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1158615657558988 時間:2016-11-24 21:00 #中榮醫訊 【時下最夯實境手機遊戲的肌骨傷害預防】 你今天收服「精靈寶可夢(Pokemon)」了嗎? 戶外抓寶遊戲出發點是想要讓人走出戶外,探索世界的美好,但實際上身體卻被虛擬寶可夢所駕馭,以不正確的姿勢(駝背屈頸)行走或坐姿維持,會限制胸廓擴張度(影響呼吸深度),長時間下來易造成肩、頸、腰部的傷害。 在此提供大家一些簡易脊椎保健運動,以緩解因不良姿勢維持所造成的相關痠痛問題。 全文詳見連結:https://goo.gl/sRvEwQ ~臺中榮總教您護脊運動~ |
謝謝 讓「獨特動覺」將健康傳遍全世界 免費公益 世界首創 臺灣「獨特動覺」UNIQUE HEALTH SENSE 動覺奇人 林家輝(1948年生) 及旅遊美景 物景 瀑布共賞 |
1198671803553373 時間:2016-11-27 19:23 影片
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