Month: 2015-12

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1666140630292488 時間：2015-12-07 13:06 　南投憲兵隊與屏東憲兵隊，榮獲104年度國軍訓練績優單位。　屏東憲兵隊在隊長李佳勳中校的帶領下，於104年接受國防部三項基本體能鑑測，成績為100%、更在基地輪訓乙級憲兵隊中，以86.4%的成績獲得第一名，另外，在執行「聯興103號」操演交管勤務，及「同心26號」演習，實施動員召集訓練與實兵演練事宜，皆圓滿達成任務。… 更多　李隊長指出，隊上除固定安排戰鬥體適能課程，並與每日實施三項體能的訓練外，亦配合游泳或間歇性運動，藉此強化全身肌力和肺活量，及拉單槓、舉啞鈴等無氧運動，來訓練個人臂力和背部肌力，過程皆採取循序漸進的方式進行，讓體能較弱的官兵也能適應。此外，李隊長也很重視隊上勤務訓練課程，除每個月都會安排勤務示範演練之外，平時，隊長也會在官兵訓練之餘，從旁協助指導，並且與官兵做經驗的分享與傳承，讓官兵更能了解執行勤務的時機與義涵。　另一個績優團體南投憲兵隊，則是在隊長潘誌宏中校的帶領下，其個人不僅榮獲國防部103年憲兵訓練績優楷模，更於104年接受本部基本體能測驗總成績達97.4%、亦在基地輪訓丙級憲兵隊中，以88.6的總成績獲得第二名，此外，單位也獲選為103年憲兵模範團體。　潘隊長表示，南投隊每日晨操都會在體能專長幹部帶領下，針對肌耐力的部分，以循序漸進的方式進行加強；下午運動時間，則會帶隊至南投縣體育場，不僅進行三千公尺的訓練，亦同時透過密集且高強度的爆發力運動，強化官兵的心肺功能訓練。此外，潘隊長也鼓勵官兵善用體能訓練室，進行自主訓練，除強化自我體能外，同時也能在運動過程中，紓解平日勤務壓力。　正所謂「體力就是國力，強國必先強身」，養成良好運動習慣，不僅有助於官兵達到強健體魄、身心靈舒壓之效，更能提升部隊訓練實力，特別是在以「量小、質精、特戰化」為目標的我憲兵來說，秉持訓練需從嚴從難，並持之以恆，榮獲國軍訓練績優團體，不僅能增進單位榮譽心與認同感，亦可讓訓練任務推廣更加順遂，打造堅實鋼鐵勁旅。圖片	潘隊恭喜喔

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時間：2015-12-07 13:06
　南投憲兵隊與屏東憲兵隊，榮獲104年度國軍訓練績優單位。
　屏東憲兵隊在隊長李佳勳中校的帶領下，於104年接受國防部三項基本體能鑑測，成績為100%、更在基地輪訓乙級憲兵隊中，以86.4%的成績獲得第一名，另外，在執行「聯興103號」操演交管勤務，及「同心26號」演習，實施動員召集訓練與實兵演練事宜，皆圓滿達成任務。… 更多
　李隊長指出，隊上除固定安排戰鬥體適能課程，並與每日實施三項體能的訓練外，亦配合游泳或間歇性運動，藉此強化全身肌力和肺活量，及拉單槓、舉啞鈴等無氧運動，來訓練個人臂力和背部肌力，過程皆採取循序漸進的方式進行，讓體能較弱的官兵也能適應。此外，李隊長也很重視隊上勤務訓練課程，除每個月都會安排勤務示範演練之外，平時，隊長也會在官兵訓練之餘，從旁協助指導，並且與官兵做經驗的分享與傳承，讓官兵更能了解執行勤務的時機與義涵。
　另一個績優團體南投憲兵隊，則是在隊長潘誌宏中校的帶領下，其個人不僅榮獲國防部103年憲兵訓練績優楷模，更於104年接受本部基本體能測驗總成績達97.4%、亦在基地輪訓丙級憲兵隊中，以88.6的總成績獲得第二名，此外，單位也獲選為103年憲兵模範團體。
　潘隊長表示，南投隊每日晨操都會在體能專長幹部帶領下，針對肌耐力的部分，以循序漸進的方式進行加強；下午運動時間，則會帶隊至南投縣體育場，不僅進行三千公尺的訓練，亦同時透過密集且高強度的爆發力運動，強化官兵的心肺功能訓練。此外，潘隊長也鼓勵官兵善用體能訓練室，進行自主訓練，除強化自我體能外，同時也能在運動過程中，紓解平日勤務壓力。
　正所謂「體力就是國力，強國必先強身」，養成良好運動習慣，不僅有助於官兵達到強健體魄、身心靈舒壓之效，更能提升部隊訓練實力，特別是在以「量小、質精、特戰化」為目標的我憲兵來說，秉持訓練需從嚴從難，並持之以恆，榮獲國軍訓練績優團體，不僅能增進單位榮譽心與認同感，亦可讓訓練任務推廣更加順遂，打造堅實鋼鐵勁旅。

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