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512343466807618 時間:2021-04-30 07:45 接受立院好同事 陳歐珀 委員點名,接棒參加 #深蹲公益點名活動 ! 還好我田徑隊的底子還在,加上我兒每日開給我的訓練菜單,遠超過健身中心的份量,深蹲不是太大問題。鼓勵大家一起養成運動習慣,有益身心健康。 接著我還要點名 江肇國 議員、因為澧值得 楊宗澧 、Hans Lin 林帛亨 一起響應深蹲活動,讓我們攜手,把愛接力傳下去。 ---------- 以下為複製貼上響應內容 ---------- 💪… 更多跟我響應挑戰活動,一起提倡運動! ◾️拍攝自己深蹲的照片或影片(歡迎找親朋好友一起拍!) ◾️上傳並公開發佈於FB ◾️最後TAG三位好友並複製貼上此響應內容 歡迎加入壯運動社團,這𥚃有一群愛運動的壯世代陪你一起深蹲! 網址:https://reurl.cc/kVk9VK #深蹲有愛肌少不在 #深蹲肌力好走路不跌倒 台灣高齡化政策暨產業發展協會:親愛的,我老了 #肌少症 #壯世代 |
這個負重真的非常甜蜜🤣 |