Month: 2019-10
| 文章 | 留言 |
|---|---|
|
3683249731700931 時間：2019-10-22 08:48 #桃園醫院中醫師廖述禮在接受《ETtoday健康雲》的採訪時指出，坐骨神經是由部分腰、薦神經會集而成的神經，經過臀部向下，走在大腿的後側，並向下延伸，一旦受到壓迫就會產生由臀部向下肢延伸的痠痛麻感。 廖述禮建議，患者應注意日常生活中的動作及姿態，坐姿或站姿不可歪斜，搬重物應保持腰部挺直，以減少脊椎壓迫。饒瑞悌指出，老年人、搬家工人（經常搬重物）、肥胖者、長時間久坐或姿勢不良者、糖尿病患者，都是坐骨神經痛的高風險群，應該多加注意。 https://health.ettoday.net/news/1561787 超連結 HEALTH.ETTODAY.NET
床別挑太軟！醫曝改「5生活習慣」腰椎零負擔...防著涼也是關鍵 | ETtoday健康雲日常生活姿勢不良，導致脊椎側彎或是坐骨神經痛，連彎腰習慣都可能影響身體，因此搬東西或是坐姿應特別注意。由於坐骨神經跟日常生活習慣有很大的關聯，骨科醫師饒瑞悌在粉絲團《Dr.Gary饒瑞悌醫師》分享，這5種日常小.... |
哈哈哈哈~~~頭粉報到!!! |