Month: 2020-12

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1772487646250979 時間：2020-12-28 18:30 #總柴推薦時間 🐶 教育部年末全新療癒系 Podcast 節目《#讓我聽你說》現在就來聽！ 🐶 快來聽 >>https://podlink.to/MoePodcast 　 🐶 總柴跟大家說，#情緒是很主觀的東西，即便是總柴我，也是會有煩惱的呢～像之前臺北連續下很多天的雨我就很鬱悶～#總柴身上寫的是牠的煩惱　 🐶 所以所以，記得時不時要休息一下、整理情緒，重新檢視自己內心的熱情與渴望喔！　 🐶… 更多當有煩惱的時候，也要記得，求助與傾訴並不是示弱的表現，適時抒發自己的情緒非常重要喔！　 🐶 我們繼續一起關心 #心理健康的議題吧！當然最重要的，是要支持 #教育部的療癒系 Podcast 節目！收聽完後可按訂閱，留下心得和評價唷～　 #好文推薦　 📗 沒有「負面能量」是好事嗎？需要重新認識的「情緒反應」>>https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/pstunt/2/1908 📗 別把情緒推開了！－讓我們與自己的情緒敞懷相擁 >>https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/main/news/2138 　 #安心專線1925也可以聽你說圖片	img:https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/133866481_413142123258099_5511315367927787236_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_e15_q65_s206x206&_nc_cat=107&ccb=1-5&_nc_sid=1480c5&_nc_ohc=mSQUrZ_ZUNkAX-KhWm9&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&oh=00_AT911EG0NXN6fNwm-1xa6EePFSMn2aroPMXZoqSxjOX7vw&oe=62673050
1919357098216096 時間：2020-12-29 20:20 APP超商行動條碼繳交個人健保費更easy 您有在外面路過便利商店才想到健保費忘了繳，但紙本繳款單又沒帶在身邊的經驗嗎？自1月4日起，民眾手持 #全民健保行動快易通APP 只要五步驟就可取得個人繳費的行動條碼，不需持紙本繳款單，直接可以在便利商店進行繳款囉！操作步驟看過來→ 步驟一：打開健保行動快易通APP，點選【行動櫃檯】步驟二：點選【個人各項查詢及設定】步驟三：點選【未繳保費查詢】… 更多步驟四：點選繳費資料【繳費】步驟五：選取繳費方式【超商行動條碼】立馬就可取得超商行動條碼！此外，超商代收健保費，自1月4日起也調高繳費上限，從2萬元開放到3萬元！即使您手持的健保費繳款單，印載「便利商店繳費以2萬元為限」文字，只要應繳金額在3萬元以下者，自1月4日起皆可至便利商店繳納。更多繳費方式看這裡 https://reurl.cc/V6G206 請大家選擇自己最適合的方式準時繳納健保費唷！ #健保署智能客服看這裡：http://reurl.cc/9E8nyj #健保25永遠的健康好夥伴影片	img:https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/133788487_413142273258084_5641774007432104058_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_e15_q65_s206x206&_nc_cat=111&ccb=1-5&_nc_sid=1480c5&_nc_ohc=DuplXblfLQoAX_opqYX&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&oh=00_AT9P2CSdPmW7gR5D-19p2j4KT0lsfoy18wHQguOQxOZSaw&oe=62671762

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#總柴推薦時間
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時間：2020-12-29 20:20
APP超商行動條碼繳交個人健保費更easy 您有在外面路過便利商店才想到健保費忘了繳，但紙本繳款單又沒帶在身邊的經驗嗎？自1月4日起，民眾手持 #全民健保行動快易通APP 只要五步驟就可取得個人繳費的行動條碼，不需持紙本繳款單，直接可以在便利商店進行繳款囉！操作步驟看過來→
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