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3433342416694506 時間:2020-05-04 12:30 【#關鍵數字】老人防跌5⃣要點 ▎老人易跌👴👵 根據健康署106年的「國民健康訪問調查」,每6位老人,就有1位在一年內曾跌倒過😔 ▎防跌5⃣要點💪 第❶點:地板乾淨又暢通 行走活動沒煩惱🚶♂ 第❷點:居家照明要注意 看得清楚不跌倒🧐 第❸點:樓梯安全要顧好 上下樓梯更可「靠」💯 第❹點:浴廁防跌做得好 洗澡如廁沒困擾👌… 更多 第❺點:臥房環境規劃好 起床活動精神好🙌 ✨老人防跌從居家做起✨ 📚長者防跌妙招 👉https://pse.is/RZ6BK - 👉和我們ⓁⒾⓃⒺ在一起➤http://goo.gl/yzx874 |
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3478953908800023 時間:2020-05-20 21:30 肝炎篩檢+護肝習慣 大家一起「小心肝」♥️ 你知道嗎? 大部分肝病都沒有明顯症狀,容易導致延誤就醫😰 ▎進行肝炎篩檢✔️ 今年年滿45至54歲之民眾,或40至60歲原住民朋友,搭配成人預防保健服務,提供終身1次B型肝炎、C型肝炎篩檢服務‼️ 可至全國6千家提供成人預防保健之醫療院所接受篩檢👌 … 更多 ▎養成護肝習慣✔️ 1⃣避免接觸危險因子(例:菸、酒、檳榔等) 2⃣保持健康體位,包括健康飲食及多運動 3⃣勿過度飲酒,預防脂肪肝、酒精性肝炎 - 🔎點我了解更多➤https://omni.pse.is/QSSU6 👉和我們ⓁⒾⓃⒺ在一起➤http://goo.gl/yzx874 |
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