johnwu1969

Month: 2017-10

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1625598860844331 2017-10-31 18:50 385 14 冠軍賽提早到台中,工作之餘也吃到大腸包小腸,開打了,加油!!
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1621991884538362 2017-10-28 23:07 718 27 女兒上大學後,和太太兩人的時間多一點,就變成球場上的“資深情侶”😁。最靠近外野的球場上方,能清楚聽到兩邊求勝的吶喊,心情更緊繃。
#總冠軍賽
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1620127981391419 2017-10-27 11:14 109 1 退役上校 用雙腳紀念七七
幾年前台灣有一部引起廣大社會迴響的紀錄片,記錄著一群為了為成年少夢想的一群不老騎士,騎著摩托車環島完成13天的行程,讓許多人回首自己的夢想,而開始了圓夢計畫。本週節目也邀請到一位有堅毅的意志、熱血行動的築夢人-退役上校來到節目中,今年他用雙腳踏過革命軍「北伐之路」的足跡,來紀念「七七盧溝橋事變」開啟全面抗戰80周年,此舉突顯了歷史的重要歷程,也看到軍人的傲骨。邀請到退役上校繆德生先生來到節目中分享徒步行走3600公里,花了93天的心路歷程。 #重返北伐之路
#黃埔精神
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1617768711627346 2017-10-25 14:30 93 2 Soupy的異想世界
Soupy Tang 湯舒皮,五歲開始起就會很早爬起來畫畫,對於生活中其他事情都不很在意,唯一只對畫畫執著。因為喜歡插畫家凱西,所以選擇復興美工讀書,又從台灣遠赴英國念愛丁堡大學插畫研究所,這些都來自對於畫畫的熱愛。 喜歡觀察生活中所有不重要的小事並記得所有小細節,她用畫筆畫下走訪過19個廚房,有西班牙、愛爾蘭、希臘等國家,她所描繪的菜餚、生活樣貌,既有美感又有生活的即視感,對於Soupy而言,畫畫或許只是一種溝通的方式,重要的是讓人溫暖,每一張插畫,看的當下都是一場身心靈的饗宴。 https://youtu.be/4M2jsWXWuZo
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週末喜洋揚 湯舒皮 Soupy Tang

手繪生活 本集來賓走訪世界各地的廚房,像是西班牙、愛爾蘭、希臘等地學做菜,她用畫筆畫下走訪過19個廚房,而且當中畫筆下的食譜,都令人胃口大開。邀請插畫家 Soupy Tang 湯舒皮,過去她的著作有很多與她英國求學相關,跟著Soupy做一日英國人: 在TWININGS遇見最迷人的下午茶時光、,放鬆,togethe...
1611655345572016 2017-10-20 13:51 149 1 熟齡同學會
距離上一次見到學生時代的同學是什麼時候,是不是每回遇見的時候都能夠勾起年少的青春往事。人生走到中年,終於好不容易撐起一個家、事業好不容易打下一片天,如果能在人生旅途的中段時間,找幾個老朋友,分享彼此的人生閱歷,那該有多好。 本週節目邀請到我的建中同校同學,瀚師科技創辦人 孫憶明先生與統一證劵城中分公司業務經理 何政峰… 更多先生來到節目中,一同回味80年代的青春時光,回顧過往同時,也看看時下的年輕人,兩代的青年們擁有哪些異同。 30重聚 http://3914.webnode.tw/ 第39屆校友社團: https://goo.gl/xt4NH3 #1217回到建中
#建中30重聚
#民國76年的建中畢業生在哪裡 週末喜洋揚本週六 10/20 下午4點到5點
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1609484385789112 2017-10-18 16:30 102 2 離天空最近的登山客-江秀真 來自台灣,江秀真,不僅是華人第一位,更是全球第一位完攀七頂峰、且從聖母峰南側和北側都登頂成功的女性登山家。曾因20歲出頭時就登上聖母峰而出名,之後由於熱愛大自然,一直都從事和登山自然有關的工作。 真正開啟她對登山的嚮往與著迷,是17歲念高職二年級那年。「我很想賞雪。小時候看卡通,看到阿爾卑斯山會下雪,就讓我一直想賞雪,」她說。… 更多 於是江秀真報名前往雪山東峰,儘管那次由於天候因素沒能攻頂,但山巔上的白雪皚皚,已經讓她興奮莫名,也從此愛上登山之路。 江秀真歷經台灣九十座高山的淬煉,達成兩度登頂珠穆朗瑪峰、完攀世界七頂峰的紀錄,她總是說:「每攀登一座高山,就多一份謙卑之心。」而在登上珠穆朗瑪峰的二十年後,她深深覺得:下山,才是真正的挑戰!
這些登峰經歷,不但讓她更認識到自己的生命,同時也讓她更領悟到必須用學習、謙卑、敬畏的心態去登山,這其實也是人跟人之間的相處之道:要與自己和解,與他人和諧。 近年來,她持續進行「行腳每一所學校」的演講計畫,致力於推廣「登山安全與生命教育」,鼓勵年輕學子勇敢追求夢想,並戮力將創辦登山教育學校的願景與有志之士分享,祈願大家一起來成就這樁美事。 https://youtu.be/8s0vDwBuJtE
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週末喜洋揚 江秀真

