skychao6238
Month: 2021-03
| 文章ID | 時間 | like | comment | 內容 |
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| 3969074643150619 | 2021-03-31 16:41 | 3260 | 69 | 我今天以立法院外交及國防委員會召委及高雄在地立委身分，陪同外交部吳釗燮部長、高雄市陳其邁 Chen Chi-Mai市長，接待帛琉共和國惠恕仁總統閣下訪問團，在漢來飯店進行歡迎午宴。 餐會中惠恕仁總統邀請其邁市長前往帛琉潛水，並邀請我參加年底將首度舉辦的國際馬拉松賽。惠恕仁總統期許高雄與帛琉間可以有直航航班，讓南台灣的民眾可以更便利赴帛琉旅遊！ 同行的惠恕仁總統的胞弟惠梅森參議員，跟我有許多巧合之處。我們都是2012年起擔任國會議員，現在都是外交委員會主席，年紀相仿的我們也都是三寶爸，餐敘上兩人相談甚歡。 甚願台帛旅遊泡泡圓滿成功，理念相近的兩國邦誼長存！🇹🇼🇵🇼 #12月舉行的帛琉馬拉松想跟我一起去的請喊又🙌🙌🙌
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| 3966103743447709 | 2021-03-30 21:45 | 1200 | 24 | 今日下午的市黨部，豆香瀰漫☕️ 我有幸邀請到 #冠軍咖啡師 簡嘉程 分享他的手藝、故事以及生命熱忱 簡嘉程在各式比賽中屢創佳績 #世界盃虹吸咖啡競賽🥇 #世界盃咖啡大師競賽🥇 #台北創意咖啡競賽🥇 憑藉自身專業能力，拿下多座冠軍獎項🏆… 更多 同時他也發揮自身專業、回饋社會 在武陵外役監獄的教學授課 協助受刑人學習有機咖啡的種植方式 傾囊相授烘焙以及沖煮的技巧 他對於路跑運動的熱愛🏃🏻♂️🏃🏻♀️ 更是讓我感到強烈的共鳴 緊追著目標，鍥而不捨地向前邁進 無論在哪種領域，都是必要的精神💪🏻💪🏻 非常感謝嘉程願意前來 #民進黨高雄市黨部 陪我們度過一個美好的午後時光！ 圖片
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| 3965310533527030 | 2021-03-30 14:56 | 4177 | 123 | ▪️半世紀最大旱▪️ 高屏溪流量比歷年少了四成🧐 高雄市政府水利局宣布 4/1起實施「全日減壓供水」 非工業用水大戶：節水10%🔻 非必要用水：節水10%🔻 工業用水戶：節水7%🔻 （未達節水目標將被鉛封） 民生、醫療用水目前不受影響🚰 但我們還是要注意節水 一起珍惜水資源💪🏻 如果造成用水不便 請打台水免付費客服專線1910📞 經濟部 明天一起穿新買的白鞋出門 #留言分享節水秘招 圖片
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| 3963805653677518 | 2021-03-30 07:13 | 2031 | 66 | #用行動支持挺普世價值的NIKE 今晨試穿NIKE新跑鞋，跟著「一順享愛跑」晨訓。 大夥分成兩組，一組跑11公里，另一組跑6公里。丁丁在跑團姊姊們的鼓勵（推坑）下，竟然決定要報名6月份的棲蘭25公里越野賽，初半馬就挑戰超半馬，勇氣可嘉！ 一順及紅螞蟻就像姐妹團，此次像下水餃般，許多夥伴紛紛跳進103公里的高難度賽事，期許大家都能平安完賽，徜徉在夢幻的林道中。
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| 3961432557248161 | 2021-03-29 10:22 | 2031 | 73 | 睽違20年，重磅回歸！ #2021國慶煙火，確定在高雄舉辦！ 還記得跨年水岸邊的精彩煙火嗎？ 2000年，雙十國慶煙火首次離開台北，到高雄舉辦。 除了讓民眾親近水岸外，在找煙火施放地點時，發現了港灣畔的廢棄倉庫，促發了駁二藝術特區的開展。 在這之後，國慶煙火，已經有整整20年沒有在高雄舉行。… 更多 20年間，高雄港已經成為眾人矚目的亞洲新灣區，不少重要建設正萌芽；而駁二已經成為高雄藝文重要據點。 大港橋、圖書總館、高雄展覽館、以及即將啟用的高雄流行音樂中心、高雄港埠旅運中心，搭配從百年西臨港線化身的高雄輕軌，串接起閃亮迷人的高雄港灣。 透過2021國慶煙火，輝映高雄港灣建設，是高雄人、也是全台灣人都將驕傲的景色。 . 期待嗎？ 高雄會把握機會，讓你在 #跨百光年 後，再深深感動一次！ 圖片
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| 3958341564223927 | 2021-03-28 16:28 | 1134 | 31 | 忙了大半天，終於有時間放上紅螞蟻慢跑隊清晨5點20分起跑的北大武山牌樓23公里團練照片。 這個路線一路爬升11.5公里，返程則一路下坡，對於上下坡練習極有果效。 團練終點設在北大武山牌樓，巧遇了鳳山慢跑協會楊明達理事長領軍的高手群，一口氣看到那麼多位好手，一定要合影留念的！ 今天另一大亮點則是我的老婆丁丁跟紅螞蟻諸多姊姊們，一起體驗山訓晨跑，她盡力跑了12.5公里，對於剛只能跑完5公里的她來說，真是一大突破！這也是參加跑團、參與團練的魅力吧！ 6月份決定挑戰棲蘭103公里賽，應該會有很多機會再來北大武山練習。 #誠摯歡迎帛琉總統惠恕仁訪問台灣🇵🇼🇹🇼
