冷到「呼吸冒白煙」　5招抗寒讓你越冷越舒服！

入冬以來這週可說是最冷的時候！有民眾表示已經很久沒有過「呼吸會冒白煙」的經驗，這波8度的寒流算是體驗到了！甚至還有民眾打趣說「連開冰箱都不覺得冷！」今晚仍有一波水氣襲來，持續濕冷到週日。如何禦寒保暖、避免各種因低溫產生的不適現象，不妨從日常生活的細節做起。 (寒流,跨年,保暖,保溫,手腳冰冷,保溫杯,塑身褲,lytess,內搭褲,內衣,薑茶,黑糖,暖器,party,暖蛋,暖足墊,圍巾,口罩,瑜珈,伸展,皮拉提斯)