離天空最近的登山客-江秀真 1995年,網際網路仍不發達,當時爬聖母峰的死亡率是三分之一,來自雙溪小地方的24歲江秀真,成為臺灣第一位登峰的女生;到2005年止,全球僅88人完登七大洲頂峰,江秀真也是其中一員,並從南側及北側路線完成聖母峰登頂,依此數據,完登七頂峰比奪下奧運金牌還難。 不免讓人好奇,原本只是一般的...
1603532866384264 2017-10-13 12:13 155 3 體育賽事的幕後推手
前不久結束的世大運,讓我們看見選手們的奪牌實力,他捫奮戰不懈的精神更值得大家的讚許;而在每一場賽事當中有許多來自各領域的專業人士推動一場場比賽,讓選手和觀眾能在高品質的環境下享受賽事。 辦好優質的大型賽事到底需要集結多少眾人之力呢?… 更多
本週六邀請專家來到節目中,我們請到國立體育大學休閒產業經營學系葉公鼎教授來與大家介紹舉辦優質的大型賽事,需要那些專業知識內涵,以及如何延續賽事的熱度,讓運動這件事深植到民眾的DNA中。 #世大運
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1601421549928729 2017-10-11 15:02 172 6 「祝我好孕」紀錄片的誕生
不知道大家有沒有聽過「產婆」、「助產士」這個職業,過去台灣人習慣找產婆接生,全盛時期光是花蓮的助產士就有1百多人,每戶人家對於在家接生都習以為常。可隨著醫療科技的進步,大家總覺得在有專業醫療器材和醫生的醫院生產,較為安全,現今的台灣,九成以上的婦女經由醫院或診所接生,助產士接生比例不到1%。… 更多 陳育青導演懷二胎時,迫切想知道是否還可能自然產?因為江湖上都傳說「一胎剖腹、終生剖腹」。偶然的機會下,她參加「婦女新知基金會」籌辦的提倡「生育自主」的劇團。劇團裡不只是當演員,而是集合大家的生命經驗、一起構造出對於「生育自主」的看法,透過「論壇劇場」的方式呈現,是一齣與觀眾充分互動、思辨的演出。 自此之後,陳育青導演花了4年時間跟拍產婦的生產經過,剪輯成紀錄片《祝我好孕》,把那些我們不知道的、那些我們已經知道卻忘記的、那些我們以為知道卻謬誤的都記錄下來,希望讓更多孕婦了解到,生產還有其他的選擇。 https://www.youtube.com/watch?v=JOJ2QsCZIOM&feature=youtu.be
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1600144136723137 2017-10-10 10:49 512 33 強身報國!
一早,#zumba,接著去升旗
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1595986893805528 2017-10-06 16:21 157 3 健康養成易瘦體質 剛過中秋節,一定吃了不少高熱量的烤肉、月餅,覺得身體有些負擔嗎? 本周六下午四點~五點節目邀請到減重達人-台大生物產業傳播暨發展系#洪泰雄教授,請他為大家說分曉,到底一個人的體重、身材是先天條件使然,還是要靠後天的飲食和運動呢 請洪教授傳授減重的心法,如何從八十五公斤,透過自創的營養瘦身法剷去二十公斤,到現在仍不復胖。
連假第一天給自己一個新的健康計畫吧! #代謝平衡
#健康瘦身
#神秘數字35921
#吃飽才有力氣減重
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1593147480756136 2017-10-04 01:13 737 53 Make You Feel My Love,by 吳志揚
只錄一次,然後休息過中秋。😊
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