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| 3955951091129641 | 2021-03-27 21:36 | 2116 | 50 | 今年度最熱的一天，滿滿的熱情，一起3.0 《大高雄38區公益慢跑》回來了！ 有些人跑過半程馬拉松 有些人跑過全程馬拉松 有些人跑過100公里超級馬拉松 有些人騎腳踏車環台 有些人騎機車環台 但你有沒有用雙腳跑過高雄呢？… 更多 33度的高溫，今天下午的衛武營，許多跑友穿著「一起」T-shirt，帶著滿滿的熱情與期待，要跟我們一起暢快慢跑的熱情跑友們。高雄是六都中地理環境幅員最大的直轄市，「一起」的精神就是要用雙腳體會我們最愛的城市—高雄，今天，我們從鳳山出發。 許多熱情的跑友，從一起1.0的第一站就跟著我們從前鎮出發，這幾年來，不斷地詢問我們「何時還要再起跑？」現在，全新的一起3.0回來了。 一起3.0《大高雄38區公益慢跑》不變的依然是包含著親子、公益、樂活、健康、在地的元素；因為天麟是民進黨高雄市黨部主委，所以這一次「民進黨高雄市黨部」也加入我們，成為新的主辦單位之一，在每一區我們歡迎所有的黨員回娘家，也歡迎所有的黨公職一起參加，與我們一起享受運動的樂趣。 一起1.0我們從2016年開始，用505天的時間跑過大高雄38個行政區。一起2.0是在我競選立委連任那一年，在2020年的元旦，用雙腳跑過我的選區：前金、新興、苓雅、鼓山及鹽埕。 一起3.0，我們從今天開始，要用2年的時間，再把高雄跑過一遍，我們邀請所有的朋友一起邁開步伐，跟我們一起去跑遍大高雄！ #感謝陪跑名人2019高雄國際馬拉松男子組冠軍鄭瑞竹 #感謝防疫夥伴熱像儀提供科力航太公司許裕名經理 #感謝陪跑嘉賓IG39萬網紅李花fafa #感謝表演團體南熠樂集 #感謝立法委員許智傑 #感謝高雄市議員陳慧文… 更多 圖片
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| 731359354216910 | 2021-03-27 14:33 | 1486 | 201 | 一起！3.0首場鳳山開跑囉！ 我們用全新的型態，氣墊樂園、親子園遊會、街頭藝人👯♀️迎接新的「一起3.0大高雄38區公益慢跑」，秉持發起的初衷，與在地公益團體合作，結合在地美食，跑遍高雄38區，享受運動的美好！
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| 3954564387934978 | 2021-03-27 09:00 | 1358 | 43 | 🔺大高雄38區公益慢跑🔺 🏁 一起！3.0 💥💥 重磅回歸 🔥🔥 今天就是那一天！ 2021年3月27日 📍鳳山衛武營榕園廣場 🕜 下午1點30分開始報到 🕒 下午3點準時開跑 大步邁進 🏃🏻♂️🏃🏻♀️ 橫跨高雄38區大行動 讓我們一起上山下海 用慢跑的方式體驗故鄉的每一寸土地！ 我在此鄭重邀請各位 鬥陣加入屬於這座城市的隊伍 展現高雄人的熱情與光榮✊🏻✊🏻 🚩 一起！3.0 高雄大邁進 🚩 我在起跑線等你，我們不見不散！ 圖片
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| 3952916321433118 | 2021-03-26 22:00 | 447 | 37 | ♦️ 捕捉野生天麟✖️駁二藝術特區《返校：實境體驗展》 ♦️ 四天連假就在轉角了！ 你想好要跟親朋好友去哪玩了嗎？ 即日起至3/31早上09:00整 只要能捕獲野生天麟 就有機會贏得《返校：實境體驗展》門票2張！ 帶著親友一同體驗… 更多 台灣原汁原味自製遊戲的超強魅力🎮🕹👻 ------------------------------------------------- 🏆 抽獎➕領獎規則 🏆 中獎者可獲《返校：實境體驗展》門票2張 活動截止後將會立刻進行抽獎 並在本篇貼文下方公告中獎名單 ⚠️領取日期：3/31、4/1兩天 ⚠️領取時間：上午09:00～晚上18:00 ⚠️領取地點：趙天麟服務處（苓雅區民權一路53號） ⚠️若4/1晚上18:00尚未取票，將自動失去資格 圖片
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| 3952347028156714 | 2021-03-26 17:03 | 1091 | 28 | 今天下午民主進步黨高雄市黨部與民主進步黨原住民事務部舉辦高雄市原住民事務座談，由我跟以賽主任、俄鄧副主任共同主持。 民進黨那瑪夏、茂林、桃源及平地原住民區域聯絡站總召及重要幹部齊聚一堂，針對原民服務、組織工作推動與明年選舉交換意見。 暢談近兩個小時，會議在有許多建設性的討論後圓滿結束，很快的，我們將在部落相會！ 一起加油💪
