「好朋友」來時好痛苦！醫師：維持良好生活習慣、適時補鐵

絕大多數女性都有不同程度的的經期不適症狀，常見症狀包含經痛、頭暈頭疼、腰酸腰痛等現象，有些人會情緒不穩、渾身不舒服，甚至嚴重到要臥床，導致影響日常生活作息，不管是生理或心理都備受折磨，每個月的「好朋友」一來，卻是令自己痛苦不堪的開始！(經痛,好朋友,大姨媽,月經,月經痛,鐵質)