Month: 2019-05

文章 留言
2618598451502244
時間:2019-05-07 12:30
登登登~之前糖量及鹽量分級表廣受好評🎉
今天Q寶帶來 #油量分級表 以及 #減油小撇步來給大家啦!
    
✅選擇植物性的好油來烹調,每日用量2-3湯匙 ✅烹調食物時,多利用清蒸、水煮、汆燙、清燉、烘烤、滷、涼拌等低油方式烹調食物 ✅油炸油酥的烹調少用為宜
  
👉點我下載油量分級表>>https://pse.is/DY4U9… 更多
  
💁‍♀️同場加映
💡糖量分級表>>https://pse.is/FUKYA
💡鹽量分級表>>https://pse.is/GTUAW
  
#少油飲食好健康 #烹調方法聰明選 #快分享給親朋好友吧 #社區健康館
圖片
很實用的文章呢 借分享 🤩
2673082442720511
時間:2019-05-29 12:30
癌症病人不可不知10撇步-Part10
💕保有希望
      
雖然抗癌的旅程很複雜,你仍可以設定一些小目標及享受每天的樂趣☺️ 你也可以經由心靈的信仰、文化習慣及家庭關係,來重新定義希望對你的意義喲💪🏻
      
💁‍♀️同場加映 Part 1️⃣:http://bit.ly/2ryOakH… 更多
Part 2️⃣:http://bit.ly/2CmRSmD
Part 3️⃣:https://pse.is/E2AJY
Part 4️⃣:https://pse.is/GREZM
Part 5️⃣:https://pse.is/GNF5Q
Part 6️⃣:https://pse.is/H32B4
Part 7️⃣:https://pse.is/FP4QE
Part 8️⃣:https://pse.is/HTFEN
Part 9️⃣:https://pse.is/FZTL2
      
🔎資料來源: http://bit.ly/2rpvd3Z      #癌症防治館
圖片
您好,借分享唷 ^_^