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| 3948709028520514 | 2021-03-25 11:17 | 1183 | 27 | 今天主持外交及國防委員會會議，進行「中華民國110年《四年期國防總檢討》專案報告」（QDR）及潛艦國造等解凍案。 會議開始前，我請與會委員、列席官員及會務人員一起為F5E失事罹難與待尋飛官默哀與祈禱，期盼有好消息！ 質詢時我關切QDR中「遠程打擊」的國造飛彈進度，中科院冷金緒副院長說明，我國目前已有一款陸基型飛彈，另有三個飛彈科研案。邱國正部長表示，軍購加國造飛彈，將達成遠程打擊、重層嚇阻效果。… 更多 另外，我也關心後備教召改革由7天延長為14天、年限也增加，將對企業產生更多人事成本，是否能提出減稅等方案。全民防衛動員室韓岡明主任明確指出，最快將於下個月提出減稅等優惠草案，進入公聽會程序。 保家衛國是軍人天職，立法院將持續監督並給予最大的支持！ 國造遠程打擊武力目前有陸基飛彈1種及3研究案 https://www.cna.com.tw/news/aipl/202103250059.aspx 遠程打擊戰力曝光！邱國正：1陸基彈種量產、3科研案進行中 https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/3478322 台灣自製遠程飛彈解謎 中科院：量產一種、研究中三種 https://udn.com/news/story/6656/5342215 圖片
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| 3946688185389265 | 2021-03-24 18:45 | 1714 | 42 | 今天下午我國三軍統帥蔡英文 Tsai Ing-wen總統到台東志航基地慰問失聯飛官潘穎諄上尉的家屬，並到台東殯儀館弔唁已故飛官羅尚樺中尉，表達全體國人對兩位飛官的敬意與不捨。 總統強調不會放棄搜救潘穎諄上尉，國防部也會全力協助羅尚樺中尉的家屬。 且全體機種除具戰備任務者，均停飛檢查；彈射座椅部分，中華民國行政院也已核定經費，立即進行換裝作業。 身為外交國防召委的我也要再次向兩位飛官表示敬意，上列事項我們也會一一向國防部追蹤進度，務必確保我國飛官安全，祈禱憾事不再發生。 雖然戰備任務繁重，又發生不幸憾事，相信我國的飛官們仍然會堅守崗位，不讓敵人趁機侵犯我國領空！ 也請國人繼續為中華民國空軍加油！ 國防部發言人 圖片
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| 3945788675479216 | 2021-03-24 09:27 | 1788 | 52 | 當中國無所不用其極威逼國際社會、民主國家國會議員，甚至拿疫苗企圖斷我邦交之際，我們看到理念相近國家，從政府、議會到民間，莫不更力挺台灣！ 身為立法院外交及國防委員會召委，我們要監督政府施政，但更會成為國家外交的後盾！今天是外交部業務質詢，會前特別與吳釗燮部長合影，為外交部加油💪
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| 3943694389021978 | 2021-03-23 16:11 | 2155 | 55 | 台日友好、友誼長存！ #文化總會 #台灣菸酒公司台日友好紀念酒 圖片
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| 3941368625921221 | 2021-03-22 18:15 | 1214 | 107 | 羅尚樺中尉任務結束了，哀悼、致敬⋯ 請一起為潘穎諄上尉祈禱集氣，願平安 圖片
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| 3940837239307693 | 2021-03-22 12:25 | 4530 | 73 | 今天擔任外交及國防委員會輪值召委，進入退輔會業務報告。馮世寬主委穿起昔日的空軍制服備詢，展現軍人風範與效率，帥氣喔！
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| 3938763542848396 | 2021-03-21 16:56 | 1255 | 35 | 午後，帶家人與紅螞蟻慢跑隊夥伴前往位於屏東勝利星村甫開幕的「有好樹」參訪，跟同為跑友又是眷村保存工作者的程方賢伉儷促膝長談。知名的《街屋台灣》作者鄭開翔就是以這裡作為他的創作園地。 我們一行人啜飲著勝利星村特有的「橄欖醋飲」、品嚐「櫻花蝦雪Q餅」，分享著理想築夢踏實的甘苦談。… 更多 本會期我希望能排審攸關眷村文化保存甚鉅的眷文專法，全國各地眷村保存的經驗將是寶貴的參考。而即將於3月27日復辦的「大高雄38區公益慢跑」，以及5月份將舉行的紅螞蟻大坪頂半馬邀請賽，都成為了今天下午火熱的話題☺️ 明天起一週換我擔任輪值召委，退輔會、外交部業務報告，以及國防部潛艦國造等解凍案與4年期國防總檢討報告將登場，讓我們一起監督國政，並為台灣加油💪 https://nicetree.simplybook.asia/v2/
