Month: 2022-02

文章	留言
4286162101485737 時間：2022-02-14 19:40 自拍雖然模糊幸福卻很清楚祝大家～情人節快樂！更多自拍攻略、閃瞎眾人絕招，來我的ig @doctorkowj 圖片	開心幸福最重要❤️
10159765047397720 時間：2022-02-14 19:40 就在情人節的晚上🌃 滿滿的雞蛋剛剛抵達尚美檳榔商店南港福德街311號不要說我沒告訴你😂 圖片	為什麼檳榔店賣雞蛋？
4289043214530959 時間：2022-02-15 18:52 元宵節，來猜燈謎！答對6-8題，恭喜你！你是時事達人，新聞、迷因梗一把抓！什麼都難不了你！答對3-5題，恭喜你！你是正常人，還沒網路成癮，謠言、假新聞都誤導不了你。答對0-2題，我有點擔心，你可能快要和世界脫節了，有空，歡迎多來偶的臉書、ig 、YT逛逛！給你滿滿知識大補帖！元宵節快樂！影片	天哪！每一題都好難🤣
10159773167207720 時間：2022-02-19 12:18 終於可以開始跑攤了😷 最開心的就是思念我歌聲的選民了畢竟他們就是為了聽我唱歌才聚餐的🤷‍♀️ 圖片	開直播！！
4300643730037574 時間：2022-02-19 13:57 從花蓮火車站出發的時候，雲層裡還透出一絲亮光，沒想到一離開市區就開始下大雨，稍微增加了身體的負擔，中途還停下來換了兩套車衣。氣溫低，花蓮鄉親卻很熱情、沿途都有人為我加油打氣，還有熱情的高中生陪騎，平均車速大約可以維持在25km上下，休息一下再出發！ #一點都不會累 #雨中的台九線還是很美 #挑戰才剛剛開始影片	三天三夜!!! 竹中跑山精神展現!
4303685709733376 時間：2022-02-20 14:14 寒流等級的極酷挑戰。清晨玉里只有13、14度，加上持續下著雨、風又大又強，體感溫度更低，踩踏所產生的身體熱能被快速消耗。運動耗氧，需要大量血液輸送，但天氣冷血管會收縮，是對身體更大的負擔。因為疫情，騎車必須全程戴口罩，接下來227一日北高，挑戰前所未有。 #咬緊牙繼續前進 #我與意志力的對決影片	堅強的意志力！！
10159775544327720 時間：2022-02-20 21:31 內湖最具名氣兩間餐廳，一間東湖喜相逢（據說已經訂不到了😂），另一間則是CNN評選台北必吃五間餐廳之一，港星杜汶澤情人節大餐首選，令人回味無窮的內湖牛爸爸牛肉麵！最貴一碗一萬元，最便宜一碗500元！，一定要吃過才知道為什麼一碗牛肉麵，可以從500、1500、5000賣到1萬噢！… 更多感謝年輕第二代少年老闆，也是內湖鐵人隊友，特別招待小菜跟精采的介紹，讓我們一窺牛肉麵界愛馬仕的奧秘，只能說吃完2個小時，我嘴裡還有濃郁的牛肉香氣跟蕃茄鮮甜味，久久無法散去，清甜可口又香味四溢！每次見到老闆我都說一定要去吃，老闆等我這餐等了好幾年，今天終於有臉面對老闆了😂 【牛爸爸牛肉麵】電話 : 02-8791-7187 地址 : 內湖區民權東路六段149號營業時間 : 11:00~21:00 (天天營業) 圖片	大開眼界了！！
4323055737796373 時間：2022-02-27 06:33 再一次，挑戰自行車一日北高！ 102年2月23日到3月3日是我第一次騎車長途旅行，環島一周，那紙「成功環台」證書，是夢想的實踐。儘管當年我已年過五十，也要讓自己追夢沒有藉口、勇敢活在當下。 2016年一月，我第一次完成一日北高、再隔一個月我挑戰一日雙塔，從富貴角燈塔到鵝鑾鼻燈塔，全程520公里超過28小時，終於在228上午10點抵達。看似不可能的行動，靠著意志力直抵終點。… 更多 2019與2021因為要返回台北參加228的紀念活動，我並沒有騎完全程，2020則是因疫情取消。今年再挑戰，因為同樣的路途會有不同的挑戰，每一次旅程都有不同的記憶與感動。其實，我也沒有把握以現在的體力和年紀可以完成，更何況今年還要戴著口罩騎，實在悶到不行。只是人生在世，有做得到的事，也有做不到的事，如果不去做，也永遠不知道那一個做得到、哪一個做不到。我的人生就是要把做不到的事，變成做到的事。如果現在的我還可以有一點微薄的影響力可以帶動自行車運動，鼓舞人們身體力行減碳與永續，我又為什麼要因為政治批評而停下腳步? 今天氣溫回暖，也看到久違的陽光，我準備好再一次全神貫注的踩踏，靜心與自己對話，重新感受踩過的每一寸土地。這是一場心靈的微解封。我們出發吧！沿途進度完整訊息，🔍社團 #覓蜜台味圖片	看了好感動😹
1080142072556192 時間：2022-02-27 22:03 最後九十公里，拼了！影片	衝啊！！！