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3881320878563322 時間:2020-10-04 14:00 💖心臟病是國人第二號殺手,呼籲大家力行「護心行動」 ⚠️平均每26分鐘,就有1人死於心臟病‼️ 但其實,心臟病與中風的過早死亡是可以預防的 心血管疾病危險因子: 🔹缺乏規律運動 🔹常喝手搖飲料 🔹吃速食或油炸食物 🔹抽菸或吸二手菸… 更多 「護心行動」大家一起來 🔸保持健康飲食,適量多次飲水、規律運動 🔸遠離菸酒、定期健檢、控制三高 🔸定期量血壓及血糖、遵從醫囑、定期回診 ✨世界心臟日~守護你我心愛之人的心跳聲💓✨ 👉淺談心肌梗塞➤ https://pse.is/vk9z7 👉預防心血管疾病-危險因子篇➤ https://pse.is/w9727 👉預防心血管疾病-症狀就醫篇➤https://pse.is/ujyme -- 🔍世界心臟病日,點這裡看更多➤ https://pse.is/x3w6v 🔍 加入ⓁⒾⓃⒺ,健康來➤http://goo.gl/yzx874 |
大家都一天兩杯手搖飲 |