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| 3937869452937805 | 2021-03-21 07:26 | 1420 | 38 | 清晨參加由「大腳ㄚ」主辦的「高屏溪左岸馬拉松接力賽」，我們「紅螞蟻慢跑隊」報名了兩隊競賽組與一隊歡樂組，一棒5公里。 這三隊分別由我、丁丁及鄧巧佩擔任第一棒。我上週剛跑完南橫百K，掰咖了兩天，腳痠了好久，能否善盡第一棒責任，實在忐忑。所幸在隊友的加油聲與比賽的情境激發下，以22分鐘35秒成績完成第一棒的5K，維持住我個人的5000公尺水平。 我的太太很不錯，鮮少跑步的丁丁，賽前一週緊急惡補，總跑量也不過12K，每公里都超過8分速。今天在曾挑戰過半馬的巧佩帶跑下，以每公里均速7分鐘47秒完成5K的任務，值得鼓（推）勵（坑）！ 現在隊友們仍在奮戰中，大家加油，期待健康跑出好成績！
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| 3936368676421216 | 2021-03-20 17:51 | 1704 | 26 | 中華職棒32年高雄首戰在澄清湖棒球場開打，上演龍獅大戰！ 陳其邁 Chen Chi-Mai市長擔任開球嘉賓，我與許多立委、議員與市府團隊陪同觀賽。這也是我的老么阿諾誕生後，全家首度一起在球場看台灣職棒比賽，特別有意義呢！ 通常觀賽的還有好幾位天麟的志工、助理，還遇見以前在立法院工作的老朋友，現在是味全龍的球隊幹部！ 期待更多球賽在高雄舉行、期待職棒第六隊在高雄誕生！
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| 3935751073149643 | 2021-03-20 11:36 | 3507 | 52 | 歡迎三立新聞台陳乃瑜 美人瑜媽媽主播蒞臨民主進步黨高雄市黨部採訪，留下專業又美麗的印記！
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| 3933656940025723 | 2021-03-19 16:27 | 2025 | 39 | 今天蔡英文 Tsai Ing-wen總統特別來到高雄，由陳其邁 Chen Chi-Mai市長安排參訪市立民生醫院的「飛象家園」，也就是全國首創的「重大兒虐致重度障礙照護專區」。 在「飛象家園」，我們看到許多因兒虐或不當照顧導致重度障礙的孩子，過去在一般的長照機構無法得到完善的照顧，無論是健康或家庭關懷都亮紅燈；現在受到專業醫療、護理、長照與社工照料下，身體狀況大幅進步，家庭關係的修復也很有成效，令人動容！ 小英總統盛讚高雄市政府的用心與努力，期許中央給予更多支持，讓高雄「飛象家園」的範例，得以在全國開花結果！ 讓我們一起為「飛象家園」及辛苦、專業的照護人員加油💪
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| 3932946930096724 | 2021-03-19 09:26 | 2043 | 60 | 陳明通局長在我昨天質詢時透露，近半年內已經掌握「兩位數」中國竊密挖角案件。老實說，這個數字我一點都不意外。 從上禮拜檢調大動作搜索中國在台代理人公司，被爆出3年來已經挖走上百名台灣研發人才，就可以知道我早就提醒國安相關單位的問題，現在正式浮上檯面。 中國對台滲透工作是每天都在進行，而台灣相關防範與刑度不足，使其竊密、挖角的對應成本仍然相當低；一方面吸納人才、一方面又可以阻礙台灣與美國等理念相同的國家經貿合作，這些手段早在業界已經不是秘密、甚至是大剌剌地在網路人力銀行徵才。 但在質詢時聽到陳局長的成果回報後仍然給予鼓勵，期待繼續從嚴從細偵辦相關案件、補足法令規範，一起保護台灣在國際上難能可貴的科技形象。
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| 3928196987238385 | 2021-03-17 22:02 | 895 | 27 | ✈️ #台灣帛琉旅遊泡泡 即日正式開放 ✈️ 天麟在國會多次質詢關切台灣帛琉旅遊泡泡的推動進度 終於在今天拍板定案了！ 衛生福利部 外交部 Ministry of Foreign Affairs, ROC（Taiwan） 交通部 感謝眾多部會的積極規劃、協商及執行 這是一次防疫、經濟、外交的重大成果！ 來去 來去 🎶 來去 來去 🎵 咱來去 GO TO 帛琉去 🇵🇼 來去 來去 🎵 來去 來去 🎶 咱欲位台灣飛出去 🇹🇼 #台帛友好 🇹🇼❤️🇵🇼 圖片
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| 3927693807288703 | 2021-03-17 18:49 | 987 | 31 | 今日跑友與我分享了一個宜蘭神奇路跑秘境－「小台灣」，全長42.2公里恰好是一場全馬的距離，今天晚上七點，今年也參加南橫超馬100公里的跑友－藍夏如小姐會在網路上直播與大家介紹「小台灣」的小故事，歡迎大家與我一同觀賞。 🌟網路直播：https://yilanweb.tw/ #宜蘭小台灣 #腳好像又癢起來了 #據說10月有大彩蛋 照片來源： 藍夏如 圖片
