文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
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530031410343620 | 2012-09-25 15:10 | 19 | 0 | 【子曰】 孔子曰,中午不睡,下午崩潰。 孟子曰,孔子說的對! 小編曰,這是21世紀,只要補充足夠的蛋白質,孔孟都可以不再沉睡…! |
182707871865134 | 2012-09-24 17:18 | 13 | 0 | 【快紅新生代】 花太郎不紅了~,酒粕變成當紅炸子雞!!! 酒粕是製造清酒的副產品,原本是被棄置的,沒想到攪拌後加入酵素反應,竟然變身成了… http://goo.gl/lQuUo |
484572408227234 | 2012-09-20 19:02 | 4 | 0 | 你還在加班吧...!除了努力用健康的方式提神治標外,我們今天來治本!!讓小編來分享「不加班」的大絕招~ |
526577504022344 | 2012-09-17 16:25 | 31 | 0 | 【遠離壓力與老化】 工作到了下午,開始覺得壓力大、精神緊繃嗎?壓力會加速老化,懂得適當的放鬆,才能避免初老症狀的到來。 1)一週最少運動3次。 2)練習冥想、放鬆,例如學瑜伽或太極拳。 3)不依賴靠吃東西、酒精或藥物減輕壓力。 4)多與家人、朋友談心。 5)每天最少一餐要吃到熱呼呼的料理。 6)少喝咖啡因飲料。 7)看有趣的電影、漫畫,放聲大笑。 |
415407395182718 | 2012-09-13 16:26 | 13 | 0 | 【分享】 20個睡覺壞習慣,加速你(妳)衰老~ 親愛的,你中了幾個? 若中了18、19、20的問題,你就在我們的通緝範圍囉~ |