Month: 2020-03
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2600091323607963 時間：2020-03-14 10:00 來來來 再提醒一次喔！ 防疫期間 🙅♀請！勿！聽信偏方謠言 雖然小編我很愛喝茶～😂😂 但是茶就是茶 無法治療疾病喔！ 紅茶普洱可抗冠狀病毒？>>https://reurl.cc/Obxm5y #全民防疫 #誤信偏方勿轉傳 #勤洗手最重要 圖片
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3309412669087482 時間：2020-03-18 12:30 【#闢謠筆記】天天7顆堅果，腰圍少三公分？🤔 NO~NO~NO~若沒控制好份量，小心熱量爆表！ 堅果本身營養豐富，但同時也富含油脂及熱量🚨 要是不控制數量，就連神仙也救不了你的身材R😓 衛生福利部「每日飲食指南」建議 堅果種子類的每日食用量為1份、每份含脂肪5公克、熱量45大卡 所謂的「1份」指的是 #無調味堅果 要是各種楓糖、蜂蜜、奶油統統來，反而越吃越胖😱 ✍同學們抄筆記啦！ 開心果每日可食量約為 #15粒 杏仁果及腰果每日可食量約為 #5粒 核桃仁每日食用量約為 #2粒 #千萬不可看電視配堅果 #嚕甲嚕涮嘴 #母湯 #我的健康我負責 👉和我們Line在一起，健康資訊不漏接 >>https://line.me/R/ti/p/@tln7832e 圖片
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