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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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#旬食材 ─ 莧菜有句俗話說：
『六月莧，當雞蛋，七月莧，金不換。』
因為莧菜中含有多種營養素❗
🚩 維生素B2 → 促進代謝
🚩 鐵、鈣 → 補血補鈣
🚩 維生素C、鋅 → 助免疫力莧菜對人體有這麼多的好處！… 更多
更有『長壽菜』的美名👏👏👏
大家還不趕緊吃一波！！
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留言

艾莉莉
這種菜可以跟吻仔魚搭配跟芶欠~