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| 3927060560685361 | 2021-03-17 13:11 | 1527 | 46 | 力挺國軍 當國軍的靠山 💪 今天我在外交國防委員會質詢時，向國防部長確認潛艦國造紅區裝備許可是否都拿到，獲部長肯定回覆。 為使潛艦建造順利，我秉持召委職權於下週一安排解凍報告，強化國軍信心，破除一切唱衰的謠言。 另外，我也向行政院喊話，去年10月7日我在委員會質詢國軍的後勤獎金、修護獎金、油料獎金與彈藥獎金已二十年未調，因應共軍擾臺頻繁，應提高這四項獎金鼓勵後勤人員，也獲國防部支持。 但距上次質詢已近半年，仍未見行政院核定，為鼓勵國軍後勤弟兄姊妹，我特別呼籲政院應加速核定，給守護空域的基層戰士最直接的鼓勵！ #從武器到人力力挺到底 #國會當國軍堅實的靠山 圖片
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| 3925099337548150 | 2021-03-16 20:11 | 1710 | 50 | 今晚⋯⋯處理⋯⋯服務案件 希望⋯⋯都能⋯⋯順利完成 大家⋯⋯晚安⋯⋯ #財哥體 圖片
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| 3922236151167802 | 2021-03-15 19:44 | 2111 | 67 | 跑完南橫超馬 立院馬拉松式質詢+協調會 緊接登場 帶著跑完南橫百K的鐵腿，我今天回到立法院，進行馬拉松式質詢與協調會！ 早上我到外交國防委員會質詢僑務委員會 OCAC，與童委員長討論僑生留台規範調整，以留下我國專業人才、善用科技節省僑務人力工作以及結合僑胞與台商打開長期外銷市場等議題。 下午，我帶著陳其邁 Chen Chi-Mai市長的期待，以及總質詢時蘇貞昌院長、交通部林佳龍部長、財政部蘇建榮部長、行政院農業委員會… 更多陳吉仲主委等人的允諾，為了高雄武德殿振武館園區計畫、高雄鼓山第一漁市場活化、壽山動物園入口意象及親水廣場形塑計畫、駁二藝術特區 The Pier-2 Art Center倉庫重建補助以及日前火災的本東倉庫，花了三小時，連續主持了五場協調會。 會中，由高雄市政副秘書長郭添貴帶隊北上的高雄市政府各局處長官：文化高雄-高雄市政府文化局林副局長、駁二營運中心李課長、文化資產中心蘇課長、新建工程中心魏課長、高雄海味地圖-高雄市政府海洋局黃局長、漁業工程科洪科長、觀光局邱副局長、工程科陳科長、維管科張科長、雄蓋水-高雄市政府水利局張主任秘書，分別陳述與說明高雄市政府的各項計畫。 而第一銀行蔡副總經理、財政部國庫署．財政我最庫公股組蔡科長、文化部文創發展司陳副司長、文化資源司李專門委員、藝術發展司吳科員、財政部關務署彭副署長、關務署財政部關務署高雄關蘇關務長、文化部文化資產局古蹟聚落組張組長、經濟部水利署莊副總工程司、交通部觀光局張局長、內政部營建署下水道工程處杜課長及行政院農業委員會漁業署林副署長也釋出了善意，承諾、指導許多讓高雄市進步的方案，協助高雄市政府計畫的經費爭取與施政執行。 今天五個案子均有所進展，有一些甚至取得了初步成果，令我以及特別北上與會的高雄市議員李喬如、簡煥宗 高雄市議員甚感欣慰。 我們相信，在中央部會與高雄市政府各局處齊心合力下，高雄一定會繼續邁步向前，我也會繼續努力當中央與地方的橋樑，全力為高雄爭取資源。 不論是馬場還是議場，讓我們繼續努力下去💪 圖片
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| 3919524101439007 | 2021-03-14 17:29 | 1232 | 52 | #運動筆記投稿 #超馬立委趙天麟南橫百K完賽記錄 https://reurl.cc/zb5Wp6 印象中我未曾認真地記錄過跑過的賽事過程，但好不容易第二次完成100公里超馬，且讓我憑印象留下這難忘的過程。… 更多 04:00幫選手鳴槍後，回到選手行列起跑，手錶顯示04:02出發。出發時的氣溫約15度，微微的毛毛雨，是非常舒適的路跑天氣。紅藜馬後練習量遽減，2月只跑了57.8公里，賽前的3月份則完全沒有跑步⋯。用身體已得到「充分休息」來鼓（欺）勵（騙）自己，展開我南橫百K的序幕！ 前20公里幾乎都在黑暗中進行，我雖然沒有帶頭燈，但由於120K及100K同時起跑，數百人中不少跑友的頭燈點綴成足堪進行的賽道。 出了關山、過了海端市區，細雨中我的愛迪達跑鞋前端已濕、地面略為溼滑，右腳第二根腳趾頭有刺刺感，擔心會起水泡，過了代表10K的台20線199K不久，我就從私補車上換上亞瑟士虎走跑鞋。 第10K到20K沿著海拔300左右新武呂溪邊山腰跑，天已微亮，雖有高低起伏，但尚稱平緩；雨已停，雲層仍厚，非常舒服的一段。 20K到30K開始爬坡，經過滴水、彩霞、嘉寶等等隧道到達海拔712公尺的天龍飯店，再往前跑近2公里，就達到折返點（原訂向陽、儷園的折返點因道路施工而改路線），第一個30公里用了3小時22分鐘。天龍飯店對面設有鹹粥的熱食補給（我超愛那豆腐乳，中午則改為滷肉飯），我吃了兩碗，帶著口腹的滿足下山。… 更多 超連結 REURL.CC
