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3744802522215159 時間:2020-08-24 14:15 【#好棒棒】#長者自我評估6面向 #分享轉傳 長輩該如何自我檢視健康狀況呢🤔 衛生福利部🐶總柴跟你說,照這6面向評估就對了! 🔸吃得下:過去3個月,體重是否減輕3公斤以上? 🔸走得動:先坐在椅子上,能在14秒內、雙手抱胸,連續起立坐下5次嗎? 🔸看得見:看遠方、看近,或閱讀有困難嗎?… 更多 🔸聽得到:大聲唸 6、1、9,兩耳都聽得到嗎? 🔸記得起 ①請朋友說出3項物品,如:汽車、芒果、總柴😂 ②請朋友詢問自己今天日期 ③試試看是否還能記起①的三項物品 🔸心情好:過去2週,是否感覺情緒低落、沮喪或沒有希望? ‼85歲以上長者,每4人有1人可能有衰弱風險‼ 任1項異常就要趕快到家醫科、老年醫學科進一步評估喔~ ✨老如寶,健康很重要✨ 👉銀髮族防跌妙招➤https://pse.is/UM9LF 👉銀髮族健康生活不怕疫➤https://pse.is/TX73E - 👉ⓁⒾⓃⒺ在一起,更健康➤http://goo.gl/yzx874 #自我評估 #銀髮共老 |
家有一老,如有一寶~ 大家都要和🐶總柴一樣關心關愛長者喔! <3 |