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835253103184138 時間:2015-01-16 14:58 【酸甜爽口羅宋湯】 最近因為禽流感的問題,雞鴨鵝料理一定要把握全熟原則,如果還是擔心料理不當,改做牛豬羊料理也不錯,冷冷的天氣配上酸酸、甜甜還有大塊牛肉的羅宋湯,下午茶時間看到這個,是不是想流口水了呢,一起來做羅宋湯吧! 準備材料: 牛腩600-700g、洋蔥1顆、牛番茄5顆、1條紅蘿蔔丁、2顆馬鈴薯丁、芹菜丁、1/4顆高麗菜丁 調味料: 番茄泥或番茄醬、鹽、黑胡椒適量… 更多 作法: 1.牛腩肉用滾水燙過,放涼後切適當大小(大約三公分) 2.洋蔥丁炒香至軟、透明狀,再加入牛肉小炒一下,待香味出來,再放入切丁的番茄和水,水滾後轉中小火滾25分鐘 3.加入紅蘿蔔、馬鈴薯及芹菜丁,煮到軟即可 4最後加入高麗菜丁,番茄泥或醬兩湯匙,加入鹽及黑胡椒調味即可 5.大喊開飯囉~ (步驟5 純粹是隊長個人喜好,有沒有這步驟不影響美味^^) 食譜及圖片來源:愛料理 |
餓了~~ |