人生第二次南橫百K 堅持下去破 PB | 超馬立委趙天麟 | 運動筆記印象中我未曾認真地記錄過跑過的賽事過程，但好不容易第二次完成 100 公里超馬，且讓我憑印象留下這難忘的過程。清晨四點準備鳴槍出發比賽當天 04:00 在舞台鳴槍後，回到選手行列跟大家一起起跑，手錶顯... |
| 3916971778360906 | 2021-03-13 18:28 | 9817 | 529 | 南橫100公里超級馬拉松，我再度完成了！ 在天時（陰涼的天氣）、地利（更動路線較平緩）、人和（厲害的領跑）下，我以12小時13分鐘10秒第二次完成百K超馬，個人紀錄（PB）進步了36分鐘。 謝謝主辦單位負責人傅祺育及大會主持人鄒雙喜及無數工作人員及志工的籌辦與服務，讓超過千名跑者得以盡情在南橫（台東端）徜徉。 謝謝Michael Hou及黃國書的領跑，敬佩黃博群的精神（硬是在幾乎中斷練習下跑了60K），才讓我能健康完賽、破PB！ 謝謝四代同堂家人，從2歲到90幾歲的啦啦隊，光是跟著私補車東奔西跑，就知道跑百K的辛苦。 願把這份體力與意志力的極限挑戰精神獻給大家，讓我們一起為台灣加油、為體育運動加油！ #號碼布1730恰好是一起3點0真巧妙
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| 3915208191870598 | 2021-03-13 03:35 | 2121 | 138 | 南橫百K，四點起跑，加油💪 https://bravelog.tw/html/race/record/283/1730
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| 3914152918642792 | 2021-03-12 18:46 | 4152 | 232 | 明天將再次跑100公里超級馬拉松！ 歷經世運主場館12小時賽、鎮西堡80公里賽、高雄大學50公里賽的以賽代訓，還有2018年首次挑戰南橫百K失敗的經驗，2019年終於完成人生首度南橫百K超馬（12小時49分50秒）。 當時告訴自己，人生有一次經驗就足夠了，不會再跑百K這種極限運動了。沒想到，還是臨時起意報名了2021年的南橫超馬賽100公里組！… 更多 從去年4月開始砍掉重新練跑，到今年1月已經瘦了12公斤，屏東紅藜馬跑出破PB的3小時44分鐘成績，本欲一鼓作氣在高雄馬跑進340內，可惜賽事因疫情延期，接連諸多比賽都取消或延期了。 失去目標難免惆悵，訓練的動力驟減⋯，所以知道南橫超馬持續舉辦的消息，立刻衝動報名，而且一報就是100公里！ 經過一整個過年的頹廢，趨近於零的練習量，讓明天能否完賽出現變數。朋友們，為我加油吧，希望能健康完成人生第二場百K超級馬拉松！ 今天是「為女著紅」，提醒女性朋友注意心血管疾病問題的日子，我穿上粉紅特仕款「一起」跑衣響應，順便開箱我明天的百K裝備！ #Taiwan為女著紅 #感謝被我推坑陪跑的夥伴 黃國書 Michael Hou 黃博群 圖片
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| 3912056042185813 | 2021-03-11 22:20 | 2053 | 59 | 立委、召委、主委，三委一體，三倍努力💪🏻💪🏻💪🏻 出任外交國防委員會召集委員後，深深體會到時間、距離與體力的超級馬拉松行程🏃♂️早上到立法院出席外交國防委員會的考察行程後，中午搭乘高鐵到嘉義出席地方行程，傍晚又回到服務處進行每週一次的服務時間。 天麟的服務時間已經持續超過十年，處理過各式各樣的服務案件，今天「北投映像電影有限公司」 王重正導演以及陳孟吟監製，為即將要開拍的「沈一鳴」將軍傳記電影🎥… 更多特別來拜訪天麟。王導演是軍人子弟，可能是唯一國軍背景的導演，希望藉由拍攝沈一鳴將軍的故事，讓國人看見我國國防的榮耀，提升時代愛國心。天麟身為外交國防委員會的召集委員，絕對會全力來協助，讓電影拍攝工作順利完成👍🏻👍🏻 結束完服務時間，又要繼續立委日常的跑攤行程。三委一體，三倍努力！ #三委一體 #三倍努力 #超級馬拉松行程 #電影開麥拉 圖片
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| 3909128199145264 | 2021-03-10 19:06 | 1921 | 50 | 考察空軍第五聯隊 為國軍加油💪 今天是本會期外交國防委員會第一次開會，在星期一正式擔任召委後，當日我即請國防部安排委員會連續兩日兼顧前線與最高指揮系統的考察，讓委員們充分了解國軍戰訓運作，也為近期因共機頻繁騷擾而加重戰備任務的國軍弟兄姐妹們加油打氣。 今天首站我們來到花蓮基地第五聯隊。… 更多 第五聯隊主飛F-16，其中第十七作戰隊於戰演訓任務中擔任空軍假想敵，對共軍的戰技戰法非常熟悉。這裡也有許多從美國受訓回來的優秀飛行教官，努力培訓著我們的空軍飛行員。 此次考察也實際了解升級後的F-16V各項優秀的性能，更看見負責警戒待命中的飛行員，需要穿著厚重裝備，隨時準備在極短時間內就必須一切就緒、捍衛空域的辛勞。 謝謝國防部與第五聯隊這麼用心的安排，讓外交及國防委員會委員更加了解空軍的實力與辛苦，在立法院我們也會全力支持國軍，空軍加油！台灣加油💪
