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勞工保險局， 台北市。 863,093 個讚 · 12,313 人正在談論這個 · 6,805 個打卡次。讓勞保局走進我們的生活吧^_^ 陳情申訴請至勞保局官網意見信箱 https://www.bli.gov.tw/0100101.html...
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終～於～禮拜六惹(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
一整週的職場生活大家辛苦了！
當感到提不起勁的時候...
就跟著 台中市衛生局-健康小衛星 藍寶金妮
📣一起重複一遍「SMILE口訣」​
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「S」Sleep​
擁有充足睡眠，避免熬夜，減輕疲憊😴​
「M」Mobile​
進行釋放壓力的活動，如放鬆、按摩、打坐、唱歌等💆‍♀️​… 更多
「I」Interact​
多與親朋好友談天，讓心靈獲得紓壓🗣​
「L」Love / Laugh​
保持正向態度，多微笑😊​
「E」Eat​
吃的健康，多吃含維生素B群食物，降低焦慮🥦​
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  • 勞工保險局
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