Month: 2020-12
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1773763286123415 時間：2020-12-30 07:56 🐶 天氣好冷呀，#總柴 提醒大家，要注意 #保暖 喔 💕 💕 總柴低溫保健小叮嚀 💕 🐶 注意保暖、記得暖身，剛起床後的活動別過於急促；先補充溫開水；身體活動以溫和漸進方式慢慢增加。 🐶 隨身攜帶保暖衣物 🐶 不大吃大喝及不過多情緒起伏 🐶 避免飯後或喝酒後立即泡澡 🐶 運動避開酷寒與早晚的高風險時段 🐶 妥善控制病情，規律服藥… 更多 🐶 外出隨身帶病歷卡與緊急用藥 🐶 發生疑似中風或心肌梗塞發作時，須牢記保命兩要訣 （1）搶時間 （2）打 119 正確就醫 🤓 #衛福編編 也提醒大家，維持 #肥皂勤洗手、#保持社交距離、#人潮擁擠場所密閉場所務必戴口罩、#八大類場所戴口罩、#打噴嚏摀口鼻 等衛生 #防疫 好習慣喔！ #衛福編編整理時間 📗 國民健康署 提供禦寒保健 8 要點 >>https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4141&pid=13458 📗 心血管疾病從來不嫌你年輕！牢記促發徵兆，快就醫保安康！ >>https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4141&pid=13492 📗 寒潮爆發氣溫急凍！留「心」健康狀況，保暖禦寒工作不可少！ >>https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4141&pid=13503 📗 寒流來襲低溫保健注意事項摺頁 >>https://health99.hpa.gov.tw/material/1925 圖片
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配合防疫中心。在此呼籲台灣人民在家跨年。減少醫護人員防疫人員工作壓力。我拒絕參加跨年也請你們一同響應在家跨年。 |