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| 3906502229407861 | 2021-03-09 18:41 | 1490 | 55 | 對抗中國經濟間諜 行政、立法、司法動起來！ 天麟從上一屆開始便關注中國運用化整為零的手法，利用挖角或者中間人刺探、竊取我國高科技業重要營業秘密，為遏止這樣動搖國本的行為，因此提出營業秘密法修法。 很高興本會期一開始，便有大陸委員會邱太三主委及經濟部智慧財產局洪淑敏局長，到我的辦公室拜訪、與我討論如何保護我國高科技業重要營業秘密的議題，也得到他們很正面的回覆。 今日林宜瑾委員在院會總質詢時，也質詢了行政院長蘇貞昌… 更多及相關部會，關於我國高科技公司營業祕密被竊取至海外的問題以及營業秘密法修法的問題。蘇貞昌院長對此回覆：這些竊取行為恐怕侵害不只是一般商業秘密，可能侵害到國家整個戰略意義，牽涉整個國安層次。法令修改是否只有營業秘密法，或者是國家安全相關法令，這個要整個以國家安全的角度來盤整、來思考。院長會請相關部會跟政務委員一起盤整做到更嚴密。 剛才這則新聞，則再度證實了中國無所不用其極，利用在台設立公司的手法，積極以高薪誘惑挖角台灣半導體人才，竊取台灣營業秘密。而檢調也已經著手偵辦此類案件。 很高興看到行政院長、各部會首長、檢調單位與其他立院同仁都關心中國經濟間諜竊取我國營業秘密的問題，期許行政院與各部會儘快啟動盤點法規的程序，著手進行完善保護我國高科技營業秘密的修法工作，杜絕中共經濟間諜對我高科技業及國家安全造成的威脅。
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中資化身台灣公司高薪挖角研發人才 檢調發動搜索、約談 - 社會 - 自由時報電子報中國「比特大陸」公司的子公司，未經經濟部投資審議委員會許可，以「真中資化身台灣公司」方式，在台成立「孫公司」智鈊科技有限公司、芯道互聯有限公司，以原年薪2倍以上高薪挖角研發人才，3年來逾200多人，新北地檢.... |
| 3903660683025349 | 2021-03-08 18:00 | 1118 | 50 | 中博高架橋拆除的第一天，站西路正式開放通行。 面對新的路型，用路人都不約而同減慢的車速，也順便看看未來車站的雛型，讓人更加期待未來的高雄全新門戶！ 影片
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| 3903195926405158 | 2021-03-08 12:02 | 5594 | 611 | 今天是立法院選舉新任委員會召集委員的日子，剛好也是我的生日！ 感謝各位好友給天麟的生日祝福！ 🎂第一個生日願望，我想獻給台灣 身在外交及國防委員會的我，確定接下 #召集委員 的職務，身為立委、召委、主委，#三委一體 今年要三倍努力！天麟會與 蔡英文 Tsai Ing-wen 總統籌組的全新國安團隊 ——由陳明通接任國安局長，國防部長由邱國正出任，嚴德發轉任國安會諮詢委員 #三個鐵三角 通力合作！… 更多 共同搭建府、院、黨政策溝通平台，加強與理念相近國家的交流合作，維護台海及區域的和平穩定與繁榮發展，確保國艦國造及國內航太科技產業的發展！ 同時，身為 #立法委員 的我也會推動 #營業秘密法 修正案，保障我國的科技優勢不受威脅；推動 #汽機車貨物稅汰舊換新 補助展延，加速交通、能源政策轉型！ 🎂第二個生日願望，我想獻給高雄 擔任民進黨高雄市黨部 #主任委員，我會與每一位黨籍民代、黨公職、黨員並肩作戰，追求 #市長連任 #議會過半 ，追求2022高雄完全執政，力挺陳其邁 Chen Chi-Mai市長繼續大步向前、一起邁進！ 🎂第三個生日願望，我想祝福大家婦女節快樂🌹💕 圖片
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| 3899124300145654 | 2021-03-06 21:39 | 2294 | 122 | 我們家的男子成員
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| 3896322860425798 | 2021-03-05 21:00 | 1097 | 42 | 第十屆第三會期總質詢：環保、能源、高雄發展，一個都不能少！ 今天是本屆第三會期總質詢，我針對環保、能源與高雄發展，對行政院與各部會提出以下質詢。 環保與能源政策部分： ⭐️汰舊換新貨物稅展延案已經交付委員會審查 👉財政部與相關部會會極力促成修法 ⭐️低汙染車輛(純電動車、油電混合車與其他非燃油車)補助 👉環保署長允諾會再檢討資源配置… 更多 ⭐️電動車、插電式油電混合車充電樁設置 👉內政部長研擬修法與配合智慧電錶，讓每個車位都可以充電 ⭐️推廣氫能車與發展氫能儲電 👉經濟部長同意協助地方政府推動氫能車 👉承諾積極研議中長期發展氫能儲電 另外，我也替高雄市政府推動鼓鹽觀光新亮點，活化歷史舊街區，向行政院爭取補助與協助： ⭐️壽山動物園升級計畫 ⭐️武德殿振武館園區計畫 ⭐️鼓山魚市場再造計畫 ⭐️駁二特區第一銀行倉庫活化 👉 蘇貞昌院長，允諾全力支持高雄地方發展。 圖片
