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4303685709733376 時間:2022-02-20 14:14 寒流等級的極酷挑戰。 清晨玉里只有13、14度,加上持續下著雨、風又大又強,體感溫度更低,踩踏所產生的身體熱能被快速消耗。運動耗氧,需要大量血液輸送,但天氣冷血管會收縮,是對身體更大的負擔。 因為疫情,騎車必須全程戴口罩,接下來227一日北高,挑戰前所未有。 #咬緊牙繼續前進 #我與意志力的對決 影片
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👍👍👍加油 |
4316021121833168 時間:2022-02-24 18:30 Our hearts are with the people of #Ukraine who are suffering from the attack by Russian forces. It is tragic to witness such a dark moment in Europe since WW2. We strongly condemn Russia’s unjustified attack on… 更多 Ukraine and stand with peace across the world. 今天台北只有13度,在這濕冷的天氣裡上工,對大多數人應該都是折磨。 但我們還有溫暖的家可歸。 此刻,遠方的烏克蘭人民正在承受俄羅斯強大的武力攻擊。過去幾個月,北約與美國和俄羅斯的談判,最終破局,歐洲大陸也進入二戰以來最黑暗的時刻。 從醫30年,看過太多生死,往往要救一條人命都很不容易。遺憾的是,戰爭總是讓無辜百姓付出慘痛代價。戰爭是悲劇,讓我們一起為烏克蘭祈福,願大家都平安。 #心與烏克蘭人民同在 |
願世界和平 + 1 也望柯大,能以此為借鏡,思考如何引領台灣未來走向,台與烏有些類似,可以兩邊獲利,也可能被兩方放棄,這需要領導者的智慧 |