 2012-11-21 15:04 11 0 【提神小撇步】 日本上班族在努力工作,精神不繼的時候,通常都會走到自動販賣機前,買個小東西。
他們說:「我用這個來提神。」 在日本有家公司為了員工健康著想,特別引進新鮮蘋果販賣機,不添加防腐劑,而是使用維他命C來防止蘋果變色。 像這樣新鮮好吃的蘋果,除了增進健康處多多之外,還透過新穎的自動販賣機互動方式,對於同事之間的感情交流也很有幫助喔! 以上資料參考來源:
http://goo.gl/uFMSh
515657611777709 2012-11-20 12:11 11 0 【掛保證啦!】 爸爸媽媽我上Yahoo新聞了!感謝中國時報的深度報導~ 經過生物實測發現:
1. 實驗小老鼠負重游泳時間延長!
(活力勁實驗組達18.05分鐘,其他市售抗疲勞雞精16.13分鐘)
2. 運動產生的乳酸及血氨降低!
3. 甚至貯藏能量的肝醣提升! 所以活力粉絲們,在選擇機能性飲品的同時,別忘了留意所含的成分喔!
畢竟我們追求的是營養補給的效果,而非讓體力更透支更透支… http://goo.gl/rorI2
176528859151762 2012-11-16 21:10 9 2 【好康報報】
什麼?下殺75折?你也在過周年慶喔? 為了感謝大大小小活力粉絲對「活力勁」的支持, 台酒生技特別舉辦了「我愛活力勁 天天有活力」活動,活動期間「活力勁」每盒優惠價格225元(原建議售價300元/盒),而且只要買2盒並在粉絲團留言「我愛活力勁 天天有活力」和EC購物網的訂單編號,再送你一瓶免費活力勁!購買4盒,就可獲得2瓶,以此類推! 阿娘威,哪來拿~麼好康的優惠啊!快來加入活力滿分的行列喔! 台酒生技EC購物網:
http://www.ttl-eshop.com.tw/inform_detail.aspx?id=108
552719458074815 2012-11-14 11:03 15 3 【好康報報】
親愛的活力粉絲們,小編來好康逗相報了~
這個月的每週六和週日,在愛買【板新店】、【三重店】、【景美店】、【桃園店】以及【楊梅店】都有舉辦試飲活動! 無論是之前不小心錯過的、還是喝了還想再喝的、或是參加活動沒有抽到獎品的,只要您來,就能大口喝活力勁! 偷偷告訴您,台酒生技可是有針對每一次的客戶回饋做足功課,一次又一次的依消費者喜好度調整口味喔!想不想喝看看活力勁最新調整的口感呢?
249020958556841 2012-11-09 12:41 14 0 【期中考,抱佛腳5大招】
就快要期中考了,請問同學們都準備好了沒有勒?
朝陽科技大學視覺傳達設計系的「無邊、吾界」團隊,蒐集了身邊同學抱佛腳的怪招,你是不是也中鏢了呢?
550561884957239 2012-11-09 12:31 5 0
181099912014587 2012-11-07 16:09 8 0 【親愛的,您補充的是能量,還是糖分和咖啡因?】
隨著能量飲料大賣,不僅僅涉及孩童、青少年的健康問題,其實往更深層的源頭找,您會赫然發現,真正發生問題的其實是每一個點點滴滴生活型態的養成… 為什麼一個9、10歲的國小學童會熬夜熬到凌晨,早上醒來仍睡眼惺忪?
為什麼一個正值壯年的大學生需要靠大把大把的營養補充品來防止自己睡攤在課堂上? 這真的是個值得深究的議題。
http://goo.gl/8k2l8
261496743972401 2012-11-07 10:34 9 0 【立冬】
活力粉絲們,知道今天是什麼日子嗎?今天是農民曆上的「立冬」。 時序從立冬之後,天氣的轉涼感受最明顯了,中醫有「春夏養陽,秋冬養陰,冬不藏精,春必病溫」的說法,也就是說,只要在冬天養好身子,就能儲備來年的活力! 不過冬令補來補去,千萬不要胡亂補喔!粉絲們應該要了解自己的體質到底是屬於燥熱還是虛寒?尤其像薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等冬日必吃美食,吃多了都是會上火的!
如果進補後出現口乾、嘴破、便秘等現象,就要小心囉~ http://goo.gl/fQMnm
548799011800193 2012-11-05 10:15 30 0 【暴走元氣大根】
星期一早上腦子不清醒?
快和小編一起看看這個紅透半片天的大蘿蔔!
連蘿蔔都這麼有元氣了,
電腦前的你/妳是不是也該來爆衝一下呢?
和爆走元氣大根一起迎接新的一週、新的挑戰吧!
547519305261497 2012-11-02 12:05 11 0 在辦公室瀰漫著星期五歡樂氣氛的同時,
Jason表示:噢不,今天不是十三號星期五!