Month: 2020-07

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時間:2020-07-04 21:00
●不挨餓減重,顧健康血壓降又低血糖!●
中榮運用得舒飲食五原則,設計出中、西式全日飲食菜單,讓有需求的民眾,不用挨餓,健康吃,除了控制血壓、血糖,還能維持健康體重。得舒飲食設計最困難點在「天天5+5蔬果」,這麼大量的蔬果量,如何設計在一天的菜單內且讓消費者願意全部食用完,這一關的挑戰,耗費廚師與營養師許多腦力,著重在新鮮多樣化食材的搭配選用,部份以綜合蔬果汁取代。 全文詳見 … 更多https://money.udn.com/money/story/11800/4648318 ----------------------------------------------------------
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不挨餓減重法! 顧健康血壓降又低血糖 | 健康元氣 | 商情 | 經濟日報

用嚴苛的減重方法~節食~來減肥,通常導致基礎代謝率下降,約有90%以上的人會復胖。因此臺中榮總營養室營養師陳怡如分享一套「得舒飲食」給國人,希望能帶給一個既不挨餓又能減重顧健康的飲食法。
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時間:2020-07-16 17:45
❧轉載衛生局健康小衛星,什麼是AED呢~ ❧
AED,自動體外心臟電擊去顫器(Automated External Defibrillato)是經由電擊讓人恢復正常心跳的機器
使用簡單,還有語音指示教你怎麼使用~ 💟快來跟小編分享,你知道中榮AED擺在哪呢?🤔🤔 ----------------------------------------------
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分享 台中市衛生局-健康小衛星
#金妮 發現!大型公共場所都有AED的設置<br> 究竟什麼是AED啊❓🤔<br> 下面就由 #藍寶 報齁哩災~<br>   <br> AED,自動體外心臟電擊去顫器(Automated External Defibrillato)<br> 是經由電擊讓人恢復正常心跳的機器<br> 使用簡單,還有語音指示教你怎麼使用<br> 又被稱「#傻瓜電擊器」‼️<br> 無相關醫療背景的人也能操作<br> #救命比你想的更容易… 更多<br>   <br> 目前本市已經廣泛設置至少有1188臺了呢 <br> 像是臺中國家歌劇院、雪霸國家公園、東勢林場遊樂區、圓滿戶外劇場等台中著名觀光景點都有設置 AED,讓我們好放心~  <br>   <br> 🔎更多AED詳細資訊,可上衛生福利部公共場所AED急救資訊網查詢:https://wenk.in/TCH00LyiB<br>   <br> #被我的魅力電昏了嗎<br> #讓我來為你急救<br> #台中市政府衛生局關心您
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時間:2020-07-17 12:00
✦中榮心職人,人氣票選開跑囉~【醫事組】✦
~~~我們看見了溫暖的力量,正在萌芽;讓正向的熱情逐漸散發~~
安全至上、嚴格把關,專業服務輔助治療,支持您心目中的心職人喔! 💟請於職人照片按『讚』,熱情支持您心目中的心職人~ ----------------------------------------------
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時間:2020-07-21 21:00
✦您有血糖不穩問題嗎?🧐✦
歡迎本院有血糖控制需求病人加入創新智慧糖尿病照護服務計畫,下載糖尿病照護APP,符合收案條件者將提供血糖機組合包讓您隨時掌握自我健康喔~ 💟欲加入請洽新陳代謝科個管師諮詢:
1.劉心婷個管師
服務電話:(04)2359-2525分機3116
服務時間:週一至週五8:00AM-12:00PM、1:30PM-5:30PM
2.周雅婷個管師
… 更多 服務電話:(04)2359-2525分機82316、3062
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謝謝分享
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時間:2020-07-25 21:00
✿中醫告訴你乳腺炎該怎麼辦‼️✿
母乳哺育對母嬰好處很多,但許多媽媽在哺育過程常會感受到乳房腫脹、疼痛或是皮膚泛紅、乳房變硬等問題,這些症狀都可以尋求中醫診治,幫助媽媽順利哺育~😊 影片詳見 https://youtu.be/ALuKs1DGbVs -----------------------------------------------
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謝謝分享
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時間:2020-07-27 21:00
◆109年護理部教學績優護理人員- 楊佩樺🌳◆
感謝有您無私的付出,透過教學傳承護理專業,如同手持油燈的南丁格爾女士,照亮且溫暖彼此的心💕。 ----------------------------------------------------------
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恭喜辛苦了妳們的大愛
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時間:2020-07-31 12:00
✿得舒飲食降壓又減重😊😊✿
臺中榮總營養室員工餐廳於6月推出一系列的得舒(DASH)餐食,邀請了院部長官一同享用美食,DASH餐食也提供同仁多元選擇,讓員工吃的健康沒煩惱!
還不知道什麼是得舒飲食沒關係,來聽聽院長和營養師怎麼說~ 影片詳見: https://youtu.be/DHOkTWWuJRw ----------------------------------------------… 更多
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