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3959067194174350 時間:2021-05-11 07:00 大家早安☀️ 在酷熱的夏天 來一杯冰冰涼涼的飲品吧! 正宇提醒大家😊 最近天氣悶熱 別忘了隨時補充水分呦💧 #早安 |
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3971052032975866 時間:2021-05-17 07:00 大家早安☀️ 疫情延燒讓你心驚驚嗎? 快補充維他命增強免疫力🏋🏻♀️ 讓我們吃得更健康吧! 健康飲食小撇步: 💡維生素A:顧眼睛、皮膚保水、抗癌 食物來源:紅蘿蔔🥕、蛋🥚、菠菜 成年人攝取量:約500-600微克… 更多 💡維生素C:抗衰老、抗發炎、好氣色 食物來源:芭樂、奇異果🥝、木瓜 成年人攝取量:約100毫克 💡維生素E:預防心血管疾病、增強免疫力 食物來源:杏仁果、榛果、酪梨🥑 #健康飲食 #立法委員 #趙正宇 |