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| 3893747737349977 | 2021-03-04 18:45 | 1667 | 42 | #市黨部改造後首位造訪的大使 全新的市黨部喜迎貴客臨門，泰國🇹🇭駐台代表處通才大使，在亞洲台商總會劉樹添總會長陪同下，造訪被譽為台灣🇹🇼最美黨部的民進黨高雄市黨部。 天麟是外交及國防委員會委員，也是台灣泰國國會議員友好協會會長，能以黨部主委身分接待外賓，備感榮幸。 通才大使肯定黨部辦公室的改造，打破政治與民眾的藩籬，展現清爽、明亮、親民與極度的創意，值得世界各國政黨學習的新概念！ 高雄市黨部成為國家及城市外交的橋樑，期盼台泰關係日日精進，台灣泰國一起加油💪 圖片
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| 3890697644321653 | 2021-03-03 19:00 | 3131 | 72 | ＃挺瑤就是挺民主 ＃北投battle ＃用正能量打敗惡勢力 立院青壯世代的同事中，最投入地方文史創生的就是吳思瑤。思瑤跟我一樣，從政脈絡都很關注地方藝文工作，長期蹲點教育文化委員會的她，更是許多在地文史工作者的後盾。 思瑤推動的「新北投火車站歸鄉」運動，歷時12年的努力，迎回新北投車站回娘家，這樣兼顧古蹟保存與在地復興的 #公民文化復興運動 帶給高雄正在從事眷村文化保存的年輕人相當豐富的經驗。… 更多 思瑤跟我還有一個共同點，思瑤連年舉辦《思瑤姐姐親子藝術祭》，我則是在高雄舉辦《高雄樂活節》，我們邀請紙風車劇團，帶來最精彩的表演，我們都一樣用藝術文化表演，帶給親子最美好的藝術饗宴，一起用藝文實踐政治可以不一樣！ 我與思瑤委員結識多年，在親子藝文教育政策爭取上，思瑤一直都是我的最佳夥伴，一起用豐富正面的 ＃愛瑤令 終結惡質罷免，用 ＃正能量打敗惡勢力 。 ＃有需要請找吳思瑤 ＃愛瑤令 ＃接棒相挺 王定宇 圖片
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| 3890274581030626 | 2021-03-03 08:50 | 2503 | 75 | 由韓粉在全國各地發起的報復性罷免，高雄市的部分，繼陳致中 Chih-Chung Chen議員二階段連署未達標、黃捷 高雄市議員議員罷免投票未通過，中選會正式公告高閔琳 高雄市議員議員的二階連署也未達標準宣告失敗。 高閔琳議員二階連署補件的不合格率超過七成，其中絕大部分竟與第一次連署重複（就是重複抄寫、刻意作假）！ 國民黨與韓粉合流，恣意濫用罷免權利，製造仇恨、浪費社會資源。現又藉公投如法炮製，昔日開放萊牛的政黨發起反萊豬公投、曾經欲大規模在藻礁區建天然氣接收站的前執政者，跟著喊投入反接收站公投。 國民黨這些作為，本質上都是權力鬥爭，一方面鬥現任的政府，另方面爭黨內主導權。同樣的是，皆為欠缺理想性的「報復性」權鬥。 防疫當前，中國窮兵黷武、無所不用其極打壓台灣在後，冀盼朝野一起團結對抗病毒與霸權。 國民黨若再執迷不悟，必將再受民意的檢驗。 #愛瑤令 #挺柏惟 |
| 3888421264549291 | 2021-03-02 15:00 | 1966 | 50 | 大家午安，連假結束後第一天，吃個鳳梨繼續旺起來🍍🍍🍍 說到鳳梨大家一定就想到高雄大樹，面對這次的中國棄單事件，身為民進黨高雄市黨部主委，當然就是全力相挺在地鳳農！ 除了感謝黨部執評委與黨籍議員們的支持，更感謝在地企業家現場加碼挹注、讓採購總數超過12000台斤；而這些珍貴的水果將會致贈給資深黨員們，以及最需要幫助的家扶中心，讓鳳農安心、公益貼心，團結支持台灣農產，和世界一起品嚐「自由鳳梨」。 #FreedomPineapple
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| 749022086050881 | 2021-03-01 15:28 | 2785 | 245 | 買鳳梨 挺農民 做愛心 民進黨高雄市黨部率先採購5000台斤鳳梨，用行動力挺台灣農民 ，感謝在地企業永樂國際拍賣公司郭昶廷董事長、穩記港式飲茶陳志文董事長、濟興長青基金會董事長陳銘華、郡都建設集團全力相挺，現場加碼購買總數超過12000台斤！預計分送給資深黨員、家扶中心受扶助家庭、民進黨立委及議員服務處，一起相挺台灣農民。 感謝李喬如議員、改變趁現在！邱俊憲、快樂ㄟ志工-江瑞鴻市議員、林智鴻、高雄市議員鄭孟洳、益起打拚－黃文益及市黨部評召吳成福及市黨部執行委員郭麗香、李旻、黃朝進、翁正財、龍斗光、曾睿涵、黃淑禎、游曜源，評委李明恭等共同出席記者會現場。 影片
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