Month: 2020-07

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時間:2020-07-03 12:30
【#關鍵數字】每32分鐘就有人罹患大腸癌😱
 
►台灣十大癌症發生人數排行榜:
第1⃣名-大腸癌
平均每32分2秒有1人罹患
第2⃣名-肺癌
平均每36分48秒有1人罹患
第3⃣名-女性乳癌
平均每37分38秒有1人罹患
 … 更多
►3-5的成癌症發生是可避免的,只要
⭕戒菸檳酒
⭕均衡飲食
⭕規律運動
⭕體重控制
⭕定期篩檢
 
✨把防癌當成生活的一部分✨
 
📚四癌篩檢相招做伙來
👉https://omni.pse.is/PLTGM
 
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#防癌 #這樣做就行
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借分享~謝謝!!
3619581964737216
時間:2020-07-14 12:30
【#NG行為】“彬彬有禮”可以、“檳檳友禮”不行🚫
 
►『檳榔』是致癌物‼
檳榔的粗纖維會磨損口腔黏膜,讓人對刺激性食物特別敏感😖
口腔黏膜接觸檳榔汁會產生致癌物,增加口腔、咽及食道的罹癌風險😱
 
►不嚼檳、定期檢查,及早治療存活率高達8成🆗
👄每2年1次口腔癌免費篩檢提供對象
1⃣30歲以上、嚼檳榔(含已戒)或吸菸的一般民眾
2⃣18歲以上未滿30歲、有嚼檳榔(含已戒)的原住民… 更多
 
🙌戒檳服務:各醫療院所或縣市政府衛生局每年不定期開設戒檳課程、提供戒檳門診衛教服務
 
✨檳友啊!戒檳才福氣啦!✨
 
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#戒檳
#我的健康我負責
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借分享,感謝!!
3639664706062275
時間:2020-07-22 12:30
【#好棒棒】癌友這樣做,健康好棒棒👍
 
癌友們在癌症治療期間及治療後免疫系統較弱
健康署提供安心在家照護的方法❤
 
🔸良好習慣
✅勤洗手:用餐前、如廁後正確洗手
✅勿觸眼口鼻:未洗手狀況下,勿碰觸眼、口、鼻
✅咳嗽禮節:未戴口罩時,用衣袖遮住口鼻
 … 更多
🔸減少感染
✅保持社交距離:保持室外1公尺、室內1.5公尺社交距離
✅宅在家拒訪客:盡量待在家中,安排專屬的房間
✅勿共用:避免共用餐具、毛巾及牙刷
 
🔸做好準備
✅降低共享空間:少待在共享空間,居家環境保持通風
✅預先準備:就醫時與醫師討論藥物準備的足夠性
✅緊急要就醫:若有呼吸困難、頑固性頭疼、腹痛等不適狀況,盡快與醫院人員連繫、安排就醫
 
✨在家安心照護,常保健康✨
 
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借分享~謝謝!!