Month: 2020-02

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時間:2020-02-01 12:30
【#破解迷思】乳癌治療後,就不會復發? 👩‍⚕️乳癌治療後,還是有復發的可能,但是只要持續定期追蹤,並遵從專業醫師建議,就能有效掌握乳房的健康狀況,早期發現早期治療!
  
🌟國民健康署補助45-69歲及40-44歲有乳癌家族史女性,每2年一次乳房X光攝影檢查服務
📌透過乳房X光攝影檢查所發現的早期乳癌個案超過8成!
📌早期乳癌經適切的治療5年存活率高達9成以上!… 更多 養成健康的生活型態及適度紓解壓力,更是維持健康的不二法門
  
😁乳癌其實並不可怕,萬一有病灶,盡早發現並積極治療,定期追蹤,乳癌並非絕症!
  
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借分享~謝謝!
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時間:2020-02-29 12:30
【#闢謠筆記】吃冷飯能預防大腸癌? 📲:吃冷飯或隔夜飯就能降低罹患大腸癌的風險
Q寶:你是否也對這樣的說法照單全收呢?🙅‍♂NO~🙅‍♂NO~🙅‍♂NO~愛注意喔~👀
 
⚠大腸癌的發生並非由單一原因造成,而是由很多因素所組成的喔!
❗抽菸 ❗飲酒 ❗體重過重 ❗飲食不健康 ❗不規律運動等等
 
單以吃冷飯或隔夜飯預防可是不靠譜的喔!
 … 更多
想要遠離大腸癌,就要掌握三原則👍
☝多運動、天天量體重,維持健康體態,BMI介於18.5-24之間
✌飲食清淡,多水煮、多川燙,少油膩、少加工、少紅肉
👌每2年定期參加篩檢
 
📣國民健康署補助50歲至74歲民眾免疫法糞便潛血檢查,非侵入性、快速、無痛且安全,檢查結果若為陽性,後續需要接受大腸鏡確診,「早期發現、早期治療」是「腸」保健康的關鍵!
 
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