Month: 2020-01

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時間:2020-01-04 21:00
■維持七分飽、作好健康減重■
健康的減重以每週下降0.5公斤到1公斤為原則,不要求快速,需兼顧身體健康。把體重當作指標,鼓勵自己持續減重,養成良好的飲食及健康生活習慣,習慣成自然,健康自然來。 ◎營養諮詢自費門診:週一、週四下午2317診間。 全文詳見連結:https://reurl.cc/mdR3v9 -----------------------------------------------… 更多
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